Nästa bortamatch 2023-10-22 Midas IBK

.. Herr Div. 3

Nästa bortamatch 2023-10-20 Sandvikens AIK

.. Dam Div. 2

Föreläsning - Att vara idrottsförälder

Digital föreläsning med Hanna Nooni, idrottskonsulent RF-SISU Dalarna. Idrott kan vara en fantastisk upplevelse men ibland uppstår utmaningar som kan vara svåra att hantera, både för barn och vuxna. Föreläsningen handlar om vanliga dilemman som kan uppstå. Målgrupp Förälderar/Vårdnadshavare till idrottande barn. Föreläsare Hanna Nooni, idrottskonsulent RF-SISU Dalarna Viktigt att du vid anmälan anger en fungerande e-postadress dit vi kan skicka inloggningslänk. Om du vid anmälan inte får någon bekräftelse, eller om du har frågor/funderingar, vänligen kontakta Kerstin Fryksén De uppgifter som lämnas vid anmälan förvaras enligt plan för personuppgifter. Din e-postadress kan komma att användas för liknande erbjudanden. Sista anmälningsdag 2023-11-07 Anmälan här Kurstillfällen 2023-11-09 18:30 - 19:30 Kursplats Teams IBF Ludvika

Minneslucka...

Första hemmamatchen med publik för den här säsongen, då läktaren varit under helrenovering. Nya stolar, samma som i Uppsalas innebandymecka IFU Arena och gästerna kom just från Uppsala - Hagunda. Ett lag som spelade i Allsvenskan förra året men som fick det för tufft. Några spelare har lämnat men de har lyckats behålla en hel del, så tuffast möjliga motstånd. Dagen började dock med herrmatch före och nästan halva mitt lag jobbade i sekretariatet m.m. Några skulle komma sent till samlingen och herrmatchen drog tyvärr ut på tiden med skador. Motståndarna kom väldigt tidigt och domarna lika så ... bra men minst sagt rörig uppladdning. Cajsa fick lägga fram grejerna i omklädningsrummet, samlingen skedde med 10 spelare och kändes som jag mest sprang fram och tillbaka. Nåja, när matchen precis skulle starta så kändes det i alla fall samlat ... tills domaren frågade efter protokollet och jag insåg att jag för första gången på 20 år som ledare missat att tagit med det till matchen. 😰😰😰 Som tur var, är det även digitalt nu för tiden och domaren sa... "Vi kör!"🙏 Vi hade försökt att vara lite taktiska idag och tanken var att stänga ner deras förstalina framför allt. Och det gör vi bra. I eftersnacket med deras ledare Pontus så var de ganska frustrerade efter första perioden. Vi står upp bra i spelet, vi är ganska tuffa framför mål och det är jämnt även om Hagunda tillåts ha bollen något mer. 14.48 åker vi dock på en omställning och då lyckas Hagunda tima allt rätt och kan enkelt lägga in 0-1 nästan i öppet mål. Den andra perioden kändes inte alls bra på plats, men efter videogranskning så kan jag bara konstatera att första 10 är minst lika bra som den första perioden. Ibland stressar de oss, men vi håller upp spelet bra. 4.29 mitt i ett av våra byten så kommer Lovisa upp högt i planen och tar bollen bakom deras mål, serverar Mathilda en passning och sen hittar Mathilda en framrusande Andréa med en smörmacka i slottet och vi har 1-1 på tavlan!👏 Vi har flera byten efter målet som är bra och som kunde gett mer, men istället så åker vi på ytterligare en omställning och i efterdyningarna av det sätter de 1-2 7.18. Sen går Hagunda ner på två formationer och tar ett rejält grepp sista 10, men det dröjer till 19.06 innan vi ger Hagundas forward alldeles för mycket svängrum framför Hanna och som kan prickskjuta 1-3. Sista perioden och även vi går ner på två femmor. Första delen ger det inte alls den effekt man hade hoppats på, samtidigt som Hagunda fortsätter där de slutade och rullar bollen bra i våran anfallszon, utan att skapa särskilt heta lägen. Vi får inte tag i bollen kan man säga. Men sen får vi det...Jullan bryter/täcker ett skott och passar Mathilda, som severar en ännu bättre macka till en frirusande Matilda, som på ett tillslag stänker dit bollen i bortre höga, precis som på träningarna i veckan!👏 Vi ger det verkligen en chans efter det, men tyvärr i ivern att kvittera så kliver vi alldeles för högt upp i ett byte och på ytterligare en omställning så gör Hagunda 2-4 16.21 och då gick luften ur lite. 2-5 kommer också 17.29, efter en fin djupledsboll och en individuell prestation av Hagundas forward som gör en tunnel och sedan avslutar med en iskall dragning, bara att lyfta på hatten och sista spiken är slagen. Vi får inte chansen till en sista forcering. Hagunda får sedan också en straff, men sätter den i ribban och matchen slutar 2-5. Efter videogranskning... Vi gör en riktigt bra första period. Vi gör även 10 bra minuter i andra...så kändes det inte. Vi avslutar 3e bra och får chansen efter reduceringen men lyckas inte ta den. Vi släpper inte in ett enda mål i uppställt försvar!🙏 Vi måste jobba bort negativa omställningar. Vi behöver höja kvaliteten och tempot i passningsspelet när vi har kontroll på bollen och spelet. Och sista tipset ... kolla matchen i efterhand! Det syns så tydligt det vi gjorde bra och det vi kan jobba vidare på. Matchens Kex: Jullan, som ofta hjälper backarna i uppspelen, ofta är ett alternativ i mitten, ofta hörs bra och vill ha boll och täcker av ytan i mitten i försvaret på ett bra sätt!👏🙏 Matchens ++: Hanna och Kickis, Hanna fortsätter att dominera målvaktsligan i serien och Kickis gör livet skitsurt för motståndarna i byte efter byte!👏🙏 Matchens passningar: Mathilda, sätter fram två delikata passningar och ger Andréa och Matilda chansen att sätta dit dem - vilket de gör!👏🙏 Statistik ser ni bäst i Appen eller på IBIS. Dam Div. 2 0kommentarer

Nästa hemmamatch 2023-10-14 Skutskärs IBK

.. Herr Div. 3

Nästa hemmamatch 2023-10-14 Hagunda IF

.. Dam Div. 2

Early Bird...

Ja, det hör inte till vanligheterna att vi är tidiga till match eller i alla fall inte FÖR tidiga. Men idag var vi i Vasahallen 2 timmar innan "avspark" och våra motståndare Hedemora lyste med sin frånvaro. Enligt mina källor satt de på Stället och mosade i sig pannkakor. Alla i tid till samling, inga haverier på vägen och lite trafik, gjorde att Google Maps-tiden kunna kapas 10-15 minuter.🙏 Hedemora, som fick en gratisplats i år efter att de åkt ur lite snöpligt, men ett lag som varit etablerat i Division 1 och har en fortsatt bra trupp. Men det har vi också!😊 Första perioden startar och vi får bra byten direkt, som gör att vi kommer in i matchen på ett mycket bättre sätt än sist. Så bra att jag anser denna period vara våran bästa den här säsongen - hittills. Laget gör precis det vi pratat om, tålamod i spelet ... stort tålamod till och med, bra passningsspel, formationer som håller ihop framåt som bakåt. I slutet får Hedemora t.o.m. slå ifrån sig, något som inte hör till vanligheterna. Tyvärr får vi inte utdelning och är det något litet som saknas så är det väl just de klarare målchanserna och "inlägg" mot mål, som kunde varit lite frekventare. Men spelmässigt mycket bra! Dock 0-0 efter 20 minuter. Andra perioden och Hedemora sätter betydligt hårdare press och får utdelning på det, kanske inte resultatmässigt men de får oss att gå ifrån vårat fina tålamod lite grann, vinner fler närkamper och spenderarar mer tid i vår zon. 3.33 in i perioden så får de också 1-0 när deras högerback modigt kliver igenom i mitten och avlossar ett distinkt skott. Vi äter oss dock in i matchen igen och avslutar sista 10 riktigt bra. Vi har några fina lägen när Matilda passar in till Moa som får på ett bra avslut, Matilda med ett fint backhandavslut, Mathilda hotar med några sidoavslut i PP och Andréa lägger en boll mot mål som lika gärna kunde slunkit in efter Angelicas fina skymning. Men vi kliver av utan att ha spräckt nollan. Sista akten och vi kommer tillbaka lite där vi var i första, även om Hedemora spelat upp sig. Bättre tålamod och längre sekvenser i anfall. 10.10 får vi ett frislag på högerkanten och medan Hedemora funderar på vart de ska placera sig, så skickar Mathilda fram en boll mot Frida som smygit sig in på mål och som knackar in 1-1 som en naturlig målskytt!👏 Det blir förlängning och vi kan summera den som att båda lagen hade sin chanser att knipa extrapoängen, men det slutar oavgjort. Kanske att Angelicas halvvolley på Kickis lyftpass var närmast, ett sus genom publiken hördes efter videogranskning. Summerat en riktigt bra prestation från oss som absolut kunde gett 3 poäng - eller 2. Vi tar avstamp från detta, låter tålamodet sitta kvar i ryggmärgen och fortsätter jobba på att skapa de där lite vassare chanserna, men bibehåller kampen framför målen som vi idag vinner tycker jag. Jag hoppas alla känner att vi spelade som ett lag idag och på en högre nivå. Alla formationer presterade, ingen föll ur ramen. Matchens lirare: Utsedd av Hedemora och kan bara instämma att Hanna återigen gör en oerhört stabil insats och ger inte Hedemora mycket av sitt nät.🙏👏😊 Matchens kex: Anna, som idag var en riktig försvarsdrottning, tuff i alla dueller men precis på rätt sida, vinner säkert 80-90% av närkamperna, dessutom passningssäker och följsam, idag syntes det att hon spelat på den här och högre nivå tidigare!🙏👏😊 Och sen med få träningar i kroppen så gör hon mycket av det jag vill se med tålamod, kyla och passningar från bakplan - Lovisa!🙏👏😊 Statistik ser ni bäst i Appen eller på IBIS! Dam Div. 2 0kommentarer

Visa fler nyheter