Ellen bjuder till

Puh, det är mycke innebandy nu och som tur är så har vi otroliga tjejer både på plan och utanför som hjälper till att hålla oss uppdaterade. Idag är det charmtrollet från Öland - Ellen Bäckstedt som assisterar mig. Tjejen med de grymma handlederna och sagolika tekniken. Tjejen som får de flesta backar att drömma mardrömmar medan medspelarna ler. Det är vår Ellen. Grattis Ellen och grattis laget för en stark seger i dag i JAS med 14-4!!. Vad säger vi om den då? Alltid skönt med vinst så klart. Jag tycker att vi börjar matchen bra, vi hittar varandra och spelar bollen mellan oss. I period 2 och 3 viker vi ner oss och släpper inte lika mycket boll längre men jag tycker att vi gör en bra match i sin helhet och vi är värda vinsten. Många poäng på många spelare. Vem eller vilka stack ut i dag tycker du? Jag tycker att Olivia Jonson var riktigt bra idag, hon hittade luckorna i målet och jobbade på bra. Målskörden släppte även för Maja Hedström idag och det var kul att se. ( Vad kul att se att Röbäcktjejerna tar för sig så bra) Hur skulle du annars summera din start i Rigkläderna? De första månaderna på RIG har varit riktigt roliga, jag har redan utvecklats mycket som både individ och innebandyspelare. Vårt lag är starkt och det är roligt att spela med så många duktiga spelare. Men så klart har det funnits “sämre” dagar också men det får ingå tycker jag. Vad tycker du själv att du gör bra? Jag tycker att jag skapar ytor och målchanser för både mig och mina medspelare. Vad vill du bli bättre på just nu? Just nu vill jag bli bättre på att vinna närkamper med kroppen och inte med klubban. (Klok tjej ) Tuffa utmaningar kommer framöver hur ska vi hitta formen och finns det mer? Jag tror absolut att vi kan bättre än matchen idag. Om vi spelar bollen snabbare mellan varann och jobbar hårt i försvaret så är vi riktigt bra. Tack Ellen för en bra match och bra referat.😆 Nu ska vi blicka framåt mot sista seriematchen på fredag mot Skellefteå - Ett lag som besegrade oss lätt senast. Orkar vi plocka en 9onde seger innan serien vänder ( börjar om med Kiruna). På fredag vet vi!! :). Innan dess hoppas jag också att vi ska hinna bekanta oss lite mer med " Röbäckstjejer" också. De är ju en del av oss!!:). Bilden är på våra snygga tjejer i deras nya RIG jackor. Nu tränar vi på och förbereder oss för tuffa utmaningar - Det man sår är det man skördar... /admin A-lag Damer 0kommentarer

Game on - JAS GK86 - RIG

Tätt mellan givarna och ny match i morgon. JAS har borta match mot Gullänget - Kroksta i Övik. Nytt fokus, nya möjligheter. Vi tog en intervju med Elvira som får hjälpa mig att delge er hur vi känner och tycker. Hej Elvira, hoppas du kan hjälpa mig med en snabb återkoppling inför JAS matchen i morgon men vi börjar lite tidigare än så :) Vi fortsätter att rada upp vinster i laget, vad säger vi om det? Givetvis är det otroligt roligt att vinna, för det är vinst man spelar för. Tycker att visar att vi är ett starkt och jämnt lag, och vi har lyckats plocka poäng i matcher där vi även kunde ha förlorat. Med denna start har vi skapat en bra stomme, och där har vi något att luta oss emot när det går tyngre. Tror det är viktigt, och det har hjälpt oss till vissa vinster! ( admin håller med ) Om vi ska titta på dagens match, hur tycker du att vi ska värdera matchen mot Notviken i dag? Det var enligt mig en viktig match. Det känns som vi är inne i ett "serielunk", där vi mest ser fram emot ett regionslutspel. Därför tyckte jag att det var viktigt att vi idag gick in med rätt fokus och antog utmaningen på rätt sätt. När vi har pratat har vi varit tydliga med att alla matcher är lika viktiga, och det tycker jag att vi bevisar idag. Vi går in med allt fokus på denna match, och det är bra att få träna på det inför viktigare matcher. Hur ser det ut i femmorna tycker du. Är samspelet som det ska va? Jag tycker att vi har hittat rätt i femmorna. Vi har valt att inte fokusera så mycket på åldern, utan istället matchat femmorna utifrån hur vi kompletterar varandra. Det gör att vi alla kan prestera bra, och jag tycker att alla femmor börjar hitta rätt linjer i spelet, och det känns tryggt. Dessutom spelar alla femmor lite olika spel, och tror att det leder till att vi som lag är svårlästa. Jas match i morgon mot Gk 86- övik. Vad tror vi om den då :)? Det ska faktiskt bli jättespännande, för jag har ingen koll på hur deras lag ser ut. Det jag vet är att de än så länge inte plockat så mycket poäng, men det betyder ingenting, för i innebandy går det fort! Känns som om det kan bli en fartfylld och rolig match att spela, och förhoppningsvis blir den målrik. Vad ska vi fokusera på i den matchen tycker du? Jag tror att det viktiga kommer bli vårt egna spel, att vi fokuserar på hur vi ska genomföra matchen, och följa den planen hela vägen ut. Att våga följa våra instinkter och våga slå den där avgörande passen. Då tror jag att vi blir farliga. Sist men inte minst en liten tippning om matchen. Vad säger magkänslan? Jag gillar egentligen inte att tippa matcher på förhand, men jag gör ett undantag. Jag tror att det blir vinst för oss, 6-2. 😄 Karaktär tjejer och fokus på match. Vi tror på oss - Tillsammans kan vi. Forza Rig / admin Bilden föreställer en bra uppladdning inför match :) A-lag Damer 0kommentarer

