Kungsbacka Sportcenter vecka 21

Under helgen vecka 21 spelas Aranäs Open på Kungsbacka Sportcenter. Förberedelserna med linjering av planer och flytt av mål påbörjas idag, måndag 19 maj. Från och med fredag 23 maj är hela Kungsbacka Sportcenter helt avstängt för Kungsbacka IF. De planer som berörs under början av veckan gällande mål och linjering är 7A+B, 8 och 9A-D. Det är ok att gå ut och hålla träningar på era ordinarie ytor men tillgången till mål är kraftigt begränsat (de står nere i hörnet vid baseball-planen) så träningsinnehåll behöver anpassas utefter detta. Plan 5 är fortsatt avstängd. Måndag 19 maj är det match för Junior Flick på plan 6 och för Junior Pojk på konstgräset. Plan 1, 2 , 3A+B, 4 och 6 berörs inte förrän på fredag när den stängs av för linjering. Träning på torsdag är med det möjlig. Har ni frågor är ni välkomna att höra av er till kansliet på info@kungsbackaif.se Ledare 0kommentarer

Min fotboll

På vår sida "min fotboll" kan du nu hitta lite nytt inför i år och film med tips och trix! Min Fotboll erbjuder stora möjligheter att öka engagemanget kring laget och föreningen. Under våren 2025 hölls ett par digitala utbildningar för att inspirera och tipsa föreningar om alla möjligheterna med svensk fotbolls egna app. Här kan du se ett av tillfällena. Min fotboll Ledare 0kommentarer

Nyhet - Knäkontroll+

Knäkontroll+ är en utveckling av det populära programmet Knäkontroll som minksar risken att drabbas av främre korsbandsskada. Nu med fler övningar och stegringsgrader för att ge ökad motivation och variation. Knäkontroll är ett program för träning av knä och bål och är framtaget i samarbete mellan Svenska Fotbollförbundet, SISU Idrottsutbildarna, Sisu Förlag och Folksam Knäkontrollprogrammet minskar risken att drabbas av en främre korsbandsskada med 64% om du genomför programmet i samband med uppvärmning inför fotbollsträningen 10-15 min 2 ggr/vecka. Övningarna är anpassade för att kunna vävas in i ordinarie träning och kan individualiseras och stegras successivt. Nyhet! Knäkontroll+ Knäkontroll+ är en utveckling av Knäkontroll med fler övningar och stegringsgrader. Knäkontroll+ minskar risken för vanliga fotbollsskador vid regelbunden användning. Knäkontroll och Knäkontroll+ vänder sig primärt till dig som är fotbollstränare. Vår förhoppning är att du använder dig av övningarna i din träning. Även du som själv är spelare har nytta av övningarna för att kunna träna på egen hand. HÄR hittar ni länk till Knäkontroll+ Ledare 0kommentarer

Visa fler nyheter