Lite uppdateringar och några ord från vår lagkapten!

Nu har vi spelat våra gruppspelsmatcher och de två fösta slutade med segrar 7-3 mot Herbadent och 6-0 mot Elite Praha. Dessa med nästan lika många målskyttar som mål, vilket bådar gott inför framtiden. Igår kväll stod Pixbo för motståndet, och trots att Sandra Svärd och Lisa Svarfvar gjorde ett varsitt mål och att alla kämpade, så räckte vi inte till denna match. Imorse var det dags att möta Tempish Vitkovice. Ett lag som i mycket ser starkare ut än Pixbo. Vi slet och kämpade, men motståndarna var både starka och snabba. Vi hade våra chanser men det blev till slut en förlust. Ikväll var det dags att spela den sista gruppmatchen mot Slovakia,och trots att Terner efter bara någon minut sätter 0-1 skulle matchen ändå sluta med förlust med 3-2, och trots en reducering i slutminuten räckte det alltså inte.Tyvärr gjorde detta resultat att vi får möta gruppettan från andra gruppen, som verkar ha gått som tåget. Matcherna och lagen är spelsmässigt relativt jämna, och jag måste säga att vi stundtals spelar riktig bra innebandy. Men vi har våra dippar också, som givetvis kommer att rättas till, mot seriepremiären!:) Det är alltid lika spännande att få höra några ord från någon av våra spelare, och såklart är det vår kapten Tova som får stå för dessa! Ni ser henne ovan på bild! 1. Hur går tankarna nu inför slutspel o mötet imorgon mot topplaget Chodov? Inför kvartsfinalen måste vi få upp energin och få in rätt fokus igen då den senaste matchen blev en litet steg bakåt. 2. Hur har övriga matcher känts? Matcherna har överlag sett bra ut, men det märks såklart att vi är ett nytt lag och att vi är precis i början av säsongen, så det finns en del saker att jobba på! 3.Är det något du tycker att ni ska plocka med er från dessa in i slutspelet? Kämparglöden från Pixbomatchen! 4.Ni har tagit emot nya spelare i form av 00:orna. Hur har teambildningen gått? Jag tycker alla 00or har varit jätteduktiga och det känns som att alla har kommit in i gruppen väldigt snabbt! 5. Vad tror du om era chanser att ta er vidare till fortsatt avancemang imorgon? Vad är lösningen på det kapten Tova? Vi möter ett väldigt bra och tufft lag, så det gäller att alla ger 100% och att vi har rätt fokus för att ha chans att gå vidare. 6. En sista fråga som många med mig vill veta: Hur är det med foten och hur känns det att vara igång igen? Foten känns bra, lite långsam och stel såklart men ändå okej. Men det känns väldigt roligt att få vara med och spela här redan i Prag, sista året nu så jag hoppas det fortsätter i rätt riktning nu. ( Det hoppas vi allihop:)! Tack för orden Tova, och nu tar du ditt lag och kör så det ryker!!! Admin// A-lag Damer 0kommentarer

Nu är det dags!

Prag Så är vi här igen, för åttonde gången. RIG i Prag. 20 killar och 21 tjejer samlas med oss fyra ledare på Arlanda. Spänningen är påtaglig. Hur kommer det att bli; kommer lagen fungera? Kommer alla in i gruppen? Hur starka lag får vi denna säsong? Efter sedvanlig utdelning av utrustning och uppdelning i faddergrupper tar vi oss an incheckning, säkerhetskontroll, boarding, och hux flyg landar vi – resan är igång, Målen med en vecka i Prag är tre: 1. Team-känslan. Vi är ju ett oskrivet blad inför den nya säsongen och nu inleder vi arbetet genom att försöka få alla att känna tillhörighet. 2. Spelet. Vi försöker sätta en grund där vi tänker likadant på planen – och börjar med försvarsspelet. 3. Formen. Vi kommer från olika sommarupplägg, men alla är ringrostiga i matchform. Nu inleder vi marschen, både som lag och individer, för att närma oss en godtagbar spelnivå. Med förra årets legendariska säsong i nära minne har vi ett jobbigt ok av press. Det behöver vi redan från början göra klart för oss att inte göra den jämförelsen. Ödmjukheten att känna av var vi befinner oss nu och sedan försöka bli lite bättre vecka för vecka är nödvändig. Börjar vi titta på hur saker var i slutet av förra säsongen kommer vi förlora oss i en hopplös uppgift. Nej, de äldre spelarna får smutsa ned sig, typ: kavla upp ärmarna och börja jobba/svettas för att hitta rätt positioner, ta rätt markering och slå fram nästa passning. De nya får fokusera på vad vi ledare säger och lära sig de regler, på och utanför, planen som vi lägger fram. Om alla är ödmjuka nog att inta den approachen så kommer veckan ta oss en bit framåt. De misstag vi gör och de brister vi visar kommer vi kunna ta itu med och lära oss bli bättre av. Redan idag har vi gjort ett jobb som gör att jag garanterar att vi är bättre redan imorgon. Två träningar idag måndag. Träning och träningsmatch mot Bohemians (Tjeckien) imorgon. På onsdag vilodag med äventyrsbad och chans att träffa föräldrar. På torsdag och fredag är det gruppspel i cupen och går vi vidare är det slutspelsmatch(er) på lördag. Når vi en historisk final spelas den på söndag. Oavsett vilket åker vi hem på måndag. Då har vi en veckas intensiv igångkörning bakom oss. Vi kommer komma hem som en starkare grupp, ett bättre lag och i bättre matchform än vi åkte – det garanterar jag. Peter// A-lag Damer 0kommentarer

Nu drar det ihop sig!

Om ett par dagar är det dags för den årliga resan till Prag, efter en tuff sommarträning! Det ska bli så härligt att få se er lira innebandy igen, och att få träffa alla nya familjemedlemmar. Vi går mot en ny säsong och här får vi några ord från Alexandra Terner, som för övrigt vann guld med sitt lag The Rookies i Ängelholm Outdoor Cup under veckan. Laget var en blandning av Rig- spelare och spelare från Stockholmstrakten och Mora. I finalen mötte de Pacs On som också bestod av Rig - spelare och två anda spelare. (Bilden är tagen från finalen!:) Vad säger du Alexandra om din uppladdning inför den kommande säsongen? - Jag har kört mycket kondition under sommaren och har den här sommaren tränat mycket ensam. Det har gått mycket upp och ner men nu mot slutet av sommaren har det gått mycket framåt. Valde också att följa med till Ängelholm för att spela innebandy, vilket var riktigt kul och bra uppladdning för den kommande resan till Prag. Du var ju som sagt i Ängelholm häromdagen och spelade cup. Vad tar du med dig därifrån? -Det var framförallt roligt att träffa alla rig-kompisar igen och alla andra nära kompisar som jag spelat innebandy med förut. Jag får också ta med mig det att eftersom vi spelade på liten plan så fick jag med mig en hel del teknik som jag sedan kan använda på stor plan också. Vad har du gjort under sommaren i övrigt? -Jag har varit mycket med kompisar under sommaren och även varit utomlands med några rigare vilket var riktigt kul. Sedan har jag tränat och spelat lite innebandy. Vad har du för mål med den kommande säsongen? - Att fortsätta utveckla min teknik och skott men framförallt bli bättre på rörelsen utan boll. Har du några råd till 00:orna, som strax ska få börja sitt äventyr? - Våga göra det ni är bra på och framförallt ha roligt! Om du med ett ord ska beskriva RIG, vilket ord är det? Glädjekärlekinnebandy Håller med Alexandra till 100% Nu laddar vi allt vi kan i två dagar, för sen kickar vi igång säsongen 2016/17!:) Vi ses i Prag/ admin A-lag Damer 0kommentarer

Skapa din egen LYCKA

Med lite vemod men med massor av lycka av att få ha tagit del/varit med om denna verksamhet, familjen Rig , alla spelare, ledare och inte minst alla stunder som varit fyllda med lycka och i undantagsfall mindre lycka. Till er alla där ute som tvivlar eller är oroliga över att släppa sitt barn så tidigt till en ny stad, ny skola, ny miljö säger vi var inte rädd det är en gåva och en otrolig chans. När man inte kan dela vardagen och kvantiteten minskar så blir i stället kvaliteten starkare och bättre. Man kommer kanske till och med ännu närmare varandra och man tar till vara stunderna från båda håll än mer. Funkar i det så kan man ju alltid hota med åtstramning när det gäller plånboken och det fungerar alltid😂... Sedan titta på tjejerna och killarna. Helt plötsligt är de vuxna, kloka och självständiga. De är varandras skyddsnät och trygghet på plats och som de växer. Idrottsligt så skapar Peter och Torbjörn en otroligt utvecklande miljö. Den är inte enkel eller lätt. Bygger på mycket eget ansvar men oj vad mycket erfarenhet det finns där. I bland är de Butter och Toker och de behöver både mothugg och stöd. Men efter 3år så kan jag inte säga annat än att de är magiska med att få individen att utvecklas och laget att prestera. Tack för att ni är ni. Så som spelare ska man absolut våga ta steget och som förälder så har man fått upplevt massor fått många nya vänner för livet och en ny familj - RIG familjen. Det här är mitt sista inlägg som admin och det har varit jätte kul. Tjejerna och Peter har gjort det mesta och är alltid redo att hjälpa till. Nu är det någon annans tur att ta över stafettpinnen men självklart finns man där och ser /följer laget och alla RIGARE som finns överallt.. En gång RIGARE- ALLTID RIGARE Glad Midsommar och som Peter alltid säger - skapa er egen lycka. Vi syns i en innebandyhall för ute. /Admin A-lag Damer 0kommentarer

Vi tittar bakåt och framåt- Jonna Stenvall

Sist men inte minst..jo kanske så är hon minst i storlek när jag tänker efter... Men i just det här tillfället så har storleken inte någon betydelse för kunskapen är stor och hjärtat ännu större. Jonna Stenvall är en toppen pingla både på plan och utanför. Vår offensiva back som i år både spelat center och forward och gjort bländande insatser i sina roller. Det här är en tjej som gillar fart och fläkt kombinerat med fin teknik, bra rörelse och ett stenhårt slagskott. Det blir spännande att se hennes fortsatta utveckling i en spännande allsvenska. Här berättar hon om sin resa: Hej, Hej Jonna.Hur mås livet hemma i Jönköping då?: Det mås jättebra. Denna vecka har jag börjat jobba om dagarna o skall göra de i 3 veckor framöver. Annars har jag tagit det hyfsat lungt de senaste dagarna. Varit lite fotboll och kalas också. Berätta om din resa som började lite osäkert där du bland annat tvekade på flytt med mera?: Nu såhär efteråt fattar jag inte hur jag kunde tveka så mycket som jag gjorde. Detta år har varit det bästa året i mitt liv. Vad har varit bäst eller svårast?: Jag har fått så många nya minnen och så många nya kompisar. Stundtals har det varit som att leva i en dröm. Sedan har det såklart varit tufft mellan allt det roliga men det är sånt som ingår. Att skapa rutiner var svårt till en början men jag kom in i det ganska snabbt så året har flutit på bra tycker jag men nästan lite för fort. Som person har jag utvecklats oerhört mycket. Att ta hand om sig själv helt på egen hand har varit tufft ibland men jag har lärt mig många nya lärdomar av både tränarna och kompisarna. Vad säger du om året och är du nöjd med sin insats/prestation?: När det gäller prestationen i innebandy har den varit lite upp och ned. Jag är inte helt nöjd där, jag har mer o ge o jag har mycket mer att utveckla. Mest stolt över då?: Jag är stolt över att jag vågade ta steget o flytta 100mil norr ut o jag ångrar mig inte en sekund. Sedan är jag självklart jättestolt över vårt lag som lyckats ta 2 SM guld på en dag! Det var en riktig häftig upplevelse. b Vad säger vi om nästa säsong då?: Att 97orna lämnat oss var fruktansvärt tråkigt o jag tyckte det var så sorgligt så jag har faktiskt inte hunnit tänka så mycket på nästa säsong. Men nu är det dags att blicka framåt o ladda inför kommande år. De nya 00orna måste jag vara ärlig o säga att jag inte har jättebra koll på men att de är duktiga, det vet jag. Jag tror nästa säsong kommer bli kanon den med. Lite tuffare motstånd kommer det nog bli men det kan bli kul. Jag hoppas på en bra säsong. Egna mål med kommande säsong?: Mina egna mål är att våga mycket (på plan). Ta för mig både i anfall och försvar och bara köra så de ryker. Vem eller vad blir utropstecknet i din ögon?: Jag tror vi RIG Umeå blir ett utropstecken nästa år i Allsvenskan, eller det är vad jag vill i alla fall;) Egen träning och eget ansvar. Hur lägger du upp din sommar?: Nu till en början kör jag efter schemat på sommarträningen som vi fått, kombinerat med fotboll då och då. Sedan om nån vecka då fotbollen tar paus kommer jag bara köra efter sommarträningens schema. Hur ser övriga sommarplaneringen ut?Efter jag jobbat klart om några veckor åker jag förmodligen ner till stugan i Halmstad nån vecka. Där blir det bad o sol om då solen tittar fram. I augusti ska jag ner till Ängelholm med några från laget och efter det kan det bli fotbollscup i Helsingborg om jag orkar och hinner. Det jag laddar mest för är dock Prag om 49dagar Så till sist, en liten sommar önskning?: Jag önskar att det blir en riktigt rolig sommar och att Sverige vinner på onsdag! Tack Jonna och vi är både stolt och oerhört glad över din säsong och ditt beslut att bli Rigare. Du och din familj är verkligen en tillgång. 💙💛💙💛 Där hjärtat är stort finns även stor utvecklingsförmåga - RIG /Admin FOTO: Éric Moreau (tillstånd från fotograf krävs för användning) A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter