laget.se - Nyheter från Haga Taekwondo Ungdom

Gradering 15/12 och terminsstart 2025

Sat, 14 Dec 2024 12:44:46 GMT

Hej!
Nu är det dags för gradering så här kommer lite information som kan vara bra att känna till.

Tider som gäller för graderingen nu på söndag, den 15/12, är:
Barn (båda barngrupperna): börjar kl 10:00 och pågår fram till senast 11:15.
Ungdom och vuxen (vitt bälte upp till grönt med blått streck): börjar kl 12:00.
Ungdom och vuxen (blått bälte och uppåt): börjar kl 14:30.

Viktigt att ha med sig:
- Hel och ren dobok (dräkt) + ti (bälte)
- Alla skydd ni har för kamp momentet
- Vattenflaska
- Era taekwondo pass
- Ett glatt humör:)

Viktigt att tänka på:
Uppvärmning och stretch sker på egen hand så kom gärna till klubben en stund innan så att ni är uppvärmda och klara när graderingen drar igång. (Detta gäller inte barngrupperna, det blir gemensam uppvärmning och stretch).

Vad gäller terminsstart 2025 börjar vi den 13/1-25 igen, så vi hoppas att ni kommer tillbaka nöjda och taggade efter ett välförtjänt jullov!

Publicerad: 2024-12-14 13:44

Gradering vt 2024

Wed, 29 May 2024 19:35:57 GMT

Hej,

Nu är det dax för gradering och den hålls nu på söndag den 2/6. De elever som inte skrev teoriprovet på fredag 31/5 (kl 17-20) eller inte blev godkänd behöver delta på teoriprovet innan graderingen (se tider nedan). De tider som gäller under dagen är följande:

Gradering till gult, gult+grönt, grönt bälte
11.30-12.00 teoriprov
12.00-13.30 gradering

Gradering till grönt+blått, blått, rött bälte
14.00-14.30 teoriprov
14.30-16.00 gradering

Syskon, föräldrar, släktingar och vänner är även välkomna att titta på!

Kom ihåg:
- Kom i tid till graderingen/teoriprov, sen ankomst = underkänd gradering
- Ta med vattenflaska
- Alla som graderar ska ha World Taekwondo (WT) dräkt, som är hel och ren
- Terminsavgift måste vara betald för att få gradera
- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)
- Graderingen kostar 200kr och betalas på plats med swish
- Om man har egna arm-, ben- och tandskydd tas de med. För gradering till grönt bälte är det ett krav att ha egna skydd för att få gradera.

/mvh tränarna

Publicerad: 2024-05-29 21:35

Teoriprov gradering 31/5

Mon, 20 May 2024 07:41:16 GMT

Hej,
I år kommer vi att testa ett nytt upplägg då det gäller teoriprovet som är ett moment i själva graderingen. Teoriprovet utförs skriftligt och det som testas är elevens kunskaper om taekwondo, ffa koreanska ord på våra tekniker men även saker såsom att räkna på koranska, eleven ed, kunskaper om våra poomsae etc. I våra graderingsunderlag finns allt som eleven behöver lära sig. Det är inte ett prov där vi testar skrivkunskaper, så man behöver inte lära sig korrekt stavning. Vill man göra provet muntligt prata med instruktör på plats.

För att minska pressen på våra elever under själva graderingsdagen så erbjuds eleverna att göra provet fredag innan graderingen (31/5). Lokalen kommer att vara öppen mellan klockan 17-20 för ungdomar och vuxna som vill skriva provet då. Eleverna får ta den tid de behöver för att skriva provet och om man misslyckas med att nå upp till 75% rätt finns det möjlighet att göra om provet på graderingsdagen (2/6).

Vi hoppas att detta ska minska pressen som annars kan vara påtaglig på själva graderingsdagen.

/Lotta och Berit

Publicerad: 2024-05-20 09:41

Info vt2024

Thu, 11 Jan 2024 19:19:57 GMT

Varmt välkomna till vt 2024!

Som brukligt i början på terminen brukar jag skicka ut lite information som kan vara bra att känna till. Terminen pågår fram till söndag den 2 Juni då vi har gradering för alla grupper. Tider för graderingen kommer att meddelas närmare.

