Föreläsning - Från lek i trädgården till världsrekord

RF-SISU Dalarna bjuder tillsammans med Avesta Kommun in till en kostnadsfri föreläsning där coachen och mamman Helena Duplantis låter dig följa Armand Duplantis resa till världsrekord genom: - En lekfull och allsidig barndom - Att träna, tävla och gå i skolan i USA - Utveckling från junior till senior Helena Duplantis, tidigare Hedlund, är uppvuxen i Avesta. Helena var en lovande friidrottare och fick därför som 20-åring ett stipendium för att gå på idrottscollege i USA. Där träffade hon så småningom stavhopparen Greg Duplantis. Helenas pappa, Lars-Åke Hedlund, var med och startade friidrottsklubben IK Stål på 50-talet. Föreläsningen kommer att genomföras enligt Folkhälsomyndighetens råd och anvisningar för fysiska träffar. Föreläsningen är öppen för alla. Välj mellan att delta på plats i Avesta eller via Zoom. Sista anmälningsdag 2022-02-09 Kurstillfällen 2022-02-15 18:30 - 20:00 Anmäl dig här Viktigt att du vid anmälan anger en fungerande e-postadress dit vi kan skicka kallelse/inloggningslänk. Om du vid anmälan inte får någon bekräftelse, eller om du har frågor/funderingar, vänligen kontakta Kerstin Fryksén Din e-postadress kan komma att användas för liknande erbjudanden. IBF Ludvika

Nästa hemmamatch - Hagunda IF 2022-01-30 INSTÄLLD!

.. Dam Div. 2

Ambulans...var god dröj!

