Träning och mygg

Som alltid; jäkla va bra ni är!! Tuffa men kanske lite roliga intervaller i form av 30 resp 60 s intervaller, med 30 s vila. Sammanlagt 10 st intervaller blev det. Styrketräning i gräset och sen "lite" evighetsstafett i backe! Tänk att bli kallad slavdrivare av någon som inte ens är med på passet!! Bra jobbat, ni är bäst! Running Team 3kommentarer

Träning vid Snäckan och Väggaparken

Hej Varmt välkomna på onsdag! Det blir träning främst vid snäckan och västra delen av Väggaparken. Träningshälsning Ida Running Team 4kommentarer

Utprovning IF Udd tävlingskläder

Tävlingskläder, för dig som ställer upp i arenatävlingar eller lopp på SM-nivå... Imorgon 27/5 är det utprovning & beställning av tävlingskollektionen på Vägga IP kl 16.30-19.00 Detta är det enda tillfället för utprovning & beställning denna säsongen! Running Team 0kommentarer

Visa fler nyheter