Inställd träning

Hej. Då mina barn är sjuk så måste jag ställa in dagens träning. Är de någon annan som vill hålla i träningen idag är det såklart okej och det är bara att hämta min nyckel. Annars så ses vi nästa söndag. Mvh Martina U18-20 2kommentarer

Speltider klara för Sundcupen 2024

2024 03 02 Nordichallen Matchtid 1x25 minuter 7 manna Arbrå-Indal kl 08:00 Indal-SFF kl 09:00 Indal-IFK Gnarp Kl 10:00 Indal-IFK Timrå kl 13:30 Herrlaget 0kommentarer

Löppass imorgon onsdag 31/1

Samling kl 18:30 nere i hamnen i parken vid f.d casinot numera centralen Medtag reflex egen vattenflaska och löpardojjor Alla kan vara med och springa i sitt eget tempo Nu kör vi Herrlaget 0kommentarer

Träning Bergsåker 17:00

Kom tidigt så kommer vi igång i tid.... Herrlaget 0kommentarer

Löpträning onsdag!

Obligatorisk flåshöjare! 1 1/2 månad kvar till cupspel så konditionen behöver höjas en aning. Så Samling 18:30 i Sundsvalls hamn. Jobba jobba jobba........ Herrlaget 0kommentarer

Ingen träning ikväll söndag i bergsåker

Tyvärr så blir det ingen träning ikväll då vår tid hade utgått! /Ledarstaben Herrlaget 0kommentarer

Inställd träning.

Jag måste börja med att be om ursäkt. Jag la ut tidigt imorse att träningen idag blev inställd då minsta här hemma kräks. Men då jag varit vaken större delen av natten så var inte hjärnan med och jag la ut informationen på fel lagsida. Jag ber så hemskt mycket om ursäkt! Vi satsar på att vi är friska här hemma och kan köra nästa söndag istället. Förlåt igen Mvh Martina U18-20 6kommentarer

Indals IF 100år - 2024

Vi behöver ett seniorlag i byn! Så vi kraftsamlar och startar om Så är du eller nån du känner sugen på att spela i vårt A-lag? Ta då kontakt med Lagledare Peter Lind - 076-313 90 25 eller skicka din intresseanmälan till info@indal.nu För provspelning. Laget tränar söndagar 19:00-20:00 i Bergsåker skola samt växlar med pass i Nordic Hallen (lördagar inplanerade) Herrlaget 0kommentarer

Träning 21/1-24

Vi tränar mellan kl 10och 11. Det kan vara bra att ha långbyxor på sig då det kan bli att man skrapar sig på golvet om man ramlar och det brukar kunna svida. Men naturligtvis så får ni och barnen avgöra En vattenflaska kan också vara bra samt inneskor om man har det. (Jag tänkte tvätta upp sommar gympadojorna och använda dom) Se dock till att det inte är svart sula på skorna då det blir så fula märken i gympasalen. Har ni några frågor så går det bra att både smsa och ringa mig Martina 0730204986. Jag hoppas så många som möjligt av er kommer. Mvh Martina U18-20 1kommentar

Nu kör vi igång

Hej. Från och med söndag den 21/1 så kör vi igång med fotbollslek inomhus i gympasalen varje söndag. Klockan 10-11 på förmiddagen. Hoppas så många som möjligt av er kan komma U18-20 3kommentarer

Visa fler nyheter