Älvsåkersgården på lördag

Dags för Agnsjödalsrundan på lördag. Banan är densamma som för ett år sedan. Lite lätt asfaltslöpning i början innan vi kommer in på lite mer kuperat och mindre skogsstigar. Vi passerar Agnsjön efter knappa 5 km i solsken förhoppningsvis. När det sedan går ner mot A-hus efter 7 km då gäller det att ladda batterierna inför en lite tuffare backe efter passagen av Älvsåkersvägen. Banans högsta punkt passeras efter 8,5 km och sedan blir det härlig utförslöpning sista kilometerna till mål. Banan är knappt 11 km och det går att korta av vid 7km. Då blir den ca 8,5 km Underlaget består av 7 km grusväg, 3 km stig och ca 1 km asfalt. Tid 8:45 Samling här Rundan Välkomna! PS. Glöm inte av rekordlördagen den 25/9, inte bara löpning, chans att vinna fina priser! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport Presseskolan 11/9 - 21

Jag fick skrivpennan vänligt men bestämt tryckt i min hand av två skribenter under rundan. Inget man säger nej till utan jag tog vänligt och bestämt emot den men också med glädje såklart ;^P. Det var en härligt stilla och fuktig lördagsmorgon i Onsala. Som vanligt springer/joggar några en kortare eller längre sväng innan så det var en blandning rörliga och stillastående löpare som samlades i morgon dimman vid Presseskolan. Några hade virtuella Varvet i görningen idag och det verkar ha gått bra. Bra jobbat! Närvarande var 44 stycken löpare och första gången för Martin Hohensee. Välkommen att pinna på med oss! Apropå pinnar så meddelar Jonte att 661 pinnar delats ut. Bra jobbat och fler skall det bli! Löp-temperaturen gick det inte att klaga på men frågan är om det inte var en ambivalent dag med både sommar- och höstinslag.? Rundan förklarades som sig bör men åhörarna var nog inte så uppmärksamma för känslan var att ingen visste rundan trotts tydliga instruktioner. Så är det väl när man bara vill iväg och vi håller ju ihop. 😊 Iväg kom vi och det var inga problem för oss att hålla oss till rundan, vad jag vet.?.! Det var ömsom asfalt ömsom stigar med små grusavsnitt. Säkert välkända delar av Onsala för många men kanske någon ny stig också. ’Strandstigen’ är ju en klassik och fin bit. Mycket varierande underlag och ständigt skiftande med väder och årstider så man blir aldrig trött på den. Mycket sensommargrönska nu och en del av stigen var i det närmaste en djungel! Bryggorna rekommenderades men vissa var svåra att nå utan att simma och de var förrädiskt hala i blötan. Betong-bryggan/piren var säkrast och där sprang många ut. Efter stranden så är det obönhörligen upp på torra land. Det var ju inte torrt där heller idag men uppåt framåt för en runda utan backar är ju ingen runda värd namnet. Vid backens slut var det bara att ta sig över vägen och in på skogsstig för att sedan till sist få en liten asfaltsbit de sista hundringarna. Bilar och bilmöten är som alltid förvirrande så även idag där frågan om det skall springas på höger eller vänster sida är högst oklar. Bäst att skrika vänster och peka höger!? Väl utfört jobb (även om ett nytt smeknamn såg dagens ljus när JG gjorde ett ’genare’ vägval :^D) och belöningen var att det inte regnade på rundan. För ”det regnar aldrig på en DRT runda”. Dubbel-Doppens tid är förbi men vissa håller liv i det och tog ett dopp efteråt. Njut av lördagen vad den än må inehålla. Tjipp o Hajk och Visst nappar det! Tills vi ses igen! // Axel Bild: Jonte HQ Löpning 0kommentarer

Presseskolan på lördag i Onsala

Vi samlas vid Presseskolan i Onsala och springer en runda Bertil har signerat. Vi börjar springa mot Skällared, där tar vi oss vi vägar ner till Fjorden, längs Fjorden upp till Björkgläntan, tillbaka genom skogen. Kom på lördag så förklarar vi mer bilden är från tidigare runda då vi sprang upp till Vattentornet och kartan är med en vändnings förlängning vid fjorden eller felspringning av mig:-) Tid 8:45 Samling här Runda Välkomna! Löpning 0kommentarer

Boka in 25 september 8.45

Rekordlördag Den 25/9 skall vi försöka slå ett rekord, vi har varit 55 personer vid ett antal tillfällen. Det är inte många löpargrupper som är så många, men vi kan bli fler. I år sedan vi startade upp Pinnligan har det varit med 104 personer. Bjud gärna med en kompis som vill testa. Vi skall försöka att bli närmare 100 eller knäcka 100-barriären som Betty skriver om i rapporten. Vi kommer springa en lättsprungen bana runt Fogdegårdsvägen och Hammargårdsvägen, kanske blir en invägning av gruppen, som vi gjorde senast vi sprang rundan. Vi kommer bjuda på kaffe med dopp och lotta ut priser efter rundan till de som kommer. Vi har en del priser, men om det är någon som vill skänka priser så går det att ta med nu på lördag eller nästa lördag och lämna de till Johnny eller Jonte. Det kanske är någon som vill passa på och göra reklam för sin verksamhet på plats, kontakta Johnny eller Jonte. Det kommer en vanlig inbjudan när Välkomna till en rekordlördag! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 4 september 2021

Bild HQ Total tystnad råder i skrivande stund sånär som på vassen som prasslar lite i den svaga vinden. Det är den 4 september och riktig högsommarvärme. Idag pågår lopp såsom Fjällmaraton, Höga kusten trail, Vätternrundan och säkert många mer. Vi hejar på alla våra orange vänner som med sin styrka och glädje tar sig i mål. Hoppas ni har fina upplevelser att dela med er av framöver. Särö Västerskog fick glänsa i solen idag tillsammans med 37 löpare varav en ny, välkommen Lotta Johansson! Dan Broströms väg tog oss från parkeringen ut till vattnet Kattegatt, vidare över Långabron och sedan runt udden så vi landade ut på Prosten Cullbergs väg där en dam i skogsgrön morgonrock stod och beskådade ett långt band av löpare, hon tittade ovanför glasögonen och sa lite barskt -God morgon! Ojoj så många ni är sa hon och log😊 Vi fortsatte på asfalten ett tag till, vet inte hur många av oss som mindes backen på Solbyvägen från förra året men hade man nu glömt bort den så tror jag vi alla minns den till nästa år😉 Pust! Äntligen kom vi in i skogen och efter ett tag säger Jonte att de som vill ta en utmanande backe följer gula slingan, och det gjorde vi såklart, allihopa, men vid ett par tillfällen var vi ändå lite förvirrade och undrade om vi verkligen var på rätt väg…såklart vi var! Alla hittade till slut ut på samma ställe. Då var det bara Säröbanans cykelväg kvar mot Blomstermåla där ett glatt gäng unga märkesklädda herrar frågade om det var ett lopp på gång. Slutligen kom vi tillbaka till Särö Västerskog och avslutade med lite fin stig innan vi var tillbaka. Självklart ville några av oss utnyttja det härliga sommarvädret och begav sig ner till Snäckestrand för ett friskt dopp. Varifrån den har fått sitt namn är tydligt när man känner snäckorna på botten mot sina mjuka fina, babylena fötter. En man med ett litet barn som lekte på stranden tittade förvånat på oss när vi gick i för att bada. På väg upp ur vattnet frågade pappan om det var vi som hade kastat oss i Lygnern för ett par veckor sedan också? Kul grej sa han sen och sken upp😊 Vi sprider glädje! Ha en riktigt skön lördag i solen! Kram Fredrika Löpning 0kommentarer

Särö på lördag

På lördag kommer vi utgå från Särö Västerskogs parkering, där springer vi nästan samma runda som förra året, förhoppningsvis skall vi inte komma ifrån varandra som då:-). Rundan börjar vid parkeringen till Särövästerskog, vi springer bort till Bassängbacken över träbron till Stallviken, längsvattnet till Prosten Cullbergsväg till Guntoftavägen upp till Solby. Vi kommer till den nya naturstigen i Säröskogen, där går det att gena om du vill slippa en backe och några stig km. Då springer du fram på den gula slingan och tar vänster upp och möter oss eller väntar tills vi kommer ner. Väl ute på Nötegången springer vi ut till Säröbanan till Blomstermåla och en liten bit på den gula ute i Särö Västerskog. Läng ca10km. 3 km stig, 100 meter plank, lite klippor om man vill, resten assfalt. Tid 8:45 Samling Här Rundan här De som vill bada efteråt är det inte långt till Snäckestranden. Välkomna! Foto: Martin Boberg Löpning 0kommentarer

Träningsrapport Hanhals 28/8

Sista lördagen i augusti, och det har ryktats om legendariska finska pinnar och mjölk från Arvidssons tjur ute vid Hunehals Borg! Kan det ha varit anledningen till att hela 35 löpare lockades till Hanhals, varav två av dessa sprillans nya! (Vi välkomnar och gratulerar Erik Svenningsson och Stefan Jagebro till premiärpinnarna och hoppas på att vi får se er fler lördagar framöver!) … det kan också ha varit trevligt sällskap, fina vyer och svalkande bad (läs isvak) som lockade. Vilken anledning man än har att dyka upp en liten gråmulen sensommarmorgon, så känner man sig ALLTID välkommen och uppskattad. Kan det vara anledningen till att vi bara blir fler och fler och fler som träffas i ur och skur varje lördags morgon när ”vanliga” människor ligger och sover?!?! Några DRTare hade valt bort de finska pinnarna och isvak mot fjäll och huvudstad. Vi applåderar och hejar på distans! Grymma är ni!! Snackisen för dagen var nog de inställda loppen i Göteborg*. Har all träning varit förgäves? Är man lite lättad innerst inne? Många frågor, få svar… och vart är Samson? Fikan (Tack Kaj, Hoffman och Niclas) satt fin-fint efter ett dopp i havet (med stängd mun, är vattnet okej nu …?) Mjölken från Arvidssons tjur ville Hoffman ha för sig själv så den blev aldrig levererad (Det tackar vi för!) Efter fikat fortsatte lördagen på lite olika sätt, och vi spreds för vinden. En del skulle på kräftskiva, andra bygga altan, några ut på handlingsrunda (med resten av Kungsbacka), och några av oss syns redan imorgon igen Kort sammanfattning; Pärlan Hanhals levererade igen! Vid pennan; Östling Bild; Okänd kvinna med hund HQ Edit; Okänd kvinna; Kajs fd fru *På något sätt tänker i alla fall jag jogga ihop min marathonmedalj, jag hoppas vi kan göra ett litet event av det hela och ha sällskap om fler som varit anmälda vill. Ett marathon springer man helst inte själv... 👀 Löpning 0kommentarer

Hanhals på lördag med DD o dubbelpinne

"En god sommar närmar sig sitt slut … … och är man ”orange” vet man att slutet finner man i Hanhals :-)" Gammalt citat Nu blir det för 9de året i rad, goda traditioner skall hållas vid liv. Dubbeldopp, kanske sista för 2021, hoppas det blir en fortsatt fin sensommar med mera DD. Kaffe med tillbehör och extra pinnen bjuder Kaj, Andree o Niclas B. En go rapport från 2018, Samling vid parkeringen vid Isladan, här Tid: 8.45 Rundan sitter i ryggmärgen men den finns här Välkomna! Löpning 0kommentarer

Bräckan lördagen den 21 Augusti

Lördag igen och strålande sol redan kl. 06:30 😊 DRT löpningen utgick från natursköna Bräckan. En ny runda för många av oss, fantastisk även för mig, tror nog att även jag kommer uppskatta stigar, grenar, rötter mm om ett tag, men självklart jublar jag när jag får springa några få meter på asfalt. Vi var många idag 49 st. atleter, vi välkomnar Joel Rask till oss och hoppas på ett återseende snart. Rundan bjöd på många smala stigar, men vi skötte vändningarna exemplariskt och ingen kom bort även om det var lite orange här och var i skogen. Några vurpor blev det också men inga allvarligare skador som tur var. Vi fick även sällskap av en häst som var lekfull och sprang med oss en bit på en stig, lite skrämmande för dom som hade den efter sig. Lite matnyttigt från det vi sprang förbi under dagens runda, vill man läsa mera så hittar ni mera intressant läsning på lanstyrelsen.se Fjärås Bräcka är en mäktig israndbildning som reser sig 60 meter över den halländska kustslätten. Bräckan började bildas på havets botten redan för 14 500 år sedan. Svalhögen är en enbevuxen betad gruskulle med ett gravfält och en domarring. Djurens bete gynnar ljusälskande växter som jungfrulin och backtimjan. På den solbelysta sandiga marken lever många ovanliga och vackra insekter. Du kan lugnt följa markerade leder genom betesmarkerna men visa alltid djuren hänsyn och respekt. Undvik att störa kor med kalvar. Limmahögarna är från bronsåldern. Storleken och läget på högarna antyder att det var betydelsefulla människor som begravdes här. Limmahögarna har varit tre till antalet men endast en av dem är välbevarad. Den har en grop på toppen som troligen grävts av någon skattjägare i tron om att den döde fått med sig rikedomar i graven. De andra två gravhögarna har under årens lopp skadats genom grustäkt. Norr om Naturum syns Lygnern i öster, och mot väster öppnar sig ett vidsträckt slättlandskap, som är gammal havsbotten. Fjärran skymtar Kungsbackafjorden. Det påstås att detta är enda stället i Sverige där man kan se både hav och en stor insjö från samma plats. Den långsmala Lygnern, som är Hallands största sjö, är berömd för sitt rena vatten. Vid stranden nedanför Bräckan finns en populär badplats. Efteråt var det en fantastisk god fika och ett kallt uppfriskande bad i kalla Lygnern! Nästa lördag blir det årets sista DD mer information kommer nästa vecka. Dagens citat! Det är för oss solen går upp lyser som guld för DRT:s skull! Ha en go helg och njut av sen sommarvärmen! Vid pennan idag Malin S Bild Jonte Löpning 0kommentarer

Fjärås Bräcka med DD på lördag

Nu e de lördag igen! Då får vi boosta helgen med en härlig tur på Bräckan med start vid Naturum. Vi skall vi testa på de olika slingorna och även lägga till Borgudden. Vi börjar med att springa ner i grusgropen på den gula slingan, när vi kommer upp tar vi röda en liten bil. Därefter tar vi oss ut på borgudden och rundar den, därefter är det den gröna slingan bort till Limmahögarna och tillbaka på den gröna till Naturum. Lördagens fika står Ulf Ekman och Johakim o Lena Nylander o badar gör vi i Lygnern. .Tid 8:45 Samling här Rundan finns här Välkomna! Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter