Våra värdeord: M.U.G.G.

På tisdag kväll samlar vi alla klubbens ledare för ledarutbildning. Vi har sedan förra säsongen arbetat tillsammans med Karin Nyberg från CHPS. Syftet har varit att komplettera handbollförbundets tränarutbildningar med en utbildning i ledarskap som skall skapa en gemensam och enhetlig kommunikativ miljö för hela vår förening. Jag har tidigare skrivit om våra utbildningar här, om vår föräldrautbildning här, och om ledarutbildningarna hos förbundet här. Ledargruppen kommer bland annat att diskutera hur vi efterlever de värderingar som vi tillsammans definierat för klubben. Vi kan nog bli bättre på att öka kunskapen och medvetandegraden om dessa värdeord hos alla spelare, ledare, föräldrar och supportrar. Idéer saknas inte, allt från stora vepor i Sporthallen, "reklamfilmer" på TV-apparaten i cafeterian och särskilda tröjor har föreslagits i samband med utvärderingar och möten med spelarrådet. I väntan på fler kreativa aktiviteter så kommer här en sammanfattning av hur vi vill ha det i Gurra när vi lever efter M.U.G.G.-devisen (läs begynnelsebokstäverna baklänges så förstår du): Glädje visar vi genom att: Vi delar och visar glädje genom att använda uppåtpuffar, positiva gester och lekfullhet som viktiga nycklar till motivation och framgång Vi är förebilder med en positiv attityd/kultur bland ledare, spelare och supportrar Vi avslutar alla träningar och matcher på ett positivt sätt och visar varandra uppskattning (firar utveckling och framgång) Gemenskap visar vi genom att: Vi ser alla spelare och skapar delaktighet på träning, matcher, cuper och gemensamma aktiviteter utanför plan Vi pratar om allas viktiga funktion/roll i laget och vi ger spelarna inflytande genom att påverka regler och aktiviteter Vi samverkar mellan åldrar, lag och med föräldrar och vi värnar klubbandan både på och vid sidan av planen Utveckling visar vi genom att: Vi är utbildade, välplanerade, sätter mål (för spelare, lag, klubben) och hjälper varandra mellan lagen (för att nå våra mål) Vi värnar helheten genom att titta på teknik, fysik, attityd, det mentala och sociala och vi arbetar progressivt utifrån spelarnas nivå (och uppsatta mål) och behov samt bekräftar mod (att våga) och prestation Vi lyssnar på och samtalar med spelarna, både individuellt och som lag, vi har utvecklingssamtal om utveckling, mål och eget ansvar Modern visar vi genom att: Vi testar, utvärderar och använder nya rön, metoder, pedagogik, utrustning och hjälpmedel på träningar och utvärderar resultatet (och börjar använda det vi värderat som bra, informerar varandra) Vi är uppdaterade genom utbildning och kompetenshöjande aktiviteter och delar med oss av kunskap och erfarenheter Vi tittar på och diskuterar handboll tillsammans och är öppna för andra intryck utanför handbollen Jag ser mycket fram emot att träffas i ledargruppen och diskutera det som egentligen är hela föreningens framtid - de beteenden, attityder och värderingar som kännetecknar allt vi gör. Att dessutom äta en bit mat och prata handbollsrykten är alltid trevligt. Men om alla ledare utbildar sig, vem håller då i tisdagens träningar för tjejer och killar? Jo, sportchef Franco har för en kväll lockat tillbaka vår vän och tidigare A-flickstränare Nicklas "Bullen" Axvallen till Sporthallen. Bullen som idag är A-lagstränare för Spårvägens allsvenska damlag tar en av sina få lediga kvällar och kör en gemensam träning för F2002/2003, F2004, F2005 och P2003/2004/2005. Om det är "träningskaos" på handbollsleken med uppemot 60 handbollsglada 6-åringar på söndag-eftermiddagarna så är det nog inget mot vad som väntar Bullen på tisdag kväll... I veckan som gått har F2004 firat med tårta att de gick vidare till steg 4 i USM. Här läser du lite mer om den bedriften - grattis tjejer! Nu hoppas vi på ett hemma-arrangemang i slutet av mars med folkfest i Sporthallen. Nästa vecka blir det lite info om Galej nr 2 på Ekvallen (lördag 23 februari) och om Sportlovshandbollen, när vi har öppet hus för handbollsspelare som vill göra något roligt under ledigheten från skolan. I helgen har F2007 ansvar för cafeterian - handla mycket av dem, alla våra lag delar ju på överskottet från cafeterian. Föreningsdomare är Lisa Pegelow, Sara Hultman, Hanna Hermansson, Lina Henning och Ebba Andersson. Många seriematcher ska klämmas in före det blir uppehåll under sportlovet. Hemmamatcher Lördag: 9.00 - Pojkar 12 (P2006/2007) - Gustavsbergs IF HK - Skuru IK 9.45 - Flickor 12 (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Gökstens BK 12.00 - Pojkar 12 (P2006/2007) - Gustavsbergs IF HK - Lidingö SK 12.45 - Flickor 12 (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Sannadals SK 14.40 - Damer Div 3 - Gurraberg HK - Haninge HK 16.00 - Damer Div 4 - Gurraberg HK 2 - BK Sol 17.30 - Flickor 16 (F2002/2003) - Gustavsbergs IF HK - Tyresö Handboll Bortamatcher Lördag: 10.30 - Flickor 11 (F2007) - Gustavsbergs IF HK - Handens SK (Västertorpshallen) 11.30 - Flickor 13 (F2005) - HK Silwing/Troja - Gustavsbergs IF HK (Gubbängshallen) 12.00 - Flickor 11 (F2007) - Sannadals SK - Gustavsbergs IF HK (Västertorpshallen) Hemmamatcher Söndag: 12.05 - Flickor 14 (F2004) - Gustavsbergs IF HK - Skogås HK 13.00 - Flickor 13 (F2005) - Gustavsbergs IF HK - Huddinge HK 15.00 - Flickor 13 (F2005) - Gustavsbergs IF HK - Uppsala HK Bortamatcher Söndag: 9.00 - Flickor 8 (F2010) - Handbollsfestival med Gustavsbergs IF HK mot flera lag (Skanstullshallen) 9.00 - Pojkar 7 (P2010/2011) - Handbollsfestival med Gustavsbergs IF HK mot flera lag (Huddingehallen) 9.00 - Flickor 7 (F2011) - Handbollsfestival med Gustavsbergs IF HK mot flera lag (Huddingehallen) 10.00 - Pojkar 13 (P2004/2005) - Skuru IK - Gustavsbergs IF HK (Nacka Bollhall) 12.30 - Flickor 10 (F2008) - Huddinge HK - Gustavsbergs IF HK (Huddingehallen) 13.00 - Flickor 10 (F2008) - Gustavsbergs IF HK - GT Söder HK (Huddingehallen) 13.30 - Flickor 10 (F2008) - Huddinge HK - Gustavsbergs IF HK (Huddingehallen) 13.35 - Pojkar 10 (P2008/2009) - Haninge HK - Gustavsbergs IF HK (S:t Erikshallen) 14.00 - Flickor 10 (F2008) - Huddinge HK - Gustavsbergs IF HK (Huddingehallen) 14.30 - Pojkar 10 (P2008/2009) - IK Bolton - Gustavsbergs IF HK (S:t Erikshallen) 19.45 - Flickor 16 (F2002/2003) - Skånela IF - Gustavsbergs IF HK (Vikingahallen, Märsta) Lycka till alla som spelar matcher, kämpa väl och representera Gurra fint på och utanför planen - heja Gurra! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Ledarutbildning på tisdag där ALLA ledare är välkomna

Välkommen till nästa tillfälle i vår ledarutbildning för alla tränare och ledare i Gustavsbergs IF HK. Det arbete som vi tillsammans genomförde förra säsongen har under hösten sammanfattats för klubbens nya ledare och de som inte deltog förra året. Under Karin Nyberg från CHPS ledning kommer vi nu att genomföra ett uppsamlingsheat och ha en trevlig kväll över en gemensam middag. Utbildningen äger rum tisdag 12 februari kl 17.30-22.00 i samlingslokalen Oxstallet i Farsta Slottsvik, Gustavsberg. Några av de frågor vi kommer att diskutera är: - Vad har tillkommit i vår arbete med värderingar och ledarskapet utanför handbolltekniken? - Hur lever vi våra värderingar Gemenskap, Glädje, Utveckling och Modern - hur har vi adresserat det vi sagt behöver åtgärdas? - Vad är viktigt för spelarna och för oss som ledare framåt? - Har vi nått hela vägen med utvecklingssamtal och mental träning som våra spelare efterfrågar mer av? - Vilka löften och målsättningar vill vi ge varandra framåt? Detta är vårens enda