Info om gradering
På vår hemsida https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/ finns information om gradering och vad som ingår på en sådan. Extra viktigt är vårt graderingskompendium som innehåller allt man behöver kunna för att uppfylla kraven till nästa bältesnivå. Skriv gärna ut det från vår hemsida: https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/graderingskompendium/. Alla grupper utom barngruppen 7-8 år graderar efter detta kompendium (de yngsta barnen kör endast en vanlig träning där de visar upp vad de lärt sig under terminen inför föräldrar). För att få gradera krävs att man tränar regelbundet på de vanliga träningspassen (ungdom: mån+tor och vuxen: tis+tor) så att man lär sig alla de tekniker som finns i graderingskompendiet. Våra tävlingspass i kyorugi och poomsae, samt måndag vuxen innehåller inte allt som finns i kompendiet. Provgraderingar kommer att hållas ca 1-1,5 månad innan graderingen där man får feedback på hur man ligger till, dessa är viktiga att delta på om man önskar gradera. Datum för provgraderingen för ungdom/ vuxen är 2 maj.

Info från klubben
Information från klubben skickas ut via antingen vår Facebook sida eller laget.se (via mail). På vår hemsida kommer större nyheter upp, samt att den innehåller mycket information om ex inköp av utrustning, terminsavgift, graderingskompendium, allmän graderingsinformation, regler i dojang. Så ta gärna och bekanta er med den, och bli gärna medlemmar i vår Facebook grupp.

Träning under lov
Under sport och påsklovet slår vi ihop den vanliga taekwondoträningen för ungdomar och vuxna så de tränar samtidigt, detta för att många brukar vara bortresta. Övriga träningar går som vanligt under loven.

Terminsavgift
Terminsavgiften är 800kr för barn upp till det år man fyller 15 och därefter 1400kr. Avgiften ska betalas senast 31 januari. Inbetalning sker antingen till swish 123 560 6116 eller plusgiro: 11 54 87 – 1. Märk betalningen på namnet på den som tränar. Se gärna vår hemsida för mer info och eventuella rabatter: https://www.hagataekwondo.se/medlemsinformation/

Vid frågor vänd er till er tränare eller maila till info@hagataekwondo.se
Med vänlig hälsning
Lotta

Publicerad: 2024-01-11 20:19

Gradering ht 2023

Mon, 04 Dec 2023 11:23:29 GMT

Graderingsinfo
Datum: Söndag 17 December
Tid: 09:30-12:00

Viktig information:
- Kom till klubben minst 20 min före graderingen startar för registrering och uppvärmning. Sen ankomst lika med underkänd gradering.
- Ta med vattenflaska
- Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats. Ange ditt barns namn och gradering.
- Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren
- Medlemsavgift måste vara betald för att få gradera
- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)
- Om man har arm-, ben- och tandskydd tas de med. För gradering till grönt bälte är ett krav att ta med för att få gradera.
- Om någon glömt att anmäla sig för att gradera, vänligen maila och meddela att ni kommer
- Ni som har tävlat och har taekwondo pass tar med dessa till graderingen
- Föräldrar, syskon och kompisar är välkomna att titta på

För frågor angående gradering kontakta era tränare

Publicerad: 2023-12-04 12:23

Bra info ht23

Thu, 07 Sep 2023 18:23:00 GMT

Hej allihopa,
Nu har terminen dragit igång på allvar och då tänkte jag passa på att skicka ut lite information från klubben som kan vara bra att känna till, framför allt om man inte tränat hos oss tidigare.

Inköp av utrustning
Klubben samarbetar med way2win för inköp av kläder eller annan utrustning. Via vår klubbshop får man 20%rabatt och klubbtryck på våra produkter. Det finns nu även möjlighet att köpa en t-shirt till förmånligt pris, se anslagstavlan på klubben för info och beställning. Listan tas ner den 15 sept. Se även denna sida för info om ni ska köpa utrustning. Dobok används vid alla träningar. Skydd krävs om man tränar kamppassen eller ska gradera till grönt bälte eller högre bälte.
http://www.hagataekwondo.se/traning/drakt-utrustning/
(det går naturligtvis bra att köpa från annat ställe också, men se då till att det är en dräkt för WT (world taekwondo).

Gradering
Gradering är plannerad till den 17 december, tid meddelas närmare. Endast ett tillfälle är inplanerat. För att få gradera behöver eleverna kunna det som finns i vårt graderingskompendium. Information om gradering och själva kompendiet finns på:
http://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/
Skriv gärna ut och öva med era barn redan nu. PS så snart ni kan poomsae taegeuk iL yang (1an) så ta gärna tillfället att träna extra poomsae på onsdagar inför graderingen.

