Träning med F11

Hej, Vi har fått inbjudan från F11 (som fortfarande tränar innebandy), att även våra tjejer är välkomna att träna med F11 fram tills deras sista träning(18/5). Det är något vi uppskattar och kommer därför skicka ut den här informationen. Men samtidigt vet vi att fotbollssäsongen är i full gång och att F11 också är en ganska stor trupp. Så för att vi inte ska bli för många på dom här träningar och för att tjejerna inte ska prioritera bort fotbollen. Så går erbjudan i första hand ut till våra tjejer som inte spelar och tränar fotboll. Vill också understryka att detta är en 100% frivillig träning. Men se detta gärna som ett bra tillfälle att förlänga innebandysäsongen lite till. Träningarna är i Furuborgshallen onsdagar fram till den 18:e maj mellan 16:30 till 18:00. Samling 16:30 för gemensam uppvärmning utomhus. //Mange Flickor 08/09/10 1kommentar

Tack för den här säsongen

Då var den här säsongen till ända. En säsong vi kan blicka tillbaka på med både stolthet och glädje. I BLÅ serie förlorar vi endast en match med udda målet. I RÖD serie bevisar vi återigen att vi kan vinna mot vilket lag som helst i serien, trots att åldersskillnaden ibland varit upp till 4 år(05:or). Vi har också fått vara med och stötta F07/08 i seriespelet, vilket berörda tjejer tyckt har varit väldigt roligt och givande men ibland även väldigt nervöst. Vi har också haft förmån att få ha 08:or på våra träningar, vilket har bidragit till mer fart och kvalité på träningarna. Så stort tack till dessa tjejer. Ser vi tillbaka på cupspel så är det en säsong där vi för första gången spelat cuper med slutspel. Vilket resulterat i finalspel i samtliga 3 cuper vi ställt upp i. Och där vi gått hela vägen och bärgat guld i två av dem. Det måste vi ändå säga är grymt gjort av tjejerna, för vi ska komma ihåg att i två av cuperna har vi spelat mot mestadels 08:or. Nu tar vi några veckors välbehövlig vila för att snart börja förbereda oss inför kommande säsong. Tanken är att vi kör samma upplägg som tidigare år. Att vi tillsammans med NSK Fotboll(F08/09) köra ett gemensamt fyspass i veckan under några månader. Passen kommer fokusera på styrka, knäkontroll, snabbhet, och lättare kondition och löpteknik. Här vill vi poängtera vikten av att närvara på dessa pass, för att framförallt bygga upp styrka kring viktiga delar på kroppen som utsätts för hård påfrestning vid innebandyspel och träning. För vi har inte tidigare sett så många som har klagat kring onda knän och leder som under den här säsongen. Vi återkommer med tid och plats när det är dags att köra igång. Vid dessa tillfällen är självklart även 08:a tjejerna välkomna att närvara. Även ett sort tack till alla föräldrar för hjälpen och insatsen vid våra funktionärsveckor. Nu laddar vi batterierna och ser framemot ytterligare en härlig, rolig och framförallt givande innebandysäsong med våra grymma tjejer när det är dags att köra ingång igen. //Ledarna Flickor 08/09/10 15kommentarer

Inställd träning

Hej, Hoppas alla mår bra efter en hektisk men grymt rolig helg som slutade på bästa sätt med ett Guld och ett Silver. Återigen måste vi tacka alla er föräldrar som medverkat och ställt upp med skjuts mellan matcherna. Vilket ibland varit lite stressande. Helgen har också tagit ut sin rätt på tjejerna. Idag är det många ömmande och trötta kroppar som alla behöver en välbehövlig återhämtning. Så därför har vi tagit beslutet att ställa in dagens träning. Enligt önskemål, så har vi lovat tjejerna att ta med bucklorna till onsdagens träning för fotografering som vi inte hann med efter sista matchen. Sista träning för säsongen blir nästa måndag den 11:e. //Ledrana Flickor 08/09/10 0kommentarer

Snart drar vi!

Imorgon åker vi till Linköping för massor av innebandy och ha roligt ihop! Lite info: - Det kommer inte att finnas någon möjlighet till att duscha på skolan som vi sover i. Det innebär att tjejerna måste duscha efter sista matcherna. - vi har noterat följande gällande skjuts imorgon: Elsa BJ åker med Ida Evelinn och Johanna åker med Ella Amira, Elina och Lilja åker med Sophie Ellie åker med Alice C ev även Susanna För er gäller samlingsplats Björkesta, vid lilla parkeringen kl 15.00 om ni inte har meddelat annat. Vi ser fram emot en härligt helg med bra humör, fint spel och förhoppningsvis lite vinster:) //Ledarna Flickor 08/09/10 4kommentarer

Inför Cup 1-3/4 Linköping

Vi samlas kl 17.15 för incheckning i Anders Ljungstedtsgymnasiet I Linköping, VISA I GOOGLE MAPS . Då serveras Middag så ledarna och spelarna kommer gå direkt och äta mat så får ni föräldrar hjälpa till med att packa upp och ordna med sängplatser, se packlista under dokument, särskilt viktigt med Sovmadrass. Säg till om ni inte hittar packlistan! Under cupen ser vi helst att tjejerna inte äter godis/läsk. Vi kommer att behöva hjälp av er föräldrar med skjutsning mellan matcher, det kommer vi att meddela via WhatsUp gruppen. Om någon inte är med där så meddela oss. Spelschema: FRE 09/10 Fredag: 19.15 Ljungsbro Sporthall Lördag: 09.15 Rydshallen Lördag: 13.45 Stureforshallen Lördag: 19.00 Ljungsbro Sporthall Söndag: Slutspel FRD 08/09 Fredag: 20.00 Ljungsbro Sporthall Lördag: 12.15 Stureforshallen Lördag: 18.15 Ljungsbro Sporthall Söndag: Slutspel Lag FRE: Lag FRD: Agnes L Agnes K Nora Alice C Lilja Alice H Elina Ella Amira Ellie Vera Elsa BJ Evelinn Felicia Elsa H Ida Maja Freja Sophie Hanna Signe Tilde Susanna Johanna Vi kommer att stötta i FRE varje match med 5 st spelare från FRE. Ev kommer även spelare att stötta från FRE till FRD men vi återkommer om det under helgen. Mer information hittar ni här: https://www.svenskalag.se/libk-floorball-games under Turneringsinfo. Om ni inte kan vara med i Linköping kan ni följa matcherna på solidsport: https://solidsport.com/lfg Vi ser gärna att både spelare och föräldrar hejar på båda lagen under helgen. Vid frågor ta kontakt med ledare. //Ledarna Flickor 08/09/10 12kommentarer

Visa fler nyheter