Fys v 24

Hej! Denna vecka börjar med ett fyspass ikväll vid Björkvallen. Imorgon tisdag är det dags för fystest i löpning på Sannavallen plus fys. Viktigt att så många som möjligt deltar då fystesterna ligger till grund för fortsatt träningsupplägg. Samtliga fystester kommer genomföras igen efter semesteruppehållet. Under uppehållet kommer ni få ett träningsschema som ska genomföras. Till er hjälp kommer ni använda en app där passen och övningarna finns. Genomgång av detta kommer. Ytterligare ett pass planeras i slutet på denna vecka, kallelse kommer. Kör hårt! Ses ikväll. Fysgrupp J18 - A-lag 0kommentarer

Harsprånget (och fys) 26/5

Imorgon smäller det! Harsprånget 2022 Vi träffas utanför Intersport, ingången vid parkeringen kl 18.15. Ni kommer få en varsin tröja och givetvis lite coachande uppvärmning🏃🏃? Vi har två lag+nån reserv! Ni som inte springer har fys innan med Sofia och Anette och kommer sen att (förhoppningsvis??)åka ner för att heja på era lagkamrater! Fysgrupp J18 - A-lag 0kommentarer

Välkomna till Bjurtjärnsloppet

För er som "missade" att anmäla er till Harsprånget eller vill springa i lite mer lantlig miljö :-D så hoppas jag att ni anmäler er till Bjurtjärnsloppet 6/6! Mycket trevligt lopp i mina hoods! Hockeyföräldrar häng också på, spring, jogga eller gå! Någon? Fysgrupp J18 - A-lag 2kommentarer

Spellista FYS

På begäran kommer här ett inlägg där ni kan kommentera och önska låtar till vår FYS-spellista nedan! Kör! :-) Fysgrupp J18 - A-lag 4kommentarer

Fyspass 20/5 OBS! Ny samlingsplats!!

Obs!! Ny plats för fyspasset imorgon!!! Samling vid Hultets parkering 20/5 kl 17!!! Sprid info till varandra så ingen missar. Tips från coachen: Bra skor (och ev långbyxor om man är rädd för lite rivmärken)... Fysgrupp J18 - A-lag 0kommentarer

Visa fler nyheter