utbildningstillfälle där vi samlas alla tränare och ledare tillsammans. Tillfället är noga valt för att inte kollidera med USM-spel, cuper eller särskilt intensiva perioder. Därför räknar vi med att så många som möjligt prioriterar att delta. Franco har ordnat en extern hjälptränare i form av Niklas "Bullen" Axvallen som kommer och leder träning för de lag som har träningstid på tisdagar. Separat info om detta kommer från Franco. OSA till carin@gustavsberghandboll.nu Det är bara genom att hjälpas åt och dela erfarenheter och tankar tillsammans som vi som klubb kan utvecklas - utan ditt unika bidrag kan vi per definition inte nå hela potentialen. Väl mött på tisdag - heja Gurra!! / Styrelsen & Sportchefen samt utbildningsansvarig Carin PS: Konstverket med Oxstallet som motiv (något beskuret i bilden ovan) är målat av Alicia Sivertsson, en konstnär som bor i Gustavsberg. Hon har många fina akvareller som du kan se här och köpa som vykort. Originalmålningarna är inte till salu ännu, för hon samlar ihop till en utställning i framtiden. Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Förbundet februari-tipsar: Föreläsningar och Utbildning

Stockholms Handbollförbund bjuder in till tre spännande utbildningar/föreläsningar och en funktionärsutbildning som arrangeras tillsammans med Stockholmsidrotten under februari. Läs mer nedan och anmäl dig om du känner dig sugen (det är gratis!): 1) DNS – Sportutbildning för tränare Detta är en introduktionskväll för dig tränare/ledare som vill veta mer om DNS = Dynamisk Neuromuskulär Stabilitet och få mer information om kommande 2-dagars kurs, DNS-Sport 27–28 april 2019. När: 14 februari kl.18.00-20.00, Var? Stockholmsidrottens kansli, Vretenvägen 4, Solna. Läs mer och anmäl dig i inbjudan här. 2) Johan Fallby - Hållbar Talangutveckling! Vad är talang? Vad skapar motivation hos barn? När blir elit elit? Johan har skrivit boken "Gör det bättre själv om du kan" och kommer att sälja boken på plats till ett mycket bra pris. När? 19 februari kl:17:30 mingel med lättare förtäring, föreläsning kl 18:00-20:30 Var? ABF-huset, Sveavägen 41 Anmäl dig nu via länken här: 3) Frukostföreläsning: Tränarforum - Att optimera träningen? Viktiga prioriteringar under puberteten? Att utvecklas utifrån träningens grundprinciper. När: Onsdag 20 februari Frukostföreläsning: kl. 07.30-08.00 (Kaffe/te, smörgås och juice) Föreläsningen är kl. 08.00-09.00 Var? City Conference Centre, Folkets Hus, Barnhusgatan 12–14 Läs mer och anmäl dig i inbjudan här. 4) FÖR FÖRÄLDRAR: Funktionärsutbildning Vi har nu öppnat upp en distriktsfunktionärskurs som går av stapeln den 16 februari i Eriksdalshallen. Så kolla om ni har behovet av att utbilda några fler för att underlätta resten av säsongen. Går man denna utbildning så blir man behörig att sitta som funktionär med EMP på matcher från U13 upp till lägre seniorserier. Läs mer och anmäl dig här. Hälsningar från Stockholms Handbollförbund gm Styrelsen i GIF HK Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Super Bowl & Gurra Flushes

Vissa helger är lite, lite mer spännande än andra "vanliga" sporthelger. För mig som utöver handboll även är intresserad av amerikansk fotboll så är söndag natt en av årets höjdpunkter. Då spelas Super Bowl, finalen i den amerikanska ligan NFL, och det brukar både vara en spännande match och ett stort spektakel runt omkring. I år spelar New England Patriots mot Los Angeles Rams och experterna spår att det kan bli riktigt jämnt. Jag tycker att handboll lite grann liknar amerikansk fotboll, kanske är det därför jag gillar båda sporterna. Även om spelarna i NFL har hjälmar och så många olika sorters skydd att de nästan ser ut som Transformers-robotar så finns det likheter när det gäller mixen av individuella fysiska prestationer och att försöka lura motståndarna genom kluriga kombinationer. I amerikanska idrotter är det vanligt med häftiga lagnamn, i stället för att man bara kallar sig "Athletes Club". New York Giants (jättarna), Colorado Avalanche (lavinen), Los Angeles Lakers (sjöarna) och Boston Red Sox (rödstrumporna) är klassiska lag som får mig att undra vad vår klubb skulle heta om den var från USA? Gurra Flushes kanske, om man tänker på vad Gustavsberg är känt för? Eller Gurra Waves om man i stället utgår från havet runt omkring vår kommun. Har du bättre förslag så skriv det i kommentarsfältet här nere - jag är nyfiken! En sak som är bättre med handboll än amerikansk fotboll är att matcherna inte är lika långa. Speltiden i båda sporterna är 60 minuter, men på grund av alla spelavbrott, all reklam som ska visas, och det stora antalet time-outs (6 per lag och match) så varar en NFL-match mer än 3 timmar... Super Bowl har en extra lång halvtidspaus (när populära artister uppträder - i år Maroon 5) så det blir nog först framåt klockan 04.30 på måndag morgon som det blir läggdags för oss svenskar som vill se finalen live. På lördag och söndag kan du se två av Gurras lag live på datorn eller i mobilen (jag känner dock inte till några artister som uppträder i pauserna). Både F2004 och F2005 spelar steg 3 i USM på bortaplan, i Uppsala respektive Västerås, och på båda ställena så kommer det arrangerande laget att "streama" matcherna över webben. Det börjar bli vanligt att någon förälder eller annan funktionär står med en telefon eller iPad på ett stativ och filmar matchen åt alla som vill betala en slant för att se den från distans. En del av pengarna går dessutom till klubben/laget som sänder, man kan ju nästan säga att spelarna är "proffs" som får betalt för att spela match! Här (F2004) och här (F2005) finns länkar till de två gruppernas livesändningar. Även om det går att titta hemifrån soffan så hoppas vi att många supportrar finns på plats för att heja fram våra två lag. Föräldragruppen för F2004 kommer att kånka med sig flaggor, banderoller och trumman så i Uppsala blir det livat. Franco som kommer att hjälpa F2005 med coachningen i Västerås kanske kan ta med sig Gurra-dörrmattan från kansliet, så att det åtminstone blir lite rött i Bombardier Arena? Båda lagen spelade jättebra i höstas i steg 1 och gick direkt till det tredje steget. Nu väntar duktiga lag som motståndare så det kommer att bli spännande (och kanske lite nervöst). Förra helgen spelade det äldsta tjejlaget F2002/2003 sitt steg 3 i Eskilstuna. Även om motståndet var starkt så blev utgången ändå lite trist. Förhoppningen hos spelarna var att kunna gå vidare till nästa steg så det var lite tårar i omklädningsrummet efter förlust i två jämna matcher. Söndagen avslutades dock med en fin prestation och seger mot hemmalaget Eskilstuna Guif. I fredags var jag på ett möte hos Värmdö Kommun, en så kallad Idrottsfrukost där representanter för Värmdös olika klubbar fick höra om kommunens planer på nya och förbättrade idrottshallar, utegym, ridhus, fotbollsplaner m.m. Eftersom antalet invånare växer och framför allt många barn kommer att behöva platser att sporta på så är framtiden spännande för oss i idrottsklubbarna. Om allt går som det ska så finns det om ett par år ytterligare en sporthall i Gustavsberg (Charlottendal) och om vår förening fortsätter att växa så har vi goda förutsättningar för att kunna spela handboll även i den. Nästa vecka tänkte jag berätta lite om utbildningen för alla klubbens ledare tisdagen den 12:e februari och om vad sportchef Franco hittat på för lösning för alla ungdomar som har träning den kvällen (och kanske för andra som är intresserade). Helgens ungdomsdomare är Vera Björsell, Julia Negussie, Alice