Digital föreläsning: Min kropp

Välkommen att lyssna på en föreläsning om kroppsutveckling, hälsa och pubertet!

Vikten av en jämställd idrott växer sig allt starkare. Det är just nu ett högaktuellt ämne och utvecklingspotentialen är stor – här finns mycket kvar att göra!

Innehåll
- Generell kroppsutveckling
- Pubertet och kroppsförändring
- Menstruation
- Psykisk hälsa/ohälsa
- Praktiska råd och stöd

Min kropp
Projektet ”Min kropp” drivs av två legitimerade barnmorskor, Johanna Larback och Veronica Ek. De har arbetet under många år på Stockholms ungdomsmottagningar samt andra mottagningar för sexuell hälsa. Under de senaste åren har Johanna och Veronica mött fler än 40 000 gymnasieelever under sina föreläsningar och beskriver lärdomen av projektet så här:

”I skolorna och på mottagningarna har vi en upplevelse av att ungdomars generella kunskaper är bristande gällande kroppsutveckling och funktioner, inte minst gällande menstruation, vilket forskning också påvisar kvarstår i vuxen ålder. Vi har en förhoppning om att fysiskt aktiva personer och elitidrottare inte ska behöva begränsas utifrån exempelvis besvär kopplat till menstruation. Vi vill sprida evidensbaserad kunskap och forskning till idrottsföreningar, vårdnadshavare, ledare och aktiva ungdomar”.

Citat från tidigare deltagare:
”Vi i IFK Lidingö FK är mycket nöjda över detta projekt som känns helt rätt i tiden. Vi har fått extremt positiv feedback från föräldrar och ledare som fått bra verktyg för att kunna prata med tjejerna men även från tjejerna själva. Vår plan är att ha detta som ett återkommande event varje höst” (akademikoordinator, flickor IFK Lidingö)

”Jag älskar er energi! Bra att det är könsneutralt!! Föreläsningen var intressant och lärorik, där man fick förståelse och kunskaper från otroligt kompetenta och kunniga föreläsare. Ni tog upp frågor som är aktuella och besvarade myter om mens på ett bra sätt. Tack för det!” (Anonym spelare, Skuru handboll dam)

Datum/tid/plats
Onsdag 24 september 2025 kl. 18.00-19.30 digitalt via Teams.

Målgrupp
Tränare, ledare, vårdnadshavare och aktiva.

Föreläsare
Johanna Larback och Veronica Ek, legitimerade barnmorskor som driver projektet ”Min kropp”.

Anmälan
Sista anmälningsdag är söndag 21 september.

Kostnad
Föreläsningen är kostnadsfri.

Kallelse
Skickas via e-post efter anmälningstidens utgång.

Kontaktperson
Hanna Grahn, hanna.grahn@rfsisu.se alt. 072-238 47 05

Övrigt
Är det någon anpassning vi behöver göra för att du ska kunna delta på bästa sätt? Hör i så fall av dig till kontaktpersonen.

Viktigt att du vid anmälan anger en fungerande e-postadress dit en kallelse kan skickas.
De uppgifter som lämnas vid anmälan förvaras enligt plan för personuppgifter.
Din e-postadress kan komma att användas för liknande erbjudanden.
Om du vid anmälan inte får någon bekräftelse, vänligen meddela Hanna Grahn hanna.grahn@rfsisu.se.

Christian Ängegärd Suppleant