laget.se - Nyheter från KFUM Sundsvall Basket DU19

En gång till!

Fri, 25 Feb 2022 15:44:54 GMT

Den 20e februari coachade jag min sista tävlingsmatch för det laget som för länge, länge sedan startade som F02. I drygt tio år har jag varit med detta lag. Många spelare har kommit och gått. Laget har förändrats under tiden med kompletteringar av både äldre och yngre spelare. Vi har spelat en hel del matcher och cuper i olika åldersgrupper. Det har varit en resa som innehållit det mesta, både upp och ner, men när man tänker tillbaka är det övervägande upp. Laget har aldrig vunnit en turnering eller serie, men vad betyder det?

Pandemin har påverkat oss alla! Säsongen 20/21 skulle på något vis bli examen för DU19, då just den säsongen var F02s sista år som ungdomsspelare. Deltagande i USM med ett väl fungerande lag. Detta spolierades totalt! Vi hann spela fyra matcher i Stockholm och sedan ställdes säsongen in. Linnéa, Frida och Matilda fick inte sin ”sista dans”. I juni 2021 tog de studenten och sedan länge var det klart att alla tre skulle lämna Sundsvall. Det var en märklig känsla för mig, inte bara för att min dotter skulle lämna laget, utan för att vi inte kunde få göra vårt examensprov.

Redan då i juni, kunde jag konstatera att antalet spelare till 21/22 skulle bli betydligt mycket färre och att de fyra äldsta sannolikt skulle lämna Sundsvall efter studenten. Pandemin var inte över och jag visste inte hur säsongen skulle utforma sig. Planera för en vanlig säsong, men förbereda alla på att den kunde bli som den föregående. Med facit i hand kan vi konstatera att vi lyckades spela alla matcher i Stockholm. Om än med väldigt få spelare ibland, även om vi lånat in yngre förmågor. Resultaten har varierat, mycket beroende på att vi aldrig kan få en kontinuitet i matchandet när vi åker till match en gång i månaden. Det som imponerat mest på mig under året är ändå den inställning de sju kvarvarande haft till att träna. Huvuddelen av våra träningar har samtliga faktiskt varit på plats och gjort det bästa av situationen.

Nu står vi med facit i hand. Vi vinner 5 matcher och förlorar 7. Endast två lag har spöat oss i båda mötena. Det får vi ändå vara nöjda med. Melina, Nathalie, Josefine och Indra fick sin avskedsturné i de blåvita linnena. Utan Alva, Frida och Keilie samt några inlånade junisar hade de inte fått göra den.

Nu är inte säsongen över. Vi planerar att spela några träningsmatcher under våren, men faktum kvarstår. I våras lämnade två av dem som varit med från starten och nu till våren lämnar den sista ur orginaltruppen laget, föreningen och Sundsvall. Oavsett om man varit med 10 år eller 1 spelar ingen roll. Det är och kommer vara vemodigt när vi slutligen skiljs åt. Ändå är det med glädje och en del stolthet jag nu släpper i väg dessa tjejer. Under alla dessa år har de gått från basketlekande barn till kompetenta basketspelare. Kanske är det inte det viktigaste de har lärt sig i den här gruppen. Resorna till Stockholm, cuperna och deltagande i URM/USM har lärt (de flesta av) dem att planera sin tid så att även skolan får sin nödvändiga tid. Sammanhållningen inom gruppen är också något att hålla fram. Den sammanhållningen har nog också påverkat när frågan från föreningen kommit om hjälp med mängder av olika saker. Det här laget, nuvarande och tidigare spelare, kommer utan tvekan bli bra medborgare och skattebetalare när de kommer så långt ;)

Mycket prat om historien och dem som nu lämnar. De tre som har något eller några år kvar på gymnasiet kommer inte bli lämnade i sticket. Oavsett lagkonstellationer kommer jag ha ett finger med i spelet. Så lätt blir ni inte av med mig!

Innan jag avslutar detta, vill jag ändå uttrycka en önskan till er alla som varit med på denna resa. Oavsett om ni väljer att fortsätta spela eller avsluta, kom ihåg allt det roliga ni varit med om när ni kommit så långt i livet att ni skaffat familj och egna barn. Ge de barnen samma möjlighet att delta i de aktiviteter barnen väljer. Kanske till och med som ledare?!

Publicerad: 2022-02-25 16:44

Ny dag, ny match

Sat, 11 Dec 2021 20:06:56 GMT

DU19 är i Stockholm för årets näst sista matchhelg. Lite annorlunda med första match kl17 i Uppsala.

Vi valde då att genomföra ett lättare träningspass och gemensam lunch innan vi satte oss i minibussen. Jag vet inte om det var ett smart drag, då matchens första 15 minuter gav oss ett underläge 5-21.

Resten däremot blev mycket roligare. Plötsligt började vi göra mål på alla möjliga och omöjliga sätt. Kanske fick vi sympati från plankorna? Allt som träffade fönstret ramlade i!! Inför sista perioden ligger vi bara under med en pinne.

Ledningen skiftar ett antal gånger i inledningen av 4e, men Uppsala kopplar ett litet grepp i mitten av den. Då händer något jag sällan sett hos dessa tjejer. De knyter näven i fickan, tuggar lite taggtråd och jobbar sig ikapp ytterligare en gång. Avslutningen blir dramatisk. 30 sekunder kvar och vi missar ett skott för lika läge och Uppsala har chansen att stänga butiken, låsa och slänga bort nyckeln. Kanske har vi lite flyt då de missar ett par skott och vi erövrar bollen och foulas med 3.9 sekunder på klockan. Time-out!

Första frågan jag ställde var ”går vi för seger eller förlängning?” Tjejerna ville gå för seger, men för att få Uppsala att tro att vi skulle gå för förlängning väljer vi att ”rita” upp ett spel för avslut nära korgen. Uppsala föll i den fällan! Nathalie gör sitt inkast till Alva under korgen och Indra och Nathalie hittar sina positioner för den matchavgörande trean. Passningen kommer till Indra en meter utanför trepoängslinjen och hon gör precis som hon kan göra. Botten av nätet och en mycket trevlig seger är i hamn!

Tyvärr finns inga bilder på firandet, men det var episkt!!

Imorgon möter vi Djurgården med ett större självförtroende.

Publicerad: 2021-12-11 21:06

Del 3 i Sthlm

Sat, 23 Oct 2021 19:38:23 GMT

Tjipp tjopp! Här kommer vi har indrällande i Bro sporthall och vill göra en bra match. Vi fajtas och kämpar men då Mälarbasket ställer upp en press blir vi små och försiktiga. Alltför många små misstag gör att motståndarna ser bra ut och vi ger bort möjligheten att vinna. Vanan att bli pressad finns inte och det är ändå något vi kan träna på.
Tjejerna "valde" att ta en enkel väg, men MB straffade oss på det valet.

Kul ändå att se individuella framsteg och hur varje spelare ändå efter match kan analysera sina egna tillkortakommanden. Nya möjligheter i morgon mot Uppsala. Go girls!!

Publicerad: 2021-10-23 21:38

Bambusa

Wed, 22 Sep 2021 10:01:00 GMT

Klubben har beslutat att denna säsong sälja strumpor av bambu istället för Newbody eller Ravelli. Förtjänsten är mycket god.
Försäljningen startar officiellt på måndag och pågår i 3 veckor, alltså vecka 38-40.
Varje spelare i föreningen ska sälja 5 förpackningar för föreningens räkning.
Varje förpackning utöver de 5 obligatoriska, ger laget en förtjänst om 60:-

Strumporna är förpackade i en påse om fem par. Varje spelare ska alltså sälja minst en påse. Vi plockar ut två påsar/spelare och ev osålda strumpor returneras direkt efter försäljningens slut. Inget friköp.

Jag har börjat dela ut redan och ni som ännu inte fått er påsar, får dem vid nästa träning.

Thomas

Publicerad: 2021-09-22 12:01

Sweet

Sun, 19 Sep 2021 21:27:00 GMT

Härlig helg! Sju tjejer, två matcher en nöjd ledare. Med de kort som delats, gör vi en storartad säsongspremiär. Gårdagens resultat påverkas helt klart av att tre varit hemma föregående vecka. Stabil återhämtning på hotellet och likaledes frukost gjorde susen. Lite ömma kroppar läts inte påverka alls.

Att vi kliver in i Hersby hallen och vinner de första två perioderna är lysande. För att undvika tredjeperioden kollapsen, pumpas tjejerna med att det är dags för match nummer 3. Hmm, det funkade! En ledning med 20+ inför sista känns som en ganska trygg kudde att vila på, men det blev ett litet "nja" på det. Lidingö gör allt lite bättre och lite snabbare i fjärde samtidigt som orken - inte underligt - tryter betänkligt. Ledningen krymper till 6p som minst, men efter någon timeout infinner sig lugnet igen. Även hos coachen. Pulsen var nog på 80 när det var som värst. En stabil seger till slut med 12 pinnar.

