﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IK Zenith F-14 Fotboll</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/ikzenithf14/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/ikzenithf14</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">89267fe2-2dd3-f388-f869-f081ef6ea69b</guid><title>Matcher lördag 19/9 och söndag 20/9</title><description>Denna helg har vi en match mot Näset i 7 mot 7 där vi spelar på svår nivå. Vi har valt att ta med 2 föräldrar eftersom vi nu i höst även vill ha hjälp med att kona upp planen. Bestäm själva vem som bakar och vem som bygger plan. Matcherna ligger tätt på Zenith och vi känner att det tar för mycket fokus från uppvärmningen (och samlingen efter) att ställa iordning och plocka undan planen när vi är få ledare. &lt;br&gt;Det innebär att minst en förälder ska ställa fram målen och kona långsidan (finns markeringar vid planen) samt kona upp ett straffområde med platta konor. Straffområdet är 7 m ut från stolpen åt sidan och 7 meter framåt. Samt plocka undan efteråt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Med F2013 har vi match i 9 mot 9 mot Kärra. F2013 har efterfrågat några fler spelare på denna matchen då de fått inställda matcher i sin andra serie, eftersom de flesta var anmälda till båda matcherna är vi 6 istället för de max 8 vi kan vara på söndag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 19/9&lt;br&gt;Match hemma mot Näset  kl 15:00 med &lt;b&gt;Samling 14:15&lt;/b&gt; &lt;br&gt;Ledare: Martin, Sofia, Caroline&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föräldrastöd, fika och bygger plan: Elin och Havin, gör upp själva vem som bakar&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Målvakt: Evelina&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Märtha&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Linn Wa&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 20/9&lt;br&gt;Match hemma mot  Kärra kl 14:45, samling kl 14 (ni kommer kallas till F2013:s aktivitet med samling och plan) &lt;br&gt;Ledare från oss: Martin, Sofia&lt;br&gt;&lt;br&gt;Målvakt: Evelina &lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-16 11:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8156812/Matcher-lordag-19-9-och-sondag-20-9</link><pubDate>Wed, 16 Sep 2026 09:58:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c48ec85a-9c68-0aef-d35a-655f0b42f4c5</guid><title>Match lördag 12/9 och söndag 13/9</title><description>Första veckan när vi även har match i F2013-serien.&lt;br&gt;Vi spelar en match mot Sandarna i 7 mot 7 och en match i 9 mot 9 mot Lekstorp. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Till båda matcherna finns reserver så hör av er i god tid vid sjukdom. Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 12/9&lt;br&gt;Match borta mot Sandarna  kl 17:45 med &lt;b&gt;Samling 17:00&lt;/b&gt; Plan finns i aktiviteten.&lt;br&gt;Ledare: Emma, Therése, Caroline&lt;br&gt;&lt;br&gt;Målvakt: Linn We, Linn Wa&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Emma&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Ida&lt;br&gt;Mila&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 13/9&lt;br&gt;Match borta mot  Lekstorp kl 14:30, ni kommer kallas till F2013:s aktivitet med samling och plan &lt;br&gt;Ledare från oss: Sofia&lt;br&gt;&lt;br&gt;Målvakt: Evelina (finns även med en målvakt från F2013) &lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Mila &lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-08 19:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8151285/Match-lordag-12-9-och-sondag-13-9</link><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 17:25:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3ea985ef-a822-c136-0c98-183f8b5941e0</guid><title>Match mot Mölndal lördag 5/9</title><description>Förlåt för sen nyhet. &lt;br&gt;Vi har tagit ut 10 spelare till på lördag. Eftersom 2 spelare behöver stå över vill vi att ni hör av er i god tid vid förhinder/sjukdom.&lt;br&gt;När vi har spelare som står över har vi beslutat att om man varit sjuk och inte är tillbaka på torsdagensträning så står man också över helgens match. Matchen spelas på Färjenäs.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Match mot Mölndal kl 16.00 med &lt;b&gt;Samling 15.15, Färjenäs&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Caroline, Sofia&lt;br&gt;&lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Märtha&lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Tilda&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-03 09:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8148118/Match-mot-Molndal-lordag-5-9</link><pubDate>Thu, 03 Sep 2026 07:35:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c4578757-4b4a-b9f6-3d8d-e4aacf303304</guid><title>Match borta mot Azalea lördag 29/8</title><description>Då startar vi hösten borta mot Azalea. Många hade förhinder och vi tar med samtliga 11 som anmält sig då några också hade ont igår på träningen och inte kunde köra fullt. &lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper inte får meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. Adress till planen finns i aktiviteten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match kl 16.00 på Majvallen &lt;b&gt;Samling 15.15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Martin&lt;br&gt;&lt;br&gt;Evelina (målvakt)&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Märtha&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Tilda&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-25 08:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8142121/Match-borta-mot-Azalea-lordag-29-8</link><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 06:10:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">43344453-7d9f-734a-eebc-306ace7fd961</guid><title>Planering för 2026</title><description>Uppdaterad 25 juli&lt;br&gt;I denna nyhet finns den stora planeringen och nyheten kommer att uppdateras efter hand allteftersom mer information tillkommer.&lt;br&gt; &lt;br&gt;Planeringen för 2026&lt;br&gt;Träningar:&lt;br&gt;-Vi kommer träna måndagar och torsdagar klockan 17-18:30. Höstens träningar startar den 17/8&lt;br&gt;Dessutom finns en gemensam träning för de födda 2014-2016 (dvs de som spelar 7 mot 7) på söndagar kl 11-12:30 som hålls av ungdomsledare (damjuniorer).. &lt;br&gt;-plusträningen ligger på tisdagar och det finns även plusträning för målvakter på fredagar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matcher och cuper:&lt;br&gt;-vi har även i höst ett serielag i lätt och ett i medel. Första seriematchen är den 29 augusti och samma principer för indelningen som i våras gäller med den ändringen att inte alla kvar som började nya är kvar. &lt;br&gt;-vi har anmält ett lag till Kickon cup i Tidaholm den 3-4 oktober vilket blir premiär för 9 mot 9. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Övrigt:&lt;br&gt;Vi har numera ansvar för att stå i kiosken på utvalda a-lagsmatcher.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill fortsatt uppmuntra spelarna att gå på damernas hemmamatcher. IK Zeniths damer spelar i div 1 och vi ser gärna att de använder sig av sin whatsappgrupp och går tillsammans. Man lär sig väldigt mycket av att titta på fotboll.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-25 23:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/7764317/Planering-for-2026</link><pubDate>Sat, 25 Jul 2026 21:10:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0beeece4-99b6-48ca-2a83-d6ae480f9af9</guid><title>Åsacupen 27 och 28 juni</title><description>Vi är nu 10 spelare till Åsacupen. Eftersom vi inte vet helt säkert om Emelies tå är okej så har vi tagit med Enya från F13 som också kan hoppa in mellan stolparna då vi inte har någon självklar målvakt med. Men speltiden i mål kommer att behöva fördelas ut på fler.&lt;br&gt;Vi spelar på gräs på Åsa C, för er som var med på lägret är det samma planer som vi tränade på. &lt;br&gt;   &lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Caroline, Martin, Emma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Enya &lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;samling 15:15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Matcher lördag (2x12 min):&lt;br&gt;16:00	Derome-Åskloster  IF (borta), Gräs 3 Åsa C&lt;br&gt;17:00	Åsa IF:Svart (hemma), Gräs 4 Åsa C&lt;br&gt;20:30	FFMöndals (borta), Gräs 3 Åsa C&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;samling 12:15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Matcher söndag (omlottning):&lt;br&gt;13:00 Hestrafors IF (hemma gräs 6 Åsa C&lt;br&gt;14:30 eller 15:30 omlottningsmatch&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;# Kom ombytta med fylld vattenflaska. Nya strumpor kan vara skönt om det är blött ute.&lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-20 21:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8119517/Asacupen-27-och-28-juni</link><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 19:31:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">de9c4ced-5d90-910e-04f2-a55fe300ffe0</guid><title>Match lördag 6/6 och söndag 7/6</title><description>Som informerades i whatsapp har vi ställt in matchen mot Torslanda. Återkommer med ny tid för denna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Då återstår två matcher i helgen, lördag och söndag. &lt;br&gt;Till matchen på lördag har vi fått ställa över spelare så hör av er i god tid vid sjukdom. Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag 6/6&lt;br&gt;Match hemma mot Sävedalen  kl 13:00 med &lt;b&gt;Samling 12:15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Martin, Caroline&lt;br&gt;&lt;br&gt;Målvakt: Linn&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Emma&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Ida,  fikaansvarig&lt;br&gt;Mila&lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag 7/6&lt;br&gt;Match borta mot Askim kl 17:45 med &lt;b&gt;Samling 17:00&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Martin, Caroline&lt;br&gt;&lt;br&gt;Målvakt: Evelina&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-03 21:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8109923/Match-lordag-6-6-och-sondag-7-6</link><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 19:31:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">26fab193-912d-dee6-36f5-287a3941b662</guid><title>Matcher lördag 30/5 borta och hemma</title><description>På lördag spelar vi två matcher, en borta mot Surte, adress till planen finns i aktiviteten, och senare en hemma på Zenith.  &lt;br&gt;Till den tidiga matchen har vi endast 9 anmälda så där spelar alla som är anmälda. Eventuellt kan vi för att få en jämn match behöva justera lite på speltiderna för de som spelat länge men det återstår att se på plats efter hur matchen utvecklar sig. För den senare matchen har vi främst vägt in antalet spelade matcher och behov av ledare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Match borta mot Surte kl 10:45 med &lt;b&gt;Samling 10:00 i Surte&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Emma, Sofia&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Emma&lt;br&gt;Emma-Nora&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Mila&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hemmamatch kl 16:00 mot Balltorp med &lt;b&gt;Samling 15:15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Caroline&lt;br&gt;&lt;br&gt;Målvakt: Linn&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Tilda&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-27 00:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8105496/Matcher-lordag-30-5-borta-och-hemma</link><pubDate>Tue, 26 May 2026 22:22:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">09649f2a-b541-45a4-9f40-854990677b34</guid><title>Matcher hemma lördag 23 maj och söndag 24 maj</title><description>I helgen har vi två matcher på hemmaplan. &lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Fikaförsäljning Lily och Emelie&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match lördag 23 maj kl 12:00 med &lt;b&gt;Samling 11:15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Fika: Lily&lt;br&gt;Ledare: Emma, Martin&lt;br&gt;&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Elise&lt;br&gt;Emma-Nora&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Ida&lt;br&gt;Lily&lt;br&gt;Märtha&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Tilda&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match söndag 24 maj kl 13:00 med &lt;b&gt;Samling 12:15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Fika: Emelie&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Martin&lt;br&gt;&lt;br&gt;Målvakt: Linn&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret.&lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-19 14:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8100931/Matcher-hemma-lordag-23-maj-och-sondag-24-maj</link><pubDate>Tue, 19 May 2026 12:14:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">024f94e1-7f19-3f63-9fb7-470598b33c96</guid><title>Match hemma lördag 16/5</title><description>Vi bryter långhelgen med en match. Det finns några till som kan spela men inte många. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;Eftersom det är hemma så försöker vi sälja lite kaffe och kaka till hitresa föräldrar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ansvarig för fikaförsäljning: &lt;b&gt;Linn&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match mot Kareby IS kl 13:30 med &lt;b&gt;Samling 12:45&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Therése, Emma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Elise&lt;br&gt;Emma-Nora&lt;br&gt;Evelina&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Ida&lt;br&gt;Linn&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-11 09:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8095329/Match-hemma-lordag-16-5</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 07:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aedabc98-0bc6-5608-3da7-19d49e9f11a1</guid><title>Fotboll tillsammans lördag 9/5</title><description>För er som inte varit med tidigare är fotboll tillsammans en del av seriespelet där matchklimat står i fokus.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Alla samlas 8:30 på Zenith i matchkläder.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Därefter delar vi ledare in alla barn i blandade lag över klubbarna och spelar match kl 9.&lt;br&gt;Efter det är det frukt och samtal om matchklimat i våra blandade grupper och sedan spelar vi en match till i samma lag som första matchen kl 10.30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det brukar bli kul och ger möjlighet att träffa fotbollsspelare över klubbgränserna. Roligast blir det om så många som möjligt kommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi behöver också några som står i kiosken under dagen, se whatsappgruppen för föräldrar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-06 08:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8091865/Fotboll-tillsammans-lordag-9-5</link><pubDate>Wed, 06 May 2026 06:39:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7b35262d-0d8a-647a-f5ba-1862a65c12e9</guid><title>Match måndag 4 maj</title><description>Den 4 maj åker ett gäng till Fjärdingsplan för match mot Lundby under vår träningstid, därmed finns det sannolikt spelare att sätta in om ni får förhinder, så hör av er i god tid vid sjukdom så vi kan ta in en reserv.&lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;För att alla ska hinna har vi lagt en väldigt kort samling som vi behöver till uppvärmning. &lt;b&gt;Kom gärna lite tidigare om ni kan och se till att vara helt klara för uppvärmning 16:45!&lt;/b&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt;Match kl 17:15 med &lt;b&gt;Samling 16:45, Fjärdingsplan&lt;/b&gt; adress finns i aktiviteten&lt;br&gt;Ledare: Therése, Emma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Emma&lt;br&gt;Emma-Nora&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Ida&lt;br&gt;Lily&lt;br&gt;Linn&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. Så länge alla tjejer i landslaget spelar med uppsatt hår gör vi det också. Det räcker inte med endast ett headband runt huvudet.&lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-29 14:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8087218/Match-mandag-4-maj</link><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 12:25:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ad648764-e65a-3de8-cde7-6789820372be</guid><title>Match borta mot Landvetter söndag 26/4</title><description>Då kör vi seriepremiär för de återstående spelarna. Valde att ta med alla anmälda som inte spelade förra helgen så vi är 11 spelare (om ingen blir sjuk eller skadad). Avhopp till matcher och cuper inte får meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. Adress till planen finns i aktiviteten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match kl 14:45 i Landvetter med &lt;b&gt;Samling 14:00&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Martin, Caroline&lt;br&gt;&lt;br&gt;Linn (målvakt)&lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Mila&lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-21 09:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8080735/Match-borta-mot-Landvetter-sondag-26-4</link><pubDate>Tue, 21 Apr 2026 07:57:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5dc0ae98-6bf5-35fa-25db-2a6eadad13a2</guid><title>Match hemma söndag 19/4</title><description>Äntligen seriepremiär!&lt;br&gt;En match denna helg och många var såklart spelsugna så hör av er i god tid vid sjukdom så vi kan ta in en reserv.&lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;Eftersom det är hemma så försöker vi sälja lite kaffe och kaka till hitresa föräldrar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ansvarig för fikaförsäljning: &lt;b&gt;Hanna&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match mot Ytterby kl 13:00 med &lt;b&gt;Samling 12:15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Therése, Emma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Elise&lt;br&gt;Emma M&lt;br&gt;Emma-Nora&lt;br&gt;Evelina&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Hanna&lt;br&gt;Ida&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-14 17:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8076017/Match-hemma-sondag-19-4</link><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 15:01:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b9b849a3-e49f-76d6-56f2-1717878fb38c</guid><title>Föräldramöte 16 april 2026</title><description>Det blir lätt många kallelser så vi lägger upp det som en nyhet istället.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den &lt;b&gt;16 april kl 17.45&lt;/b&gt; tar vi årets föräldramöte. Planen är att vara klara till 18.30 men klubbstugan är bokad till 19 om man vill prata med oss efteråt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer gå igenom:&lt;br&gt;-träningsupplägg&lt;br&gt;-matchspel&lt;br&gt;-spelterminer och nya regler för övergångar &lt;br&gt;-lagkassan nu när vi inte längre är med i Zenithcupen (föräldrarepresentanters punkt)&lt;br&gt;-anordna matchcamp 9m9&lt;br&gt;-träningsmatcher&lt;br&gt;-cuper i år&lt;br&gt;-träningsläger &lt;br&gt;&lt;br&gt;vi hoppas också det finns tid för övriga frågor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas på god uppslutning!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 10:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8066971/Foraldramote-16-april-2026</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 08:50:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2032eefb-3625-01b8-1a7d-1da13106e4f8</guid><title>Matcher hemma söndag 29 mars</title><description>På söndag är det dags för försäsongens sista matcher. &lt;br&gt;Vi spelar vi två matcher på hemmaplan och alla anmälda får spela.&lt;br&gt;Glöm inte att avhopp till matcher och cuper inte får meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer återigen försöka få till lite kaffe och kaka-försäljning så kan vi kan få in lite pengar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Fikaförsäljning första matchen: Ebba&lt;br&gt;Andra matchen: Elsa&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match kl 09:30 mot Hjuvik med &lt;b&gt;Samling 8:45&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Therése, Emma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Emma-Nora&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Hanna&lt;br&gt;Ida&lt;br&gt;Lily&lt;br&gt;Linn&lt;br&gt;Mila&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match kl 15:30 mot Sandarna med &lt;b&gt;Samling 14:45&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Caroline, Martin&lt;br&gt;&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Evelina&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Märtha&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Tilda&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. Så länge alla tjejer i landslaget spelar med uppsatt hår gör vi det också. Det räcker inte med endast ett headband runt huvudet.&lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-24 22:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8062505/Matcher-hemma-sondag-29-mars</link><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 21:27:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a61c3b91-297e-e9d8-f25c-b88434842770</guid><title>OBS Ny plan!! Minicup i Onsala lördag 21/3</title><description>OBS minicupen flyttad till RYDET IP!!&lt;br&gt;&lt;br&gt;21 anmälda spelare till minicupen i Onsala. Det gör att ett lag är en mer och om någon blir sjuk kan vi behöva justera era tider.   &lt;br&gt;Avhopp till matcher och cuper får inte meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har bytt matchtider för laget så ett lag spelar två matcher mot Onsala, men olika lag.&lt;br&gt;Vi spelar på Rydet IP, adress till planen finns i aktiviteten. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;IK Zenith vit, samling 9:15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Therése, Emma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Emma M&lt;br&gt;Evelina&lt;br&gt;Ida&lt;br&gt;Lily&lt;br&gt;Mila&lt;br&gt;Märtha&lt;br&gt;Tilda&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matcher (2x18 min):&lt;br&gt;10:00	Onsala (istället för IK Zenith grön, B)&lt;br&gt;12:15	Onsala (A)&lt;br&gt;14:30	Åsa (A)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;IK Zenith grön, samling 10:45&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Martin&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Emma-Nora&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Hanna&lt;br&gt;Linn&lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matcher (2x18 min):&lt;br&gt;11:30	Askim (som IK Zenith vit, A)&lt;br&gt;13:45	Lerkil (A)&lt;br&gt;15:15	Åsa (A)&lt;br&gt;&lt;br&gt;# Kom ombytta med fylld vattenflaska. Ta med varma kläder mellan matcherna, ta med vantar och mössa, även torra strumpor kan vara skönt om det är blött ute.&lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. &lt;br&gt;# Det finns kiosk, men ta gärna med något bra att äta mellan matcherna.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-17 08:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8057291/OBS-Ny-plan-Minicup-i-Onsala-lordag-21-3</link><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 07:34:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4a54933d-1014-2148-25b6-24424859597b</guid><title>Match söndag 22/3</title><description>Nyheten om lördagens minicuper är på väg ut, så länge kommer söndagens match där vi möter Qviding på Heden, &lt;br&gt;Även denna gång har vi fått ställa över spelare. Hör därför av er i god tid vid sjukdom så vi kan ta in en reserv.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Glöm inte att avhopp till matcher och cuper inte får meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Match kl 15:00 med &lt;b&gt;Samling 14:15, Heden 41&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Martin, Therése&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Emma M&lt;br&gt;Evelina&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Mila&lt;br&gt;Nellie&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. Så länge alla tjejer i landslaget spelar med uppsatt hår gör vi det också. Det räcker inte med endast ett headband runt huvudet.&lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-16 20:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8057146/Match-sondag-22-3</link><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 19:50:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">209cf28d-e996-0eeb-e7aa-50898654628c</guid><title>Matcher lördag 14 mars</title><description>På lördag spelar vi två matcher på hemmaplan. Tyvärr har vi fått ställa över spelare denna gång då vi var väldigt många anmälda till den sena matchen och vi har då prioriterat de som inte spelat någon match ännu och de som redan nu lämnat återbud till matcher längre fram.&lt;br&gt;Glöm inte att avhopp till matcher och cuper inte får meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om det går att få till lite kaffe och kaka-försäljning så kan vi kan få in lite pengar. Vi pratar med föräldraansvariga och återkommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fikaförsäljning första matchen: Emma-Nora&lt;br&gt;Andra matchen: Emma M&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match kl 11:30 med &lt;b&gt;Samling 10:45&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Martin, Sofia&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Emma-Nora&lt;br&gt;Evelina&lt;br&gt;Freya&lt;br&gt;Hanna&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Ida&lt;br&gt;Lily&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Match kl 15:00 med &lt;b&gt;Samling 14:15&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Caroline&lt;br&gt;&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Elin&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Emma M&lt;br&gt;Evelina&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Mila&lt;br&gt;Märtha&lt;br&gt;Tilda&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Reserver: Nova, Alva&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. Så länge alla tjejer i landslaget spelar med uppsatt hår gör vi det också. Det räcker inte med endast ett headband runt huvudet.&lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-11 08:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8053389/Matcher-lordag-14-mars</link><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 07:34:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">17c3d483-f03c-3c05-4406-54fd3c5f0286</guid><title>Helgens matcher 7/3 och 8/3</title><description>Äntligen kör vi igång 2026!&lt;br&gt;Vi börjar med en rolig nyhet, Charlies mamma Emma har valt att ansluta till oss som ledare. Just nu är det fortfarande Sofia, Caroline, Martin och Therése som är ansvariga för laget så funderingar och information går fortsatt via oss ett tag till.&lt;br&gt;  &lt;br&gt;Vi har två matcher i helgen. På lördag kör ett lag bortamatch på Frejaplan och på söndag har vi fairplaymatch borta mot Kärra. Adresser till planerna hittar ni i aktiviteten.&lt;br&gt;Glöm inte att avhopp till matcher och cuper inte får meddelas i whatsappgruppen utan görs via sms/mail till ledare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lördag:&lt;br&gt;Match kl 11:45 med &lt;b&gt;Samling 11:00 Frejaplan&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Martin, Therése&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Charlie&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Elsa&lt;br&gt;Emma-Nora&lt;br&gt;Hanna&lt;br&gt;Havin&lt;br&gt;Lily&lt;br&gt;Linn&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag:&lt;br&gt;Match kl 15:15 med &lt;b&gt;Samling 14:30, Klarebergsvallen&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ledare: Sofia, Caroline, Martin&lt;br&gt;&lt;br&gt;Carla&lt;br&gt;Emelie&lt;br&gt;Emma M&lt;br&gt;Evelina&lt;br&gt;Frida&lt;br&gt;Märtha&lt;br&gt;Nova&lt;br&gt;Selma&lt;br&gt;Tilda&lt;br&gt;Ylva&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk på att:&lt;br&gt;# Kom i tid till samlingen, man ska vara färdigombytt med knutna skor och fylld vattenflaska vid utsatt tid för samling.. &lt;br&gt;# Samtliga smycken som går att ta av ska vara avtagna. Gäller både halsband och örhängen, nytagna hål får tejpas men läkta hål ska tas ur.&lt;br&gt;# Sätt upp håret. Så länge alla tjejer i landslaget spelar med uppsatt hår gör vi det också. Det räcker inte med endast ett headband runt huvudet.&lt;br&gt;# Endast det spelande laget befinner sig vid det spelande lagets ledare och avbytare. Även avbytarna ska ha fokus på matchen. Föräldrar står på motsatt långsida som ledare och spelare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-03 12:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikzenithf14/News/8048128/Helgens-matcher-7-3-och-8-3</link><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 11:12:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>