laget.se - Nyheter från Munksund-Skuthamns SK Ledarsidan Ishockey

Digital utbildning: Off-ice träning U9 – U16

Thu, 26 Feb 2026 12:37:23 GMT

Regionförbund Ishockey Norr bjuder in till en digital tränarutbildning om fysträning för barn och
ungdomar. Utbildningen riktar sig främst till ungdomstränare för U9-U16 men övriga är givetvis
välkomna.

Utbildningens syfte är att ge kunskaper i åldersanpassad fysisk aktivitet, övningar som lämpar sig
för respektive ålder, aktiviteter som främjar glädje och motivation samt riktlinjer för
träningsplanering.

Efter genomförd utbildning kommer ni erhålla ett kompendium med riktlinjer för uppbyggnad av
fyspass samt övningsexempel för respektive ålder, både i pappersform samt videomaterial.
Ytterligare videomaterial som medföljer är bland annat för att säkerställa bästa utförande tekniskt
samt ur säkerhetssynpunkt på exempelvis hopp och landningar.

Materialet är i grunden framtaget av professionella aktiva ledare med stor kunskap och erfarenhet,
Tommy Henriksson, PhD i Idrottsmedicin och fystränare i Skellefteå AIK, Daniel Jansson, Adjunkt
Idrottsmedicin på Umeå Universitet, Theo Schagerlund fystränare i Malmö Redhawks och Freddie
Sjögren ansvarig fystränare i Malmö Redhawks och ägare av egen fysklinik samt Svenska
Ishockeyförbundet.

Vi Hockeyutvecklare i Region Norr har utifrån detta försökt sy ihop material så ni tränare kan få
riktlinjer, inspiration och kunskap om vad bästa fysiska träningen är för barn i olika åldrar.
Ambitionen är givetvis att så många som möjligt vill medverka på utbildningen och därför
arrangerar vi två utbildningstillfällen. Förhoppningsvis passar något av tillfällena. Vi vet att det är
slutspel i SHL, HA och HE men ett av dessa tillfällen hoppas vi ska fungera för er.

Anmälan på nedanstående länk (viktigt att alla anmäler sig så vi vet hur många som deltar):
Vid anmälan får ni ett svarsmail med Team-länken som ni kopplar upp er på.

Datum: måndag 23 mars
Tid 19.30 – 21.30
Plats Digitalt
Anmälan: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2200266

Datum: torsdag 26 mars
Tid 19.30 – 21.30
Plats Digitalt
Anmälan: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2200286

Varmt välkomna.
Tillsammans blir vi bättre!

Publicerad: 2026-02-26 13:37

Play Well Minds - Ledarutbildning

Wed, 21 Jan 2026 08:09:20 GMT

PHC kommer skicka en ledare på utbildning i Ö-vik helgen 31/1-1/2. Utbildningen anordnas av Play Well Minds och sammanfattas som en handledarutbildning för Proaktiv mental träning för ungdomar. Utbildningen i sig är kostnadsfri eftersom det är ett initiatv som tagits av Modo, PHC hakar på och har gett os möjlighet att ansluta. Samåkning sker från Piteå, kostnaden som tillkommer för föreningen är halva reseersättningen till den som kör samt boende.

Meningen är sedan att den som gått denna utbildning ska köra denna proaltiva mentala träningen med ett av våra ungdomslag under nästa säsong. Syftet med sjäölva metoden är givetvis att öka den psykologiska tryggheten i en volatil ålder och att på så sätt hjälpa oss som organisation att bli bättre på att möta våra spelare i fler av de situationer som påverkar mående och hälsa i deras liv. En viktig princp blir att vi inte kör detta projekt i det lag vårt eget barn spelar.

Att fara på denna utbildning kommer m.a.o. med en förväntan på en motprestation och en återinvestering i föreningens metoder och förhållningssätt i framtiden och jag anser att det kan vara väl värt att investera i sådan kunskap om det finns ett intresse. Vi har möjlighet att skicka 1 person. Har vi någon som är inttresserad?

Anmäl intresse till mig senast 25/1 kl 18:00.

