4 anledningar för dig att använda laget.se-appen

Ring en lagkamrat, förälder eller ledare med ett klick – utan att behöva deras nummer i din ordinarie telefonbok. Detta är bara en av alla funktioner i appen. Gratis är den också såklart! Med laget.se-appen missar du ingenting utan har istället all information om ?ditt eller ditt barns lag? i fickan. Du loggar in med mejladressen du är registrerad med på laget.se. 1. Senaste nytt i flödet Du möts av Mitt flöde när du öppnar appen. Här finns alltid det senaste från de lag/klubbar du är medlem i eller följer. Här syns bland annat de senaste nyheterna, videoklippen, bilderna, kommentarerna och gästboksinläggen. 2. 100 % koll på dina aktiviteter Under Aktiviteter listas alla dina eller dina barns aktiviteter i en lättöverskådlig vy. Pushnotiser/aviseringar för aktiviteterna går ut till dig som godkänt detta. De lag som har Silver- eller Guldpaket kan enkelt svara på kallelser här. 3. Ring eller SMS:a lagkamraterna Använd Kontaktboken för att med ett klick enkelt nå ledare, spelare eller föräldrar via e-post, SMS eller telefon. 4. Håll din profil uppdaterad Via menyvalet Min profil kan du enkelt redigera dina och dina barns uppgifter så att ni alltid är up to date och har gjort ert för att förenkla för lagets ledare och andra runt om. Ladda ner appen idag App Store – för iPhone/iPad Google Play – för Android P-10/11/12 Röd 3

Att välja rätt innebandyglasögon

Måste du ha skyddsglasögon när du spelar innebandy? Det finns numera en regel som säger att du måste ha glasögon för att få spela innebandy om du är under 16 år eller har b-licens. Sedan tidigare har många föreningar och lag själva haft som krav att glasögon ska användas av barn. Oavsett är det en bra idé att skydda sina ögon. Allvarliga ögonskador går inte att operera som en brutet ben. Innebandy är den sport som står för merparten av alla ögonskador som uppkommit vid idrott. Så var försiktig och skydda dina ögon. Hitta rätt storlek på dina innebandyglasögon. Så här mäter du: Ta ett måttband och mät omkretsen på ditt huvud. Mät på den höjd där glasögonbågen kommer sitta. Dela måttet du får med 4. Nu har du ett riktledningsmått för bågens tvärmått. I storlekstabellen som finns på alla glasögon kan du avgöra din storlek. Där hittar du också längdmåttet på skalmen. Med det kan du avgöra vart bakom dina öron skalmen kommer sluta på ett ungefär. Har du redan ett par glasögon idag så kan du kolla på insidan av skalmarna. Där finns oftast en märkning som på bilden ovan. Gör också att det blir lättare att hitta rätt. Så här sköter du dina glasögon: * Förvara alltid dina glasögon i sitt skyddande fodral när du inte använder dem. * Tvätta dina glasögon med tvål och vatten om de blir svettiga och smutsiga. * Har du problem med imma – smörj in linserna med diskmedel. Torka bort med papper, skölj inte med vatten Glasögon för den som redan har glasögon? Idag finns inga skyddsglasögon för innebandy som du kan ha över dina vanliga glasögon. Men vanliga glasögon är numera oftast av plast och skyddar ju därmed lika bra som ett par innebandyglasögon gör. Ett sätt att lösa problemet är att köpa sig ett par billigare glasögon som du har på innebandyn eller ta ett par gamla kanske. Ett annat sätt är att skaffa slipade sportglasögon hos en optiker. Det kostar förstås mer än ett par vanliga innebandyglasögon utan styrka. Kontakta din optiker för råd och tips. P-10/11/12 Röd 3

