• Det behövs vuxna som står upp och tar ansvar

    I måndags efter träningen följde en något annorlunda föreläsning av tränare Jonas Boväng. Jonas, som har ett brokigt förflutet, berättade om sin uppväxt och sin väg tillbaka till ett "normalt" liv. Spelarna var under en och en halv timme fullt koncentrerade att lyssna och fick en ny bild av sin tränare som de inte upplevt tidigare. Hur kommer det sig att du valde att berätta din historia för spelarna i laget? Vi jobbar med mental träning sen en tid tillbaka. Då passar det bra att dom får höra en historia direkt från livet. Jag hade aldrig lyckats, utan en stark mental inställning att resa mig som jag gjort under livets resa. Sen vet dom nu vem tränaren Jonas Boväng är som person och inte bara tränaren. Vad hoppas du att lyssnarna framför allt tar med sig hem efter att ha tagit del av din berättelse? Att dom tar med sig att *Allt går om man vill". Att inte ge upp och se allt negativt, om det är mörkt och jobbigt så går det att ta sig igenom det. Vi människor har olika förutsättningar oavsett vad vi gör. Inom idrotten eller utanför. Men med rätt verktyg, hjälp, stöttning och en vilja, drivkraft så kan man lyckas med dom mest häftiga sakerna. Är det någon del av berättelsen som du tvekar att berätta? Ingen tvekan alls. Genom alla händelser som jag varit med om som liten, och upp till vuxen ålder ser jag som en utbildning och erfarenhet. Så tvekan att lämna något utanför finns inte. Hade denna fråga kommit för 15 år sedan. Då hade det varit annorlunda, för många saker som hänt har tagit tid att bearbeta. Du blandar in mycket humor i en i övrigt ganska så mörk berättelse? Jag vill att det ska vara lättsamt och inte bara mörker. Det fanns en hel del humor och galenskap trots allt. Man får inte glömma bort dessa. Exempel den arga grannen, igelkotten som jag ville rädda. Men blev helt fel med igelkotten trots allt dagen efter. Kan du tänka dig att fortsätta dela med dig av dina erfarenheter i t ex skolor, idrottslag m.m. ? Absolut, har gjort detta för många år sedan då jag jobbade i Stockholm med ungdomar. Vinstagårdsskolan i Hässelby, Bergholmsskolan i Bagarmossen, Fryshuset. Finns så mycket i livet som vi stöter på som är så bra att använda inom idrotten. Allt handlar inte om att slå en passning rätt, eller vinna matcherna till varje pris. Ska vi utbilda unga spelare, rädda dom ungdomar som kanske är inne på en fel väg. Det behövs vuxna som står upp och tar ansvar. Jag vill bjuda tillbaka till idrotten, för hade inte den funnits med ledare som trodde på mig, Ja, då hade livet slutat helt annorlunda. Tack Jonas! Vi är flera som hoppas på fler framträdanden i Innebandyuppland men även i andra sammanhang. Herr JAS 22 jan 2014 0kommentarer
  • Att ha kreativa spelare, betyder att dom är närvarande

    En ny vecka för killarna i IK Sirius IBK P-98 har startat. Första träningen innehöll på måndagskvällen olika saker. Hemsidan tänkte ge en liten rapport direkt från verksamhetens första träning denna vecka. Började med samling 17:30 och för att ut och jogga. Därefter ombyte och redo för träningen med boll och klubba som innehöll som brukligt fart, intensitet, fokus på spelmoment. Närvaron är fortfarande hög och Calle, Roger och Jonas driver på träningen. Lagledaren Peter servar och håller ställningarna med västar, bollar. Passningsövning där målvakterna värmdes upp, plus att spelarna får jobba med bolltempo. Den första touchen med bollen jobbas det med mycket. Skottövningar och sedan tvåmål, där momenten med mitt, låga försvarsspelet fortsätter gnuggas och arbetas med. Även pressen var ett moment som man kunde se från sidan. Man imponeras varje gång man sitter och ser dessa träningar. Dom uppdelade femmorna satt även och diskutera försvarsspelet och pressen för att jobba självständigt, och för att spelarna ska driva på lösningar och hitta lösningar själva. Att ha kreativa spelare, betyder att dom är närvarande och fokuserade. Viktigt att spelarna kan jobba tillsammans och hitta lösningar. Vi ledare ger input, lyssnar och kommer med frågor som dom får jobba med säger Jonas Boväng. Efter boll och klubba så var det lite styrka som är brukligt på måndagar. Detta styrkepass blev lite kortare än vanligt då laget skulle lyssna på föreläsningen "Allt går om man vill " som Jonas Boväng höll i. Handlade om hans resa som liten fram till nu. En stark historia om att komma tillbaka, inte ge upp. Viljan att lyckas, vara nyfiken och trots motgångar så går det att lyckas var budskapet. Lite röster från deltagarna som var med på föreläsningen var dessa: Upplevde Jonas Bovängs historia ikväll. Fantastiskt på alla sätt. Den som har chansen att lyssna på Jonas föredrag, gör det! Starkt Jonas, föreläsningen var grym! Fällde en tår i slutet. Du är grym! Blev helt tagen under Jonas föreläsning om sitt liv, sjukt bra! Under kvällen eller morgondagen så kommer det en intervju med Jonas Boväng. Herr JAS 21 jan 2014 0kommentarer
  • Vi togs även emot på ett riktigt bra sätt

    Martin Storäng var den andra spelaren som gjorde debut i H3. Här får ni ta del av vad Martin tycker om debuten. Då har du gjort debut i H3. Hur var det att spela på denna nivå? Det var riktigt kul, blev en rätt så stor temposkillnad dock. Vilken skillnad var det från det spel du är van vid? Mindre finlir i spelet och rakare innebandy. Tempot är även mycket högre! Något du tar med dig vidare i utvecklingen, som du kommer tänka på efter matchen i H3? Spela enklare och rakare och alltid ge 100%. Hur var stämningen och hur mottogs ni utav spelarna i H3 laget? Stämningen var grym! Vi togs även emot på ett riktigt bra sätt, riktig skönt och härligt gäng. Hur ser du på träningsveckan som kommer? Den här veckan ser som vanligt rätt kul ut! Match på fredag mot ett revanschsuget Älvkarleby! Herr JAS 20 jan 2014 0kommentarer
  • Närkamperna är definitivt den stora skillnaden

    Simon Parkkila är en av dom två spelarna som deltog i H3 mot serietvåan Bålsta. Då har du gjort debut i H3. Hur var det att spela på denna nivå? De var riktigt roligt, över min förväntan. En väldigt rolig match att spela helt enkelt. Vilken skillnad var det från det spel du är van vid? Närkamperna är definitivt den stora skillnaden, framförallt framför kassen. Där smäller det rejält vissa stunder. Något du tar med dig vidare i utvecklingen, som du kommer tänka på efter matchen i H3? Ja, definitivt det som jag nämnde tidigare. Närkampsspelet, jag har lärt mig att jag kan vara mycket hårdare. Hur var stämningen och hur mottogs ni utav spelarna i H3 laget? Stämningen var riktigt bra, ett skönt lag. Grabbarna tog väl hand om mig och dom andra yngre, riktigt sköna killar! Hur ser du på träningsveckan som kommer? Ser fram emot träningarna som kommer, vet att det kommer vara bra fart som vanligt! Herr JAS 20 jan 2014 0kommentarer
  • Summering av helgen

    Ett antal spelare har varit i farten i olika serier i föreningen. Med många fina prestaioner så kommer här hemsidan med en summering av prestationerna. H3 mot Bålsta Här spelade Simon Parkkila, Martin Storäng. Simon Parkkila visar fortsatt fin utveckling i sitt offensiva spel och är modig. Oavsett om det är spelare i sin egen årgång eller mot en poängkung som Tobias Metzner så kliver Simon fram och stänger defensift på ett bra sätt. Står upp på ett fint sätt och värderar lägena med boll. Kul att se den fortsatta utvecklingen. Martin Storäng visar med sin fart att även på den nivån att han har snabba fötter, bra touch, och kommer han rättvänd med boll i mitten eller i fart framåt är han svårstoppad. Kul att se denna spelare kliva fram, och utnyttja farten tillsammans med att se hans hårda defensiva arbete som är nyckeln till hans framgångar då han får boll, vinner den. Båda gör fina prestationer i sin debut i H3. Martin Storäng spelade även HJ17 under söndagskvällen. P15B Gabriel Mattsson visar en fortsatt fin fräckhet offensivt. Lurig och otroligt målfarlig i den offensiva delen. Han jobbar alltid hårt och med ett härligt hjärta i alla närkamper. Kul att se det ansvar han visar med boll. Värderar och kan hitta öppnande lösningar som att hota eller gå på egna avslut. Casper Mattsson gör en stabil insats med ett bra målvaktsspel. Den målmedvetna träningen och fortsatt fina utveckling gör att han ser så trygg och fin ut i målet. Växt mycket genom att prata och styra sina spelare. (Casper spelade även P14B) HJ17/Region Erik Hemström, den glada positiva centern som sprider goda skratt i laget, sprider även härlig energi med sitt spel på plan. Han vinner första, andra bollar och visar alltid upp ett stort mod att vinna tillbaka och skapa ytor till sina medspelare. Visade prov på fina offensiva spelmoment tillsammans med en fin motor som alltid går 100 i defensiven. Simom Mahdavi som kliver fram mer och mer, visar härlig styrka i backspelet. Visar även att bollen går fortare i banan. Han avslutar mer och driver på. En ledare som alltid ger 100 i alla lägen. Träning som match. Visade prov på ett större spel än tidigare. Mattias Jansson är killen med handlederna och en blick som är giftig i spelet. Hittar han inte passningar så hittar han skottlägen. En avig liten teknisk spelare som även visat att farten finns där både med boll och utan. Har utvecklat sitt defensiva arbete. Visade flera gånger detta register. Simon Wiström den snabba offensiva backen som gillar fart. Jobbar hårt och har en fin speluppfattning. Visar i helgen återigen hur stark backhand han har. En spelare som verkligen utvecklat sitt spel utan boll som med. Gör två bra insatser då han även deltog i HJ17 på söndagskvällen mot Arlanda. HJ17 Martin Sarja, en krigare som sliter och är stark runt sargerna. Visar i matchen att den egenskapen sitter i. Ger alltid max. Gör en fin match där alla killar jobbar hårt denna kväll. Hittar fina lösningar och visar att den utvecklingen fortsätter spelet med boll. Simon Aspnäs gör återigen en fin insats. Klok och fortsätter gå på avslut och har blicken framåt och är modig i spelet med bollen. Jobbar mycket hårt defensivt. Dom spelare som varit i farten visar att den utbildning som sker i vardagen ger frukt i andra miljöer, då man får kliva ut från tryggheten och jobba med prestationerna i en annan miljö än den man är van vid. Nu kommer spelarna jobba vidare i veckan. Intervjuer kommer i veckan från Martin Storäng och Simon Parkkila som gjorde debut i H3. Herr JAS 19 jan 2014 0kommentarer
  • Visa fler nyheter