Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBF Ludvika
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBF Ludvika.
IBF Ludvika
Följ oss för uppdateringar
Utbildningen är för dig som vill prova på att ge och få massage
Syfte
Att efter utbildningen ha kännedom om hur man mjukar upp stelhet i muskler och hur man får en bättre återhämtning efter träning.
Innehåll
Du lär dig
- grunderna i massage/massagens grundgrepp och djupgående massagegrepp
- hur du behandlar muskler i rygg, nacke, axlar och ben
- massagens effekter
- kontraindikationer, när vi inte ska massera
Utbildningen innehåller mycket praktik och man jobbar två och två.
Förkunskaper behövs ej.
Kom ihåg att ha oömma/bekväma kläder och att ta med egen handduk och vattenflaska.
Utbildare
Susanne Ericsson, massageterapeut. Susanne har lång erfarenhet som massör och är en uppskattad utbildare som inspirerar och lär ut på ett enkelt sätt och som bl a varit massör åt Svenska Skidlandslaget och lärare vid Axelssons Gymnastiska Institut.
Sista anmälningsdag
2020-01-19
Kurstillfällen
2020-01-25 09:00 - 17:00
Kursplats
Älvgatan 75, Mora
Kostnad
1200 kr
Kostnadsbeskrivning
Fika för- och eftermiddag ingår i kursavgiften. Lunch bekostas av deltagarna själva. Anmälan är bindande. Vid återbud efter sista anmälningsdag faktureras hela kursavgiften.
Förkunskapskrav
Inga förkunskaper krävs.
Anmäl dig här