Referat : Rig - Iksu ungdom 8-4

Där satt den :). Oj vad härligt att se att tjejerna nu trampat i gång igen. Vi kändes piggare än på länge. Vi var med från start och var det lag som styrde. Fokuset var där och 1-0 kom efter 5 min Ellen på ass av Tova. Iksu var vassa i sina kontringar men Lovisa var riktigt tät. I 16:e minuten gör Sandra 2-0 på ett fint öppnande pass av Jonna. I det här läget var vi stabila. Vi avslutade sista 1,5min i PP men utan resultat. Andra var en pärs. Puh... Nu var det Hawaii åt alla håll och väldigt lite ordnat spel. MEN det fanns även flera fina samarbeten och individuella prestationer som gjorde att det var här vi gled i från. 3-0 styrning Ellen ass Moa, 50sek senare stänkte Anna upp den ass Lina. 4-1 kommer när vi övermodigt tappar boll centralt och de får straff. De sätter straffen fint och man funderade på hur detta påverkar laget. Skulle Iksu hitta en ny växel?. Nej det blev i stället vi som knöt näven hårdast och gjorde 5-1 firma Bäckstedt/Eriksson. 6-1 var en snygg kombination av Anna och Lisa. Tyvärr hann Iksu reducera innan paus 6-2. Vilken jobbigt period att titta på, man har knappt andas😥. Man kastades mellan ytterligheterna hela tiden. Lysande- slarvigt/nonchalant.... Ja jag vet....hur svårt är det att andas...öppna munnen och luta dig tillbaka. Tant ska sluta gnälla..😄 Inför tredje ser vi att Iksu byter målvakt ( såg ut så i alla fall) och vi visste att de nu skulle jaga och pressa oss ännu högre. Men det är vi som gör nästa mål. 7-2 Moa lobbar in bollen och men bra trafik framför mål så glider den in. Men det tar bara 29sek innan Iksu reducerar och vi stod nog fortfarande och njöt av lobben... 8-3 kommer 13:21 och nu både känns och är matchen avgjord. 14:01 kommer en ny reducering 8-4 vilket står sig matchen ut. Starkt av våra tjejer att hitta tillbaka efter alla sjukdomar. Nu är det 4st matcher kvar och det gäller att göra sitt yttersta och pressa oss själv till utveckling. DET GER GLÄDJE!!!. I går både hörde vi och såg den 💙💛💙💛 Extra plus ger vi till Lovisa som var tät men det som imponerade mest var snabbheten och aggressiviteten på sina egna returer. Det fick sällan två chanser. Go girl!!! Sedan är det svårt att inte höja upp Ellen och Anna som gör 3mål vardera. Visserligen fint uppbackade av hela laget men det är så viktigt att vi sätter dit dem också!!! I morgon skickar vi 6st krigare till Finland och finnkampen mer om det senare :). Innebandy livet är just nu bara härligt - Inget kommer gratis man förtjänar sin egen lycka!!. VI ÄLSKAR JOBBET!!!! Grattis till segern tjejer!!! /Admin A-lag Damer 0kommentarer

Coach inför match: Hett derby och skarpt läge!.

