Inställd träning idag onsdag 13 april

Dagens träning ställs in då vi är för få, ses nästa onsdag i stället och önskar glad påsk! Mvh Ledarna IB F-09/10 0kommentarer

Uppdaterade träningstider

Hej! Idag hade vi premiär för fysträning i utegymmet. Bra kämpat alla som deltog trots snö och slask. Vi fortsätter köra innebandyträning onsdag denna vecka, sen blir det paus måndag den 18 april. Vi ändrar tiden för fysträningarna på måndagar till kl 17-18 från den 25 april då 16.30 blev lite tight. Vi kommer ta med musik till kommande fyspass så vi kan köra lite pyramidträning varvat med löpning. Ta gärna med ett liggunderlag till fyspassen. Ses nästa träning! Mvh Ledarna IB F-09/10 0kommentarer

Information fortsatt träning

Vi fortsätter att träna ett tag till men ändrar upplägget lite. Vi fortsätter träna innebandy i hallen på onsdagar samma tid som innan kl 16.45. På måndagar med start den 11 april kör vi fys med kondition och styrka i utegymmet i hovsta kl 16.30-17.30. Vi tränar därmed bara måndagar och onsdagar från nu. Vi vet att flera har andra aktiviteter som kan krocka men hoppas på bra uppslutning. Vi vill även uppmana till egen fysträning då det är långt till nästa säsong i september. Kom 10 min innan start så vi är klara att köra igång direkt! Mvh Ledarna IB F-09/10 0kommentarer

Sekretariat och kiosk söndag 3 april

Hej! Vi behöver hjälp i sekretariatet av 2 st, så meddela i gästboken om ni kan ställa upp. Cathrine tar ansvar för kiosken. Efter matchen samlas laget i klubbstugan där vi gemensamt äter lite pizza för att fira en bra säsong 😊 Mvh Ledarna IB F-09/10 0kommentarer

Kiosk och sekretariat för kommande matcher

26/2 Sekretariat: Ellen E / Klara F Kiosk: Ida / Alma 19/3 Sekretariat: Bianca / Ellen S Kiosk: Moa / Cornelia IB F-09/10 0kommentarer

Visa fler nyheter