Påminner om föreläsningen på torsdag

Hej! Här kommer en liten påminnelse för er som ännu inte anmält er till torsdagens föreläsning. Jag kan varmt rekommendera Magdalena som kommer att prata med oss om träning, skador kopplat till träning, kost, återhämtning och mens. Anmäl er och era barn. Det är så viktigt! Vi bjuder på fika 17.30. Jag hoppas vi ses😊 Flickor födda 16-17 0kommentarer

Föreläsning

Menstruation och idrott Före träningen torsdagen den 19 oktober kl 18 bjuder vi in Magdalena Kuras som är f.d. elitidrottare och har guld i både SM och EM i simning. Magdalena tar på ett enkelt sätt med tjejerna i en stunds föreläsning kring menscykelns olika faser kopplat till idrott och prestation. Ämnen som kost och vikten av att bygga upp en stark kropp kommer också att vara en del av det som vi får lära oss mer om. Anmäl dig/er i aktiviteten på laget.se snarast, så att vi vet om du kommer! Vi börjar med enkel fika 17.30. Ta gärna med en vuxen. Välkomna! /Styrelsen Flickor födda 16-17

Nytt förslag på försäljning till tjejerna

Fibr är ett svenskt företag som tillverkar mellanmål i egen fabrik i Hälsingland. Produkterna utvecklas tillsammans med dietist för att se till att de innehåller bra näring och är ett fantastiskt alternativ till bars. Alla är fria från gluten, ägg, nötter, mjölk och soja. Jag har varit i kontakt med Fibr och vi får lov att köpa in deras produkter och sälja och då tjänar tjejerna 25% till lagkassan. Kika in på https://www.fibr.se/ Tycker ni det är värt att testa? Flickor födda 16-17 14kommentarer

Visa fler nyheter