Lagfotograferingen 2019 Uppdaterad 2019-10-07

Nu är det dax för lagfotografering. Fotograferingen skall göras i matchställ. Samla laget i god tid så ni är klara till fotograferingens tiden. Praktisk info: För att alla under 18 år skall bli fotograferad måste målsman till barnen vara med och ge sitt medgivande. Platser: 22/10 Lilla salen, Lorensbergahallen 23/10 Festsalen, Folkets Hus Tisdag 22/10 Lag: Knattarna, kl. 17:00 Lag: F-06/07 Röd Lätt, kl. 17:30 Lag: P-09 Grön Svår, kl. 18:00 Lag: P-04 Röd Svår, kl. 18:30 Lag: P-05/06 Röd Medel, kl. 19:00 Onsdag 23/10 Lag: F-08/12 Blå Lätt, kl. 17:00 Lag: P-10/11/12 Grön Medel, kl. 17:30 Lag: P-10/11/12 Grön Svår, kl. 18:00 Lag: P-07/08 Blå Medel, kl. 18:30 Lag: HERR DIV 5, kl. 19:00 Lag: HERR DIV 3, kl. 19:30 Lag: DAM, kl. 20:00 IBF Ludvika

Föreläsning - Ät rätt när du tränar

Att bli mer medveten om vad och hur du äter ger ingen guldmedalj i sig - men är en bra hjälp på vägen. Vad och hur mycket du äter spelar stor roll för din prestationsförmåga - vill du optimera din prestation kan det till och med vara avgörande. Föreläsningen vänder sig till aktiva från femton år och uppåt samt tränare/ledare och föräldrar. Föreläsare: Emma Lindblom, legitimerad dietist. Välkommen med en anmälan! 23 oktober i Falun 24 oktober i Mora IBF Ludvika 0kommentarer

Hemmapremiär!!! #ibfludvikaherr3

Kom til Ludvika Sporthall och hjälp oss att vinna matchen på läktaren. Kom gärna i svart och blått. #allatillludvikasporthall #ibfludvikaherr3 Herr Div. 3 0kommentarer

Hemmapremiär!!! #ibfludvikadam

Nu är det dax. Som vi har kämpat och slititt under försäsongsträningen och som vi har väntat, äntligen. Kom och ge oss ditt stöd så gör vi det tillsamman. Nu kör vi!!! #allatillludvikasporthall #ibfludvikadam Dam Div. 2 0kommentarer

Säsongspremiär 2019/2020

Nu drar det ihop sig. Lördagen 5 oktober är det seriepremiär för våra A-lag. Damerna och Herrar div.3 har seriepremiär på hemma plan. Vi får alltså en heldag innebandy. Dammerna är först ut. Nu tar vi och fyller läktaren och hejar fram våra lag. Kom gärna i blå/svarta kläder. Herrar div.5 tar sig till Hedemora och tar sig an IBF Hedemora. IBF Ludvika

Visa fler nyheter