Helsingborgs AK HAK Greppet | laget.se

HAK Greppet

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Styrkelyft

HAK Greppet

EM SILVER till Sophia 14 aug 2017 1

Medaljer till HAK Greppet på SM i klassisk bänkpress 10 jul 2017 0

Framgångar för HAK-tjejer på VM i klassisk styrkelyft 23 jun 2017 1

Nyheter

Gruppnyheter

EM SILVER till Sophia
I helgen tävlade HAK Greppets Sophia Waldemarson på EM i klassisk bänkpress. Tävlingen avgjordes i finska orten Ylitornio. Hon deltog i viktklass -52 kg dam senior. En skada i ena handen satte lite käppar i hjulet, men hon lyckades ändå pressa 92,5 kg, vilket ledde till en andraplacering. Stort GRATTIS till den fina prestationen! HAK Greppet 14 aug 2017 1kommentar
Medaljer till HAK Greppet på SM i klassisk bänkpress
SM-veckan i Borås är till ända. HAK Greppet ställde upp med tre styrkelyftare. Sofia Kamlund tävlade i styrkelyftens samtliga grenar i viktklass -72 kg. Hon fick med sig serien: knäböj 147,5 kg, bänkpress 72,5 kg samt marklyft 167,5 kg - det gav en total på 387,5 kg och ledde till en sjundeplacering. Sophia Waldemarson och Linnéa Holmgren deltog i klassisk bänkpress och skördade varsin medalj. Linnéa tävlade i viktklass -57 kg och pressade 92,5 kg, vilket gav henne en silvermedalj. Sophia tävlade i viktklass -52 kg och hennes 92,5 kg räckte till både guldmedalj och att bli mästerskapets bästa dam i klassisk bänkpress på Wilks poäng. Inte nog med det delades det ut stipendier till Victoria Jeppsson (stipendium i styrkelyft för år 2016) och Kenneth Amédro (ledarstipendium i styrkelyft för år 2015 för att han lyckats få fram flertal landslagsmän och -kvinnor i HAK Greppet). Åter ett STORT GRATTIS till dessa fina prestationer!!! HAK Greppet 10 jul 2017 0kommentarer
Framgångar för HAK-tjejer på VM i klassisk styrkelyft
HAK Greppets Sophia Waldemarson och Victoria Jeppson presterade riktigt bra på VM i klassisk styrkelyft. De reste hela vägen till Minsk, Vitryssland, för att kriga mot världens styrkelyftselit. Först ut var Sophia som tävlade i viktklass -52 kg dam senior. Hon fick med sig serien 120 kg i böj, 97,5 kg i bänk och 147,5 kg i marklyft. Totalen på 365 kg räckte till en sjundeplacering och det blev även en silvermedalj i bänkpress. Victoria debuterade i seniorsammanhang och tävlade i viktklass -57 kg. Hon knep en femteplacering med serien 140-82,5-172,5, villket gav en total på 395 kg. Victoria gjorde personbästa i böj, bänk och sammanlagt. Stort GRATTIS till tjejerna!! HAK Greppet 23 jun 2017 1kommentar
Extra årsmöte onsdagen 28 juni
Extra årsmöte för fyllnadsval 28 juni 2017 HAK Greppet hälsar styrelse och medlemmar i föreningen välkomna till ett extra årsmöte för fyllnadsval onsdagen den 28 juni 2017 klockan 18:30. Platsen kommer att vara träningslokalen på IH, Helsingborg. DAGORDNING 1. Mötets öppnande 2. Godkännande av dagordning 3. Fråga om mötets behöriga utlysande 4. Val av för extra årsmötet ordförande 5. Val av för extra årsmötet sekreterare 6. Val av två justerare vilka tillika är rösträknare 7. Val av: a. Sektionsansvarig för SL-sektionen för ett år 8. Avslutning VÄLKOMNA! Eventuella frågor besvaras av: Mats Lindqvist 4242lindqvist@telia.com HAK Greppet 11 jun 2017 0kommentarer
VM-GULD till Sophia
HAK Greppets Sophia Waldemarson kan nu titulera sig som klubbens första seniorvärldsmästare!! Nyligen deltog hon VM i klassisk Bänkpress i Killeen, Texas, USA. Hon gjorde serien 90-92,5-95 kg och fick samtliga lyft godkända. Det resulterade i GULD i 52:kg´s klassen. Ett STORT GRATTIS till denna fantastiska prestation!! HAK Greppet 30 apr 2017 2kommentarer
2 x BRONS på klassiska styrkelyfts EM
HAK Greppets Sophia Waldemarson och Victoria Jeppsson kammade hem varsin bronsmedalj på klassiska styrkelyfts EM i Danmark. Inte nog med det fick de med sig en och annan delgrensmedalj också. Sophia har gått upp en viktklass och tävlade denna gång i -52 kg dam senior. Hon fick med sig 117,5 kg i knäböj, 92,5 kg i bänkpress och 150 kg i marklyft. Det blev en total på 360 kg och en silvermedalj i bänken samt en bronsmedalj i marken. Victoria, som är förstaårssenior, har gått upp en viktklass hon också och tävlade denna gång i -57 kg dam senior. Hon presterade 137,5 kg i böjen, 80 kg i bänkpress samt 175 kg i marklyft. Totalen hamnade på 392,5 kg och marlyftet räckte till en silvermedalj. STORT GRATTIS till de fina prestationerna Sophia och Victoria!! HAK Greppet 17 mar 2017 2kommentarer
