Starkt jobbat på Studan

Idag var det full fart på Studan då vi hade träning. Tomas med hjälp av Ola tränade Leah och Tova i mål. De körde individuell träning och ibland vaktade de målet i övningar ihop med de andra spelarna. Passet började med 5:an och sedan lite småmålsspel. Därefter körde vi anfall / försvarsövningar med stora inslag av improvisation. Först 2 mot 2 och sedan 3 mot 2. Avslutningsvis blev det spel på halvplan med målvakter i fullstora mål. Väldigt bra fart på alla idag och de orkade ändå in i slutet även om det var ett ganska intensivt och jobbigt pass. Starkt!! På fredag tränar vi på helplan och förbereder oss inför helgens matcher i Motala för hela gänget på lördagen och sedan uppdelat under söndagen i Uppsala eller Skutskär. F17 0kommentarer

Jullovsbandy med Distrikt Mellansverige

Idag var det dags för den traditionella jullovsbandyn med VSK men med tillägget att det samordnades med Distrikt Mellansverige. Så förutom Uppsala BoIS (11 spelare från F04-06) och VSKs spelare 04-06 så var även alla andra 04-05 tjejer i distriktet som hade anmält sig till Svenska spel cup inbjudna till en träningsdag i ABB Arena i Västerås. Totalt var det fjorton 04-spelare och sexton 05-06-spelare, dvs totalt 30 spelare (Borgia, Karlstad, Motala, Skutskär, Uppsala BoIS, VSK och Västerstrand), som samlades tidigt på morgonen. Stämningen var på topp från start och de äldre tjejerna tilldelades orangea tröjor och de yngre röda tröjor. Dagen inleddes med halva gänget på varsin planhalva även om bägge sidor körde precis samma övningar. Det var mest av praktiska skäl men även för att tjejerna i respektive åldersgrupper skulle få lära känna varandra lite bättre. Först körde tjejerna lite lugn nummerboll för att värma upp. Därefter var det dags för femman följt av urvändning på tre samt dubbel urvändning på tre. Efter det slogs hela tjejgänget ihop och alla körde helplansövningen Rättvik med försvarare (fem positioner). Alla fyra målvakterna var med på de olika övningarna och turades om att vakta målet. Det var väldigt bra kvalitet på spelet under övningarna. Mycket bra passningar, timing och koncentration. Passet avslutades med två 7-ish-spelsmatcher på halvplan med röd mot orange. Mycket fint bandyspel i bägge matcherna! Hela gänget gick sedan till restaurangen i ena hockehallen för att äta lunch och ladda om batterierna för eftermiddagens träningsmatch mellan röd och orange. Eftermiddagspassets första 30 minuter ägnade lagen mest åt att slipa lite på fasta situationer. Sedan var det dags för de bägge lagen att få spela ihop sig på riktigt. Matchen kördes i 2x30 min + 20 bonusminuter. Det var ett bra spel som åskådarna bjöds på i ABB Arena och bägge lagen fick med sig många bra saker inför framtida matcher. De äldre spelar med varandra redan den 5 januari igen i gruppspel på Svenska spel cup på Gubbängens IP. Lycka till då! De yngre som var mycket nöjda med sin insats undrade när de skulle få spela ihop nästa gång och det är nu i skrivande stund lite oklart men senast nästa säsong är det givet, men med lite tur kanske det går att få ihop något mer även denna säsong. Det var mycket nöjda tjejer som efter en hel dag på isen styrde hem mot olika håll i Distrikt Mellansverige. Tack Västerås för en bra bandydag! F17 0kommentarer

Referat: Oväntat målvaksspel

Andra poolspelet för Flickor Svår (05-07) spelades i Västerås på Hakonplanen. På grund av skada och andra aktiviteter så var vi precis sju spelare som åkte till Västerås. Vid samlingen kom tjejerna på att vi inte hade någon målvakt. De började prata och skratta lite om vem som skulle stå när Leah inte var på plats. Vi åkte fördelade på lite olika bilar och telefonerna gick heta men ganska snart var de överens om tre olika målvakter till de tre matcherna. Ingen av målvakterna har tränat i mål denna säsong. Det är bekvämt med Tova och Leah som gör det jobbet. Tjejerna gjorde sig klara för uppvärmning och gick ut i sina nya vämeställ med Huurre-relam. Samtidigt slopades det skridskor och genomfördes ledamöte. Första matchen var mot Hammarby som hade stor respekt för tjejerna och körde från start ett väldigt defensivt spel och kom aldrig egentligen över på Uppsala BoIS planhalva vid mer än ett par kontringstillfällen. Hammarbys kompakta försvar var en inte helt lätt nöt att knäcka då de gjorde allt för att inte släppa igenom någon. Till slut lyckades Uppsala BoIS lirka in bollen i mål några gånger. Ida P hade en lugn årspremiär i målet. Andra matchen var mot våra kompisar i F06-08 och vi inledde spelet ganska bra och ägde bollen. Tjejerna tände inte riktigt till och det var lite passningsslarv eller också var det snön på planen som ställde till det. När backarna trodde att det var lugnt blixtrade Signe till och reducerade. Även Hanna försökte på sin kant men nu stängde vi möjligheten. Vi hade hela tiden kontroll på matchen och det var trygga tjejer som tog hem matchen. I målet var det Ida W som också debuterade för säsongen i målet. Nu var det lite längre paus och dags för isvård trodde alla utom vaktmästarna som tydligt hade andra planer, så även tredje matchen fick spela med en del snö på isen. Inför tredje matchen var mot VSK. I målet stod deras Malin Å och hon var precis som våra målvakter lite överraskade att de skulle vakta målburen. I vårat mål stod Emma W som inte tränat i mål något i år. Uppsala BoIS tände till bra i den hör matchen och tempot var avsevärt högre än i de tidigare matcherna. Även spelet blev då lite bättre. Uppsala BoIS styrde matchen och VSK blev ibland ganska långa i laget och då kunde vi gå på offensiven och Malin fick arbeta hårt i målet. Stort tack för poolspelet Västerås och God Jul alla bandytjejer! Glöm inte bort att det är Uppesittarbandy idag. Vi ses. F17 0kommentarer

F17 poolspel 29-30 dec (gäller 04:orna)

29-30 dec är det första poolspelet av två i Flickallsvenskan (F17). Malin är på resa och Jocke och jag är ensamma med laget. Vi skulle behöva lite hjälp då vi helst hänger med tjejerna: Sekretariat - OK med Jocke Jarstad m fl som har full koll Bollplockeri - här får de som är på plats hjälpa till att plocka Ordna en självserverande kiosk (kaffe och hembakat av resp tjej) - det ger någon tusenlapp Domar- och lagvärd (ha kontakt med domare och lag på plats) Är det någon som kan tänka sig stötta med något? F17 2kommentarer

OBS! Poolspelet i Motala 12/1 (trots allt)!!!

Ibland blir det lite fel!!! Poolspelet i Motala spelas den 12/1 som kallelsen låg tidigare, jag har förskt att återskapa de svar som lämnats men kontrollera deltagandet och se om det svar ni lämnat ang. deltagande fortfarande gäller!!! Nu ska det "spökas" något mer med detta....!! F17 0kommentarer

Visa fler nyheter