Läs mer på
https://www.playwellminds.com/

Publicerad: 2026-01-21 09:09

Digital tränarträff: Hur avsluta och planera säsong

Fri, 16 Jan 2026 08:17:24 GMT

Regionförbund Ishockey Norr hälsar ungdomstränarna i föreningarna Piteå HC, Rosvik IK, Munksund Skuthamn SK
och Älvsbyn IF välkomna till en digital tränarträff med ämnet Hur man avslutar och planerar en säsong.
Sista planerade tränarträffen har vi valt att hålla digitalt.

Ämnet är viktigt för att ha så bra samverkan inom ledarteamet som möjligt, en god dialog med föräldrar samt inom
föreningen. Viktigaste delen är att behålla spelarna i laget, vi vill behålla alla så länge som möjligt!
I denna digitala träff kommer ni få tips om detta.

Ni som deltar kommer även få med er en mall på en generell säsongsplanering som involverar de tekniska grunderna.

Även en fingervisning på vilka tekniska grunder vi hockeyutvecklare anser ni bör träna på i respektive ålder.
Efter avslutad tränarträff får ni som deltar presentationsmaterialet skickat till er.
Vår förhoppning är att så många tränare/ledare som möjligt från respektive föreningen vill medverka.
Vänligen dela informationen till tränare i er förening, till alla lag från U9–U16.
Ledare från äldre eller yngre lag som vill delta är också välkomna.

Anmälan på nedanstående länk (viktigt att alla anmäler sig så vi vet hur många som deltar):
Vid anmälan får ni ett svarsmail med Team-länken som ni kopplar upp er på.

Datum måndag 26 januari
Tid 19:30–21:30
Plats Digitalt via Teams

Arrangör Regionförbund Ishockey Norr
Anmälan här https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2086483

Publicerad: 2026-01-16 09:17

Digital tränarträff: Målskytte & Skotteknik

Fri, 09 Jan 2026 13:04:15 GMT

Regionförbund Ishockey Norr hälsar ungdomstränarna, ungdomsansvariga, sportsligt ansvarig eller andra ledare i
Region norr välkomna till en digital tränarträff med ämnet Målskytte & skotteknik kopplat mot spelets fyra roller.
Vill ni att era spelare ska få en större förståelse och kunskap kring skotteknik och hur vi kan göra mål samt förbättra
sitt skott? Anmäl er då till denna digitala utbildning!

Konceptet är uppbyggt på att vi gör en presentation kring skotteknik och en om målskytte, presentationerna är ett
teoripass och en träningsdel (en träning med klara övningar) som ni sedan kör med ert lag. Teoridelen innehåller både
text och video.

Efter avslutad tränarträffen får ni materialet skickat till er.

Måndag 12 januari
Tid 19.30–21.30
Plats: Digitalt via teams
Arrangör Regionförbund Ishockey Norr
Anmälan här https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2086399

Tisdag 13 januari
Tid 19.30–21.30
Plats: Digitalt via teams
Arrangör Regionförbund Ishockey Norr
Anmälan här https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2086400

Publicerad: 2026-01-09 14:04

Förslagsrunda för regeländringar till Säsongen 26/27

Tue, 02 Dec 2025 08:45:45 GMT

SVENSKA ISHOCKEYFÖRBUNDET EFTERFRÅGAR FÖRSLAG TILL ÄNDRINGAR I SPELREGLERNA

Svenska Ishockeyförbundets regelbok innehåller spelregler för all ishockey som spelas i Sverige.
Varje år görs en översyn över regelverken. Spelreglerna för ishockey följer IIHF:s internationella spelregler och ägs alltså inte helt självständigt av SIF, även om vissa nationella undantag kan göras.

Inför säsongen 2026–2027 har IIHF aviserat att inga större regeländringar planeras. Detta leder således till att några större förändringar inte heller kan förväntas i den svenska regelboken till nästa säsong.

Likväl kan idéer om större regeländringar föreslås för att påbörja en initial utvärdering och eventuell planering av tester av förslaget. Förslag på mindre ändringar och korrigeringar som leder till ett förbättrat eller tydligare regelverk samt förslag som ger en förbättrad säkerhet för spelare, ledare och domare emottages tacksamt.

Översynen av spelreglerna, inklusive utvärdering av inskickade regeländringsförslag, sker av Svenska Ishockeyförbundets tävlingsavdelning i samråd med andra avdelningar, kommittéer och utskott inom SIF. Spelreglerna fastställs sedan av Förbundsstyrelsen.

Har du förslag på någon regeländring? Skicka in ditt förslag i skrift senast den 12 december 2025. Förslaget ska vara ifyllt i det bifogade formuläret. Förslag kan inte skickas in anonymt.

Regelförslagen skickas enligt instruktion ovan till Klas Östergren, regelansvarig SIF:
klas.ostergren@swehockey.se

Upplägget hittar ni här
Formuläret hittar ni här

Publicerad: 2025-12-02 09:45

Digital Tränarträff – Långa lag 26/10 & 2/11

Thu, 23 Oct 2025 07:52:23 GMT

Regionförbund Ishockey Norr hälsar ungdomstränarna, ungdomsansvariga, sportsligt ansvarig eller andra ledare i
Region norr välkomna till en digital tränarträff med ämnet Långa lag.

En ständigt återkommande fråga vid våra besök, från egentligen alla föreningar är: ”Hur ska jag göra när det är sådan
skillnad?” eller ”hur planerar jag övningar när kunskapen varierar?” Frågorna handlar alltid om skillnaden på spelare
som ligger långt fram i sin utveckling och de som ligger långt bak i sin utveckling.

Med anledning av detta och i samarbete med övriga Hockeyutvecklare i Sverige har vi tagit fram en presentation som
vi kallar Långa lag.

I denna digitala utbildning kommer vi förklara lite varför vi har långa lag och ge er tips på hur vi ska hantera och agera
kring detta.

Vi vet att många vill veta mera om detta och diskutera frågan, under utbildningarna kommer vi fördela in er i mindre
grupper för att kunna ni ska kunna utbyta erfarenheter.

Vänligen dela informationen till tränare i er förening, till alla lag från U9–U16. Ledare från äldre eller yngre
lag som vill delta är också välkomna.

Vår förhoppning är att så många tränare som möjligt vill medverka.

Vi arrangerar två olika tillfällen med samma utbildning, vi hoppas någon av dessa dagar och tider passar er. Anmäl er
nedanstående länk (den dag som passar er) Vid anmälan får ni ett svarsmail med Team-länken.

Söndag 26 oktober
Tid 18.30–21.00
Plats: Digitalt via teams
Arrangör Regionförbund Ishockey Norr
Anmälan här https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2129304

Söndag 2 november
Tid 18.30–21.00
Plats: Digitalt via teams
Arrangör Regionförbund Ishockey Norr
Anmälan här https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2129307

Efter avslutad tränarträff får ni materialet skickat till er.
Tillsammans blir vi bättre!

Alla planerade tränarträffar finns även på hemsidan.
https://www.swehockey.se/region-norr/
Under
https://www.swehockey.se/region-norr/traenare/hockeyutveckling/aktiviteter/

Välkommen!

REGIONFÖRBUND ISHOCKEY NORR
Hockeyutvecklare
Pär Styf, Niklas Dahl, Nils Averfeldt

Publicerad: 2025-10-23 09:52

PSYKBRA - Anmäl er och delta!

Thu, 09 Oct 2025 14:00:50 GMT

PSYKBRA - Ett initiativ för en starkare framtid, 23 oktober

Hej,

Är du ungdomsledare eller sitter i styrelsen för en förening med ungdomsverksamhet? Då har du en unik chans att delta i en kväll som kan förändra liv!

"PSYKBRA" – Ett initiativ för en starkare framtid

Bakom detta initiativ står Pohjanen & Ström i samarbete med Howdo, ett företag som arbetar aktivt med att förebygga stress och ohälsa. Tack vare engagerade företag och ledare i Piteå kan vi nu erbjuda 600 ungdomsledare en ovärderlig utbildning – helt gratis!

