Lördag i Åsa

På lördag klockan 8:45 blir det en ny samlingsplats för DRT och en ny runda. Samling: Löftadalens folkhögskola (i Åsa) (karta) Runda: Jontes - Åsa (karta hq) (Finns möjlighet att korta av, följ oranget på kartan) Efteråt vankas det fika i regi av "Drottningen" (känns som man missar något). :-) Ha så skoj vänner. .. Btw 1, glöm inte anmäla halvmaraton DM (PrinsensMinne) rätt små startfält nu så DRT Kungsbacka borde kunna hämta många priser och bli största klubb. (info) .. Btw 2, till nästa helg 12/8 sökes kaffekokare, fikabröd och löprunda idéer, frivilliga mottages gärna! :-) (19/8 väntar vår härliga Hanhalsrunda, färskmjölk och Finskapinnar) ;-) .. Löpning 0kommentarer

Träningrapport 29/7

Bild HQ Käthe och Torbjörn, sammanfattar gårdagen runda: EXTRA! Miss i väderprognosen Regn först vid 11 enligt spådomen men redan i starten kunde man utan större besvär känna att här var ett härligt sommarregn på gång. Efter knappt 4 km flack gemensam löpning med gött tjöt skiljdes agnarna från vetet. De flesta atleterna valde trots regnet den långa marschen under Käthes befäl. Korta banan avlöptes av en sextett atleter i soft tempo. Starkast av alla var Ola som såg ut att vara i suverän form och hade svårt att behärska sin löparglädje. Långa banan hade ett rådjur som stirrade på alla orange löpare, innan den valde att ta en annan väg. Vi sprang på Paltaspårets fina slinga. Där kunde några av de snabbare löparna utmana sig genom att köra backträning och några kunde korta av slingan lite. Gruppen höll ihop fint och det gjordes många fina vändningar. En ny stark tjej, Eva Sandquist, var med på rundan. Vi hoppas att vi får se dig igen och att du tar pinne nummer två. Kul att se att Tomas F gör oss sällskap igen, då han är hemma i Sverige. Efter en dryg timma i regnet var det skönt att komma in i klubbstugans värme och slippa fika ute (Tack Håkan!) Firma Östling-Söderholm-Bramfors hade ägnat hela morgonen åt bakning och god dryck. Till och med vatten från Fjäråskällan fanns i fika-sortimentet. Tack för det! Nästa vecka är det dags för en nyhet i Åsa. Jontes härliga måndagsgrupp fixar runda och fika. (Mer info kommer) Deluxe Running Team Käthe och Torbjörn --- Mycket bra fixat av dom lokalavägvisarna vi tackar. Inte ofta man cyklar hem i regn och motvind med ett leende över läpparna, en bra morgon :-) Pinnar/rekord: Tävling (3e bästa DRT tiden av Alard, klassseger på Jonte, och riktigt fina tider på familjen Zaman och Samson, grattis!) Vanliga (Rätta gärna det gick fort i dag) :-) Klubbrekord .. Löpning 0kommentarer

Lördag 8:45

Vallda Sandö Samling, vid/på parkeringen. Det bjuds på två alternativ, en härlig 7 km under Torbjörns ödmjuka befäl och en fin 11 km med Käth som chef och lokalvägvisare. Efteråt bjuder DRT långdistans sektion på fika i hamn/badplatsen. Välkomna. .. Löpning 0kommentarer

DM över halvmaran.

Hallands Friidrottsförbund, inbjuder i samband med PrinsensMinne alla 26 st klubbarna i Halland som är anslutna till Friidrottsförbundet, till DistriktsMästerskap över halvmaraton distansen. Ifjol hade vi stora framgångar utan att veta att det var DM :-) , vi hade just blivit medlemmar i friidrottsförbundet då. Kort från ifjol, klicka. I år vet vi och kan fokusera lite mer på det: Inbjudan från HFF. Inbjudan till PrinsensMinne. Resultat för alla DRT:are på DM 2016 Information om medlemskap i Löparklubben DRT Kungsbacka. (Tror man sig kunna komma på en framskjuten placering i sin klass kan det vara "snyggt" att ”pynta” medlemsavgift) :-) Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 22/7