Ta också gärna en kik på våra regler som gäller på klubben:
http://www.hagataekwondo.se/traning/regler-for-hagas-dojang/

Terminsavgift
Om ni inte redan betalt teminsavgiften så är det dax för det nu. Avgiften är 800kr för barn och den betalas till postgiro: 11 54 87 – 1 eller via swish till 123 560 6116. Skriv in barnets namn som betalningsreferens.Titta gärna på vår hemsida om ni är berättigad till någon form av rabatt: http://www.hagataekwondo.se/medlemsinformation/

Informations utskick
Klubben skickar ut information via laget.se till den mail som angavs då ni anmälde ert barn för att träna hos oss. Om ni önskar lägga till ytterligare vårdnadshavare så svara på detta mail och bifoga epost och namn på barnet. Information går även ut via vår facebook grupp ibland. Ni kan även följa oss på instagram om ni vill se vad vi hittar på i klubben. Om ni inte vill att ert barn ska synas på bilder som vi publicerar så hör av er så ordnar jag detta.

Sist men inte minst vill jag även passa på att bjuda in alla ni vårdnadshavare till vår träningsgrupp och som tränar måndagar 19.00-20.15. Många föräldrar som har barn som tränar deltar på detta pass som innehåller en rolig mix av fys, styrka, kondition med inspiration från taekwondo tekniker.

Hoppas att vi ses där!
/Lotta

Publicerad: 2023-09-07 20:23

Terminsstart ht 23

Mon, 07 Aug 2023 20:29:29 GMT

Sommaren börjar ta slut och därmed kommer terminsstarten allt närmare!
V33 hålls första passet, dvs mån 14 Augusti. I år så har vi gjort en del förändringar i schemat för att fler ska kunna träna våra specialpass som är inriktade mot kamp och poomsae. En del elever har tyckt att de får öva för lite på detta på våra blandade taekwondo pass, så därför vill vi nu ge fler möjligheten att komma på dessa.

Passen blir föjande under terminen:
Måndag 18-19 blandad taekwondo träning
Tisdag 1730-1845 träning inrikning kamp
Onsdag 18-19 träning inriktning poomsae (vill man tävla så kan man fortsätta träna mellan 19-20)
Torsdag 18-19 blandad taekwondo träning

Om ni behöver införskaffa ny dobok eller andra träningskläder så kan ni göra det genom att beställa hos way2win.se
Se vår hemsida för instruktioner hur ni får 20% rabatt. http://www.hagataekwondo.se/traning/drakt-utrustning/

Om ni inte är medlemar i vår facebook grupp så bli gärna det då vi brukar dela information via den kanalen. Ibland läggs det även upp på vår hemsida.

Hoppas att vi ses framöver!
Om ni inte vill ha framtida utskick från klubben så svara på detta mail så ordnar jag det!

Mvh
Lotta

Publicerad: 2023-08-07 22:29

Gradering vt 2023

Sat, 13 May 2023 10:58:47 GMT

Hej!
Det börjar närma sig terminsavslut och därmed även gradering. De elever som anmält sig till graderingen har fått feedback från tränarna huruvida de rekommenderas att gradera eller ej. Om någon anmält sig men inte fått feedback hör med din tränare.

Graderingsinfo:
Datum: Söndag 28/5
Tid: 13.30 skriftligt teoriprov
14.00-15.30 graderingsmoment

Viktig information:
- Vid denna gradering ingår ett skriftligt teoriprov, detta betyder att ni måste vara i tid på klubben vid 13.30. Provtiden är max 20 min, vilket ger er 10 min att värma upp innan graderingen börjar. Vill ni värma upp innan provet görs detta i cafet eller korridoren.
- Sen ankomst lika med underkänd gradering.
- Ta med vattenflaska
- Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats. Ange ditt namn och gradering.
- De elver som har taekwondo pass tar med sig dem (gäller de elever som tävlat)
- Elever som ska gradera till grönt bälte eller högre måste ha med sig arm- och benskydd för att kunna utföra moment på graderingen som är obligatoriska
- Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren
- Medlemsavgift måste vara betald för att få gradera
- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)
- Föräldrar, syskon och kompisar är välkomna att titta på

För frågor angående gradering kontakta Micke eller Berit

Publicerad: 2023-05-13 12:58

Träning under påsklovet

Sat, 08 Apr 2023 12:39:59 GMT

Hej allihopa
Vi kör på med träningen i ungdomsgruppen, även om det är påsklov från skolorna.

