Inställd träning torsdag

Det mörknar väldigt snabbt nu på kvällarna inser vi och stor skillnad mot förra veckan. Vi ställer därför in träningen imorgon torsdag (6/10) och vilar oss i form till helgens cupspel. En inställd träning är också en träning… F2012 0kommentarer

Träning på torsdag

Tack för en jättetrevlig avslutning! Eftersom vi har Parkcupen på söndag så bestämde vi att vi kör ett sista träningspass på torsdag (kl 18-19) för att förbereda oss på bästa sätt:-) Efter cupen tar vi sedan ett litet uppehåll och startar sedan med lördagsträningar i Uppsävjaskolan med start 12/11(kl 14.30). F2012 0kommentarer

Avslutning med femkamp och pizzaparty

Glöm inte att det är avslutning imorgon kl 18-20 vid klubbhuset Danelid. Vi ses där! //Ledarna F2012 6kommentarer

Futsalskola på höstlovet!

Under höstlovet anordnar Upplands Fotbollsförbund Futsalskola. För tjejer så är det måndagen den 30 oktober som gäller. Plats Uppsävjaskolan/idrottshall. Se bifogat dokument! Vänligen, Andreas F2012 2kommentarer

Laguttagning - matchen lördag 1/10

Hej, Nedan finner ni laget till årets sista seriematch – lördag borta mot IF Vindhemspojkarna. Fler matcher blir det dock söndag 9/10 då vi spelar Parkcupen, mer info om det kommer inom kort. Som vanligt tar vi endast ut tio spelare till match för att maximera speltid och minimera tid på avbytarbänken. Före hemmamatch byter vi alltid om tillsammans och efteråt går vi till omklädningsrummet för eftersnack och dusch. Om någon inte vill duscha så stannar de åtminstone tills första duscharen är klar – viktigt för lagbygget. Detsamma gäller vid de bortamatcher där omklädningsrum är tillgängliga. Får ni förhinder meddelar ni ansvarig ledare omedelbart så kan denne lägga ut en kommentar här om att reserv önskas. Ni som får ansvar för tvätt eller matchvärd: se info längst ned i detta mail. Väldigt viktigt att tröjorna lämnas tillbaka så snart som möjligt efter tvätt då de används varje helg. --- DIF F12 – framtiden är ljus, framtiden är vår!!! --- Match: IF VP Uppsala Blå - Danmarks IF F2012 Dag och plats: Lördag 1/10, Ekebydalen IP Konstgräs Matchstart:, kl 11:00 Samlingstid och plats: 10:15 ombytta, Ekebyvägen 25. Ansvarig ledare (kontaktas vid frågor, förhinder etc): Andreas, 070-962 2050 Assisterande ledare: Johan Spelare: Amanda Brodin, Alexine Nilsson Cureau (Tvättansvarig*), Irma stolare, Joara Råbock, Julia Lönnqvist, Minnah Lagnebratt, Moa Göthe, Moa Schönberg, Natalie Buabunnam, Selma Jornefelt, ----- Information om uppgifter: Vi försöker att dela ut arbetet bland dem utan andra sysslor / uppgifter i laget så alla får tvätta lika många gånger, detsamma med matchvärd. * Notera uppgift "Tvättansvarig". Tvättansvarig samlar in använda tröjor, tvättar dem och ser till att de lämnas till en ledare nästa träning (VIKTIGT). Tvätta tröjorna i 40 grader med avigsidan ut, med tvättmedel utan blekmedel och sköljmedel, och utan att torktumla - då håller de hela säsongen :-). Kan ni inte utföra uppgiften får ni delegera till någon annan, men det är ni som är ansvariga för att den utförs. Meddela ansvarig ledare vem ni delegerat till. ** Notera uppgift ”Matchvärd”. Information finns i dokumentet ”Matchvärd – uppgift och instruktioner” som återfinns på Laget.se under Mer / Dokument / Matchvärd. Matchvärd samlas samtidigt som laget och får matchvärdsväst av ansvarig ledare. Formellt skall man vara två matchvärdar, men för att inte betunga onödigt många med uppgifter så utser vi en person – denne får sedan utse någon medhjälpare efter tycke och behov. F2012 2kommentarer