Referat : Rig - Notviken 8-1

Vi klarade det. Den 8onde raka är inräknad och ärligt talat så var det ingen diskussion. Vi ska kanske vara tacksam för att Notviken inte backar hem utan vill fightas om det. Men för vår del innebär det att kan vi spela oss ur pressen så får vi övertag direkt och blir väldigt svårslagna. Första perioden började med en del böljande spel men där vi skapar chanserna. Vi gör 1-0 genom Annie, ass Terner. Fin upprullning av hela femman. Period 2 började med att vi fick spela PP redan efter 17 sek. Tyvärr blir det lite statiskt och enligt min mening har vi lite för bråttom med att vilja göra den avgörande passningen. Tålamod, tålamod. ... I stället gör vi 2-0 och 3-0 genom firma Lina och Anna. Men de grundas av bra och snabba vändningar i försvarszon. Vi hann även med ett BP som vi klarade fint innan Maja sätter 3-0 på en fin upprullning av förstafemman. Perioden avslutas med en utvisning åt vardera lag. Period 3: Gör Moa läckert med backhand. Inte hårt men snyggt. 6-0 sätter Tova på straff, lugnt kontrollerat och bra. 7-0 var godis, snabb kombination och distinkt avslut. (Anna och Terner). Av en ren tillfällighet och kanske väl avslappnat från vår sida gör att vi ligger lite för långt i från vår spelare och Notviken tog chansen och satt den högt, 7-1. Innan matchen var över gjorde vi även 8-1 på fin framspelning av Annie till Terner. Var vi värda segern? Absolut 200%. Men det blir allt tydligare att det blir otroligt viktigt för oss att trycka tempo och närkampspel på träningarna. För att utvecklas måste vi hjälpa varandra att skjuta på gränserna - tvinga oss att maxprestera. Det ger utveckling - DIN, MIN OCH VÅR!!! Tack tjejer och Torbjörn för en trevlig lördag. Åttonde segern, sug på den!!! /admin A-lag Damer 0kommentarer