När: 23 oktober
Var: Storstrands kursgård, Kapellet, Piteå
Tid: 18:00-21:00

Den här kvällen ger dig både kunskap och verktyg för att bli en ännu tryggare och mer medveten ledare – och en förebild som gör skillnad på riktigt.
För mer info och anmälan - https://simplesignup.se/event/229807

Din närvaro kan förändra liv – anmäl dig nu!

Frågor?
Mia Nordlund
Howdo AB
070 320 9983
mia@howdo.se
Vänliga hälsningar
RF-SISU Norrbotten
Kansli
Växel: 070-600 77 32 | E-post: norrbotten@rfsisu.se
Adress: Idrottens Hus, Maskinvägen 27, 972 54 LULEÅ
www.rfsisu.se/norrbotten

Publicerad: 2025-10-09 16:00

Samordning av bokade istider för sammandrag, match och cup

Fri, 26 Sep 2025 09:37:00 GMT

Följande datum har vi Nolia bokad för att kunna genomföra egna arrangemang.
Vissa datum har vi redan beslutat om vad som ska ske på, vissa har varit oklart medan vissa fortfarande är oplanerade. Här behöver vi samordna så att vi kan nyttja tiderna till fullo med värdeskapande aktiviteter eller boka av så att vi inte tar bort möjligheter för andra att nyttja istiderna.

V44 1-2/11
Nolia bokad utifrån preliminära men nu ändrade sammandragsdatum för småplansserierna. Behöver något av våra andra lag tid denna helg?
Vi pratade om Skridskodisco för småplanslagen någon gång under denna helg?

V49 6-7/12
Nolia bokad men sammandrag för U10F & U12F spelas på annan ort. Behöver något av våra andra lag tid denna helg?

V5 30/1-1/2 Seriesammandrag U10F + U12F
Bekräftat med Region Norr att spel sker Lördag 31/1. Vi har m.a.o. Söndag 1/2 tillgänglig för andra grupper att arrangera matcher på. Vill vi ha spel under Fredagen? Vilka behov finns i lagen?

V11 13-15/3 Rebecca Stenberg Cup U15
Beslut finns på genomförande så här behöver vi börja planera.
Ansvariga: JKF, BW, DJ

V13 27-29/3 Tjejliga Småplan U8F, U10F, U12F
Beslut finns på genomförande så här behöver vi börja planera.
Ansvariga(för nu): JKF, EL

Publicerad: 2025-09-26 11:37

Inbjudan till Ledarträff med Niklas Dahl 10/9

Wed, 13 Aug 2025 08:34:11 GMT

Tränarträff: Närkampsspel kopplat mot Spelets fyra roller

Regionförbund Ishockey Norr hälsar ungdomstränarna i föreningarna Piteå HC, Rosvik IK, Munksund
Skuthamn SK och Älvsbyn IF välkomna till en tränarträff med ämnet Närkampsspel kopplat mot spelets
fyra roller.

Med de justeringar som är gjorda inför säsongen 2025 2026 så är det tillåtet med fysisk kontakt från U9P
samt U10F. Närkampsspel är en viktig del av sporten och vi vill ge er tränare en större förståelse i vad
närkampsspel innebär och hur vi kan träna på det i olika åldrar.

Spelets fyra roller är en viktig del av spelet
och i denna presentation kopplar vi de olika rollerna mot närkampsspelet. Presentationen innehåller vägledande utbildningsmaterial i Närkampsspel, videoklipp som förklarar närkampsspelet kopplat mot spelets fyra roller, material för er tränare att använda för att utbilda spelarna i samt förslag på isträningar med syftet närkampsspel. Efter avslutad tränarträff får ni detta material skickat till er.

Vår förhoppning är att så många tränare som möjligt från respektive föreningen vill medverka.
Vänligen dela informationen till tränare i er förening, till alla lag från U9 U16.
Ledare från äldre eller yngre lag som vill delta är också välkomna.

Datum onsdag 10september
Tid 18:00 20:00
Plats LF Arena
Hembygdsvägen 5, 941 33 Piteå
Arrangör Regionförbund Ishockey Norr
Anmälan här https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/2087254

OBS! Anmälan görs av var och en själv via länken ovan.

Publicerad: 2025-08-13 10:34

Protokoll ute & Serieanmälningar gjorda

Tue, 27 May 2025 15:39:29 GMT

Protokollet från ledarträffen ligger uppe under Dokument/Ledarträffar och i Dokument/Verksamhetsplanering ligger även en bild med de nu fastslagna datumen för sammandrag för småplansserierna. Jag har redan haft dialog med Pernilla om att boka Nolia 6-7 December och har även anmält till regionen att vi vill ta ett stort sammandrag då. Jag har inte sagt bort några av våra redan lagda bokningar för att vi ska ha utrymme att planera en eller flera Tjejligor.

Notera att de ändrat nomenklatur med F som suffix istället för prefix. Serierna kallas fortsättningsvis som de är skrivna här nedan.

Enligt beslut på ledarträffen har jag gjort följande serieanmälningar till Säsongen 2025-26:

U10 F: 3 lag
U 12 F: 2 lag
U13-16 F: 2 lag
U19 Regional B Dam(Damjunior B): 1 lag
HockeyTvåan Dam Norr: 1 lag

Vi får anledning att se över hur väl det här stämmer och exakt vilka spelare som spelar i vilka(flera)serier när de spikas definitivt närmare hösten. Måste vi så får vi avanmäla nåt eller några lag men det tar vi då. Jag har angett några av er som tränare och kontaktpersoner eftersom det måste anges vid anmälan. Det går att ändra i efterand i TSM så vi hinner ta hand om den saken också i god tid före säsongen så ingen behöver känna panik över den saken.

Publicerad: 2025-05-27 17:39

Tack för en lyckad första ledarträff!

Sun, 04 May 2025 11:53:53 GMT

Tack till er som hade möjlighet att komma på ledarträffen. Det var nyttigt för oss att samla ihop oss efter säsongen och komma överens om formerna för det fortsatta arbetet.

Protokollet från mötet ligger uppe under Dokument/Ledarträffar för den som är intresserad. Säsongens resultatrapport ligger även den upplagd men under Dokument/Ekonomi & Administration.

Förslaget till Agenda för nästa ledarträff 250517 ligger uppe i mappen Dokument/Ledarträffar och den är som ni förstår öppen för justeringar.

Ledarträffen 17/5
På träffen 17/5 är ambitionen alltså att vi ska starta upp verksamhetsplaneringen för nästa säsong och att det ska ske utifrån en gemensamt formulerad målbild som har en längre horisont än bara nästkommande säsong. Det förklaras mer ingående i protokollet från träffen den 3/5. Vi har fyra timmar avsatt den 17/5 och vi inser nog allihop att det troligen inte räcker till på långa vägar så vi behöver vara disciplinerade och rationella för att få knuff i det vi gör.

Därför är min uttryckliga önskan att vi fram till den 17/5 lagvis fortsätter utvärdera säsongen som gått utifrån frågorna som ligger i den föregående nyheten här på Ledarsidan med fokus på vilka lärdomar vi kan dra och vad vi kan göra annorlunda/bättre. Dessa lärdomar får sedan ligga till grund dels för målbilden vi formulerar men kanske framförallt sättet vi ska ta oss dit.

Kan vi sedan landa i en gemensam målbild för hockeysektionen 2030 där vi i grova drag har klart för oss var vi vill befinna oss på hockeykartan ur ett sportsligt, organisatoriskt och ekonomiskt perspektiv, så kan vi börja jobba i grupper för att ta fram riktlinjer och policys vilket i sin tur underlättar för planeringen av nästa säsong.

Gör vi detta jobb noga nu så behöver vi förhoppningsvis inte ha lika många träffar i höst när säsongen drar igång.

Publicerad: 2025-05-04 13:53

Utvärdera säsongen

Tue, 01 Apr 2025 09:52:49 GMT

Stort tack för en förbannat väl genomförd säsong, i ALLA lag. Förutsättningarna var inte superenkla med tanke på oredan bristen på planering av de olika serierna gav i uppstarten. Där tappade vi tyvärr rejält med styrfart där jag tror att räddningen ändå var den gedigna planering vi lade ner under augusti och september ifjol.

För att inte tappa styrfart och ge oss själva bra förutsättningar imför starten av nästa säsong vill jag att vi utvärderar den gågna säsongen och det relativt snart. För detta har jag lagt in två aktiviteter under våren.

Fredag 2/5
Det ligger en placeholder(alltså kallelse ej skickad) i kalendern för avslutning för alla ledare med käk, bastu och bad på samma ställe som ifjol, d.v.s. Lindbäcks på Haraholmen. Här vill jag att vi i första hand fokuserar på att stänga säsongen som gått och samlar ihop intrycken i mer grova drag, först lagvis och sedan gemensamt. De lag som vill komma tidigare, tidigast från kl 16:00, för att ta extra tid till utvärdering kan med fördel göra det.

Efter denna bläcka kan ni med fördel fortsätta diskutera och resonera om utmaningarna inför nästa säsong och gärna fokusera på de aktiviteter och frågor ni tror blir viktigast för oss att jobba med, ända fram till nästa planerade träff.

18:00 käkar vi och efter det får de som vill korka upp! Föreningen bjuder på käk medan vi får stå för förfriskningarna själva.

Utvärderingsfrågor
- Hade vi någon målsättning imför säsongen? Nådde vi dem? Varför?
- Vad lyckades vi bra med under säsongen? Varför?
- Vad lyckades vi mindre bra med under säsongen? Varför?
- Vilka var våra största utmaningar/hinder för att nå våra mål?
- Vad behöver vi bli bättre på i vårt/våra lag i våra spelares åldrar?
- Vad behöver vi bli bättre på mellan våra lag?
- Vad behöver vi mer och mindre av oss själva och varandra som ledare? I det egna laget? I andra lag? Av föreningen?

Lördag 17/5
Det ligger även en placeholder för en längre träff Lördagen 17/5 12:00-16:00. Från denna träff vill jag att vi går ut med en gemensam målbild, inte bara för nästa säsong utan även, för var MSSK Ishockey ska befinna sig på hockeykartan år 2030 och det sker efter att vi sammanställt lärdomarna från de lagvisa utväreringarna.

Det kräver att vi har koll på vilka ingångsvärden som gäller för verksamheten, på så många plan det bara är möjligt. Serieutredningen för Dam- och Flickserierna är en men också SIF:s olika styrdokument och den forskning de olika utbildningarna vi gått och ska gå vilar på. Min önskan är att vår Vision 2030 resulterar i ett antal policies/riktlinjer på de områden visionen och lärdomarna från vår gemensamma utvärdering visar att vi behöver utveckla oss som ledare och som förening.

Vision 2030 och vilka dessa områden är ska vi ha kommit fram till i slutet av denna träff tillsammans med en plan för hur vi tar fram och när vi antar dessa policies/riktlinjer, en tidplan för uppstarten av nästa säsong och en plan för hur uppstarten ska ske. Gör vi det jobbet nu kan vi förhoppningsvis slippa ha så många stormöten på kort tid under hösten.

I kallelsen till denna träff kommer info finnas om vilka underlag vi alla bör ha koll på och kännedom om för att diskussionerna ska mynna ut i vad vi vill och behöver. Läs därför kallelsen noga.

Publicerad: 2025-04-01 11:52

Anmälningslänkar till Digitala ledarträffar

Tue, 21 Jan 2025 08:59:36 GMT

Här hittar ni dels en länk till hela det dokument som skickats ut av Region Norr med indbjudan till olika Digitala ledarträffar. Det hittar ni här.

TKH 2 - Tre Kronors Hockeyskola Uppföljningsträff
10 februari kl 18-20
11 februari kl 18-20
Målgrupp: Ledare TKH

Hur man avslutar en säsong och planerar för nästa
17 februari kl 18-20
18 februari kl 18-20
Målgrupp: Tränare och ledare för U/F9 och uppåt

Att vara ledare och leda en trygg hockeymiljö för alla
24 februari kl 19-20:30
Målgrupp: Tränare och ledare för U/F9 och uppåt

Publicerad: 2025-01-21 09:59