Så sugen efter match och innebandy. Derby mot Iksu och så svår tippat. Största frågetecknet är väl hur mycket kraft och vilja vi besitter. Vill vi?, kan vi? Oavsett vad så är det viktigaste att vi ger ALLT och då menar vi ALLT😄. Inget kommer gratis!!. Här är coachs tankar inför match: Nu är det dags för ett nytt möte mot vår främste rival, IKSU Ungdom. De här matcherna blir alltid jämna, griniga och är omöjliga att förutsäga utgången på. Ännu svårare den här gången, då åtminstone vår form är dunkel - men med alla sjukdomar som florerat misstänker jag att även Ungdom fått sin beskärda del. Inför serien tippade jag IKSU Ungdom som seriesegrare. Deras satsning på lite äldre spelare och deras breda trupp kändes svår att rå på. När vi möttes på försäsongen späddes "farhågorna" på då vi mötte ett lag med både hög press och högt tempo. Den gången vann vi tack vare bra försvarsspel, stort målvaktsspel samt en del vassa kontringar. Det var dock Ungdom som bestämde tempot kändes det som. Även i nästa match, den första i serien, så var det Ungdom som tog tag i taktpinnen. Vi höll oss kvar i matchen under två perioder, tack vare samma ingredienser som i det första mötet. 1-2 inför sista kändes tufft, men som så ofta den här säsongen hittade vi en ny växel och var starkast när det som mest behövdes. Kan dock tänka mig att våra motståndare är minst sagt revanschsugna den här gången. I söndags tog vi en fin seger mot GUIF/Thoréngruppen och avgjorde därmed serien. Nu pratar vi JAS17, men ändå ett kvitto på att samarbetet mellan oss och Röbäck fungerat. I den serien har vi nu en match kvar - mot jumbon GK86 - innan slutspelskval väntar. Skönt i alla fall att vi fick igång spelet, formen innan dess har varit minst sagt vacklande. Stor förlust mot Dalen i JAS17 följdes upp av en svajig match mot Dalen i div 1. Vi började riktigt dåligt (sämsta perioden i år) där vi med flyt ändå tog ledningen. I den andra fick vi igång bollrullet och styrde matchen på ett mera förväntat sätt. 3-0 efter två perioder kändes säkert. Men redan när Dalen gjorde sitt första mål kändes det att verkligheten var på väg i kapp oss. Vi är ju dåligt tränade nu, både individuellt och som lag, så när Dalen började forcera hängde vi helt enkelt inte med. Med tio minuter kvar kände jag mig överlycklig om vi skulle kunna behålla en poäng. Vi gjorde vårt bästa, men orkade inte. Så, igen, växlade vi upp när det som bäst behövdes. De sista fyra minuterna jagade vi som desperata för ett segermål - vilket också kom med knappa minuten kvar. Flyt och skicklighet i någon slags magisk kombination! Efter matchen var min första känsla att vi omöjligt skulle kunna matcha IKSU Ungdom med den svajiga form vi hamnat i. Men på träningen i fredags var de flesta friska och där kunde vi köra igenom kroppen med både styrketräning och innebandyspel. Segern i söndags visade på ökad närvaro och på måndagsträningen hade vi en ny liten genomkörare. Så det verkar ändå som att vi vänt skeppet och är på väg uppåt igen. Hur matchen mot Ungdom slutar är ju lika omöjligt som vanligt att sia om. Men om vi bara tar oss samman och orkar jobba lika gediget som vanligt i försvaret så känns det som att vi kommer kunna hitta kombinationer i anfallsväg - nu när alla är med igen och dessutom såg hyfsat spelsugna ut. Vi är redo, hoppas ni är redo! Nu fortsätter vi resan, denna gång i en sista seriefinal, MOT VÅRA 100%! /Peter Nu förbereder vi oss, laddar för att kräma ut allt vi kan - Tillsammans ger vi allt No regrets 😡😄 /admin A-lag Damer 0kommentarer

JAS: Upp på vinnarstråket igen!

