På lördag är vi ...

... välkomna hem till Sjödahlskan, japp det blir repris på en av höstens bästa träningar, den runt Iglakärrn. Efter tränat det flacka asfaltssteget i lördags blir det nyttigt att behöva lyfta fossingarna lite när vi springer. Inte omöjligt att det vankas något varmt eller svalkande efteråt, hälsar Helena. Försök samåka i möjligaste mån, lite trångt att parkera om det blir för många fordon. (Även om det finns hyggligt att välja på) Karta. Cathrine hälsar att jack beställningen går i väg på fredag, finns att prova i Tingbergetsblommor även denna vecka. Vi syns 8:45 lördag! :: Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 18/1

Lördagsmorgon blåsigt och minus 2 grader, långpass på schemat, klockan är 8:45 och vips så står vi där 23st löpsugna DRT:are, riktigt starkt! Provlöpning av anrika (minst sagt) Kungsbackaloppets bana stod på dagens schema. Från och med i år är det en 2 varvsbana runt Kungsbacka istället för gamla E6 till Lindome och tillbaka en sträcka som många fann aningen tråkig. Den nya har alla förutsättningar att bli riktigt lyckad, minst lika platt som den gamla och med möjlighet att både se och heja på löparna på många ställen. Hoppas det blir ett lyft för hela loppet. Många av våra atleter nöjde sig med ett varv och så är det ju, vad som är långt för några är betydligt kortare för andra. Bäst av alla var Hasse som tog sig runt ett helt varv, riktigt bra, Fredberg är på g. Var inte längesedan 5km var för långt! Han har också fått Berg i brygga i Masterflex egna pinn-liga. ;-) Kul med ännu en gammal Onsala-pojk som var med i dag Johan Rappman, välkommen till DRT. Hoppas du hänger på igen. Noterar också att unge Flodin tog den alltid lika spännande pinne nr 2 i dag, gott hoppas du fortsätter. Dmtech Championatet 2014 Vi avvaktar med vart vi är nästa vecka, test löpningar kommer att göras på ett par ställen :-) Info kommer i god tid. Cool Run :: Löpning 0kommentarer

Nya bansträckningen ...

... av Kungsbackaloppet sätter vi fötterna på i morgon (lördag). Samling på Kommunhusetsparkering (bild), 8:45, där har vi också vätskekontroll (ta med själv) för dom som vill springa två varv. Sträckan bör vara 10.5km ett varv men det går bra att korta av på ett par ställen om man vill springa kortare. Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 11/1

Nytt år och nya kalorier att bränna :-) Andra lördagen på 2014 och 25st löpsugna ungdomar, nytt rekord, eller möjligen tangerad, vi slår ju rekord titt som tätt så det är inte lätta att ha koll. Stefan (B) var vår lokale guide i dag även om det var hemmaplan för många, Fors är väl jämte KBA-skogen vår över åren vanligaste startplats. Lång härlig tjöt-löpning som uppvärmning, följdes av 1200m förlåt 1300m*2 på stigar, innan vi rundade av med något som med mycket fantasi kunde kallas ihop samling ;-) Bara så ni vet så är det lite av DRT’s form av nollning att springa ifrån ”nya” atleter i för dom helt okända skogar. Så nu är ni äkta DRT:are Bittan & Tomas :-) . Tjöt delen av löpningen handlade mycket om vårens och årets lopp eller planeringen av dessa plus vårträff mm, finns mycket roligheter på både lång och kort sikt, vi går mot härliga tider. Extra plus i dag till Käthe (vackert orange) och Niclas som tog sina svåra andra pinnar, snyggt! Dagens 25 tappra hittar ni här + ställningen i Dmtech-Championatet 2014. Nästa lördag testar vi Kungsbackaloppets nya sträckning bör väl vara 10,5km per varv. Vi siktar på att köra 2st varv för dom som känner sig starka, vill man springa mindre kör man ett varv eller kortar av på något lämpligt ställe. Slingan är dock väldigt platt. Go helg, vi syns på parkeringen mellan stationen och bibloteket 8:45! :-) Run and Burn! :: Löpning 0kommentarer

Fors i morgon..

.. 8:45, lura gärna ut vart/hur vi springer. Övrigt: Jackor om man vill beställa. 25/1 Öppet planeringsmöte för vårträffen, 18:00 Kings Hill! (Anmäl till någon i Festk. eller fb) Ambitionen 2014 är att uppdatera "Pinn-ligan" veckovis, får se hur det funkar :-) Läget efter v1. (Ordning efter fjolårets liga) :: Löpning 0kommentarer

Regelbok 2014! :-)

Tror 2014 kommer bli ett gott år, i alla fall finns det många roliga idéer. Träningsläger antingen på hemmaplan, i Halmstad eller utomlands är en av alla roliga och goda idéer som ramlat ner i vår förslagslåda. Plus lite andra skojigheter som nya slingor mm. När det gäller våra stora Dmtech event har efter mycket hårda sponsors förhandlingar reglerna blivit klara. Sponsorns första krav var en blygsam hyllnings staty, naturligtvis i naturlig storlek (eller större) och placerad jämte Bismarckstenen i KBA-skogen, vårt ödmjuka motbud var att vi fortfarande kan tänkas förknippas med Dmtech namnet nästa år. Efter en längre nattmangling backar huvudsponsorn aningens och nöjer sig med en vanlig byst i vilken skala som helst som över lämnas på höstfesten. Frivillig drejare (?) skulptör i våra led, det är bara att sätta igång. :-) Helt ok att låta fantasin flöda!! Efter beaktat Einstein och sponsors idéer så kör vi så här 2014: Dmtech-Championaten (även kallad Pinn-ligan) fick för första gången ett fysiskt pris till segraren nu när det är 5års jubileum, nästa år blir det dock ”business as usual”, dvs första priset blir den härliga och alltid lika populära virtuella Pokalen! Dock som lite uppmuntran kommer 3 priser att lottas ut. Ett lite finare 1a pris bland dom 5 första, ett 2a pris bland dom 10 första och ett härligt 3e pris bland dom 20 första. (alltså är man bland dom 5 första har man chansen på 3 pris, ingen vinner dock mer än ett pris) Pinnarna kommer som vanligt att delas ut på lördags träningen (som inte alltid infaller på lördagar) + på alla löptävlingar som går på lördagar, bara riktiga tävlingar inga egna. Träningskordinator tillsammans med joggs kalender avgör om det är tveksamt. Dock om någon av tävlingarna i DRT’s löpkalender2014 infaller på annan dag än lördag gäller även den för pinne. Tävlingarna skall vara i Sverige och man skall springa ”för” DRT. Man får själv ”anmäla” att man har sprungit. Som i fjol gäller också högst en pinne/veckan, veckan börjar med måndag ;-) -- Dmtech-League 2014 För 4e året i följd har vi League, upplägget i år är snarlikt fjolåret. Dock ökar vi med en tävling, plus att vi ökar kravet med en tävling: Vad som krävs är att man startar och genomför 4 av 6 tävlingar. Kvalificerande tävlingar och distanser: Kungsbackaloppet (6km, 12km, 21km) GBG-varvet (21km) Varbergsloppet (10km) Falkenbergsloppet (10km) Midnattsloppet (10km) Prinsens Minne (4km, 10km, 21km) Starta och genomför fyra och du är med i utlottningen av 3st kvalitetsprodukt från sponsorn på vår ”höst-fest/träff” Fodras också att man har varit med på minst 5 ordinarie träningar innan höstträffen! (Höstträffen och loppen ej inräknade) + att man springer för DRT förstås! Både League och Champinatet kräver också från 2014 att man är med på prisutlottningen (dvs Höst/vår - träffen) för att deltaga i lotteriet. -- Göteborgsvars-Pokalen (virtuell) finns kvar och har samma regler som ifjol dvs bästa förbättring i % av fjolårs tiden. -- Medaljerna Varberg/Midnattsloppet säger vi dock ”Hasta la Vista” till. -- Let’s Run! :: Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 4/1

Så har jakten på 1000 pinnar startat, 981 kvar nu :-) . Vi var nämligen 19st förbrännings sugna ungdomar i Bunketorp, flickorna Anneli, Cathrine, Bittan, Käthe (ny välkommen), Pelle (ny välkommen), Jonte, Torbjörn, Peo, Magnus, Mats (df), Johan (Z), Per, Johan (J), Martin (S), Martin (J), Stefan, Benke,Tomas och Calle. Ryktesvis var det så att även Markus (S) var där, några år sedan sist och minst sagt anonym i dag, men ser framemot att mötas i Fors 8.45 nästa helg. Om någon har någon skoj ide så kör vi på det, annars är jag nöjd med att varva på slingan, kanske ett långsamt, ett snabbt, ett långsamt? Eller ”hitt på något skoj”. Veckan efter siktar vi på att provspringa KBA-loppets nya sträcka, ett, två eller tre varv är valfritt! Nu väntar hårda sponsors förhandlingar ;-) Einstein stängt för i år :-) Run for the Future :: Löpning 0kommentarer

Beställning av tränings jackor!