Österman och Andrea Poedtke. Helgens alla matcher: Hemmamatcher Lördag: 12.30 - Flickor 12 (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Sannadals SK 13.20 - Flickor 11 (F2007) - Gustavsbergs IF HK - Skuru IK 15.00 - Pojkar 13 (P2004/2005) - Gustavsbergs IF HK - Tyresö Handboll 16.00 - Flickor 12 (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Stockholmspolisens IF HF Bortamatcher Lördag: 12.30 - Flickor 14 USM (F2004) - Uppsala HK - Gustavsbergs IF HK (Tiundaskolan, Uppsala) 13.15 - Flickor 14 USM (F2005) - Täby HBK - Gustavsbergs IF HK (Bombardier Arena A, Västerås) 13.50 - Pojkar 12 (F2006/2007) - Spånga HK- Gustavsbergs IF HK (Slottshallen, Tyresö) 15.00 - Flickor 14 USM (F2004) - Gustavsbergs IF HK - Lugi HF (Tiundaskolan, Uppsala) 15.10 - Flickor 16 (F2002/2003) - Dalarö SK - Gustavsbergs IF HK 15.30 - Pojkar 12 (F2006/2007) - Tyresö Handboll- Gustavsbergs IF HK (Slottshallen, Tyresö) 15.30 - Damer Div 3 - Jakobsbergs GoIF - Gurraberg HK (Viksjö Sporthall) 15.45 - Flickor 14 USM (F2005) - VästeråsIrsta HF - Gustavsbergs IF HK (Bombardier Arena A, Västerås) Hemmamatcher Söndag: 12.20 - Flickor 12 (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Skånela IF 15.00 - Flickor 12 (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Skuru IK Bortamatcher Söndag: 09.00 - Flickor 14 USM (F2005) - HK Eskil - Gustavsbergs IF HK (Bombardier Arena A, Västerås) 09.30 - Flickor 14 USM (F2004) - Gustavsbergs IF HK - Strömnäs GIF (Tiundaskolan, Uppsala) 10.15 - Pojkar 9 (P2009) Huddinge HK - Gustavsbergs IF HK (Skärholmshallen) 11.15 - Pojkar 9 (P2009) IK Bolton - Gustavsbergs IF HK (Skärholmshallen) 12.00 - Flickor 14 USM (F2004) - IFK Strängnäs - Gustavsbergs IF HK (Tiundaskolan, Uppsala) 14.50 - Pojkar 14 (P2003/2004/2005) - HK Cliff - Gustavsbergs IF HK (Vintervikshallen) 15.45 - Flickor 14 USM (F2005) - Gustavsbergs IF HK - Höörs HK H65 (Bombardier Arena A, Västerås) 20.00 - Damer Div 4 - Djurgårdshof IK - Gurraberg HK 2 (Engelbrektshallen) Lycka till alla som spelar matcher, kämpa väl och representera Gurra fint på och utanför planen - heja Gurra Flushes! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Aj! Vad gäller vid skador och vad gör vi som klubb?

Denna vecka handlar veckobrevet lite extra om skador och skadeförebyggande träning. Såklart blir det också information om helgens alla matcher och så en rapport från Galej-succén. En lite tråkig sak med vår härliga sport är att det är en av de mest skadedrabbade lagsporterna. De snabba riktningsförändringarna, det stora antalet hopp och all (tuff) kroppskontakt ökar risken för skador, framför allt vid matchspel. De vanligaste allvarliga skadorna är olika knäskador, men även benhinneinflammation och axelskador kan orsaka problem. När det gäller knäskador så visar forskning att tjejer har lättare att drabbas av knäskador, framför allt när de i puberteten börjar få ett bredare bäcken och knät hamnar i en ofördelaktig vinkel. Detta är känt sedan många år och en viktig anledning till att handbollen utbildar sina ledare i vikten av att träna "knäkontroll". Många av våra ledare har gått kurser om knäkontroll, akutskadevård och tejpning som en del i sina tränarutbildningar, något som vi uppmuntrar och som även ställs som krav för de så kallade TS1, TS2 etc. Hos våra äldre lag (från c:a 13 års ålder) är grundläggande styrketräning en del av i princip varje träningspass. Även om utrymmet är begränsat i sporthallen så finns det rutiner för hur lagen kan genomföra sina fysövningar vid sidan av planen. Ibland blir ljudnivån lite väl hög från sidlinjen men för det mesta visar vi varandra hänsyn och hjälps åt. Det senaste året har föreningen investerat i utrustning och material för bra möjligheter till styrketräning och rehabiliteringsövningar. Vårt förråd är nu proppfullt av skivstänger, vikter, kettlebells, balansplattor, gummiband, yogamattor, pilatesbollar, träningscyklar, hopp-boxar och mycket annat användbart. Men trots välutbildade ledare och regelbunden styrketräning så kan olyckan vara framme. Då är det bra att veta att alla våra aktiva är försäkrade i samband med träning eller match samt under resor till och från dessa aktiviteter. Det ingår i medlemsavgiften i och med att Gurra är medlem i Svenska Handbollförbundet. Om man vid match eller träning råkat ut för en idrottsskada skall man (kanske mest lämpligt förälder/målsman) ringa och anmäla skadan hos Gjensidige, handbollsförbundets försäkringspartner. Oftast går det bra att anmäla enbart med ett telefonsamtal, men ibland kan man även behöva fylla i en blankett. Rekommendationen är att alltid anmäla en skada, framför allt om det skulle uppstå komplikationer med tiden. Det som inte verkar så allvarligt kan ju bli värre längre fram. Vanligen ersätter försäkringen utgifter som man haft i samband med skadan så spara kvitton. Mer information om Licensförsäkringen finns både på vår egen hemsida, under fliken "Mer", samt via länkarna här (generell information) och här (vad som ingår i försäkringen). Tack till Galej-gänget Ett stort tack till de ungdomar som jobbade som ledare under Galej på Ekvallen, Värmdö Kommuns initiativ om att ha kvällsöppet på hela anläggningen. Ett roligt tillfälle för oss som förening att visa upp vår verksamhet och att stärka gemenskapen med de andra klubbarna. Vi var lite nervösa och undrade om det skulle komma några Värmdöbor. Prick kl 19 så strömmade barnfamiljerna till och från halv åtta hade vi fullt ös i sporthallen med många barn och vuxna som ville prova prickskytte, minihandboll, redskapsbana, samt badminton hos våra GIF-kompisar från badmintonklubben. Med denna första succé i ryggen blickar vi nu fram mot nästa tillfälle som blir första helgen på sportlovet, lördag den 23 februari. Tack till P2004 med Petter Ljungkvist, Axel Uller, Viggo Rosén, Jonathan Christensen, Love Kumlin, Frank Holmström och Oscar Carlberg, och till F2004 med Tuva Andersson, Meja Sandelin, Hanna Hermansson, Lina Henning, Wilma Henning, Esther Kult, Emelie Rydell, Clara Sölvelid, Heaven Börde och Ebba Årehed. Carro Norelius och Meg Sjökvist jobbade i cafeterian och René Poedtke var grillmästare och delade ut gratis varmkorv till alla barn som gästade. Veckans styrelsemöte gick i ett rasande tempo eftersom Sverige-Danmark-matchen låg samma kväll. Därför kommer medlemsenkäten att dröja ytterligare någon vecka, den hann vi inte gå igenom i detalj före Mikkel Hansen & Co slog ut vårt svenska lag. Helgens ungdomsdomare Newbody Cup för både flickor och pojkar födda 2006 spelas på hemmaplan i sporthallen denna lördag, och det innebär att många ungdomsdomare får möjlighet att döma: Sara Hultman, Alice Österman, Meja Sandelin, Ebba Andersson, Hanna Hermansson och Wilma Henning. Helgens matcher Jag har fått några frågor om "varför är våra matcher inte med i artikeln?". Mitt svar är att jag hämtar informationen om matcherna från våra lags egna sidor här på laget.se. Finns matcherna där så skriver jag om dem även här. Jag hinner inte leta på handbollsförbundets alla seriesidor utan det här blir mitt sätt att sätta lite press på lagens administratörer (måste ju inte vara tränarna...) att uppdatera sin laginformation och att länka in seriematcher till sin kalender. Vi har experterna Johan Kullman och Linda Olsson som mer än gärna hjälper till med detta. Hemmamatcher Lördag Gustavsbergs Sporthall: 12.15 - Flickor 12 NBC (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Uppsala HK 13.00 - Pojkar 12 NBC (P2006) - Gustavsbergs IF HK - Spånga HK 15.15 - Flickor 12 NBC (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Årsta AIK HF 16.00 - Pojkar 12 NBC (P2006) - Gustavsbergs IF HK - AIK Bortamatcher Lördag: 11.10 - Flickor 14 (F2004) - Huddinge HK - Gustavsbergs IF HK (Huddingehallen) 12.30 - Flickor 9 (F2009) - Gustavsbergs IF HK mot flera lag (Sköndalshallen) 14.00 - Flickor 11 (F2007) - GT Söder HK - Gustavsbergs IF HK (Idrottens Hus, Tumba) 14.30 - Flickor 16 (F2002/2003) - Gustavsbergs IF HK - Torslanda HK (Ellfolk Arena, Torshälla) - Livesändning här av alla deras matcher 15.50 - Flickor 11 (F2007) - IFK Tumba HK - Gustavsbergs IF HK (Idrottens Hus, Tumba) 19.00 - Flickor 16 (F2002/2003) - H43 Lund - Gustavsbergs IF HK (Ellfolk Arena, Torshälla) Hemmamatcher Söndag: 12.15 - Flickor 13 (F2005) - Gustavsbergs IF HK - Årsta AIK HF 14.15 - Flickor 13 (F2005) - Gustavsbergs IF HK - Skogås HK Bortamatcher Söndag: 12.00 - Flickor 16 (F2002/2003) - Gustavsbergs IF HK - Alingsås HK (Stiga Sports Arena, Eskilstuna) 16.10 - Flickor 14 (F2004) - Spårvägen HF - Gustavsbergs IF HK (Vintervikshallen) 17.30 Flickor 16 (F2002/2003) - Eskilstuna GUIF IF - Gustavsbergs IF HK (Stiga Sports Arena, Eskilstuna) Lycka till alla som spelar matcher, kämpa väl och representera Gurra fint på och utanför planen - heja Gurra! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Fest i dubbla hallar i helgen

Ännu en proppfull handbollshelg står för dörren. Det är så kul att vi har så många lag numera, det blir massor av matcher att berätta om här i veckobrevet och långa roliga helgdagar i sporthallen. Denna helg är det ett så stort antal hemmamatcher att vi spelar matcher i både Gustavsbergs Sporthall och i Grantomtahallen. Några av våra yngsta lag, pojkar och flickor födda 2011, spelar sin första handbollsfestival i Grantomtahallen på lördag - passerar du där så titta in! Minihandbollen för de yngsta är alltid lika charmig och underhållande, entusiasmen är fantastiskt inspirerande. I sporthallen är det matcher från lördag lunch och på kvällen kan du stanna kvar extra länge. Då är det den första Galej på Ekvallen, med öppet hus på hela anläggningen kl. 19-21. Som berättats tidigare här i veckobreven blir det "prova-på-handboll", prickskytte och andra grenar som handbollsklubben håller i, medan badmintonklubben kör sina varianter av tävlingar och lekar. Kanske blir det redskapsbana och hela-havet-stormar också, vi får se vad våra ungdomsledare hittar på. Det var verkligen inga problem att få våra äldre spelare att ställa upp, vi kommer att ha uppåt 20 tjejer och killar från våra F14/P14-lag (födda 2004 alltså) på plats som ledare. I tillägg är vi några vuxna som grillar korv och delar ut festisar och så står ett par F16-tjejer i cafeterian hela kvällen. Hoppas det kommer många besökare, både vi som redan är medlemmar och andra Värmdö-bor som är nyfikna på vad som händer på Ekvallen hos de olika föreningarna. Nästa tillfälle är lördag 23/2, första helgen på sportlovet. Helgens bortamatcher innebär bland annat resor till Västerås (F2006), Lidingö (P2006/2007) och klassiska Eriksdalshallen (P2008/2009). Söndagen avslutas med dubbla bortamatcher mot Skuru i Nacka Bollhall först P2004/2005 och därefter F2002/2003 - kanske får vi en liten Gurra-klack på bortaplan? Några har undrat när vikväggen skall repareras, den hänger ju ned som en vissen blomma och försvårar snudd på de allra högsta kontringsutkasten. Nu vet vi att kommunen bokat en reparatör, men eftersom sporthallen måste vara stängd för träningar under reparationstiden (två hela dagar) så har vi bett om att få skjuta upp detta tills efter de kommande USM-sammandragen - lagen som skall vara med vill ju kunna finslipa formen inför dessa viktiga matcher. F16-laget åker till Eskilstuna nästa helg (26-27 januari) och helgen därpå reser F14 till Uppsala och F13 till Västerås - spännande! Här finns ett lästips om Värmdö Kommuns så kallade "Idrottsresa". Idrottsresan handlar om att kunna behålla barn och ungdomar längre inom idrotten genom att erbjuda en idrott anpassad efter barnens förutsättningar, takt och behov. Syftet är också att utveckla föreningsmiljön till att bli mer inkluderande samt att erbjuda barn och ungdomar möjligheten att hålla på med fler idrotter samtidigt. För oss som handbollsklubb är det jätteviktigt att samarbeta med andra idrottsklubbar och föreningar så att våra spelare (och ledare och föräldrar) kan hålla på med flera idrotter samtidigt och ha så roligt att de vill hålla på långt upp i åldrarna. Artikeln nämner att man gjort enkäter med barn i kommunen, vilket är intressant eftersom vår egen medlemsenkät kommer i nästa vecka (den ska bara godkännas på styrelsemötet först). Den skickar vi sedan ut till alla spelare, föräldrar och ledare för att få feedback på vad klubben kan göra bättre. Håll utkik efter ett mejl om denna och försök ta dig tid att svara på frågorna, då vet vi i styrelse vad vi skall prioritera. Helgens ungdomsdomare Många hemmamatcher förutsätter många föreningsdomare - "tur" att vi är duktiga på att utbilda våra äldre spelare och tur att de gillar att jobba extra på helgerna. Här är helgens domare: Moa Sunnervik, Alice Österman, Emma Rosteck, Elsa Engman, Emelie Rydell, Vera Björsell och Wilma Henning. Helgens alla matcher - obs, hemmamatcher även i Grantomtahallen! Flickor 2008 och deras föräldrar är ansvariga för cafeterian - lycka till med det! Hemmamatcher Lördag Gustavsbergs Sporthall: 12.20 -Flickor 13 (F2005) - Gustavsbergs IF HK - Hammarby IF HF 13.20 - Pojkar 13 (P2005) - Gustavsbergs IF HK - Årsta AIK HF 14.20 - Flickor 14 (F2004) - Gustavsbergs IF HK - HK Silwing/Troja 15.20 - Flickor 16 (F2002/2003) - Gustavsbergs IF HK - Årsta AIK HF 16.30 - Flickor 14 (F2004) - Gustavsbergs IF HK - AIK 19.00 - GALEJ PÅ EKVALLEN - Öppet Hus i Sporthallen Hemmamatcher Lördag Grantomtahallen: 13.00 - Pojkar 7 & Flickor 7 (P2011/F2011) - Handbollsfestival med Gustavsbergs IF HK mot flera olika lag, både pojkar och flickor Bortamatcher Lördag: 10.00 - Flickor 12 (F2006) - Västerås Irsta HF - Gustavsbergs IF HK (Irstahallen, Västerås) 11.00 - Flickor 12 (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Huddinge HK (Irstahallen, Västerås) 11.40 - Pojkar 12 (P2006/2007) - Lidingö SK - Gustavsbergs IF HK (Gångsätrahallen, Lidingö) 11.45 - Pojkar 10 (P2008/2009) - Haninge HK - Gustavsbergs IF HK (Eriksdalshallen) 12.40 - Pojkar 12 (P2006/2007) - Sannadals SK - Gustavsbergs IF HK (Gångsätrahallen, Lidingö) 12.45 - Pojkar 10 (P2008/2009) - IK Bolton - Gustavsbergs IF HK (Eriksdalshallen) 14.00 - Flickor 10 (F2008) - Cupspels-sammandrag med Gustavsbergs IF HK mot fyra olika lag (Liljeholmshallen) 17.45 - Damer Div 4 - Sannadals HK - Gurraberg HK 2 (Västertorpshallen) Hemmamatcher Söndag: 12.10 - Flickor 12 (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Sannadals SK 13.00 - Flickor 11 (F2007) - Gustavsbergs IF HK - Skuru IK 15.00 - Flickor 12 (F2006) - Gustavsbergs IF HK - Stockholmspolisens IF HF Bortamatcher Söndag: 09.00 - Flickor 9 (F2009) - Handbollsfestival med Gustavsbergs IF HK mot flera lag (Huddingehallen) 09.50 - Flickor 13 (F2005) - IK Bolton - Gustavsbergs IF HK (Skanstullshallen) 12.40 - Damer Div 3 - Sportsgear DHK - Gurraberg HK (Farstahallen) 16.15 - Pojkar 14 (P2004/2005) - Skuru IK - Gustavsbergs IF HK (Nacka Bollhall) 17.15 - Flickor 16 (F2002/2003) - Skuru IK - Gustavsbergs IF HK (Nacka Bollhall) Lycka till alla som spelar matcher, kämpa väl och representera Gurra fint på och utanför planen - heja Gurra! Gustavsbergs IF HK 0kommentarer

Visa fler nyheter