/Lotta

Publicerad: 2023-04-08 14:39

Nytt graderingsunderlag

Thu, 16 Feb 2023 11:29:35 GMT

Hej,

Vi kommer denna termin att byta graderingsunderlag och de kommer finnas tillgängligt digitalt på vår hemsida. Det kommer också att gå att köpa ett tryckt kompendium framöver, men jag behöver återkomma när det finns tillgängligt och vilket pris som gäller.

Underlag för bälten upp till blått bälte finns nu utlagt på vår hemsida under ”träning -> gradering -> graderingskompendium”, underlag för våra röda bälten kommer inom kort.

https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/graderingskompendium/

Några av nyheterna med det nya underlaget är att vi fått ett nytt bälte (gult+grönt streck, fanns tidigare bara i ungdomsgruppen), ett av våra mönster har tagits bort (kibon iL yang, eller 0an som en del säger), krossar som ingår på graderingen är angivna samt att det tillkommit en del teori i underlaget.

I och med att vi har ett nytt bälte kommer bältesfärgerna att skilja sig mellan det nya och gamla underlaget. För att då lättast veta vad som man ska kunna till nästa gradering så titta på det certifikat som ni fick vid senaste graderingen. Där står det en siffra för det GUP man har. Om man ex då har GUP 6 på sitt certifikat så ska man titta på underlaget för GUP 5. Färgbälten börjar på 9 och går neråt till 1.

OBS! Om man ska gradera till ex 5 GUP så behöver man även kunna allt man lärt sig innan, dvs från 9 – 6. Så glöm inte bort att titta även på de underlagen när ni förbereder er för graderingen.

Mvh Charlotta

Publicerad: 2023-02-16 12:29

Pass 18/3

Wed, 15 Feb 2023 17:06:46 GMT

Hej imorgon kombinerar vi ungdom och vuxen passet pga sportlovet. Vi startar kl 18:00

Publicerad: 2023-02-15 18:06

Terminsstart vt23

Mon, 02 Jan 2023 11:52:00 GMT

Snart är det dax att dra på sig träningskläderna igen och komma igång igen, efter det korta uppehåll vi haft för att fira jul och nyår. Vi kommer denna termin även att starta en nybörjagrupp för vuxna på måndagar. Vill därför passa på att bjuda in alla föräldrar som har barn i vår klubb att komma och prova på och kanske börja träna med oss. Vi drar igång måndag den 23/1.

Vårterminen startar vecka 2. Vänligen observera att tiderna har ändrats till följande:

Måndag: 18-19 Nybörjarträning vuxen
Tisdag: 18-19 Nybörjarträning ungdom
Tisdag: 19.15-20.15 Avancerad ungdom (från blått) + vuxen (fr 14 år)
Onsdag: 17.30-18.30 Kampträning barn/ungdom
Onsdag: 18.45-20.30 Poomsae
Tordag: 18-19 Nybörjarträning ungdom
Tordag: 19.15-20.15 Avancerad ungdom (från blått) + vuxen (fr 14 år)
Lördagsklubb: Kolla vår facebook grupp för info när vi har öppet

Sista dag för inbetalning av terminsavgiften är 31 Januari.
Plusgiro: 11 54 87 – 1
Swish: 123 560 6116
Terminsavgift: 800kr/elev, om man är fler i familjen som tränar vänligen se vår hemsida för vilka rabatter som gäller.

Varmt välkomna åter till en ny termin hos oss!

Publicerad: 2023-01-02 12:52

Gradering 18/12

Wed, 24 Nov 2021 16:19:44 GMT

Hej!
Det börjar närma sig terminsavslut och därmed även gradering. Tänkte därför skicka ut lite information inför detta.

Eftersom corona läget är lite ostabilt och fallen förväntas öka de kommande veckorna kommer vi nog tyvärr att få gradera utan publik även denna gång. Definitivt besked kommer längre fram då vi vet vilka restriktioner som gäller just då. Mest troligt blir det att vi inte kan ha publik på plats.

Vi kommer inom kort att sätta upp en anmälningslista till graderingen. Anmälan används för att veta hur många bälten och diplom vi behöver införskaffa inför själva graderingen.

Graderingsinfo:
Datum: 18/12
Tid: 10.00 - ca 13.00

Viktig information:
- Kom till klubben 30 min före graderingen startar, sen ankomst är lika med underkänd gradering.
- Ta med skydd (arm och benskydd). Har man inga skydd kan man behöva avstå från moment som ingår i graderingen
- Ta med vattenflaska
- Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats. Ange elevens namn och gradering.
- Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren
- Medlemsavgift och graderingsavgift måste vara betald för att få gradera
- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)
- Inga förkylningssymtom såsom snuva, hosta, trötthet, feber, halsont

För frågor angående gradering kontakta dina examinatörer (Lotta, Anna eller Micke)

Publicerad: 2021-11-24 17:19

Terminstart 17/8

Thu, 05 Aug 2021 14:45:07 GMT

Efter en lång sommar så börjar det bli dax att leta fram träningskläderna och skaka av dem lite. Höstterminen startar v 33 och då kör vi i gång igen på fullt allvar med samma grupper och träningstider som föregående termin.

Träningsavgift
Träningsavgiften denna termin är 800kr per person. Sista betalningsdag: 25 september. Avgiften betalas till Postgirot 11 54 87 – 1 eller med Swish till nummer 123 560 6116. Ange namnet på personen som tränar som betalningsreferens.

Hjälp till att stödja klubben
Haga Taekwondo är ansluten till några företag som stödjer barn- och ungdomsidrott på olika sätt:
• Gräsroten (när du spelar på svenska spel/ svenska casino kan du välja Haga tkd som favoritklubb och då får klubben del av deras årliga utbetalning till ungdomsidrotten https://www.svenskaspel.se/grasroten )
• Sponsorhuset (varje inköp via sponsorhuset ger både dig och klubben pengar tillbaka. Info om hur det fungerar https://www.youtube.com/watch?v=99uPMEnDZiM)

Viktigt information
• Besök gärna vår hemsida/facebookgrupp för att få nyheter från klubben. På vår hemsida finns även info om vart man kan köpa utrustning, träningstider, förhållningsregler etc
• Alla tränar i dobok (tkd dräkt med v-ringad krage) som ska vara hel och ren. Undantag endast för nybörjare som provtränar (2 ggr får man träna gratis)
• Arm- och benskydd ska medtas till träningen i ungdom- och vuxengruppen (behövs då vi tränar kamp). Endast väst och hjälm finns att låna på klubben
• När dörren till dojan (träningsrummet) är stängd har träningen börjat. Vid sen ankomst väntar man utanför dörren tills tränare släpper in en, för att inte störa klassen
• Naglar på både händer/ fötter ska vara klippta för att minska skaderisken på eleven själv och andra tränande. Vanligaste skadan på träning är att tår/ naglar fastnar i mattan och går sönder/ bryts eller att man skadar andra tränande
• Inga halsband, örhängen, ringar, klockor, armband etc tillåts under träning för att skydda eleven själv och andra tränande från skada (örhängen som inte kan tas ut kan tejpas med kirurgtejp)
• Även denna termin kan vi tyvärr inte ha besökare/medföljande som stannar kvar i våra lokaler under träning

Om ni har slutat träna och inte vill ha information från klubben framöver så hör av er så att vi kan ta bort er från framtida utskick.

Varmt välkomna till höstterminen 2021!

Publicerad: 2021-08-05 16:45

Gradering 5/6

Sun, 23 May 2021 09:05:00 GMT

Hej!
Det är börjar närma sig terminsavslut och gradering. Anmälningslistorna är nu nertagna från klubben, om någon har glömt att anmäla sig vänligen maila till info@hagataekwondo.se Graderingen kommer att äga rum lördagen den 5:e juni med start kl. 10.00. Kom i god tid, gärna 30 min innan graderingen startar för att värma upp och stretcha (ingen gemensam uppvärmning hålls). Sen ankomst lika med underkänd gradering.