Lördag och matchdag igen, denna gång mot Hudik/Björkberg. Ett lag vi spelade jämnt mot borta, så bra chans till revansch fanns. Precis som många andra lag så hade Corona påverkat oss och det fanns ett antal spelare borta i karantän, m.m. men vi hade 15 laddade tjejer och ett starkt lag på plan! Första perioden drar igång och Hudik satt definitivt inte kvar i bussen utan startade matchen starkt och gjorde det jobbigt för oss. Helt rättvist tar de ledningen med 1-0 efter 06.10 och starten var sådär. 18 sekunder senare kallar våran eminente speaker Rasmus till sig domarna och påpekar att målskytten Felicia Persson inte finns med på protokollet. En dundermiss från Hudiks ledare och stackars Felicia fick se resten av matchen från läktaren i hennes första match (!) med Hudik. 5+game och vi skulle få spela powerplay länge. Det drar igång men det stämmer inte för oss och Hudik har mer boll än oss. I någon form av frustration och iver så kliver Mathilda in för hårt mot en av Hudiks spelare mot sarg och hon landar så olyckligt att risken att hon skadat sig i nacke/rygg är påtaglig och hon kan inte flyttas. Ambulans tillkallas, men väntetiden blir enorm. Det bedöms som icke-prioriterat och det dröjer 1,5 timme innan den kommer. Suck! Vi hinner handla bananer och värma upp både en och två gånger, men till slut så kan matchen fortsätta, då har det bara gått 07.15 av matchen. 4m4 en lång stund och vi satsar på våra boxplay-formationer - typ. Och det ger utdelning! Kickis vinner en duell på deras planhalva och skickar iväg ett lågt, halvhårt skott som slinker in på sidan om målvakten 09.41 in i perioden. Ett bra skott i rätt höjd och bra placerat!👏 Fellan får assisten... Sen händer det inte mer målmässigt, vi spelar bra och kontrollerat och har en del lägen, känns som vi klarat av pausen lite bättre än Hudik. Period 2... Vi startar där vi slutar, vi är bättre än Hudik denna period även om den är jämn. 14.43 får Hudik ett powerplay, men som så många gånger förut så är vår box bra! Hudik har knappt ett skott. Istället så får Kickis chansen att dra iväg på vänsterkanten med bollen i en kontring och hittar in till en fullöpande Fellan mot mål som stänker in 2-1 bredvid en chanslös målvakt efter 16.27! 👏 Det står sig perioden ut och det ser bra ut. Sista... Hudik har samlat ihop sig och kommer ut starkt. Vi har en del bra avslut men samtidigt som vi blir alldeles för försiktiga i egen zon och kommer ur positioner. De gör 2-2 efter 04.15, 2-3 efter 09.25 och då rycker vi timeouten och går ner på 2 formationer. Effekt direkt, i första bytet så tar Kickis tag i bollen på högerkanten och skickar en passning över till Angelica genom hela slottet, som hittar Mathilda som skickar upp bollen otagbart i taket!👏 Känns som att backa bandet ett par år där denna formation producerat ett otal poäng på mer eller mindre exakt samma sätt. Nu ska vi väl få tag i matchen igen och kunna avgöra det här! I något byte efteråt så läser Mathilda ett dåligt pass från en Hudik-back, men blir upphakad i sista stund. Bollen går dock fram till Kickis men som tyvärr inte träffar målet med avslutet. Det är bästa chansen vi får att gå ifrån till 4-3, men istället gör Hudik 3-4 efter 14.40 och 3-5 efter 17.56 och vi lyckas inte komma ikapp, även om vi tar ut målvakt och satsar allt för att reducera. Summerat så startar vi matchen svagt, men vi är det bättre laget efter avbrottet och i den andra perioden. Tredje perioden så är Hudik bättre än oss och vinner den med 1-4 och vi brister framför allt i vårt eget försvarsspel och aggressivitet, där vi blir passiva och tittar för mycket boll. Vi får effekt direkt när vi går ner på folk men forceringen/boosten uteblir under resterande tiden denna gång. Hudik gör det starkt som kommer tillbaka och knyter näven i fickan och avslutar matchen riktigt bra, trots en allvarlig skada och ett matchstraff. Matchens lirare utsedd av Angelica, eftersom Fellan hade bråttom efteråt: Hanna, räddar oss ett antal gånger i matchen och gör återigen en riktigt, riktigt bra insats!🙏👏 Sen måste även Kickis få lite beröm, som är inblandad i alla 3 mål vi gör och är oerhört jobbig att möta för motståndaren. Hon har skämt bort oss under många år och förväntningarna är skyhöga.😊 Men kan vi få lite mer av hennes intensitet och driv och jävlaranamma i hela laget så kommer vi att plocka poäng. Vi tackar Felicia Fellan Springfeldt för denna säsong, då hon flyttar ner till Skåne igen för att avsluta studier och avsluta säsongen med Stanstad och division 1 där nere. Vi syns i sommar om inte förr ... då ska jag springa ifrån dig på barmarken! 😁🙏👏? Statistik ser ni bäst i Appen! Dam Div. 2 0kommentarer

Nästa hemmamatch - Hudik/Björkberg IBK 2022-01-22

Ni som inte har möjlighet att ta er till sporthallen kan kolla på matchen live i innebandy appen! (Förhoppningsvis, vi ska bara övertyga en kamera ansvarig). Information kring Covid-19 Från och med den 1 december krävs vaccinationsbevis för publik vid våra evenemang. Du finner all information kring vaccinationsbevis här. Du kan även hänga med i direktrapporteringen på Svensk Innebandys officiella app – på Appstore och Google Play. 30 kr inträde i sporthallen! 39 kr att kolla på matchen via stream. Vi säljer stödmedlemskort för 100 SEK som gäller alla matcher. Sammarbetspartner Innebandykungen, Zone, Spendrups, Elbolaget Montage, Spårteam, PJ Carlsson Maskin, Francks Kylindustri, Wikers Plåt, Dalarnas Försäkringsbolag, Pizzeria Caruso, Weiberth´s Glas & Metall, Ludvika Gummiverkstad, Bergslagens Bygg & Montage, Kompressorteknikml, Restaurang China Town, Kurts Husvagnar #ibfludvika #ibfludvikadam #div1gästriklandupplanddalarna #dalarnasinnebandyförbund #svenskinnebandy Dam Div. 2

Nästa bortamatch - IBF Falun Utveckling 2

.. Herr Div. 2

Visa fler nyheter