Örebrocup - uppdaterat!

Nu är det snart dags att äntligen få åka på cup igen! Vi är väldigt glada att cupen i Örebro blir av, om än med Corona-restriktioner. Spelschemat för Örebrocupen är nu publicerat. Vi spelar i klassen F13/F14. Ni hittar all info kring cupen på cupsidan HÄR. I vår grupp A spelar vi så här på lördag kl. 10 mot Lindesberg kl. 12 mot Hallby kl. 19 mot Sollentuna på söndag kl. 9 mot Bolton. Sedan slutspel som vanligt. Viktigt att spelarna äter en bra frukost i bilen och även har med mellis för att äta efter första matchen. Vi äter lunch först efter andra matchen som är mot Hallby (ingen tid för lunch innan). Vi bor på Mellringeskolan, Mellringevägen 130 (hårdförläggning) och spelar de flesta matcher i Mellringehallen som ligger precis bredvid. Packlistan finns som vanligt HÄR. Som meddelat tidigare har jag registrerat åskådarkort på våra föräldrar som åker med: Ulrika L, Micke A, Ulrika E, Carina B och Idas mormor. Tack för att ni ställer upp! Observera att ingen annan publik kommer in i hallen. Men ni andra kan se matcherna via Solidsport. Se information på cupsidan HÄR. Vi samlas på lördag 12/9 kl. 6.20 vid Värmdö Marknad framför Plantagen. Fördelning av spelarna i bilar är kommunicerade till spelarna och bilförare. Vänligen kom i tid, vi åker senast kl. 6.30 därifrån så att alla är framme senast kl. 9 i Mellringehallen, Mellringevägen 130, Örebro. Det ska bli kul med cup igen! Men kom ihåg att det är viktigt att följa vissa regler så att en handbollcup kan fungera i dessa Coronatider! HÄR hittar ni ett dokument med alla regler, vänligen läs noggrannt igenom detta (speciellt fr.o.m sidan 7). Sista sidan i dokumentet innehåller en självskattning som är viktig att göra innan avresan och varje dag under cupen. Här kommer texten om självskattning: Den som är helt symtomfri kan delta i turnering, den som har symtom, även mycket milda, ska stanna hemma. Spelare som ska delta i turnering ska på avresedagen innan avresa till anläggningen göra en självskattning och meddela ansvarig ledare. För icke myndig person ska bedömning göras av vårdnadshavare. Ledare, domare och funktionärer ansvarar för egen självskattning. Om någon av följande frågor besvaras med ja ska spelare/ledare/domare/funktionär inte åka till anläggningen. Har du: en kroppstemperatur som överstiger 37,5 grader? halsont? hosta? huvudvärk? illamående? diarré? muskelvärk (ej träningsvärk eller smärtor från tidigare skada)? andra symtom? Om ja, beskriv symptomen för din ansvarige ledare som bedömer om du kan delta eller ej. Hör av er som vanligt om ni har frågor! Heja Gurra! F-2006 14kommentarer

Seriematcherna publicerade!

Hej, Nu har Stockholms Handbollsförbund publicerat seriematcherna för säsongen 2020/21 och jag har importerat alla våra matcher här i laget.se. Alla våra matcher syns alltså i kalendern på laget.se som går att synka med era privata kalendrar. Så in och kika och reservera alla matchdagar för handbollen! Tack! Kom även ihåg helgerna för USM: Steg 1: 3-4/10, Steg 2: 28-29/11, Steg 3: 6-7/2, Steg 4: 20-21/3. Vi spelar alla fyra steg (regeländring som gör att alla lag spelar fyra steg). Nu laddar vi för Örebro cupen 12-13/9 där hela laget är anmält. Mer info om cupen kommer snart. Heja Gurra! F-2006 0kommentarer

Tack för helgen och info inför hösten

Tack alla för ett grymt bra träningsläger i Nyköping! Vi hade träningar med mycket bra fokus och prestation och avslutade med en bra spelad träningsmatch mot Nyköpings F14 där vi kunde öva på alla spelmoment i en matchsituation. Kul att vara igång igen tyckte alla! Vi vill påminna om några punkter: Alla träningar, matcher och andra aktivieter läggs successivt in/uppdateras i kalendern på laget.se som går att synka automatiskt med era privata kalendrar (t.ex. google kalender). Det är ingen träning imorgon måndag den 24/8. Då får alla vila efter träningslägret. Nästa träning är alltså på onsdag 26/8. Vi skickar kallelser inför alla träningar och matcher till både spelare och ledare. Vänligen svara på kallelserna i god tid så att vi kan planera på ett bra sätt. Kallelser till träningarna vill vi ha svar på senast kvällen innan träningsdagen. Kallelser till matcherna vill vi ha svar på några dagar innan matchdagen. Datum och tid för sista möjliga svar står som vanligt i kallelsen. Har ni frågor så är det bara att ni hör av er! Nu ser vi fram emot en rolig handbollsäsong 2020/21 med massor av handboll och skratt! Tränarna F-2006 0kommentarer

Träningsläger Nyköping

Hej, Nu är det äntligen snart dags för vårt gemensamma träningsläger i Nyköping. I år är vi totalt c:a 190 deltagare från 11 lag/åldersgrupper - rekordstort antal! Till skillnad från tidigare år så kommer vi dock att behöva ha lägret mer "parallellt" än fullt ut tillsammans, för att kunna följa de riktlinjer som finns kring idrottsutövande och arrangemang under Covid-19-pandemin. Här kommer ett preliminärt schema för vårt lag. Fredag 21/8 14.00 Avfärd buss från Gustavsberg centrum (mellis och info om upplägget träningsläger) 16.00 – 17.00 Fys utomhus 17.15 – 17.45 Middag 18.00 – 19.30 Hallträning (hall B) 20.00 – 22.00 Dusch, kvällsmacka, rum 22.30 Släckning Lördag 22/8 08.15 Frukost och morgonpromenad 09.30 – 11.30 Hallträning (Multihallen) 11.30 Lunch, vila 14.00 – 15.30 Hallträning (hall C) 16.00 Mellis, vila 17.00 – 18.00 Fys utomhus 18.30 – 19.30 Middag 20.00 Kvällsdopp, kvällsmacka, rum 22.30 Släckning Söndag 23/8 08.00 Frukost 08.45 – 09.30 Fys utomhus 09.30 – 11.00 Hallträning (hall A) 11.45 Lunch, vila 13.30 – 14.30 Träningsmatch mot Nyköping (Multihallen) 14.30 – 15.00 Spelarmöte om planering säsong 2020/21 15.00 – 16.00 Packning, Buss 16.00 Buss hem till Gustavsberg (ankomst ca. kl. 18) Matthias åker med i bussen. Övriga ledare på plats kommer vara Franco och Ulrika S. Ta med mellis som äts på bussen. Kom gärna redan i kläder som ni vill ha på er på det första fyspasset utomhus. Vi bor i hårdförläggning i Rosvalla arenor där även alla träningspass kommer ske (glöm inte luftmadrass samt filt/lakan att ha under madrassen!) . Ni hittar vår packlista som vanligt HÄR. Glöm inte egen vattenflaska, boll och matchställ. Vi spelar träningsmatch mot Nyköping på söndag! Alla lag kommer att få tillgång till varsitt omklädningsrum och fördelas i sovsalar på plats. Styrelsen har gjort en riskanalys av uppstartslägret med hänsyn till Covid-19. Klubben kommer att tillhandahålla handsprit och det finns goda möjligheter till handtvätt innan/efter träningspass samt måltider - var noggranna med detta. Ingen lägerdeltagare som har sjukdomssymptom får resa med på lägret - detta är oerhört viktigt. Om någon blir sjuk under lägret så behöver denna spelare/ledare hämtas av anhöriga på plats i Nyköping. Prata gärna med era barn om detta innan! Hör av er om ni har frågor! Vi ser fram emot att köra igång säsongen på fredag! Ledarna F-2006 0kommentarer

Välkomna till en ny handbollssäsong

Hej alla, Hoppas ni har (haft) en riktigt bra sommar! Nu är det inte långt kvar tills den nya handbollssäsongen drar igång med det traditionella uppstartslägret, i år i Nyköping. Mer information om det kommer löpande från klubben och inom kort mer detaljerat när det gäller vårt lag från oss. Tyvärr måste vi meddela att cupen i Nyköping 4-6/9 inte kommer att spelas i vår klass. Däremot kommer vi att spela träningsmatcher mot Nyköpings F14-lag under uppstartslägret. Eventuellt kommer vi även spela några träningsmatcher under helgen 5-6/9. Och vi är glada att kunna meddela att Örebro handbollscup 12-13/9 kommer att genomföras. Denna cup måste vi betala inom kort och vi behöver era betalningar så snabbt som möjligt men senast nästa tisdag den 18/8. Vänligen betala 900 SEK till vårt lagkonto SEB: 5694 06 366 09 eller swish till telnr. 070-666 08 64 (Ulrika Ståhl). Övernattning i hårdförläggning, mat och transport ingår i kostnaderna. Vi åker med bilar och hoppas att några föräldrar kan skjutsa, skriv gärna en kommentar isf. Mer information om cupen kommer när vi närmar oss. Vi tränare ser fram emot att träffa spelarna snart igen! Hör av er om ni har frågor eller funderingar! Tränarna F-2006 5kommentarer

Sommarträning och säsong 2020/21

Hej alla, Vi har avslutat den här säsongen med många och roliga träningsmatcher på beach både mot Hammarby och mot Skuru. Kul att kunna spela matcher innan sommaruppehållet efter alla begränsningar som coronatiden har fört med sig. Nu njuter vi av sommaren med mycket sol och bad. Som vanligt är det mycket viktigt att spelarna håller igång med regelbunden träning för att vara bra förberedda inför en rolig och skadefri nästa säsong. Vi har tillsammans med vår fystränare Magnus Huss justerat sommarfysprogrammet. Den aktuella versionen finns HÄR. Utöver det kan vi rekommendera att alla följer ”Gurrafys” på Instagram där det finns ett bra inlägg om sommarträningen. Och kom ihåg: Den bästa träningen är den som blir av! Många spelare har även skapat sina egna träningsprogram, vilket naturligtvis går minst lika bra. Viktigt att träningsprogrammet innehåller alla delar som vi brukar träna på våra fyspass. Lycka till och ha kul! Vi kör igång den nya säsongen med klubbens uppstartsläger den 21 – 23/8. Mycket viktigt att alla spelare och ledare anmäler sig via klubbens formulär. Se all info inklusive länken till formuläret HÄR. Som ni vet har vi jobbat mycket med planeringen inför nästa säsong, som innehåller en del förändringar i upplägget. Framförallt är vi jätteglada att Franco kommer att ingå i vår ledarstab!! Välkommen Franco! Planeringsdokumentet som vi gick igenom på föräldramötet och spelarmötet finns HÄR. En annan rolig nyhet inför nästa säsong är att Novas syster Noelle har bytt till vårt lag. Noelle började spela handboll i Gurra och spelade förra säsongen i Skuru. Vi är jätteglada att ha Noelle i vårt lag framöver! Välkommen Noelle! Tack alla för denna säsong! Vi ses i augusti (eller någonstans på en badplats 😊) Tränarna F-2006 0kommentarer

Dags för beachhandboll igen!

Den här helgen skulle Gurra Beach cup ha gått av stapeln och det är roligt att tänka tillbaka på all beachhandboll som vi spelade förra året med Gurra Beach och Åhus Beach som höjdpunkterna. Nu när vårvärmen har kommit är det äntligen dags att damma av beachhandbollslinnena. Det ska bli kul att köra lite beachhandboll igen. Vi kommer att träna minst en gång per vecka på de nya beachplanerna vid Värmdövallen framöver. Första gången blir redan nu på måndag 25/5, kallelse kommer inom kort. Heja Gurra! F-2006 0kommentarer

Träningar, cuper och andra aktiviteter

Hej! Nu är det måndag igen och under normala omständigheter skulle vi ha blickat tillbaka på en cuphelg i Göteborg med en massa handboll och annat skoj. Men Bohus cupen blev ju inställt precis som Katrineholm, Eken och förra veckan kom även beskedet att Åhus Beach inte heller kommer att bli av. Tråkigt men så klart väntat i dessa tider. Vi i Sverige får vara glada att vi iaf kan fortsätta med träningarna och vissa sporter även med tävlingsverksamhet. Personligen kan jag ägna mer tid åt att följa min son som spelar mycket fotboll och även min yngsta dotter, som har börjat spela fotboll. Även på våra handbollsträningar blir det en hel del fotboll nu för tiden, vilket alla verkar tycka är kul. Men låt oss blicka framåt på handbollen. Vi kör på med träningarna utomhus på Farstaborg. När det blir varmare kommer vi även blanda det med beachhandboll på Värmdövallen. Vi kör 2 ggr i veckan och det är bra om spelarna tränar minst en gång i veckan själva för att få till träning tre ggr i veckan, vilket är standard för B-flick. Vi är inne på en period som kallas för försäsong, och träning i denna period är grundläggande för en skadefri, utvecklande och rolig ny säsong. Vi kör på med planeringen för höstterminen och jag vill gärna ge er lite information så att ni kan boka upp några datum. Efter sommaren blir det ett annat träningsupplägg, som vi har meddelat tidigare och som vi tror kommer att bidra mycket positivt till spelarnas utveckling. I dagsläget vet vi inte vilka träningsdagar/tider det blir. Vad det gäller matchspel kommer vi delta i F14-seriespel med ett lag samt i F14 USM spel med ett lag. Dessutom planerar vi för följande läger/cuper i början av säsongen: 21-23/8 Uppstartsläger med hela klubben (träningsläger) 4-6/9 Skurucupen 12-13/9 Örebro cup 19-20/9 Seriestart 3-4/10 USM steg 1 (ny för F14: alla lag spelar steg 1 till 4!) Boka gärna in dessa datum! Här har ni ett formulär där ni bekräftar att era barn kan vara med på cuperna så att vi kan betala anmälningsavgiften. Vänligen svara så snabbt som möjligt. Vi behöver era svar senast redan nu på söndag den 17 maj! ANMÄLAN Sist men inte minst: Vi vill gärna göra några aktiviteter med laget utöver vanliga träningar nu när allt annat blir inställt. Nu på söndag 17/5 vill vi gärna köra en kombinerat tränings-/aktivitetsdag på Ingarös Sportfält i Brunn kl. 11 – 15. Vi har även bokat konstgräsplanen och det finns utegym och löparspår. Vi tänker att även föräldrarna kan vara på plats så länge vi alla förhåller oss till FHM’s rekommendationer. Finns det några som kan tänka sig att ansvara för grillen mm så är det extra trevligt. Då blir det som en avslutning av säsongen 2019/20. Låt oss göra så att ni skriver en kommentar till detta inlägg så snabbt som möjligt och meddelar om ert barn och ni är med på söndag och om ni kan ansvara för grillning eller annan mat. Skriv även om ni inte kan. Tack! Vi hörs, tränarna F-2006 11kommentarer

Katrineholm Handboll Cup ställs in

Hoppas ni har det bra i det fina vädret och att alla passar på att idrotta ute i naturen! Det finns inget bättre för kroppen och hjärnan! All träning är bra, vill man ha lite inspiration så finns några övningar HÄR. Nu kom info att Katrineholm Handboll Cup ställs in. Det är tråkigt men naturligtvis fullt förståeligt. Här har ni hela texten: Med bakgrund av det beslut som regeringen tog tidigare under veckan och det allmänna riskläget för smittspridning har vi idag tagit beslutet att ställa in årets upplaga av Katrineholm Handboll Cup. Det är ett tråkigt, men som vi ser det, nödvändigt beslut baserat på rådande situation men säkerheten för våra cupdeltagare, medföljande föräldrar, egna medlemmar, övriga besökare samt kommuninvånare måste stå i fokus. Katrineholm Handboll Cup vill även passa på att tacka er som anmält er och hälsa er välkomna till nästa upplaga av cupen. När den kommer att spelas vet vi inte i dagsläget men vi kommer att kommunicera information via våra hemsidor och övriga sociala kanaler. Under kommande vecka återkommer vi med mer information angående t ex återbetalning av de avgifter ni betalat. Med vänliga hälsningar Peter Tillqvist Cupansvarig Katrineholm Handboll Cup F-2006 0kommentarer

Viktig info: Matcher och träningar inställda

Hej alla! Se nedan information från vår styrelse om inställda träningar och matcher som även har skickats med mail till er alla. Informationen kom direkt efter vår träning idag. Jag har redan informerat våra spelare via vår sms-tråd. Då skrev jag även att de ska hålla igång med individuell träning utomhus, mycket kondition, styrka och rörlighet, gärna ihop med familjen eller vänner. Då kommer vi tillbaka efter uppehållet som ett starkt lag. Kul om ni alla är med på det! Ta hand om er! Tränarna ---------------------------------------- Hej alla spelare, ledare, föräldrar och supportrar till Gurra! Vi har under eftermiddagen fått uppdaterad information från Svenska Handbollförbundet och Stockholms Handbollförbund som informerat oss om att alla barn- och ungdomsmatcher i seriespel från och med imorgon fredag 13 mars kommer att ställas in och att man rekommenderar att även gemensamma träningar och sammankomster ställs in. Vi kommer att följa de här rekommendationerna och ställa in alla träningar för våra lag tills vidare. När det gäller cuper och turneringar längre fram under april och maj så inväntar vi mer information från respektive arrangör, men vi har nåtts av information att en av de största cuperna, Irstablixten i Västerås, kommer att ställas in. För mer information och bakgrund, se artikel på klubbens hemsida, samt information från respektive lags ledare. För frågor och funderingar, vänd er gärna till styrelsen eller mig som ordförande. Var försiktiga och ta hand om varandra - Heja Gurra! / Styrelsen i Gustavsbergs IF Handbollsklubb genom Johan Sjökvist, ordförande F-2006 0kommentarer

Visa fler nyheter