Matcherna fortsätter att lösa av varandra. Denna gång var det ett nytt derby och på motståndarsidan stod Thorengruppen/Guif. Ett lag vi vet kan förvåna och tagit vinster mot andra favoriter. Men när matchen börjar har vi ett fokuserat Rig som direkt visar att vi vill vinna och inte minst firma Eriksson/Bäckstedt som stod för många poäng!. Det var även Ellen som fick stå för dagens intervju: Grattis till den stor segern (11-1) i Jas Ellen!! :). Beskriv matchen!: Tusen tack! Jag tycker att vi börjar matchen bra med en bättre uppvärmning och sammanhållning innan matchen. Vi spelar bra & kommer till avslut nästan hela tiden. Jag tycker också att vi jobbar som ett lag i 3 perioder och visar att vi kan spela fin innebandy. Förlust i JAS sist , känns det viktigt att vi kliver upp i vinnarspåret igen? Att komma in på vinnarspåret igen kändes riktigt bra & nu ska vi fortsätta med det. Massor med poäng av firma Eriksson/Bäckstedt hur kommer det sig? Det släppte för oss idag, vi hittar varandra bra & det är sjukt kul att spela med henne! Finns det ngn du tyckte förtjänar beröm i dag?: Jag tycker att Lisa & Amanda ska ha beröm idag, dom kämpade på hela matchen & gjorde bra löpningar & öppnade ytor till resten av femman. Andrea ska också få beröm för sitt fina jobb. Ny match på tisdag med det heta derbyt i div 1 mot Iksu. Tankar på det? Derby är alltid kul såklart och det är en match jag har sett fram emot länge nu. Jag är riktigt taggad och tror att det kommer bli en jämn & tuff match som vanligt. Tack Ellen ,då får vi ladda batterierna till tisdag. Hårt jobb lönar sig😄 Forza RIG - Bra jobbat tjejer!!! /Admin A-lag Damer 0kommentarer

Referat: Vinst mot Dalen

Hjärtat i halsgropen och nerverna utanför. Vad gör ni med oss tjejer. .. Det blev en vinst mot Dalen. Övertygande? - nej utan princip som vi förutspådde kamp, kamp och åter igen kamp. Jobbigt men otrolig glädjande. Vinnarinstinkten fanns där även denna gång. Vi hörde av oss till hjärtat av laget och frågade hur det såg ut: Tjena Lovisa, Matchen mot Dalen blev en otrolig spännande upplevelse. Berätta om matchen? Jag tyckte att vi var väldigt stressade i början och gjorde inte det Peter och Tore sa åt oss att göra. Vi slarvade mycket och satt inte passningarna på bladen vilket gjorde att vi gav Dalen några farliga chanser, men Amie var tät och kunde rädda oss. Överlag tycker jag att vi inte visade upp vår bästa sida men de sista 4 minuterna ska vi ta med oss. Känslan var att när vi spelade bra så släppte vi in mål. ( 3e) Eller vad säger du? När målen kom var vi svaga i A-zonen och vi tappade markeringarna så vi var inte bra då, men den tredje perioden var ändå vår bästa period, tycker jag. Nu höll vi tiden ut skulle du säga att det var rättvist? Jag tycker att det rättvist att vi vann även fast Dalen var det bättre laget vissa stunder. Men vi är svårslagna när vi får till spelet och jag tycker vi visar i slutet av matchen att vi var värdiga vinnare. Vad ska vi vara mest nöjd med? Jag tycker vi ska mest nöjda med de sista 4 minuterna där vi sätter stenhård press på Dalen och vi visar hur starka vi är när vi får in 3-4 målet! Iksu står som motståndare i nästa fight. Vad ska vi och borde vi göra bättre då? Vi måste vara noggrannare i allt vi gör, både i fokuset,passningarna, försvarspelet och anfallsspelet. Sen måste vi även se till att alla är friska och krya så vi kan bjuda upp Iksu till match! Vem el vilka tycker du ska få en extra klapp på axeln? Jag tycker att Amie ska ha en klapp på axel eftersom att hon räddade oss i både första och andra perioden. Dessutom ska Ellen ha en klapp då hon skapar chanser nästa hela tiden och var en viktig pjäs till att vi vann igår. Tack Lovisa och kan inte säga annat än det är mycket bra läst!! Stort grattis till RIG , tjejer och ledare som visar att vi står starkt även när det är tufft. Nu jobbar vi vidare. Blir friska och koncentrerar oss på ny fight Iksu väntar i div 1 och ny JAS match i helgen. Varför? : Vi vill utveckas! !!! Forza RIG - mot nya utmaningar / admin A-lag Damer 0kommentarer

