Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hagunda IF Boxercise
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hagunda IF Boxercise.
Boxercise
Följ oss för uppdateringar
Hallå alla kamrater!
Tänkte köpa in lite mer utrustning till oss. Tänkte mig ett antal hopprep till och lite mer vikter (12 kg). Har ni andra idéer? Jessica föreslog gummiband, vilket är en utmärkt idé, men kanske något vi borde köpa in var för sig, eller vad tror ni?
Er tränare i mörkret
/Henrik
Har vi nån vikt mellan 5-10 kg? Brukar sakna ett mellanting när vi kör övningar där man ska ha vikt över huvudet men det kanske bara är att det inte brukar ligga framme andra vikter vid den stationen.
RapporteraRapportera
Kanske ett battlerope eller några balanskuddar (halvsfärer med hård kant)?
RapporteraRapportera
2 pilatesbollar? Finns många dryga plankanvarianter med såna, ex att man vandrar fram och tillbaka med händerna, liggandes raklång på bollen.
RapporteraRapportera