Bild HQ (Snyggt med mkt oranget) :-) Tisdagsgruppen 18:30, Onsala, är utan tvekan en grupp som lockar många och när man får nöjet att avnjuta en av deras rundor är det inte svårt att förstå varför. Kustnära terränglöpning, blandad med grusväg, lite asfalt, och en lång skogsstig som jag själv är uppväxt på (träningsmässigt) ;-) En mycket fin och vacker runda. I ljuset av det så är det inte så konstigt att vi fick många atleter på passet, 42 st i semestertider är fint. Harriet tog svåra pinne 2 gott :-) Mathilda årets andra och tillbaka efter lite kort frånvaro var också Hanna. Bertil hade järnkoll på gänget och det hölls ihop på ett alldeles utmärkt sätt, cirkellöpningar, bryggor och backrygg, var ett vinstgivande koncept för att ha koll på kökarl’n. Några av pojkarna sprang med västar och testade kanske att få med all obligatorisk (tvungen/bindande) ;-) utrustning inför Fjällmaran. Högt gräs och fästnings varning var det bitvis, fick vi några napp? Borde man kanske vaccinera sig? Har ni gjort det? Frågor både på rundan och här. Mycket bra fika med kaffe, juice, bröd och pålägg avrundade och så förstås ett bräckt bad, högklassigt och skönt :-) För undertecknat blev det sedan hemfärd på cykel (en nyinköpt och beundrad unisex racer) :-) då fick man också förmånen att agera vätskekontroll för lördagens tuffaste atlet, Anneli, som både sprang ut till och hem ifrån träningspasset, tuffing det är var hon är. Nästa vecka drar vi till Vallda Sandö och lägger vår löprunda i Vittfarnes händer, stödjer med fika gör Anneli, Roger och Karl-Johan, spännande, vi syns. Joyrun .. Löpning 0kommentarer

Onsala, lördag 8:45

På lördag kör vi Onsala rundan. Samling (8:45) vid stora parkeringen på Organistvägen. Sett från Kba, sväng ner till vänster innan kyrkan så kommer ni rätt på p-platsen. (Samma som ifjol) Vi springer längs havet fram "Electroline" butiken för att sedan korsa Onsala vägen in i Skogen och åter till Organistvägen. Badplats finns i anslutning till p-platsen. Karta parkering mm Karta slinga HQ (Kommer vara små förändringar) Pinnar (vanliga) Kajjan ensam trea nu och jagar flickorna (fast det kan han sketglömma) :-) Pinnar (tävling) Blev några st när DRT:arna började synas i resultatlistan :-) Reultat Varbergsloppet (uppdaterat) Sol och värme är beställda till bad och fika. Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningrapport 15/7

Bild HQ Goa gäster på dagens pass i form av ”Bettys gäng” …. … dvs Kungsbackas Brandkår, härligt. Nya var Kristofer (J), Jonas (O) och Magnus (K), Betty själv och Stefan (Ph) är ju gamla DRT:are, tillsammans är dom KBA-BK-lag2 (Fast dom är bäst ;-)) och numer med i löpgänget DRT 😊 fantastiskt vilken förstärkning!! När andra löpgäng stoltserar med sjukvårdsutrustning i form av plåster och 1a förband, så har vi ett fullt utrustat räddningsfordon cirkulerande alltid högst 15 min löpning ifrån vår runda, plus 5 st välutbildade livräddare vid vår sida, sådana är vi 😊 , bara bäst! 😉 Så välkomna ”gänget” och se till att dyka upp fler gånger både i och utom tjänsten! Btw Betty har du fler gäng så funkar det också :-) Roligt var det också att Janne som var debutant i Fjärås var med igen, en bra löpare med gott humör, pinne 2 är lika med DRT:are på riktigt, bra häng på nu. :-) Rundan är som sagt omväxlande och bjuder på en härlig mix av både skog, stig och krävande backar, fast också stadens asfalt och flack lättlöpt cykelbana. Efter lite orienteringsstrul i inledningen så höll vi ihop det riktigt bra, som vanligt mkt gott tjöt, själv fick jag tillbaka minnet av en rolig underskattat favoritserie, ”Playa de sol” (S1), riktigt kul, se den gärna om ni ej gjort det, avsnitten skall ses i kronologisk ordning, säsong 2 är dock en av historiens sämsta uppföljare och det säger ju inte så lite :-) Fikan avslutade som vanligt rundan på sommaren, under en härlig varm sommarsol avnjöts frallor, massa pålägg, juice, kaffe och det goda sällskapet mm, riktigt bra tack Cathrine och Mats. Dåligt med bad, vi får ta nya tag nästa vecka, då gästar vi Onsala. -- Varbergsloppet, nr 8 i DRTs historia, bjöd på toppväder för ….. publiken, värme är gott men den sliter på löparna. Publiken rapporteras ha varit månghövdad med flera DRT-hejare och ett stort stöd för atleterna, bra jobbat. Löparna skötte sig också alldeles förträffligt, visserligen den minsta truppen som gått i mål under namnet DRT på 8 år, men detta mest pga att arrangörerna inte lyckades få in klubbnamn på efteranmäld plus att både sponsorn och ordförande sprang ”felflaggade”. :-) DRT:arna hittar man här, men söker/räknar man på goa atleter som Lind (klass 1a + pers), Lindhe (sub 40), Bergdahl (pers), Östling (pers) plus stark insats av Andersson, så är dom tävlande i stort sätt lika i antal med fancluben/hejaklacken, bra jobbat av hela gänget och grattis! btw till nästa år ryktas det om att DRT kommer vara kraftigt förstärkta i damklasserna på Varbergsloppet, spännande ... :-) ;-) -- Varbergsloppshelgen avlutades som vanligt på lokal i Kungsbacka, där var truppen både stor och glad, bra fixat Cathrine (igen), du är guld värd! :-) Kvällen blev lång och atleterna gladare, rapport från kvällen står vi dock som vanligt över ;-) Run to the end. .. Löpning 0kommentarer

Lördag 8:45 ...

... Hamntorget, vilket har blivit lite av tradition Varbergslopps lördagen. Bild HQ Rundan är också den samma som ifjol (karta, med rättad fel ritning) Det blir backig skogslöpning inledningsvis, innan vi avslutar med 4 km slät snabb löpning på grus och asfalt, rundan är nästan exakt 10 km. Kanske 50/50 mellan asfalt och annat :-) Cathrine & Mats (df) fixar något att tugga på efter rundan. Vi tackar, spännande ;-) Bad i ån, bara att svalka sig :-) Varbergsloppet har start 16:00, en DRT klassiker som det är ett gäng som springer och hejar på. Har man lust att äta en bit i Kungsbacka efter loppet och efter lite softning i Varberg så anmäl det här (finns ett inlägg i gruppen). Vi syns btw ligor är uppdaterade kolla/rätta gärna :-) Lördags pinnar, flickor i topp! Tävlings pinnar, Stefans belöning för långlopp i Mora :-) .. Löpning 0kommentarer

Träningrapport 8/7

Bild HQ Kopiera och klistra, lite av min favorit grej :-) så jag återanvänder ett citat från Frillesås, ”ibland får man vad man förtjänar” :-) Vi fick en riktigt god morgon i Johannas omsorg, kul att flera nya atleter var med, Åsa, Janne och Calle. Åsa och Janne var två positiva och trevliga löpare som vi ser framemot att ha med igen, Calle (snyggt namn förresten) är en ung förmåga (9 år) som dominerade dagens pass och glänste med sin härliga energi, gott Calle hoppas du hänger på snart igen. Officiellt är du nu i DRT Calle (dy) och DRT ungdomssektion. Någon Calle (dä) lär ni dock inte få se :-) Gott var det också att se atleterna Pernilla, Christian, Alf och Fredrik som var tillbaka efter att av olika skäl fått stå över lördagsnöjet ett tag, häng på nu vänner. 36 st taggade atleter var vi på samlingen och blev 37 st när Ulrika anslöt under rundan. En riktigt fin runda som fick extra träningsvärde (vilket känns i dag) med en vänstersväng i ett av många stigkorsningar, lite omgjord sedan sist vilket gjorde att asfalten var borta helt och vi fick härlig mjuk mossa i utbyte, skaplig affär minst sagt. Flera möjligheter att korta av fanns det men alla fick avnjuta den fantastiskt fina avslutningen där flera atleter passade på att bada i sjön som var överraskande varm. Ändå var det bästa kvar, bad och fika i familjen Edmans omsorg, ett bättre dubbeldopp går ej att finna, vi tackar, imponeras och bugar/niger. Tack! :-) Det som händer under rundan stannar ju (oftas) på rundan, tur det annars kunde vi haft kvällstidningsrubriker som: ”Halvnaken kvinna med svamp jagade unga män!” eller kanske: ”Nykorad Svensk mästarinna vilseledde åldringar.” eller kanske …. nä sådana är vi ju inte! :-) Däremot så kan vi släppa att nästa vecka så är det 8:45 löpning från Hamntorget i Kungsbacka, Cathrine och Mats (df) står för fika och ån är godkänd för bad, mer info kommer. På eftermiddagen så går ett av DRTs mest besökta lopp genom åren Varbergsloppet, kul både att springa och att heja på. Calle (dy) namn kommer i framtiden vara Kalle :-) Run The Morning. .. Löpning 0kommentarer

Fjärås, lördag, 8:45 :-)

Bild HQ Bada i Lygnern? Både frestande och skrämmande :-) På lördag gästar vi familjen Edmans härliga område och 8:45 avnjuter vi Johannas runda norr om Lygnern. Parkering/samling Sätilavägen vid återvinningsstation Rundan (vill man gena går det bra att från 6 km gå direkt till 9 eller 10 km) Skulle man banga för dopp i Lygnern får man "nöja" sig med fika oss Edmans. Vi syns 8:45 :-) , välkomna. .. Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter