Allt går om man vill

Då är det dags att sätta igång vårsäsongen och fortsätta det som påbörjats in i 2014. Vilka tankar har Jonas Boväng, och hur ser det ut framåt. Ikväll kör laget sin första träning efter jul och nyår. Hur har jul och nyårshelgen varit? Det har varit lugnt och skönt. Laddat om batterierna rejält och fyllt på med mer energi. Så nu är man både laddad och har massa härlig energi inför vårsäsongen. Några nyårslöften? Var länge sedan jag gav några sådana löften. Men kan lova att 2014 kommer bli bättre än 2013, och otroligt spännande, utvecklande att fortsätta på den långsiktliga plan vi jobbar emot. Du var uppe i Umeå och följde SDF-SM. Vad tog du med dig därifrån? Att det finns otroligt många bra spelare runt om i landet. Dom ledande spelarna i distrikten, är av karaktären att kliva fram när det verkligen gäller och kan leda sitt lag. För att göra det så krävs det ödmjukhet, hårt jobb och framförallt ha den mentala biten. Var fantastiska dagar, då man träffar ledare som man känner runt om i landet som man inte alltid träffar så ofta. Dags att kliva in i vardagen åter med killarna i IK Sirius IBK P-98 ikväll. Hur ser du på fortsättningen? Ser en positiv utveckling i det vi jobbar med. Kommer fortsätta jobba med spelmomenten. Kommer bli repetitioner från saker vi jobbat med 2013 och även nya saker. Sen fortsätter vi med den mentala biten där jag kommer hålla en föreläsning om mitt tidigare liv ""Allt går om man vill". Plus att vi kommer ha flera gäster som kommer komma och berätta hur viktigt det är i olika sammanhang att man är mentalt förberedd. Sen kommer vi fortsätta jobba med fysbiten, och kommer lägga in nya inslag där. För att vara fortsätta fräscha och starka. Att vara utvecklingsansvarig och tränare, sedan instruktör på LIU tar mycket tid eller? Visst tar allt engagemang mycket tid. Men så länge man brinner och tycker det är roligt. Så funderar man inte i dom banorna. Vi har en stark organisation runt om laget med duktiga ledare. Även där jobbar vi med att hela tiden förbättra och stärka. Hela föreningen IK Sirius IBK gör steg hela tiden. Nyckeln är att alla tänker långsiktligt och inte jobbar med genvägar. Har du några råd till ungdomar som vill satsa på innebandyn? Viktigt att man vill lägga ner tiden, och känner glädje i det man gör. För att utveckla sig så är det viktigt att man mår bra. Sen att vara ödmjuk och jobba hårt. Våga göra misstag. Planera vardagen och var nogrann. Ni har mycket roligt framför er? Absolut! Vi har massa träningar, cuper och seriematcher. Så att det finns mycket roligt framför oss är glasklart. Samarbetet med P99, Juniorerna/96 och H3 kommer bli roligt och ett mer återkommande inslag under vårsäsongen. Vi önskar alla ledare, spelare lycka till under 2014. Herr JAS 0kommentarer

Veckans Schema: Onsdag 8 Jan - Söndag 12 Jan

Veckans Schema delges här nedan: V.2 8 Ons: Samling och ombytta 17:45 Bolandsskolans Sporthall. Träning 18-20:00 9 Tor: Fyspass, Samling ombytta och klara 19:45 Domarringen 12 Sön: Matchstart: 20:20 Allians A, IK Sirius IBK P-98 (P15 Region Truppen) - Gävle GIK Planera in vardagen med SÖMN, MAT, DRYCK & LÄXOR. Herr JAS 0kommentarer

Jag är stark

Oskar Ohlström var stabil, och klart bästa back rakt igenom hela turneringen tycker hemsidan. Med sin styrka längs sarger, komma ut på skotten, värderingarna med och utan boll. Hallå Oskar, hur känns det att studsa tillbaka in i vardagen med fortsatt utbildning i IK Sirius IBK P-98? Hej. Det känns skönt att trappa ner lite på innebandy för det har blivit mycket nu på sistone. Du är verkligen stabil i ditt backspel. Vad är det för positiva bitar som du är nöjd med i ditt spel? Jag är stark, och kan därför hålla spelare utanför och jobbar lågt så att dom inte kommer in i slottet. Vilken spelare i Uppland har imponerat på dig under dessa dagar, och även en spelare från ett annat distrikt som du tycker är värd att nämna? Jag tycker Emil Johansson har impat på mig. Så hårt han jobbar och sliter var välbehövligt för oss i Uppland. Sen tycker jag Filip Björk i Stockholm har imponerat på mig. Han är en teknisk kille och jobbar hårt. Hur känns det fysiskt i kroppen för din del nu? Just nu är jag mör och stel men får jag vila ett tag så är jag i toppform. Berätta lite kort hur du tycker det varit i Umeå? Den här resan till Umeå är ett minne för livet. Hela vårt lag har haft kul och riktigt bra stämning. Men något jag inte kommer glömma är det resan dit och hem samt alla våra kvällar när vi skulle sova som Kim Lindgren och Alexander Jansson höll halva laget vaket. Herr JAS 0kommentarer

Örebro vinner över Uppland

Örebro vinner över Uppland med 5-3 i placeringsmatchen. En 7:e plats slutar Uppland på i Distriktlags SM. Första perioden känns väldigt avslagen. Men när första målen börjar komma så släpps det på känslor och kampvilja. Spelet i sig har Örebro mer tydligt, och rakare linjer. Uppland har fina kombinationer och skapar emellanåt. Men det räcker tyvärr inte att besegra Örebro som är något bättre. Uppland har många fina spelare i P15 i distriktet. Ser otroligt lovande ut. Intervjuer kommer med spelare senare. Herr JAS 0kommentarer

Uppland förlorar kvartsfinalen

Ett bra Småland vinner med 5-1 mot Uppland. Uppland kommer inte upp i nivå alls under denna kvartsfinal. Småland spelar mycket större spel och utnyttjar Upplands bollstrul och marginalspel. Försvarsspelet har tyvärr inte funkat som anfallsspelet gjort. Men Uppland visar absolut att det finns bra spelare i P15 klassen. Nu är det bara att ladda om och vilja studsa tillbaka för en placeringsmatch imorgon 09:30. Herr JAS 0kommentarer

Visa fler nyheter