Tänkvärda ord om vad handboll går ut på !

Vill dela en text av Anders Pargell, tränare i Kungsängens P05-lag, som på ett väldigt skickligt och pedagogiskt sätt beskriver logiken för ett väl fungerande handbollslag med rubriken: ATT GÖRA JOBBET ÅT ANDRA läs gärna detta för våra tjejer så skall vi på fredagsträningen prata mer om det här ! Ett handbollslag består av 6 stycken utespelare och en målvakt på planen. Normalt sätt så spelar man med 3 stycken 9 metersspelare. Dessa 9 metersspelare är väldigt centrala i spelet och har mest avslut och får mest passningar på en match. De övriga positionerna är spelare på 6 meter, alltså sex meter från målet. Man har oftast en linjespelare och två kanter, dessa kallas för sexmetersspelare. Att vara kantspelare innebär att du måste ha en grym kondition och starkt psyke. Du står längst ut i försvaret vilket betyder att du bara har hjälp på insidan av en lagkamrat. Du måste avväga när du ska hjälpa din lagpolare eller stänga så din anfallande motståndare inte kommer förbi. När ditt lag har vunnit bollen ska du springa allt vad du orkar till andra sidan och du ska gärna vara först av alla. En handbollsplan är 40 meter lång och kantspelaren har den längsta vägen att springa. Du får sällan passningar och får du ett läge så har du väldigt liten vinkel att försöka göra mål på. Gör ditt lag inte mål så måste du springa allt var du har tillbaka till försvaret, 40 meter, igen. Det kan gå långa perioder när du bara springer på kanten upp och ner, 40 meter fram och tillbaka. Att spela på linjen är inte gjort för alla. Här krävs att du likt kantspelare har ett grymt psyke och är stark. Du kan spela långa perioder utan att få nudda bollen. När ditt lag ligger i anfall så ska du stå och stångas med motståndarna och skapa luckor för spelarna på 9 meter. Få du en pass så har du många gånger minst en motståndare som hänger och sliter i dig och måste du orka vrida runt och skjuta i ett väldigt trängt läge. Passningen du får är sällan en pass mitt i bröstet utan du måste försöka fånga den på olika sätt. Du har dessutom likt kantspelaren kort tid på dig att skjuta. Dessa sexmeterspelare glömmer man ofta bort. En spelare på nio meter kan tillexempel göra 8 mål på en match vilket hyllas av många. Den som gör så många mål måste vara väldigt duktig tänker många. Men då måste man beundra spelarna på sexmeter som springer upp och ner utan att få känna på bollen i långa perioder och skapar luckor åt övriga spelare. Det finns även 9 metersspelare som inte gör många mål men lägger fantastiska öppnande passningar, dessa måste man också uppmärksamma. Det kan se konstigt ut när man står på sidan och ser på en match och undrar varför vissa får mindre passningar än andra. Detta är så väldigt olika. I vissa matcher får man mycket boll i andra mindre, så är spelet handboll och det gäller även om man tittar på landslagsnivå. Vi vill inte att spelarna på niometer ska sluta avsluta, från den positionen är det störst möjlighet att göra mål då man kan skjuta på hela målet. Men för att komma till läge så behövs de runtomkring. ALLA BIDRAR TILL ATT ETT LAG VINNER ELLER FÖRLORAR! F15 (födda 2007) 0kommentarer

Försäljning av Bingolotter 23/12

Vi har fått tilldelat oss av föreningen att sälja bingolotter vid ICA den 23:e december i år igen. Följande tider & tjejer gäller: 14:00-15:30 Alize, Britta 15:30-17:00 Siri, Emmie 17:00-18:00 Filippa, Essie Vi kommer att ta över efter P11. Regler vid bingoförsäljning - IFK kläder om du har - 2 personer/pass - En vuxen på plats/pass - Hämtning av pengar, ring Bernt 070-574 03 95 Frågor? Hör av er till Susanne, 076-1380941. //Susanne F15 (födda 2007) 0kommentarer

Kommande vecka

Hej på er alla !! Vi har haft en grym dag med strålande insatser, Där vi fått hjälp av F09 , F08, samt F06 som gör otroliga insatser coolt att IFK använt 4 årskullar på 3 matcher i 07 serier!! vilka handbollstjejer vi har i föreningen.. Denna vecka ställer vi in tisdagens träning då det är mycket luciafiranden denna dag .. Sedan för att lösa nästa söndags 3 matcher så kommer vi att frångå lite i planeringen och buda till respektive matcher istället! Mvh Ledarna F15 (födda 2007) 0kommentarer

Visa fler nyheter