2 SM-GULD o 1 SM-SILVER till HAK Greppet
I helgen avgjordes SM i styrkelyft och bänkpress. Tävlingen arrangerades i samband med vinter SM-veckan i Söderhamn. HAK Greppet skickade tre deltagare: Andreas Forss samt landslagsjuniorerna Jessika Lowe och Oliver Dahlkvist. Först ut var grabbarna som tävlade i styrkelyftens alla delmoment och kammade hem varsin guldmedalj. Andreas tävlade i viktklass -74 och fick med sig serien knäböj: 210 kg, bänkpress: 110 kg och marklyft: 230 kg, vilket gav en total på 550 kg. Oliver böjde 315 kg, pressade 220 kg och drog 280 kg och med de siffrorna fick han en total på 815 kg. Nästa dag var det Jessikas tur som valde att endast delta bänkpress. Hon fick samtliga sina lyft godkända, satte dessutom personligt rekord med 5 kg och med resultat på 127,5 kg fick hon med sig en silvermedalj! Stort GRATTIS till de fina prestationerna! HAK Greppet 6 feb 2017 1kommentar
Dags att förnya medlemskapet inför 2017
2016 drar nu mot sitt slut och ett nytt spännande 2017 väntar. Vi hoppas att ni alla haft ett bra träningsår! Vi vill också påminna alla medlemmar att betala in senast 31 januari 2017, för att slippa att tagen avaktiveras. Kom ihåg att skriva ditt namn, adress och personnummer i meddelanderutan. MEDLEMSAVGIFTER FÖR 2017 (Gäller fr o m 2017-01-01) Medlemsavgiften gäller kalenderår Senior (21 år och äldre): 1650 kr Junior (16-20 år): 1150 kr Ungdomar upp till 15 år: 500 kr Alla som redan har en TAG behöver inte göra någonting mer än att betala ovanstående avgift. Nya medlemmar som skall ha en TAG behöver e-posta namn och telefonnummer till Mats Lindqvist, 4242lindqvist@telia.com efter att medlemsavgiften är betald. OBS! De som inte betalat senast den 31 januari 2017 mister sitt medlemskap och nyckelbrickan blir automatiskt avstängd. Gott Nytt År på er hälsar Styrelsen HAK Greppet 28 dec 2016 1kommentar
Sänkta medlemsavgifter året ut
Medlemsavgifter för hösten 2016: SENIOR, född 1996 eller senare betalar 200 kr per månad året ut dvs: 600 kr från oktober 400 kr från november 200 kr för december JUNIOR, född 1997-2000 betalar 150 kr per månad året ut dvs: 450 kr från oktober 300 kr från november 150 kr för december UNGDOM, född 2001 eller senare betalar enligt följande: 250 kr från oktober 200 kr från november 150 kr för december OBSERVERA att hela avgiften måste betalas på en gång, inte månadsvis. BankGiro 5691-4088 Medlemskapet gäller t o m 2016-12-31 Vill man ha egen TAG (nyckel) tillkommer 150 kr. HAK Greppet 22 okt 2016 0kommentarer
Bänkpress DM 2016
Nio stycken HAK Greppet-medlemmar representerade klubben på årets Bänkpress DM som avgjordes i TK Trossös träningslokal i Karlskrona. Flera av dem slog personliga och även Sydsvenska rekord! Damerna vann lagtävlingen och herrarna kämpade till sig ett brons. De tävlande damerna var: Sophia Waldemarson med 90 kg i klass -57kg, Andrea Hammarström med 107,5 kg i klass -72 och Maggie Blickdal som gjorde sin andra tävling med 50 kg i klass -72. Samtliga tävlade klassisk stil. Sophia blev även dagens bästa damlyftare på Wilkspoäng! På herrsidan deltog Jörgen Hammarström med 180 kg i klass -120kg, Peter Hallengren med 125 kg i klass -83, Lars Nilsson med 100 kg i klass -83, Kenneth Amédro med 120 kg i klass -93 samt Henrik Grau med 150 kg i klass -105. Den ende utrustningslyftaren från HAK Greppet var Per Hannu som fick med sig 120 kg i viktklass -83kg. Det kan tilläggas att Lars deltog i veteranklass M4 och var endast 5 kg från svensk rekordstandard! Kanon jobbat allihop! Stort GRATTIS till alla nya rekord! (Notis: Lars Nilsson saknas på bilden) HAK Greppet 18 sep 2016 1kommentar
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

1:a serieomg styrkelyft/enbart bänk - jan 2014 15 bilder

På gång
Kalender

Inga kommande aktiviteter

Kalenderöversikt

Kalenderöversikt

Besökartoppen

Länet

1.	(13)	IFK Trelleborg Herrar
2.	(5)	Eslövs BK
3.	(9)	Eslövs BK A-laget
4.	(7)	Trelleborgs IF
5.	(19)	Trelleborgs IF A-lag
6.	(6)	IK Pantern
7.	(8)	Jonstorp Hockey
8.	(60)	Palmstaden IK
9.	(1)	Tomelilla IF Fotboll herr
10.	(3)	Ystads IF FF