"Förra säsongen var bland de roligaste hittills"

Efter spel i utvecklingsserier, juniorallsvenskan och division 1 kommer damerna kommande säsong att göra sin första säsong i allsvenskan. Vi kollar därför av läget med några spelare hur de ser på säsongen som var, hur försäsongen varit och vilka tankar de har inför kommande säsong. Vi fortsätter idag med kapten Frida Jonssons tankar.. Förra säsongen var bland de roligaste hittills. Det syntes att vi tagit kliv fysiskt och spelmässigt, både som grupp och individ. Jag tycker att vi säsong som var utvecklade mer självförtroende i spelet och kunde utmana mer framåt än vi gjort tidigare säsonger, vilket gav utdelning. Rent allmänt tänker jag att det var inställning och hårt arbete som gjorde att vi lyckades vinna matcher och ta oss till kvalet. Men även den fantastiska lagkänslan och träningsmoralen är faktorer som gjort det möjligt och nu tagit oss till allsvenskan! Försäsongen har varit tuff, som den ska vara helt enkelt. Men jag är så stolt över oss tjejer som kämpar oss till varje träning och gör alla pass till hundra procent. Jag hade inte klarat det själv. Sedan så har det under försäsongen oturas med sjukdom och förkylning för egen del och även för många andra i laget. Vilket gör det tuffare och sätter det psykologiska delarna på prov. Men nu mot slutet tycker jag att vi alla jobbat upp ett pannben och krigat in i det sista, så det känns kul att äntligen få komma in i hallen och ta fram klubban. Som man har längtat!! Allsvenskan kommer såklart vara en tuff utmaning, men det är också det som känns så kul. Jag tror att vi måste gå in med en inställning att vi ska utvecklas och att det kanske får ta lite tid att komma in i spelet på högre nivå. Detta steg innebär högre hastighet, snabbare beslut och hårdare fysiskt spel. Jag tror först och främst att vi på träningarna framöver och under säsongen behöver höja intensiteten för att vi ska kunna anpassa oss till motståndet. Men som sagt, vi har en resa framför oss och jag är så redo för den. Detta är bara ett delmål för gamla stans damer!! /Frida Jonsson Lagkapten Gamla Stan Damer Allsvenskan 0kommentarer

Försäsongen går in i nytt skede

Efter spel i utvecklingsserier, juniorallsvenskan och division 1 kommer damerna kommande säsong att göra sin första säsong i allsvenskan. Vi har tänkt kolla av läget med några spelare hur de ser på säsongen som var, hur försäsongen varit hittills och vilka tankar de har inför kommande säsong. Först ut är assisterande kapten Maja Gustavsson som delar med sig av sina tankar. Försäsongen har lidit mot sitt slut och det känns väldigt skönt att komma in i hall igen och börja slipa på vårt spel. Denna försäsong har gått snabbare än vanligt, inte så konstigt egentligen då jag inte tror att jag bara pratar för mig själv utan också för hela laget när jag säger att man har något riktigt kul att se fram emot nu inför hösten! Det har på något sätt känts lättare att ta sig igenom varje träning även fast det är otroligt jobbigt på varje pass. Alla vågar ta ut sig och pressar sig till maxnivå på varje träning vilket är väldigt imponerande att se. Vi vet vart vi vill ta oss och alla är beredda på att göra jobbet. Olyckligtvis så har både jag och en del av laget råkat ut för en del förkylningar denna försäsong vilket kanske inte varit det mest optimala. Det har varit extra hårt att träna på som vanligt när man kommit tillbaka men hela laget har peppat och pressat en till det bättre. Det känns därför nu bara kul att se vad vi har att komma med inför kommande säsong då alla verkligen presterat under dessa veckor. Den senaste säsongen fick ett riktigt bra avslut, serievinnare och en vinst i kvalmatch upp till allsvenskan vilket innebär att vi debuterar där kommande säsong. Helt otroligt! Vi som lag hade bestämt oss tidigt att ta oss dit. Redan på försäsongen visade alla framfötterna och började tävla på riktigt, vilket gav resultat när vi gick in i hall och började finslipa detaljerna. Vi fick in nya spelare som kom in snabbt i gruppen samt förstod vårt spelsätt vilket gjorde det enkelt för oss som lag att snabbt bygga upp ett starkt anfall och försvar tillsammans. Det visade sig också match efter match att vi denna säsong blivit mycket bättre i anfall. Mål började produceras, vilket vi haft lite svårt för tidigare säsonger, och försvaret kom naturligt. Tålamod i både anfall och försvar blev viktigt, och just nyckelorden noggrannhet, tålamod och beslutsamhet har vi jobbat på inför varje match och till slut efter en spännande avslutning på säsongen så visade det sig ha gett effekt. Kommande säsong är vi såklart riktigt spända inför. Vi är ett ungt lag med många kvaliteter som vet vad vi vill och jag tror vi kan ge många lag en bra match. Vi har som lag utvecklats extremt mycket på ett år och kommer fortsätta göra det nu till hösten också. Denna säsong ska vi försöka lära av de bra motstånd vi kommer möta, men det ska också bli intressant att se hur vårt spelsätt kommer fungera mot olika lag. Om vi gör det vi ska tror jag vi har goda chanser, men vi får inte heller glömma bort att vi framför allt också ska ha kul på vägen även under detta år. För då kommer de bli mycket roligare. Vi tackar Maja Gustavsson för att hon tog sig tid och återkommer om några dagar då vi får vi höra hur kapten Frida Jonssons tankar går. Damer Allsvenskan 0kommentarer

Försäsong 2022

Nu har damerna avverkat den första delen av försäsongen inför kommande säsong i Allsvenskan. Vad har de gjort och vad är planen framöver? - Den första delen består av att sakta men säkert bygga upp kroppen så att den klarar av träning utan att åka på överbelastningar, dvs träna för att kunna träna. Tyvärr har en hel del spelare åkt på några veckors förkylningar, men det löser sig med bra träning i juli, säger tränaren Ove Johansson och fortsätter. - Nu går spelarna på egen träning i fyra veckor, vi har frivilliga tider där de som är i stan kan komma och köra med andra om de vill ... vi brukar väl snitta 10-12 st på dessa pass. Jag har en bra känsla då flera spelare redan nu tagit steg i sin utveckling, så det känns som att vi är på rätt spår. Under kommande fyra veckor höjer vi kvalitet/intensitet på passen med fokus på uthålligheten då den är viktig för vårat sätt att spela innebandy. Det är under denna period spelarna kommer få betalt för de tidigare två månaderna av träning. För att se ett axplock från lagets försäsong: Klicka HÄR Efter dessa fyra veckor återsamlas laget och påbörjar återigen innebandyträningen. Första matcherna blir 26-28 augusti då laget deltar i Scandic Cup i Umeå. Vi önskar därmed Glad Sommar och återkommer med rapport när innebandyn åter igen rullar in i våra hallar Damer Allsvenskan 0kommentarer

ALLSVENSKAN 22/23

Efter en dramatisk avslutning på matchen i lördags så blev damerna klara för Allsvenskan säsongen 22/23. I början av tredje perioden gör laget 7-3 och man börjar ana en stabil seger. Men via ett slumpmål från mittplan så kommer nerver in i bilden och Örnsköldsvik tar ut målvakten och lyckas göra 7-5, vilket leder till förlängning. I förlängningen avgöra Moa Lundström efter 3 minuter. Mycket mer om matchen på Norran. https://norran.se/sport/innebandy/artikel/gladjetarar-kramkalas-och-konfetti-se-gladjeyran-efter-allsvenskan-avancemanget/lqznnmpl https://norran.se/sport/innebandy/artikel/forst-hattrick-sedan-gladjevral-lindblom-gjorde-tre-mal-i-avgorandet-vi-hade-bestamt-oss/r1p77w6r https://norran.se/sport/innebandy/artikel/lundstrom-kvalhjalte-klev-fram-i-forlangningen-det-ar-helt-otroligt/jvneezer Damer Allsvenskan 0kommentarer

Visa fler nyheter