Laguttagning - matchen söndag 25/9

Hej, Nedan finner ni laget till söndagens seriematch hemma mot Storvreta. Som vanligt tar vi endast ut tio spelare till match för att maximera speltid och minimera tid på avbytarbänken. De som tyvärr får avstå trots att de är anmälda har första tjing nästa match. Före hemmamatch byter vi alltid om tillsammans och efteråt går vi till omklädningsrummet för eftersnack och dusch. Om någon inte vill duscha så stannar de åtminstone tills första duscharen är klar – viktigt för lagbygget. Detsamma gäller vid de bortamatcher där omklädningsrum är tillgängliga. Får ni förhinder meddelar ni ansvarig ledare omedelbart så kan denne lägga ut en kommentar här om att reserv önskas. Ni som får ansvar för tvätt eller matchvärd: se info längst ned i detta mail. Väldigt viktigt att tröjorna lämnas tillbaka så snart som möjligt efter tvätt då de används varje helg. --- DIF F12 – the sass, the brass, the mandelmass!!! --- Match: Danmarks IF F2012 – Storvreta IK F12 Blå Dag och plats: Söndag 25/9, Danelids B-plan Matchstart:, kl 10:00 Samlingstid och plats: Kl 9.00 vid omklädningsrummen vid Danelid. Gemensamt ombyte innan match och dusch/ombyte efter match. Ansvarig ledare (kontaktas vid frågor, förhinder etc): Stina, 072-712 0884 Assisterande ledare: David, Peter Spelare: Agnes Westman, Ebba Aastrup (Matchvärd*), Enya Tilly, Hilda Lundquist, Isabella Mastroianni (Tvättansvarig*), Joline Örnberg, Lara Trajkovic, Lowa Hübinette, Minnah Lagnebratt, Selma Jornefelt ----- Information om uppgifter: Vi försöker att dela ut arbetet bland dem utan andra sysslor / uppgifter i laget så alla får tvätta lika många gånger, detsamma med matchvärd. * Notera uppgift "Tvättansvarig". Tvättansvarig samlar in använda tröjor, tvättar dem och ser till att de lämnas till en ledare nästa träning (VIKTIGT). Tvätta tröjorna i 40 grader med avigsidan ut, med tvättmedel utan blekmedel och sköljmedel, och utan att torktumla - då håller de hela säsongen :-). Kan ni inte utföra uppgiften får ni delegera till någon annan, men det är ni som är ansvariga för att den utförs. Meddela ansvarig ledare vem ni delegerat till. ** Notera uppgift ”Matchvärd”. Information finns i dokumentet ”Matchvärd – uppgift och instruktioner” som återfinns på Laget.se under Mer / Dokument / Matchvärd. Matchvärd samlas samtidigt som laget och får matchvärdsväst av ansvarig ledare. Formellt skall man vara två matchvärdar, men för att inte betunga onödigt många med uppgifter så utser vi en person – denne får sedan utse någon medhjälpare efter tycke och behov. F2012 0kommentarer

Matchen mot Vaksala

Tjejerna visade ett starkt och aggressivt försvarsspel där vi stod upp väldigt fint speciellt i de två första perioderna. Vi skapade också några riktigt fina målchanser. Uppspelen från egen målvakt via ytterbackarna och första passen upp mot anfallarna är det vi behöver fortsätta att träna mycket på (på träning kallar vi den övningen slottet). Vi bjuder motståndarna på många målchanser, när vi själva äger bollen, pga att vi inte får till det momentet riktigt (kommer också att lossna när tjejerna blir lite starkare och orkar trycka till bollen lite hårdare). När vi hittar rätt i uppspelen så kommer också anfallsspelet att komma automatiskt. Trots några bollar bakåt idag så ser det väldigt lovande ut på sikt med andra ord och tjejerna kämpade in i det sista. 😁 Kul att se så många hejande föräldrar på plats också. Nya tag på tisdag. F2012 0kommentarer

Ny plats ledig till dagens match

Morning, vi tappade precis en spelare pga sjukdom. En plats ledig till matchen mot Vaksala. Först till kvarn… F2012 0kommentarer

En plats ledig till söndagens match

En spelare har fallit ifrån pga sjukdom till matchen imorgon mot Vaksala. Först till kvarn… F2012 1kommentar

Samling till söndagens match

Vi samlas imorgon söndag kl 08.15 vid Ica Sävja för gemensam avresa till Årsta och matchen mot Vaksala. Omklädningsrum och dusch finns och vi byter om före och efter match med laget. Fint om de som har platser över i bil kan meddela det så att vi kan samåka vid behov. Meddela också om någon åker direkt till Årsta så att vi vet. Kul ska det bli😁 F2012 6kommentarer

Visa fler nyheter