Cathrine tar beställningar på jackan nu! Maila henne (cahed@hotmail.com) eller prata med flickan. Jag tycker inte man skall köpa den utan sett/provat den, tänk på att det är en tunn jacka för löpning ingen överdrags jacka. Jag tycker den verkar kanon att springa i nu när det är lite rått och blåsigt. Jackan kostar 599:- ink två DRT tryck svart på framsidan, oranget på ryggen. När ni beställer jackan så betalar ni in 599:- på hennes bank konto 51660030862 (SEB) eller ger henne det i "näven" så slipper hon ligga ute med pengar. Gammal bild finns här! Bättre att kolla på den "live"! Den kommer finnas i Bunketorp i morgon och i Tingbergetsblommor nästa vecka (till 16:30) Vi siktar på att skicka beställningen om en vecka! :: Löpning 0kommentarer

Vi har en ny mästare!

Jonte tangerade Cathrines 52 av 53 möjliga ”pinnar” och blev vinnare av Dmtech Championatet 2013. Stort grattis! Martin (J) gjorde som alltid ett oerhört stark år och sluta 2a på 50 pinnar, sviten 1-1-1-2-2 sedan starten 2009 är imponerande! Cathrine stark 3a på 49 pinnar, en topp trio som är svår att slå. Markus som vanligt långt fram 4a i år 47 pinnar, imponerande pb som räckt till andra plats ifjol. Tjejerna Annika & Anneli följde sedan på 43 & 42 pinnar även det riktigt starkt gjort, dom är med och hugger om topp3 2014! Slutställning Dmtech Championatet 2013 Ca 70st Atleter har gästat våra lördagsmorgnar och samlat ihop 966 träningspinnar inte så pjåkigt :-) 2009 var vi 4st halvfeta gubbar som behövde röra på sig (nåja en var kanske helfet) :-) Mot 1000 ”pinnar” 2014! Mästaren kommer att belönas med ett fysiskt pris skänkt av ”Netlogic – Ola” på vårträffen ett pris kommer också lottas ut bland alla som fått ihop minst 10p. Alltså utgår den så populära virtuella Pokalen som varit belöningen tidigare, men var lugna den är säkert tillbaka 2014. ;-) Vad som gäller för 2014 kommer vi strax ta reda på, tuffa sponsors förhandlingar väntar :-) . Av tradition har vi ett ”fönster” eller "Einstein" någon dag i början av året där man kan komma med idéer på hur man själv kan bidra eller om man har goda idéer på vad som kan ändras och göra oss ännu bättre. Passa på att skriv i fönstret. Ursäkta design orka/hann inte ändra :-) Syns i Bunketorp på lördag! (8.45) :: Löpning 0kommentarer

LS-Loppet 2013

Så var både året och LS-loppet* avslutat! Det blev en månghövdad avslutning 23st atleter kom till start och 24st gick i mål, inte många lopp som har sådan utveckling. DNF finns liksom inte i en DRT:ares värld. :-) Avslutningen bjöd också på 2st nya ansikten Anders & Nicklas, riktigt kul vi växer ända in i kaklet! Efter att vi gått i mål vankades det bubbel av skiftande slag och skål för Jonte och hans tangering av träningsrekordet 52 pinnar av 53 möjliga, grymt bra gjort! Ser vi en 53 2014? Knappast! Eller? ;-) LS Loppet 2013 startande 23st i mål 24st. (Resultat i bokstavsordning alla delar segern) Anders Jonsson B-M Zaman B-O Qvist Calle Johansson Cathrine Hedberg Hasse Fredberg Håkan Pettersson Johan Juven Jonte Lind Kaj Lathi Linn Palm Magnus Wiking Markus Justander Martin Johansson Mats (df) Andersson Niclas Börjesson Per Arvidsson Simon Johansson Stefan Björkecrona Stefan Petersson Susanna Dahl Susanne Johansson Tomas Flodin Torbjörn Vittfarne Nästa lördag kör vi i Bunketorp (Uvens) klubbstuga 8:45 vill man springa länge så är det ett bra tillfälle att mala på. Inte stor idé med nyårslöften som man bryter, men tänk på att allt handlar om prioritering så träna på denna meningen och använd den 2014: Ledsen jag hinner inte nu, jag skall springa! Igen: Ledsen jag hinner inte nu, jag skall springa! Easy peeze, nu kommer vi 2014! Running to the Edge Btw 25/1 kallar DRT’s festkommiter till öppet planeringsmöte för vår-fest/träffen (22/3) på Kings Hill mer info kommer! *LS-Loppet - Göteborgs Sylvesterlopps sydliga Atletiske Storebror Långa Sylvester Loppet! :: Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter