Hallby

Hej Nu är det dags att anmäla sig till årets övernattningscup. Den kommer som innan ske i Jönköping som innan. vi kommer sova i skolsal gemensamt. Cupen kostar 1495 kr varav FAIK sponsrar med 400kr Anmäl om ni vill vara med här på laget.se. Nytt för i år är att FAIK skickar ut faktura till er i januari/februari Köör FAIK F15 (Födda 2010) ej aktiv 3kommentarer

Mental träning och Coopers test.

I ledargruppen har vi kommit överens om att introducera mental träning gällande idrott, prestationer och resultat. Vi kommer att använda oss av RF-Sisus Idrottspsykologi med ACT. Det går ut på att prata i grupp och sedan individuellt funderar över sina egna mål, hinder, acceptanser, prata om medveten närvaro, hur hantera tankar, vad blir nästa aktion och hur planerar jag min fortsättning. Planen är att vi gör det i samband med olika aktiviteter, som matcher och/eller tester. Så men kort varsel innan snö och för kallt så kommer vi på söndag den 17 november kl 14:50 att köra avsnittet riktining/mål. - Där kommer vi gå igenom problem med mål som är ospecifika, värden (resan mot målet), skillnader mellan värden och mål, värderad riktning, värde och lidande samt målsättning enligt SMARTa mål samt skillnaden mellan resultatmål, prestationsmål och processmål. - Alla spelare kommer att få med sig 3 olika papper med sig hem som ni kan prata om hemma, så att alla tjejerna får prata om det. Efter vi har pratat och funderat så avslutar vi söndagen med Cooperstest, där de skall springa/gå i sin egen takt under 12 minuter för att de skall under våren se hur deras kondition har utvecklats. Kan man inte till helgen, så är det så och vi kommer att köra vid flera tillfällen. Om man har varit förkyld i veckan eller andra skavanker som gör att man inte är 100% så kan man vara med på första delen och sedan hjälpa tid vid tidtagningen. F15 (Födda 2010) ej aktiv 3kommentarer

Försäljning

Hej På fredag kommer Alvas pappa Mikael och lämnar ut tvättmedel och strumpor till tjejerna. Det är viktigt att det är någon som hämtar detta. Information om antal och priser kommer i samband med leverans. Med vänlig hälsning, Carolin F15 (Födda 2010) ej aktiv 16kommentarer

Erbjudande från Skövde HF

I morgon torsdag är det match mellan Skövde HF och Skuru. Och då erbjuder Skövde en familjerabatt. Syskon och vänner Alla ungdomar under 20 år går in gratis och i detta fallet måste också sittplatsbiljett hämtas ut innan. Det görs på samma sida. Hämta din sittplats genom att trycka på "Köp din biljett" nedan. Föräldrar För föräldrar erbjuder vi biljetter till halva priset. Använd koden SkuruIK2024 när ni gör ert köp så räknas det automatiskt av. Max 2 biljetter per köp gäller. Hämta din sittplats genom att trycka på "Köp din biljett" nedan. https://skovdehf.ticketco.events/se/sv?version=m F15 (Födda 2010) ej aktiv 0kommentarer

Samling i eftermiddag

Hej Vi samlas 1715 ombytta och klarar för nästa match. Samma hall som innan. F15 (Födda 2010) ej aktiv 0kommentarer

Visa fler nyheter