Game day - Ny kamp mot Dalen

I kväll är det match!!! En match där vi måste hitta all energi och kraft vi kan. I kväll kommer det att krävas en heroisk insats för att få somna med seger. Inställning och fokus måste vara total!!! Här kommer coachs tankar inför match: Nu är vi i en period där vi möter RIG:s ytterligheter; samtidigt som vi påbörjat samtalen med våra elever i åk 3 om deras val inför tiden efter RIG så håller vi för fullt på med uttagningar av nästa års RIG-kull. Bägge delarna är mycket viktiga processer i vår utbildning - vi är trots allt bara mellansteget mellan ungdomsinnebandyn och SSL. Samtalen med åk 3-eleverna kommer ske i omgångar tills var och en tagit beslut om hur deras liv efter RIG ska se ut. Satsar de vidare (ja!)? Vilken klubb ska de välja? Hur ska de bo, försörja sig samt starta den nya tillvaron? Många och långa frågor som kommer ta en längre tid av terminen i anspråk. För eleverna födda -00 och som nu är på uttagning är processen snabbare. Tre dagars uttagningar, fyllda av tester, samtal, info och givetvis massor av innebandy följs av några dagars väntan på att få ett besked - sedan har några sitt livs största beslut att ta. Parallellt med de här karriärövergångs-aktiviteterna så har vi det ordinarie programmet med träning och matcher att arbeta med. Träningarna blir som regel till viss del lidande under de här dagarna eftersom både ledare och elever lägger mycket energi på att göra uttagningarna så bra det går. I år har vi dessutom osannolikt många sjuka så till och med när vi tränar blir träningarna "lidande"... Matchen mot Dalen ligger nu som en del av uttagningen, ett sett för de sökande att stifta bekantskap med sitt eventuellt nya lag. Vi kommer in till matchen med "himmel och helvete" i bagaget. Det positiva består i att vi fortfarande är obesegrade i serien, i och med förra veckans seger i seriefinalen mot Sundsvall. Redan då hade vi klara problem med sjukdomar på spelare i nyckelpositioner och hade t ex bara en center tillgänglig (i de övriga femmorna var det backar som tog den rollen) samt våra två främsta poänggörare borta. Matchen var jämn och två bra målvakter höll siffrorna nere. Vi vann med 3-2 och med tre stolpskott så känns det ok rättvist, även om Sundsvall också skapade bra chanser. Två bra lag som alltid spelar jämnt, men i år drog vi längsta strået. Starkt! Det negativa består i att vi på sista träningen hade nio friska utespelare samt att vi i fredags förlorade vår första seriematch för säsongen (i JAS-serien mot just Dalen). Vi är ju i ett sårbart skede här och nu så matchen mot Dalen är ju i ett läge när jag snabbt vill att vi återtar vinnarspåret - samtidigt som vi inte alls har förutsättningar att göra en optimal insats. Det blir tufft, som så ofta förr, mot Dalen och vi får ställa in oss på en hjälteinsats med mer kamp och hjärta än skönspel och bollinnehav som nyckelfaktorer. Jag vill verkligen att vi ger det chansen och om vår fina svit ska spräckas ska det åtminstone kosta Dalen en stark insats. Det är inte så att jag ger upp, absolut inte, men det är naivt att tro att allt ska rulla på som vanligt när man inte kan hålla uppe nivån på träningarna fullt ut. Vi vet ju att en nyckel till framgång blir att få hål på Dalens täta försvar och det är där det kommer visa sig om vi har avslutsmomenten i ryggmärgen och kan luta oss mot inövade mönster. På försäsongen när vi möttes och vi inte hade tränat in dessa förlorade vi med 0-3 trots stort bollinnehav. I förra seriematchen hade vi bättre ordning och kunde då förvalta bollinnehavet till en 9-2- seger. Sådana siffror blir det inte nu men vi går för en kämpainsats och hoppas det räcker till en ny seger. Håll tummarna och hjälp oss fram i denna derby-fight! /Peter Det är en ynnest att spela viktiga matcher. Det är en underbar känsla att ha gett allt. Tillsammans är vi starka !!! All in - No regrets!!! Nu kör vi tjejer /Admin A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter