﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IK Hephata Friluftsliv</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/ikhfriluft/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/ikhfriluft</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">59ba6112-3cc2-7f63-224e-8d2d3df7d43e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11680462_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="207881" /><title>Friluftsdag för familjer!</title><description>Välkomna på friluftsdag för familjer på SDF:s gård i Skrubba, Tyresö. Lördag den 25 oktober kl 12.00. Vi kommer att ordna aktiviteter för barnen, där de får närma sig och utforska naturen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta sker i samarbete med SDF:s familjeklubb Näckrosen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att bjuda på fika och även tända grillen så att ni som vill har möjlighet att ta med egen mat och grilla. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla är välkomna, så som medlemmar och nyfikna icke-medlemmar. Vill ni ha fika, så anmäl er senast fredag via våra sociala medier-kanaler eller till friluftsliv@hephata.se. Hjärtligt välkomna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-21 17:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikhfriluft/News/7973143/Friluftsdag-for-familjer</link><pubDate>Tue, 21 Oct 2025 15:12:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2ff40666-321e-a6f7-472e-990db87f8be0</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11665498_medium.png" type="image/png" length="1431383" /><title>Välkommen på höstvandring 12 oktober</title><description>Häng med på höstvandring &amp; bastu i Hellas, Nacka naturreservat! 

Datum: söndag 12 oktober
Samling: kl 9:30

Vi startar dagen med vandring i två grupper med olika sträckor/tempo, så alla kan hitta en nivå som passar.

För de som vill avslutar vi dagen med en härlig bastu kl 13:00-14:30.

Vill du bara vandra? Ingen anmälan behövs.

Vill du vandra och basta? Anmäl dig till friluftsliv@hephata.se och betala 85 kr senast 3 oktober.
Egen matsäck medtages

Endast för IK Hephatamedlemmar
Aktiviteten genomförs oavsett väder
Välkommen att följa med på en skön dag i naturen! 

OBS; sista dagen för anmälan till bastu är passerad&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-10 10:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikhfriluft/News/7965395/Valkommen-pa-hostvandring-12-oktober</link><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 08:51:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">016dc1cb-2cc8-2483-3fdc-649fcb0003ec</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11575040_medium.png" type="image/png" length="592341" /><title>Ny sektionsledning på plats!</title><description>&lt;b&gt;Vi är glada att välkomna Elsa Brunemalm och Kristofer Carlsson &lt;/b&gt; som ny sektionsledning för vår friluftslivssektion! &lt;br&gt;&lt;br&gt;De tar nu över stafettpinnen efter Charlotte, Linda och Therese , och är redo att fortsätta driva vår gemenskap framåt med ny energi, nya idéer och samma fina anda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Elsa och Kristofer har båda ett stort hjärta för friluftsliv och engagemang, och vi ser verkligen fram emot vad som väntar framöver! Se deras presentationsinlägg på instagram här: &lt;a href="https://www.instagram.com/reel/DL4tVT7NcjG/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank"&gt;hephatafriluftsliv&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har även en Facebookgrupp där man har möjlighet att diskutera och påverka: &lt;a href="https://www.facebook.com/groups/979702122076247/" target="_blank"&gt;IK Hephata Friluftsliv&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Häng med nu, det här blir spännande! :raised_hands::herb:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-07-10 09:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikhfriluft/News/7905634/Ny-sektionsledning-pa-plats</link><pubDate>Thu, 10 Jul 2025 07:39:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3d65d987-6f41-214b-daf5-5fe7677a2190</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11575051_medium.png" type="image/png" length="492087" /><title>Tack för dessa 9 åren!</title><description>&lt;b&gt;Hej allihop,&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Idag vill vi ta ett ögonblick för att lyfta tre personer som har betytt otroligt mycket för vår friluftslivssektion. Under nästan ett decennium har ni delat med er av er tid, er kraft, er kreativitet, och inte minst, ert hjärta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Charlotte Gustavsson, Linda Stål och Therese Rollvén&lt;/b&gt;, ni har varit ledare i ordets bästa bemärkelse. I hela nio år har ni lagt tid, engagemang och en hel del tålamod på att skapa något som är mycket mer än bara aktiviteter ute i naturen. Ni har skapat en trygg plats, en gemenskap och en känsla av att “det här vill jag vara en del av”. Ni lämnar inte bara ett tomrum, ni lämnar spår. Spår att följa, spår att bygga vidare på. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nya ledare kommer att presenteras i nästa nyhetsinlägg, men just nu vill vi bara säga:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;&lt;b&gt;Från djupet av våra hjärtan: tack.&lt;br&gt;För ert engagemang.&lt;br&gt;För ert tålamod.&lt;br&gt;För att ni gjorde det möjligt!&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Idrottsklubben Hephata&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-07-10 09:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikhfriluft/News/7905629/Tack-for-dessa-9-aren</link><pubDate>Thu, 10 Jul 2025 07:25:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c7fa90ee-1027-c502-c6f5-91f2183206a7</guid><title>IK Hephata Friluftsliv</title><description>För att hålla utkik efter våra aktiviteter, välkomna till vår Facebook-sida. Klicka på "Facebook" i menyraden överst.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar från friluftsledarna Linda, Therese och Charlotte&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-10-09 15:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/ikhfriluft/News/7106535/IK-Hephata-Friluftsliv</link><pubDate>Sun, 09 Oct 2022 13:21:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>