Coach inför : Notviken hemma

Notviken hemma. Känn på den!!. En tuff match mot ett lag som kämpar till domaren blåser och luften är slut. Utgången i morgon kommer att handla om vilja, fokus och attityd - Tillsammans Spännande, utmanande och så här riktigt kul. Kul med matcher som betyder , kul att ha betydelse 😄😥😄 Coachs tankar inför match: Inför Notviken Ny helg, nya matcher. Den här gången har vi matchen mot Notviken på lördag och sedan en JAS-match på söndag (mot GK-86 i Övik). Faktiskt inte helt lätt att matcha laget nu. Dels har vi en liten trupp och med tanke på att Regionsslutspelet för DJSM bara är två veckor bort så vill vi kunna hålla bra nivå på alla lagträningar. Svårt med träning på måndag om merparten spelat match två dagar i rad. Vi kommer därför spela matchen på lördag med två femmor plus en avlastningsfemma, där avlastningsfemman spelar tillsammans med en Röbäcks-femma på söndag. Det gör att alla får mycket speltid i sin match men att ingen behöver spela två hela matcher (om allt går som det ska). Notviken är ett lag som vi av och till brukar ha svårt mot. Deras energirika spel med mycket spring och raka anfallslinjer har mer än en gång varit svårt för oss att få ordning på. I år har vi mötts en gång, på Scandic Cup. Då vann vi klart, men det var deras första match och den sa egentligen inte någonting. I serien har de vunnit mot alla lag i botten och i mitten men förlorat klart mot IKSU Ungdom och Sundsvall. Vi är favoriter i startläget och går som vanligt för seger. Det är dock helt klart att vi inte är ett lag i full harmoni just nu och för min del ser jag med nervositet fram mot lördagen. Efter förra lördagens match mot Frösön och inför matchen mot Brunflo på söndagen gjorde vi ett gediget jobb hela laget. Eftersom energinivån var låg mot Frösön hade vi samtal med alla spelare på lördag kväll. Där kunde vi scanna av läget och sedermera konstatera att Rollsökningsfasen startat. Det fanns en del negativ energi, främst inuti resp femma, så på söndag förmiddag hade vi lite "konflikthantering" i varje formation. Alla spelare fick med sig varsin punkt från det mötet att fokusera på mot Brunflo. Där var energin tillbaka och jag är mycket nöjd med den insatsen (alltså både på hotellet och sedan på planen). Tyvärr kommer vi pendla mellan bra och dålig energi ett tag nu, då processen där alla vill ha större plats och större betydelse kommer ta kraft från spelfokuset. Vi kommer automatiskt lägga mer energi på irritationen inåt, på det egna laget, än till att besegra motståndare. Därav att jag tycker det var starkt av oss att slå Frösön, trots att vi ej var friktionsfria som grupp. Till matchen mot Notviken har vi inte gjort något speciellt för att vända energiläckagen utan samlar ihop ev irritationer till nästa vecka. Kan spelarna hantera sina uppgifter bra trots det blir jag imponerad. Om inte, kan första poängtappet i serien ligga nära till hands. Över längre tid är den här perioden "livsviktig" men här och nu är den bara jobbig. Det kommer krävas av oss att vi pratar med varandra och lyfter våra behov och önskemål samt ger varandra feedback. När vi lärt oss göra det och när alla spelare känner sig nöjda med sin uppgift och sin plats - då är vi tillbaka, starkare än någonsin. Det är ju tveksamt om vi hinner dit till DJSM-matcherna i Mora om två veckor, men mot Notviken får vi en bra chans att träna oss i att spela utefter de här förutsättningarna. Jobbet går vidare, vi vill mot vår 100% - hjälp oss på alla sätt ni kan, vi behöver stöttning nu!!! / Peter Nu knyter vi näven och tar oss an utmaningen. Grym start på serien av ett grymt lag - VÅRT LAG!!! - FOKUS Vi ses i Umeå!! /Admin A-lag Damer 0kommentarer

Referat : Brunflo - RIG 1-16

Med lite tur och med skicklighet så kan vi summera helgen poängmässigt: JÄMTLAND-RIG 0-6 Matchen mot Brunflo blev en match mot ett mål. Skottstatistiken sa allt 6-36 till oss. Trots magnifikt arbete av Brunflos keeper så gör vi 16st mål . Utan hennes storspel hade vi kunnat göra det dubbla. Hon tog nämligen nästan allt i första perioden. Det är ingen mening att gå igenom alla målskyttar och alla med assists , utan denna gång ska jag försöka koncentrera mig på lagspelet, samspelet. Går det att jämföra med i går?, gjorde vi det bättre? Ärligt talat var motståndet så mycket bättre i går och det fysiska spelet tuffare så jag vet inte. Men jag tyckte vi fick se många saker som var bättre. Vi gjorde varandra bättre. I första linan så klev Moa fram och sprang riktigt mycket i dag. Offensiv, hotade och skördade. Jag fortsätter att berömma Tova för att hon efter EFT spelat tuffare och rejälare. Det var även dessa två damer som fick dagens lagspelare av Lovisa i målet. Hon tyckte båda klev fram och visade vägen. Andra linan fortsätter göra massor av poäng och det som glädjer mest är att Anna börjar hitta rätt. Inte bara poängen för dem har hon gjort även med mindre bra insatser ,utan jobbet och viljan att ta för sig. INGET MES ALLTSÅ :) Även Lina visade vägen genom att göra de två första målen och Annie visade upp att hon är het framåt. 3e har en styrka i att de nöter på och göra olika sortersmål. Kamp mål ala Amanda och snygga inspel med fina avslut. Bolltappen var även mindre i dag och de kompletterar varandra bra i denna femma. Lovisa hade inte mkt att göra men det hon gjorde var rejält och bra. Sedan gillar vi verkligen att höra hennes snack på planen. Positivt och uppmuntrande. Så grattis tjejer och Peter för de 6poängen. Bra jobbat. Nu vill vi ha en bra träningsvecka med så där härlig kvalitet så det börjar spritta i benen på oss. Ny tuff match mot Notviken på lördag!! Är vi stark nog för att inkassera en 8:e seger.? Fokus på utveckling , blicken framåt. Tack alla goa rigare för en som alltid mysig helg. /admin A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter