Härligt gäng i Nybro

Fina resultat och ett glatt gäng på Marsträffen i Nybro. FIK Färjestaden 0kommentarer

Påminnelse: Klubbkväll på Intersport imorgon

Imorgon den 10/3 mellan kl. 17-19 anordnas en klubbkväll tillsammans med Intersport på Giraffens Köpcentrum i Kalmar. Där kommer årets kollektion av klubbkläderna säljas, och vi kommer även få rabatt på alla andra varor i butiken. Missa inte det! FIK Färjestaden 0kommentarer

Rapport: IUSM

Helgens mästerskap är förbi, och denna gången plockade vi två medaljer, båda i stavhoppet. Det var femtonåriga Chakkrit Chanprakhon och Anton Olsson som tog guld respektive brons på 4.07 och 4.02, första gången över fyra meter för de båda. Förövrigt blev Chakkrit fyra i tresteg på 12.63, medans Anton hoppade 1.77 i höjd och stötte 11.34 i kula. På 60m i samma ålder sprang William Malmqvist på nya personbästat 7.90, en förbättring med 6 hundradelar. Viktor Magnusson kom aldrig till start och väntar med den riktiga tävlingscomebacken till utomhussäsongen. FIK Färjestaden 0kommentarer

Träning som vanligt idag!

Söndagsträningen sker vid 13.00 i växthuset som vanligt idag (Ölands Plantskolas växthus). Arne är i Örebro men Viktor sköter träningen, för de som har intresse att komma. Välkommen! FIK Färjestaden 0kommentarer

FIK:s nya inomhusarena

Full aktivitet för att få till den nya löparbanan. FIK Färjestaden 0kommentarer

Halvvägs in i säsongen

Hälften av årets inomhussäsong har passerat, och det dröjer inte länge tills de stora mästerskapen, Götalandsmästerskapen för 13- och 14-åringar, grenspecifika SM för äldre. Upptakten till mästerskapen har visat på goda resultat från alla, mycket pers har det blivit. Statistiken för inomhussäsongen kommer läggas upp när alla tävlingar är klara, och förhoppningsvis kan vi stoltsera med ännu bättre resultat då. Den klara höjdpunkten hittils denna härliga inomhussäsong är givetvis Mångkamps-SM, ett mästerskap som förra året resulterade i mittenplaceringar för våra mångkampare Anton Olsson och Chakkrit Chanprakhon. Men detta året blev det pallplats för dem båda. efterlängtat guld till Anton och skrällsilver för Chakkrit, som såg mångkampen som en träningstävling. Anton tog viktiga poäng framförallt i höjd och kula, medans Chakkrit hade sina viktiga grenar i 60m och längd. Staven är de som bekant jämna i. Öländsk dominans, med andra ord. Vi ser fram emot grenspecifika mästerskapen som snart är igång. FIK Färjestaden 0kommentarer

Årsmöte/Årsfest 24/2

Hej alla aktiva och föräldrar! Tisdagen den 24/2 klockan 18:30 har föreningen årsmöte/årsfest på Shqiponja, Färjestaden. Alla medlemmar och föräldrar hälsas välkomna. Information om detta kommer finnas på anslagstavlan i sporthallen och där kommer ni även kunna anmäla er till denna kväll. Vi erbjuder er att köpa en pizza och dricka för 50kr. Anmälan är obligatorisk. Hälsningar Styrelsen FIK Färjestaden 0kommentarer

Klubbkväll 10/3

Tisdagen den 10/3 mellan kl. 17-19 anordnas en klubbkväll tillsammans med Intersport på Giraffens Köpcentrum i Kalmar. Där kommer årets kollektion av klubbkläderna säljas, och vi kommer även få rabatt på alla andra varor i butiken. Missa inte det! FIK Färjestaden 0kommentarer

Jullov

Eftersom det brukar vara dåligt med folk som vill träna under jullovet så tar vi uppehåll för söndags-, måndags- och tisdagsgrupperna 21/12 till 6/1. Alltså är det träning måndag och tisdag nästa vecka (v51) sen uppehåll och så kör vi igen från och med söndagen 11/1 (v3). Vad gäller onsdagar och fredagar så kör vi allt utom julafton, annandagen och nyårsafton. Dessa alltså inställda och man får köra morgonjoggen på egen hand, haha. Oklarheter? hör av dig! FIK Färjestaden 0kommentarer

Träningsläger i Karlskrona

Helgen 18-19 oktober var det träningsläger i Karlskrona tillsammans med Skruvs IF. Från FIK Färjestaden var det nio ungdomar, tre föräldrar och Arne. Från Skruvs IF kom fem ungdomar, en förälder och två tränare, Glenn och Reine. Första dagen höll Skruvs IF i uppvärmningen. Det var allt annat än basket… FIK Färjestaden hade dock fördel när det var dags för ”sprattelgubben” under uppvärmningen. Koordinationsövningen gick lätt för FIK Färjestaden, medan Skruvs IF fick kämpa lite mera. Efter uppvärmningen fick ungdomarna välja fritt vad de ville träna på och tränarna försökte finnas till för alla. De aktiva kunde välja mellan diskus, längd, höjd, stav bl.a. När träningen var slut åkte vi till Lyckåhems vandrarhem för mat och övernattning. På kvällen var det gemensam middag och det serverades pasta och köttfärssås. Till efterrätt blev det glass och bär. Sedan försvann ungdomarna in på rummen… Sova redan? Det visade sig att de tittade på Atleterna på TV! Andra dagen var det styrketräning i form av stationer. Vid uppvärmningen gjorde Reine tappra försök att få in social samvaro mellan ungdomarna i de två klubbarna, men det var inte lätt! Han kämpade dock tappert. En av stationerna var balansövning på pilatesboll. Där märktes det tydligt att detta var något som Skruv hade tränat på tidigare. Efter två varv runt stationerna började de flesta se trötta ut. Efter träningen var det stretching med fokus på kroppsmedvetenhet. Lägret avslutades vid lunch och vi kunde åka hem med trötta, men nöjda deltagare. Vi kan konstatera att lägret var lyckat och ungdomarna vill att detta arrangemang ska vara en återkommande aktivitet. FIK Färjestaden 0kommentarer

Visa fler nyheter