Graderingsinfo:
Datum: 5/6
Tid: 10.00 - ca 13.00

Viktig information:
- Kom till klubben minst 30 min före graderingen startar
- Ta med skydd. Har man inga skydd kan man behöva avstå från moment som ingår i graderingen
- Ta med vattenflaska
- Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats. Ange ditt namn och gradering.
- Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren
- Medlemsavgift måste vara betald för att få gradera
- Eventuella kompletteringar från tidigare graderingar ska vara utförda för att få gradera
- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)
- Inga förkylningssymtom såsom snuva, hosta, trötthet, feber, halsont
- Tyvärr kan vi inte ha några åskådare vid graderingen denna gång

För frågor angående gradering kontakta dina examinatörer (Lotta, Anna och Micke)

Publicerad: 2021-05-23 11:05

Provgradering 29/4

Sat, 20 Mar 2021 18:50:13 GMT

På träningen den 29 April kommer vi att köra en provgradering under passet. Vi rekommenderar alla som vill gradera att prioritera att delta just denna träning. Vi kommer att öva på moment som kommer på graderingen och eleverna får även feedback på sånt de behöver öva mer på för att klara graderingen. Själva graderingen är satt till den 5 Juni, återkommer längre fram med tid.

I graderingshäftet, som går att köpa på klubben, finns angivet vad man behöver kunna till respektive bälte så läs där om ni är osäkra. Jag vill även uppmana alla elever att redan nu börja öva på alla de koreanska ord som finns i graderinghsäftet. Ett av momenten i graderingen är muntligt förhör på dem.

Det är även bra om ni ser över så att ni har all utrustning som kan behövas för träning framöver: dobok, tandskydd, arm- och benskydd samt suspensoar(ffa killar). Om ni saknar något har vi rabatt hos vissa företag, se vår hemsida: http://www.hagataekwondo.se/medlemsinformation/drakt-utrustning/

Publicerad: 2021-03-20 19:50

Terminsstart 26/1

Tue, 05 Jan 2021 12:31:00 GMT

Hej och välkommen till vårterminen i Haga taekwondo!
Terminsstarten har flyttat fram lite mot för det som tidigare kommunicerats, eftersom smittspridningen fortfarande är hög i samhället. Terminen börjar under vecka 4 där första passet hålls den 26 Januari. Klubben kommer att avvakta med uppstart av kamp då Riksidrottsförbundet fortfarande inte rekommenderar att detta tränas.

Träningsavgift
Träningsavgiften denna termin är 800kr per person. Sista betalningsdag: 25 februari. Avgiften betalas till Postgirot 11 54 87 – 1 eller med Swish till nummer 123 560 6116. Ange alltid avsändare. Om avsändare inte är samma person som tränande så skriv den tränandes namn som betalningsreferens.

Viktigt information
• Besök gärna vår hemsida/facebookgrupp för att få nyheter från klubben. På vår hemsida finns även info om vart man kan köpa utrustning, träningstider, förhållningsregler etc
• När vi kan köra igång med kamp kommer varje elev att behöva ha egen skyddsutrustning med sig till träningspassen. Klubben kommer endast att kunna låna ut väst och hjälm som går att sprita av efter användning
• Alla tränar i dobok (tkd dräkt) som ska vara hel och ren. Undantag endast för nybörjare som provtränar (2 ggr får man träna gratis)
• När dörren till dojan (träningsrummet) är stängd har träningen börjat. Vid sen ankomst väntar man utanför dörren tills tränare släpper in en, för att inte störa klassen
• Naglar på både händer/ fötter ska vara klippta för att minska skaderisken på eleven själv och andra tränande. Vanligaste skadan på träning är att tår/ naglar fastnar i mattan och går sönder/ bryts eller att man skadar andra tränande
• Inga halsband, örhängen, ringar, klockor, armband etc tillåts under träning för att skydda eleven själv och andra tränande från skada (örhängen som inte kan tas ut kan tejpas med kirurgtejp)
• Elever ska känna till våra förhållningsregler i dojan, hittar du här

Förhållningsregler pga Corona
För att minimera smittspridning har vi i Haga upprättat följande förhållningsregler som vi önskar att elever och medföljande respekterar och följer:
• Följ Folkhälsomyndighetens rekommendationer om du eller någon annan i familjen har blivit sjuk. Stanna hemma och träna inte!
• Vi förbehåller oss rätten att neka någon som visar tecken på sjukdom att delta i träningen
• Inga föräldrar eller medföljande får vistas i lokalen under träning
• Dela inte utrustning/ vattenflaskor med varandra
• Vattenflaskor sprids ut i lokalen för att minska trängsel
• Sprita händer innan ni går in i dojang och innan/ efter användande av mitsar, spadar etc
• Svettfläckar på mattan torkas bort direkt efter övningen och mattan spritas
• Utrustning spritas av efter användning
• Undvik att resa med kollektivtrafik till träningen
• Undvik att använda våra omklädningsrum. Kom ombytta till passen och häng endast upp ytterkläder i omklädningsrummet
• Håll lämpligt avstånd till andra, speciellt i entrén där det finns risk för trängsel
• Max 14 tränande per pass

Om ni har slutat träna och inte vill ha information från klubben framöver så hör av er så att vi kan ta bort er från framtida utskick.
Varmt välkomna till 2021 och nästa termin!

Publicerad: 2021-01-05 13:31

Information från klubben

Fri, 09 Oct 2020 15:01:00 GMT

Fler träningar för ungdom- & vuxengruppen Vi kan glädjande meddela att vi från och med v43 öppnar upp för att ungdomar och vuxna kan träna både tisdagar och torsdagar. Träningstiderna är fortfarande densamma, dvs ungdomar 19.15-20.00 och vuxna 20.15-21.00. 15 minuter före utsatt träning börjar är dojang öppen för egen uppvärmning/stretch. Utöver dessa träningar finns även möjlighet att träna själv tisdagar och torsdagar 18.00-19.00. Dessutom finns möjlighet att på onsdagar mellan 18.45-20.30 delta i instruktörsledd träning med inriktning mot poomsae. Lördagsklubb Från och med v44 öppnar vi upp lördagsklubben för egenträning 10.00-12.00. Samma upplägg som tidigare. Varmt välkomna!

Publicerad: 2020-10-09 17:01

Terminsavslut vårterminen 2020

Wed, 29 Apr 2020 17:10:00 GMT

På grund av träningsuppehållet som klubben har haft sedan mitten av mars har vi beslutat att förlänga terminen med nuvarande upplägg till slutet av juni. Ordinarie träning är inte uppstartad utan vi bedriver en modifierad träning med lite annorlunda upplägg mot tidigare. Vanligtvis avslutas varje termin med en gradering där eleverna får möjlighet att visa upp vad de har lärt sig under året för tränare och publik. Vi hoppas ni förstår att vi för tillfället måste förhålla oss till rekommendationer från folkhälsomyndigheten och svenska taekwondoförbundet gällande sammankomster av olika slag. Tränare och styrelse har noga övervägt olika möjligheter till att genomföra en gradering, men vi har landat i att alla skulle tumma på rekommendationerna på något sätt. Tränare och styrelse har därför beslutat att ställa in graderingen för vårterminen. Främsta anledningen är att det är svårt att genomföra en gradering där vi undviker närkontakt mellan idrottsutövarna. I en gradering är merparten av delmomenten av sådan art att närkontakt krävs. Klubben vill inte heller genomföra en gradering där alla inte kan delta. Så fort rekommendationerna ändras kommer tränare och styrelse att se över de alternativ som finns för att kunna genomföra en gradering. Eftersom vi inte kan genomföra en gradering kommer vi att se över möjligheterna till någon form av terminsavslutning utomhus så att vi ändå kan få till någon form av avslut inför sommaren. Vi återkommer när vi har bestämt formerna och datum för detta. /Tränare och styrelse i Haga Taekwondoklubb

Publicerad: 2020-04-29 19:10

Information från klubben

Thu, 06 Feb 2020 12:35:31 GMT

Ändrade träningstider/ sportlov Nästa vecka under sportlovet är det lite förändringar i träningen. • Ungdomsgruppen: ingen träning tisdag och torsdag v 7 • Vuxengruppen: träning endast torsdag (graderingsträning) • Barngruppen: kör som vanligt på söndagarna Kampträning Efter sportlovet så startar vi upp med kampträning på måndagar enligt de gamla tiderna. 19.30-21.00. Fösta passet hålls den 17/2. Alla som vill finslipa sina kamp tekniker är välkomna. Tränare är Jennifer Viljakainen. Medlemsavgift Glöm inte bort att betala medlemsavgiften senast 29/2. Beställning av utrustning Listor för beställning av utrustning (dräkt, skydd etc.) finns nu uppsatta på klubben. Senaste dag för att beställa är 29/2.

Publicerad: 2020-02-06 13:35