Stockholm del 3

Vinstsviten är bruten! Både Lidingö och FUBB ville mer än oss. Framför allt ville de ha eventuella returer, vilket vi definitivt inte ville eller av någon anledning vägrade arbeta för. Uppladdningen inför Lidingömatchen hjälpte inte heller - ankomst till hallen 13 minuter innan uppkast. En ensam domare som säkerligen gjorde sitt bästa, men det räcker ju inte i alla lägen. Lidingö är ett lag som vi ska kunna besegra minst sju gånger av tio. Tyvärr var det här vår enda chans den här säsongen och därför är min besvikelse stor när vi underpresterar som vi nu gjorde. Trots det finns det positiva saker som vi kan ta med oss hem till träningsverkstaden i Balders. Vi släpper bara in 61 poäng, vilket ändå säger mig att försvaret fungerar. Hade vi bara gjort den sista delen av försvarsarbetet och tagit returerna ... Till FUBB matchen fick vi bättre förutsättningar, kanske för bra, då vi anlände mer än två timmar innan uppkast. Vi håller matchen jämn i mer än 3/4, men vi dippar lite under andra och redje perioden. FUBB får en liten "kudde" att vila sig mot och håller ut till slutsignalen. Även i den här matchen "väljer" vi att inte göra det där lilla sista man behöver för att knipa returerna. Vi hamnar på hälarna eller agerar åskådare när bollen är på väg mot korgen. Fantastiskt störande när vi återigen bara har en chans att vinna mot denna motståndare! Tjejerna får gruppsamtal som uppgift under kvällen för att se om de själva kunde hitta lösningen på problemet. Söndagens motståndare, VGB, möter vi också bara en gång och ledningen av laget skulle hemskt gärna vilja ha en seger. Skulle vara bra för moralen och självförtroendet. Matchinledningen ger inga bra vibbar då vi slarvar i fyra raka anfall initialt. Helgens första timeout gjorde att ordningen till viss del återställdes. Matchen böljar fram och tillbaka under de tre inledande perioderna. I början av fjärde sätter vi in vårt hemliga vapen. En diamond and 1 zon. Lika bra att chansa! Zonen är jobbigare att spela än vårt vanliga man-man försvar och kräver mycket mer kommunikation. Nu är det vi som skapar oss en kudde att vila på. 9 poängsledning med 4.50 kvar. Kändes som om 1. vi behövde spara energi. 2 kudden var tillräcklig. Här får man återigen en påminnelse om att det går fort i basket. VGB jobbar sig ikapp och tar matchen till förlängning. Tillbaka till zonen och till slut en seger även om det satt hårt inne. Lite nöjdare tjejer rullar hem mot Sundsvall för att under de närmaste två månaderna innan nästa match, slipa på detaljer och träna in ytterligare en variation i försvaret. DU19 0kommentarer

Stockholm del 2

Säsongen kan inte ha börjat bättre! Fem matcher, fem segrar och stora framsteg både som lag och individuellt. Efter förra resans tre mer eller mindre övertygande segrar mötte vi i tur och ordning Åkersberga (2:a gången) och Sigtuna. Åkerberga lyckades inte hålla matchen jämn i någon del av bataljen, utan vi kunde rycka till en betryggande ledning tidigt och sedan hålla undan på ett väldigt bekvämt sätt. Flera spelare tog betydligt större roller än tidigare och till slut skrevs segern till 56-30 med mersmak. Sigtuna skulle enligt tidigare erfarenheter ge oss ett större motstånd. Det gjorde de också, men inte på det sätt jag förväntat mig. Vi rykte tidigt och det inverkade tyvärr på helt fel sätt. Det gick helt enkelt för enkelt i början och vi slappnade av och började slarva. Segern var aldrig i fara, men Sigtuna gav aldig upp och kämpade hela matchen. Det mest positiva i att vi återigen fick jobba för segern är ju att vi för tredje gången av fem biter ihop och knyter ihop den berömda säcken till slut. Som tränare kan man inte låta bli att vara stolt. Coachningen under matcherna har hållts till sitt minimum. Endast små detaljer har korrigerats vid lämpliga tillfällen. Tjejerna har verkligen fattat vad det jag är ute efter under träningarna. Det handlar inte om ringar och kryss, utan mer om deras förmåga att utnyttja det grundspel vi har försökt implementera de senaste åren och tro på att den verktygslåda jag försökt förse dem med verkligen fungerar. Nu har vi jobbat med vårt offensiva spel under den första delen av säsongen och med i snitt 62 poäng framåt och 48 inläppta känns det rätt bra. Inför nästa resa ska vi slipa in defensiven också och göra det ännu svårare att pilla bollen i korgen för motståndarna. Offence wins games - defence wins championships! Det finns inga genvägar - bara hårt arbete! Tre veckor till nästa test. Vi ska vara redo att försvara nollan i förlustkolumnen! Coach T DU19 1kommentar

Tennis

Nästa söndag kommer vi spela tennis mellan 15 och 17. Vi har alla tre banorna och tillgång till racketar och bollar. Jag kommer bryta av fokuset på basketen under några tillfällen under året genom lite andra aktiviteter. Träningen på kvällen ligger kvar som vanligt. Thomas DU19 0kommentarer

Första turen till Stockholm

Säsongen inleddes med match mot Tureberg i Sollentuna sph på lördagen och den gav oss ett tidigt kvitto att vi är på rätt väg. Ett tidigt ryck gjorde att vi kunde spela med ett visst lugn under stora delar av matchen. Offensivt är vi högprocentiga i skyttet med bra attacker och aggresiv returtagning. Det bådar gott att de två senaste veckornas träning bar frukt. Att Tureberg ställer sig i en zaggande zon, stör oss en stund, men det blev aldrig spännande. Efter lite vila och intag av föda, var det dags för Åkersberga i Sörahallen. Alltid lika trevligt att komma dit. Bra bemötande och sportsligt uppträdande. Matchen vinner vi, men vi borde vunnit enklare. Vi har en ledning som vi tappar till ett underläge som vi vänder och igen.. De sista minuterna lyckas vi skapa en liten "kudde" att luta oss mot. Tyvärr är det många trötta huvuden som ändå ger Åkersberga chansen att komma ikapp genom straffkast i mängder på slutet. Vi kommer undan med andan i halsen då de missar sina två sista kast och vi vinner med 1p. På söndagen var det dags att möta Norrort. Målet var att hitta tillbaka till det spel vi hade i första halvlek mot Tureberg. Spelet då vi hade ett lugn, ett tålamod och bra skottselektion. I stället fick vi en match med stressat spel, mindre bra beslut och slarv. Vi sitter dock i förarsätet hela matchen med en mindre ledning. Norrort ger heller aldrig upp och lyckas få matchen till förlängning. Mitt stora frågetecken inför den var - Kommer vi orka? Det tjejerna fick med sig ut till förlängning var gamla plattityder. Ett anfall i taget och ett försvar i taget. Spela med tålamod. Spela enkelt. Förlängningen ger oss en helt annan matchbild. Tjejerna gör precis det de ska göra. Vi utnyttjar skottklockan när vi behöver det, vi springer när vi kan och framför allt stänger vi ner Norrort till 100%. De gör inga poäng på 5 minuter och vi dunkar i 12p. Firandet av att ha vunnit 3 av 3 matcher för första gången blev av det lugnare slaget. Jag har inte varit på en tystare hemfärd från Stockholm med dessa tjejer. Försök till studier blev istället sömn, och det "galna" fnittrandet uteblev nästan helt. Många satt med tom blick och tittade in i sina telefoner. Tror att de trots allt är mycket nöjda efter ett väl förättat värv. Tre veckor till nästa sväng med två nya matcher. DU19 0kommentarer

NewBody

Nu har årets försäljning av NewBody inletts. Det är blå katalog som gäller. Registrera er på följande länk https://www.newbody.se/s/TBFCRKA-BGNGCC DU19 0kommentarer

Visa fler nyheter