När e-postutskick från laget.se inte kommer fram som de ska

Har du problem med att mejl från laget.se inte kommer fram till din inkorg? Spamfilter och säkerhetsinställningar är de vanligaste orsakerna till att mail försvinner på vägen. Nedan kommer tips på åtgärder för att mailen ska komma fram ordentligt. Rätt e-postadress inlagd på laget.se? Kolla om du kan logga in på laget.se med din e-postadress. Har du glömt lösenordet kan du skicka efter ett nytt. Finns inte din e-postadress inlagd kontaktar du administratören på lag- eller klubbsidan du ska vara medlem på och försäkrar dig om att rätt e-postadress läggs till på din användare. Ligger din e-postadress dubbelt? Logga in på laget.se och kolla så din e-postadress inte ligger på flera profiler. Skulle den göra det så kommer det automatiskt upp info om detta och du får gå igenom en migreringsprocess för att fixa problemet. Läs instruktionerna noga. Kan du logga in utan att något dyker upp är allt som det ska. Hamnar utskicken i skräpposten? Hittar du mejl från laget.se i skräppostmappen så kan du hos de flesta e-postleverantörer högerklicka på ett mejl och välja ”Ej skräppost”. Markera laget.se som säker avsändare När du försäkrat dig om att du har rätt e-postadress inlagd på laget.se kan det hjälpa att godkänna vår avsändaradress no-reply@laget.se hos din e-postleverantör. Olika e-postleverantörer har olika steg i hur man gör detta. Här kommer instruktioner för hur man gör i några av de vanligaste: Outlook.com (tidigare Hotmail) Klicka på kugghjulet uppe till höger > Alternativ > Betrodda och blockerade avsändare > Betrodda avsändare > Lägg till no-reply@laget.se i listan över betrodda avsändare och domäner. Gmail Klicka på Gmail uppe till vänster > Kontakter > Lägg till kontakt > Lägg till no-reply@laget.se och klicka på Spara. Generellt så handlar det om att lägga till vår e-postadress no-reply@laget.se i listan för säkra avsändare eller lägga till oss i den personliga kontaktboken i din e-postklient. Mjukvara för internetsäkerhet Det kan även hända att den mjukvara du använder för internetsäkerhet blockerar mejl från laget.se. Exempel på sådana program kan till exempel vara AVG, McAfee, Norton AntiSpam och liknande. Kontakta dem eller sök information via sökmotor för att ta reda på hur du gör för att merkera oss som säker avsändare. Om ingenting annat fungerar Om det av någon anledning är så att din e-postleverantör inte har tagit emot våra mejl under en tid (till exempel om leverantören har tekniska problem eller att din inkorg är full), så kan det vara så att din e-postadress blivit markerad som trasig hos oss. I detta läge behöver du kontakta oss på support@laget.se så vi kan kontrollera att allt ser rätt ut. P-10/11/12 Röd 3

Visa andra vem du är – tips för en snygg profilbild

Oavsett om du är nybörjare i knattelaget, förälder i ungdomslaget, a-lagsspelare eller kanslist i föreningen så är det alltid uppskattat med en profilbild i laget.se. En profilbild gör att er sida känns mer personlig – och har lagets eller klubbens administratör inte redan lagt upp en bild på er så kan du enkelt göra det själv. Din profilbild visas bland annat under Truppen, Kontakt, i kommentarer och liknande. För en enkel och bra bild kan du använda din mobilkamera. Se till att du har bra ljus när du fotar. Har du tekniska kunskaper kan du se till att bilden blir kvadratisk så att den visas på ett optimalt sätt på olika ställen i laget.se. Uppdatera din profilbild Klicka på din gamla profilbild eller back up-bild uppe till höger om du är inloggad i laget.se via din webbläsare i mobiltelefonen > Välj Mina uppgifter. Går du via appen klickar du först på Min profil i menyn. Klicka på Profil & Bild och ladda upp din bild. Spelar du i flera lag finns möjligheten att göra en sidspecifik profil för varje lag. Uppdatera ditt barns profilbild Gör likadant som ovan fast du klickar på Mina barn i steg 1 i stället för Mina uppgifter. Lycka till med din nya profilbild! P-10/11/12 Röd 3

Få senaste nytt om ditt favoritlag!

Rolig nyhet för alla idrottsvänner som inte använder laget.se idag: Ni kan nu följa utvalda favoritlag utan att vara medlem i laget och på så sätt få tillgång till bland annat laget.se-appen med senaste nytt om de lag ni följer. Perfekt funktion för supportrar, mor- och farföräldrar, spelarnas vänner och andra intresserade. Så här går det till: Besök ditt favoritlags webbsida i laget.se, klicka på Följ-knappen och fyll i din e-postadress. Svårare än så är det inte. Som följare får du, förutom tillgång till appen, även automatiska mejl med nyheter, videoklipp, matchresultat och dylikt så att du har full koll. Vill du inte ha alla mejlnotiser går det enkelt att ställa in genom att logga in på laget.se via dator eller mobilwebb och klicka på Mina uppgifter > Notisinställningar. P-10/11/12 Röd 3

Att välj rätt innebandyklubba

Vilken klubba skall du välja? Det finns inget facit över vilken klubba du ska välja men här är några tips att tänka på. Alla innebandyskaft ska vara märkta med flex, det vill säga hur mycket kraft som måste till för att få svikt (”snärt” i skottet) med klubban. Det styvaste skaftet som görs har en flex på 23mm och utöver det stiger skalan och desto ”mjukare” blir klubban. Alla skaft besiktigas och får märket godkänt om de klarar testen. Vilken klubba som passar dig bäst beror på vilken nivå du spelar på. Det är lättare att spela med en kombination av mjukt skaft och mjukt blad då det hjälper dig med kontroll och bollkänsla. Här är fler tips om vilken klubba som passar dig bäst, nybörjare eller aktiv. Vilken längd bör du ha? Detta varierar som nämnt tidigare, spelstil och smak. Men en bra grundregel är att innebandyklubban ska nå upp till naveln. Då har man en bra utgångspunkt som känns bra för de flesta. Om du väljer en kortare klubba, så är det lättare att föra bollen och du får bättre kontakt med golvet. Dock belastar du ryggen mer och det kan kännas obehagligt. Längre klubba gör att du når längre med det kan bli svårare att kontrollera bollen. Längd / Klubblängd 105-115 = 60 cm 115-125 = 65 cm 125-135 = 70 cm 135-145 = 75 cm 145-155 = 80 cm 155-165 = 85 cm 165-175 = 91 cm 175-185 = 95 cm 185+ = 100+ cm Val av riktigt skaft Det finns många olika typer av skaft och det handlar mest om vad du tycker är behagligt att spela med. Det som skiljer är oftast material, vikt, grepp och utformning. Här måste man bara känna sig fram om vad man tycker känns bäst i handen. Nybörjare och juniorspelare bör välja skaft som gör det lättare att lära sig spelet. Mjukt skaft ger dig bättre kontroll och bollkänsla. Det är också lättare att få ”snärt” i skottet med hjälp av ett mjukt skaft. För att kunna skjuta hårt gäller det att spänna klubban ner i golvet före man träffar bollen. Detta ger dig en katapult effekt som ökar kraft och hastighet. Det krävs dock lite teknik men med rätt val av klubba utifrån dina färdigheter så blir det inga problem att lära sig. Val av riktigt blad Innebandy handlar mycket om spelstil och smak. Det du bör tänka på är vilken nivå du är på, och vilken spelstil du har. Det som skiljer sig i bladen är bl.a olika radie under bladet, skålstorlek och hårdheten. Till spelfördelaren/passningspelaren borde valet vara ett blad som har liten skål och böj, detta vill göra att du inte får så mycket skruv på bollen och passningen blir mer precis. En spelare som skjuter mycket bör välja ett hårt blad med djupare skål, då detta ökar hastigheten och ger mer spinn på bollen. I likhet med skaft fungerar blad på samma sätt. Mjukare blad ger dig bättre bollkontrol och bollkänsla medan hårt blad ger dig mer fart på bollen. Är du då nybörjare eller juniorspelare bör du alltså välja ett mjukt blad. P-10/11/12 Röd 3

Skriv en kommentar för att visa ditt engagemang

Det finns många ledare och andra administratörer runt om i Sveriges föreningar som lägger ner mycket ideell tid för att idrotten ska fungera. Det är fantastiskt, men det kan vara svårt att visa sin uppskattning för deras arbete. Ett sätt att visa sin tacksamhet för dem som lägger ner tid på ditt (eller ditt barns) idrottande är att skriva en kommentar på en nyhet, en bild eller ett videoklipp. Bara visa att du finns och ser det som publiceras kan vara uppmuntran nog! Se till att visa din uppskattning idag. Det kan till och med räcka med en tumme upp. :) För att skriva en kommentar behöver du vara inloggad i laget.se. P-10/11/12 Röd 3

Stenkoll på lagets aktiviteter med kalenderprenumeration

Få bättre koll på dina (eller dina barns) lagaktiviteter genom att prenumerera på matcher, träningar och övriga aktiviteter. I tempot många lever i kan det vara skönt att ha dagens göromål samlade i sin mobil- eller datorkalender. Att få in ditt lags aktiviteter i din personliga kalender är enkelt. Det enda du behöver göra är att navigera till, och klicka in dig på, lagets kalender på laget.se och sedan på knappen Prenumerera. Där finns information om hur du kan börja prenumerera beroende på vilken kalender du använder. Och ja, du kan prenumerera på flera kalendrar samtidigt. :) Vi hoppas det underlättar! P-10/11/12 Röd 3

Berätta vem du är i din spelarpresentation

Nybörjare i 10-årslaget eller lagkapten i landslaget? I laget.se får du en proffsig presentation där du berättar om vem just DU är. Berätta om vad som är din speciella styrka, dela med dig av ett idrottsminne eller vad som är ditt motto. Extra bra blir det om du lägger till en snygg profilbild. Din presentation: Logga in på laget.se Dator/mobilwebb: Klicka på din profilbild uppe till höger och välj Mina uppgifter. App: Klicka på Min profil i menyn och välj Mina inställningar Se till så att allt stämmer och fyll i det som saknas under Allmänt, Personligt, Bild & Profil och Kontaktuppgifter. Spelar du i flera lag finns möjligheten att göra en sidspecifik profil för varje lag Spara Ditt barns presentation: Logga in på laget.se Dator/mobilwebb: Klicka på din profilbild uppe till höger och välj Mina barn. App: Klicka på Min profil i menyn och välj Mina barn. Se till så att allt stämmer och fyll i det som saknas under Allmänt, Personligt, Bild & Profil och Kontaktuppgifter Spara Vi vill även rekommendera dig som förälder att ladda upp en profilbild på din egen presentation. P-10/11/12 Röd 3

Visa fler nyheter