Oerhört skönt att äntligen få göra dessa resor igen och få se vad vi kan hitta på med dessa damer. Kan bli en kul säsong om inga nya farthinder (c19) dyker upp.

Publicerad: 2021-09-19 23:27

ÄNTLIGEN

Sat, 18 Sep 2021 16:14:42 GMT

4 matcher sedan våren 2020. Det är sannerligen skönt att vi äntligen kan och får spela matcher igen. Känns som vi har gjort en enda lång försäsong sedan 17e oktober 2020.

Nu var det en säsongspremiär mot Djurgården med en trupp som haft stora förändringar. Dessutom en jobbig vecka med förkylningar etc. De sju som är med denna helg har och kommer få jobba hårt under varje minut på planen.

Matchen? Jodå, två lag som inte riktigt kommit i ordning ännu, men publiken fick valuta för pengarna. Vi tog en liten ledning tidigt och höll den hela vägen till halvtidsfikat. 3e perioden har historiskt varit vår akilleshäl, också denna gång. Måste vara coachens fel! Tyvärr får Djurgården ta kommandot och den ledning de skaffar sig håller hela vägen.

Som första match på 11 månader måste denna räknas in i facket "hedersamma förluster". Tjejerna gjorde det de kunde och det är alltid godkänt eller bättre.

Publicerad: 2021-09-18 18:14

Träningstider

Wed, 08 Sep 2021 10:11:20 GMT

Ligger nu inlagda i kalendern. Se till att prenumerera på den så är ni alltid uppdaterade.

Publicerad: 2021-09-08 12:11

Matcher

Wed, 08 Sep 2021 10:09:13 GMT

På nedan länk hittar ni säsongens matcher. Ändringar kan förekomma, så behåll länken.
https://www.profixio.com/app/matches/leagueid12478/teams/958897

Publicerad: 2021-09-08 12:09

Träningstider

Fri, 28 Aug 2020 08:31:52 GMT

Måndag Sticksjö 20.00-22.00 Tisdag Sph B 17.00-18.30 Torsdag Sph B 20.00-21.30

Publicerad: 2020-08-28 10:31

DU19 i Stockholm

Sun, 22 Sep 2019 16:50:00 GMT

Första helgen är avlklarad. Lite nyheter med resesätt och boende, som båda verkar funka bra. Kanske tidigt att ropa hej redan nu då vi sitter på tåget hemåt nu. Vi spelade på lördagen mot Haga/Haninge. Ett lag som vi borde kunna spela jämt med. Dock dröjde det till andra perioden innan vi insåg att motståndarna ville spela basket. Det dröjde till 8e minuten innan gladpacken på vår korg spräcktes. Underläge med 19p efter en period ger oss en ordentilg uppförsbacke att jobba uppför. Vi lyckas inte komma ikapp, men vi lyckas definitivt jämna ut spelet. De sista tre perioderna förlorar vi totalt med 8 poäng. Surt med en så seg start när vi ser att vi kan lira med dem. På söndagen var det Spångas tur att ge oss motstånd. Tyvärr inleder vi på samma sätt. Underläget är stort efter en period. Denna gång speare vi mot ett bättre lag och de låter oss inte få den minsta tid att göra det vi ska. De pressar och stressar oss, de springer och gör layups på våra misstag. Dessutom har de några som skjuter i bollen med precision från långdistans. Dessa två matcher har ändå gett oss något att fundera på och framför allt vet vi hur vi måste förändra saker innan nästa resa. Vi behöver vara mer "elaka" mot varandra på träning genom att själva höja intensiteten i alla moment - både anfall och försvar. Thomas

Publicerad: 2019-09-22 18:50

Stockholm del 3

Mon, 12 Nov 2018 14:21:36 GMT

Vinstsviten är bruten! Både Lidingö och FUBB ville mer än oss. Framför allt ville de ha eventuella returer, vilket vi definitivt inte ville eller av någon anledning vägrade arbeta för. Uppladdningen inför Lidingömatchen hjälpte inte heller - ankomst till hallen 13 minuter innan uppkast. En ensam domare som säkerligen gjorde sitt bästa, men det räcker ju inte i alla lägen. Lidingö är ett lag som vi ska kunna besegra minst sju gånger av tio. Tyvärr var det här vår enda chans den här säsongen och därför är min besvikelse stor när vi underpresterar som vi nu gjorde. Trots det finns det positiva saker som vi kan ta med oss hem till träningsverkstaden i Balders. Vi släpper bara in 61 poäng, vilket ändå säger mig att försvaret fungerar. Hade vi bara gjort den sista delen av försvarsarbetet och tagit returerna ... Till FUBB matchen fick vi bättre förutsättningar, kanske för bra, då vi anlände mer än två timmar innan uppkast. Vi håller matchen jämn i mer än 3/4, men vi dippar lite under andra och redje perioden. FUBB får en liten "kudde" att vila sig mot och håller ut till slutsignalen. Även i den här matchen "väljer" vi att inte göra det där lilla sista man behöver för att knipa returerna. Vi hamnar på hälarna eller agerar åskådare när bollen är på väg mot korgen. Fantastiskt störande när vi återigen bara har en chans att vinna mot denna motståndare! Tjejerna får gruppsamtal som uppgift under kvällen för att se om de själva kunde hitta lösningen på problemet. Söndagens motståndare, VGB, möter vi också bara en gång och ledningen av laget skulle hemskt gärna vilja ha en seger. Skulle vara bra för moralen och självförtroendet. Matchinledningen ger inga bra vibbar då vi slarvar i fyra raka anfall initialt. Helgens första timeout gjorde att ordningen till viss del återställdes. Matchen böljar fram och tillbaka under de tre inledande perioderna. I början av fjärde sätter vi in vårt hemliga vapen. En diamond and 1 zon. Lika bra att chansa! Zonen är jobbigare att spela än vårt vanliga man-man försvar och kräver mycket mer kommunikation. Nu är det vi som skapar oss en kudde att vila på. 9 poängsledning med 4.50 kvar. Kändes som om 1. vi behövde spara energi. 2 kudden var tillräcklig. Här får man återigen en påminnelse om att det går fort i basket. VGB jobbar sig ikapp och tar matchen till förlängning. Tillbaka till zonen och till slut en seger även om det satt hårt inne. Lite nöjdare tjejer rullar hem mot Sundsvall för att under de närmaste två månaderna innan nästa match, slipa på detaljer och träna in ytterligare en variation i försvaret.

Publicerad: 2018-11-12 15:21

Stockholm del 2

Sat, 20 Oct 2018 22:07:14 GMT

Säsongen kan inte ha börjat bättre! Fem matcher, fem segrar och stora framsteg både som lag och individuellt. Efter förra resans tre mer eller mindre övertygande segrar mötte vi i tur och ordning Åkersberga (2:a gången) och Sigtuna. Åkerberga lyckades inte hålla matchen jämn i någon del av bataljen, utan vi kunde rycka till en betryggande ledning tidigt och sedan hålla undan på ett väldigt bekvämt sätt. Flera spelare tog betydligt större roller än tidigare och till slut skrevs segern till 56-30 med mersmak. Sigtuna skulle enligt tidigare erfarenheter ge oss ett större motstånd. Det gjorde de också, men inte på det sätt jag förväntat mig. Vi rykte tidigt och det inverkade tyvärr på helt fel sätt. Det gick helt enkelt för enkelt i början och vi slappnade av och började slarva. Segern var aldrig i fara, men Sigtuna gav aldig upp och kämpade hela matchen. Det mest positiva i att vi återigen fick jobba för segern är ju att vi för tredje gången av fem biter ihop och knyter ihop den berömda säcken till slut. Som tränare kan man inte låta bli att vara stolt. Coachningen under matcherna har hållts till sitt minimum. Endast små detaljer har korrigerats vid lämpliga tillfällen. Tjejerna har verkligen fattat vad det jag är ute efter under träningarna. Det handlar inte om ringar och kryss, utan mer om deras förmåga att utnyttja det grundspel vi har försökt implementera de senaste åren och tro på att den verktygslåda jag försökt förse dem med verkligen fungerar. Nu har vi jobbat med vårt offensiva spel under den första delen av säsongen och med i snitt 62 poäng framåt och 48 inläppta känns det rätt bra. Inför nästa resa ska vi slipa in defensiven också och göra det ännu svårare att pilla bollen i korgen för motståndarna. Offence wins games - defence wins championships! Det finns inga genvägar - bara hårt arbete! Tre veckor till nästa test. Vi ska vara redo att försvara nollan i förlustkolumnen! Coach T

Publicerad: 2018-10-21 00:07

Tennis

Mon, 08 Oct 2018 09:32:35 GMT

Nästa söndag kommer vi spela tennis mellan 15 och 17. Vi har alla tre banorna och tillgång till racketar och bollar. Jag kommer bryta av fokuset på basketen under några tillfällen under året genom lite andra aktiviteter. Träningen på kvällen ligger kvar som vanligt. Thomas

Publicerad: 2018-10-08 11:32

Första turen till Stockholm

Mon, 01 Oct 2018 07:43:41 GMT

Säsongen inleddes med match mot Tureberg i Sollentuna sph på lördagen och den gav oss ett tidigt kvitto att vi är på rätt väg. Ett tidigt ryck gjorde att vi kunde spela med ett visst lugn under stora delar av matchen. Offensivt är vi högprocentiga i skyttet med bra attacker och aggresiv returtagning. Det bådar gott att de två senaste veckornas träning bar frukt. Att Tureberg ställer sig i en zaggande zon, stör oss en stund, men det blev aldrig spännande. Efter lite vila och intag av föda, var det dags för Åkersberga i Sörahallen. Alltid lika trevligt att komma dit. Bra bemötande och sportsligt uppträdande. Matchen vinner vi, men vi borde vunnit enklare. Vi har en ledning som vi tappar till ett underläge som vi vänder och igen.. De sista minuterna lyckas vi skapa en liten "kudde" att luta oss mot. Tyvärr är det många trötta huvuden som ändå ger Åkersberga chansen att komma ikapp genom straffkast i mängder på slutet. Vi kommer undan med andan i halsen då de missar sina två sista kast och vi vinner med 1p. På söndagen var det dags att möta Norrort. Målet var att hitta tillbaka till det spel vi hade i första halvlek mot Tureberg. Spelet då vi hade ett lugn, ett tålamod och bra skottselektion. I stället fick vi en match med stressat spel, mindre bra beslut och slarv. Vi sitter dock i förarsätet hela matchen med en mindre ledning. Norrort ger heller aldrig upp och lyckas få matchen till förlängning. Mitt stora frågetecken inför den var - Kommer vi orka? Det tjejerna fick med sig ut till förlängning var gamla plattityder. Ett anfall i taget och ett försvar i taget. Spela med tålamod. Spela enkelt. Förlängningen ger oss en helt annan matchbild. Tjejerna gör precis det de ska göra. Vi utnyttjar skottklockan när vi behöver det, vi springer när vi kan och framför allt stänger vi ner Norrort till 100%. De gör inga poäng på 5 minuter och vi dunkar i 12p. Firandet av att ha vunnit 3 av 3 matcher för första gången blev av det lugnare slaget. Jag har inte varit på en tystare hemfärd från Stockholm med dessa tjejer. Försök till studier blev istället sömn, och det "galna" fnittrandet uteblev nästan helt. Många satt med tom blick och tittade in i sina telefoner. Tror att de trots allt är mycket nöjda efter ett väl förättat värv. Tre veckor till nästa sväng med två nya matcher.

Publicerad: 2018-10-01 09:43

NewBody

Thu, 27 Sep 2018 07:58:48 GMT

Nu har årets försäljning av NewBody inletts. Det är blå katalog som gäller. Registrera er på följande länk https://www.newbody.se/s/TBFCRKA-BGNGCC

Publicerad: 2018-09-27 09:58

Medlems och träningsavgift

Fri, 24 Aug 2018 12:56:01 GMT

Årets avgifter ska vara betald 28/9. Gör som vanligt och betala till bg 206-8013, märk med namn och lag. Medlemsavgift 500:- Träningsavgift 2000:- För att ni ska vara tillgängliga för spel första Stockholmshelgen måste avgiften vara betald.

Publicerad: 2018-08-24 14:56

Träningstider

Mon, 20 Aug 2018 09:13:07 GMT

Från 2/9 gäller dessa träningstider. De är inlagda i kalendern. Prenumerera gärna på den. Måndag 19.15-20.30 B4 Onsdag 20.30-22.00 B4 Torsdag 19.15-20.30 B4 Söndag 19.00-20.30 B4

Publicerad: 2018-08-20 11:13