BandyTjejer 2020

Nu har det kommit ut inbjudan till årets BandyTjejer-läger. Anmälan öppnade igår kväll och det verkar komma in anmälningar i ganska rask takt direkt. Förra året blev lägret fullt. Systerlägret hos Skirö är redan fullt. Just nu är det spelare från nio olika föreningar varav en norsk och en finsk som har anmält sig. Rådet blir alltså att att anmäl ganska snart och dra inte ut på det för det kommer att bli fullt och då riskerar ni att bli utan plats på lägret. Som vanligt så är det damlaget som håller i det och det kommer säkert att vara gästtränare också. Här är en länk till inbjudan: https://www.laget.se/FYngre/Document/Download/1142458/8893968 Här är en länk till anmälan: https://anmalmig.nu/anmalan/79ab0a70-655b-47fa-9857-58ca65be4963/ F17 1kommentar

Bra uppslutning på barmarksträningen idag igen!!

Kul med lika bra uppslutning på kvällens barmarkspass med Marta!! Inledde med lätt uppvärmningsjogg och sedan rörlighet innan det blev stegintervaller, 2min, 1,5 min, 1 min, 45 sek och 30 sek. Därefter cirkelfys med 6 övningar. Övningarna (film) lägga upp på Facebook - Uppsala Bois Dam så gå med i den gruppen eller be mamma eller pappa så ser ni vad vi gjorde på träningen!! F17 7kommentarer

Barmarksträningen har börjat....

I tisdags inleddes barmarksträningen inför kommande bandysäsong tillsammans med damlaget! Uppslutningen var helt suverän, totalt 17 st spelar varav 9 st från denna träningsgrupp! Superbra jobbat på ett första, kanske väl, tufft pass!! Först intervaller, 3x3 x 300 m och sedan cirkelfys med 2x8 st övningar i 40 sek med 20 ske vila! Imponerande insats från alla deltagare utifrån egenskaper och om vi kan träna på detta sätt fram till nästa säsong kommer vi bli farliga på isen! Hoppas vi ses igen och härnäst på lördagens avslutning. (Bilden är "lånad" från nätet som inspiration) Hälsningar Malin & Johan F17 0kommentarer

Avslutningen på lördag, 18/4!!

På lördag är det avslutning på en innehållsrik bandysäsong som slutade väldigt hastigt! Programmet för lördag är enligt följande: - 09.45 Samling Uppsala fotbollsgolf, Högsta (På Google Maps kan man få fram vägbeskrivning) - 10.00 Fotbollsgolf - ca 12.00 Lunch, grillning, (efter avslutat golfspel) - ca 13.00 Summering av säsongen och framåtblick mot nästa säsong Vi är utomhus hela tiden så kläder efter väder som ska bli ok men lite kyligt med nordanvind så klä er ordentligt!!! Samåk gärna! Väl mött på lördag! F17 0kommentarer

Save the date - Avslutning och Barmarksträning!

Så har då SM-finalerna avgjorts på historiskt vis... Återstår att se om det blir SM-finaler även nästa år (förhandlingar pågår). Bandysäsongen avslutades väldigt hastigt i år med tanke på den situation vi nu befinner oss i med Coronaviruset men planeringen för nästa säsong har redan inletts och för att det inte ska bli alltför oavslutat planerar vi fören avslutning helgen den 18-19/4 (efter påsk) och det är därför bra om ni kan göra en notering i kalendern så kommer mer info inom kort. Kallelse, intresseanmälan, skickas ut direkt. Barmarksträning kommer även denna säsong att erbjudas tillsammans med damtruppen under ledning av Marta Frick. I år kommer doick Malin och/eller Johan att vara med också som stöd. De som har möjlighet att träna i förhållande till övriga "sommaraktiviteter" är mer än välkomna på nyttiga och givande pass i Stadsskogen. Barmarksträningen är på måndagar, kl. 17.30 - 19.00 men första gången är tisdag 14/4!!! Ledarteamet genom Johan F17 0kommentarer

Visa fler nyheter