Inför DJSM - kvalet i Örnsköldsvik!

Nu kommer den första SM-helgen, där vi kan vinna en plats i Regionslutspelet eller försvinna ur turneringen. Vi är tre lag som slåss om två platser i Regionslutspelet. Vi möter Övik i första matchen och Sundsvall i den andra. Gruppspelet avslutas med att de bägge lagen möter varandra. Matcherna spelas i 2x 20min med rullande tid. Enkelt sagt så spelar vi fyra perioder och ifall vi gör fler mål än vi släpper in under dessa så är vi klara – oavsett resultatet i den avslutande matchen. Övik har en bred trupp med många duktiga spelare. Känslan är att de kommer spela med tre femmor och att just bredden kommer vara deras styrka. Visst har de individuella toppar också men de står inte och faller med enstaka spelare. Sundsvall har tvärtemot en relativt ojämn trupp där några spelare sticker ut som nycklar till att de ska lyckas. De spelarna är inte så lätta att stoppa men har de en dålig dag får man som lag tufft att ta sig vidare. Vi har varit noggranna i våra förberedelser, som vanligt. Femmorna togs ut för två veckor sedan och varje enskild spelare har en tydlig uppgift i helgen. Vi kommer spela på två femmor och mycket har handlat om att få dem med lite speltid att acceptera den svåra uppgiften att leverera energi oavsett om de får spela eller inte. Alla femmorna har koll på både anfall och försvar och målvakterna vet vad som förväntas i deras spel. Det enda som oroar är att vi fortfarande märker av en lägre energinivå än vad vi vill ha. Om vi ”tvingar” spelarna att prata med varandra så får vi upp energin både på och vid sidan av planen annars blir det gärna tyst och tråkigt. Det här är ju inget ovanligt när ett lag är inne i sin rollfördelningsfas, men oron ligger i att med lägre energi i gruppen minskar prestationsnivån linjärt. Mot Strömsbro kändes det hela matchen att vi hade svårt att lägga i sista växeln. Vi spelare helt ok men utan den rätta gnistan. Det blev bra i den sista perioden och då lyfte spelet en nivå ytterligare. Inför matchen mot Storvreta hade vi en möte där vi lyfte vad som saknades i laget. Alla femmor kom fram till att snacket behövde bli bättre. I matchen mötte vi ett heltaggat – och bra – Storvreta, men gjorde också själva en klart energifylld insats. Det är den ingången vi vill ha på matcherna i helgen, då vet vi att vi är svåra att möta. Nu kan vi inte göra mycket mer än att äta/sova/ladda och sedan spela ut hela registret i fyra perioder. Jag förväntar mig stort engagemang av alla i laget och att vi levererar en insats som vi kan vara stolta över. Nu testas vi på allvar hur stark vinnarmentaliteten i laget är! Laget Målvakt Lovisa Första femman Alexandra – Tova – Elvira Sandra -- Andrea Andra femman Amanda – Lisa – Ellen Natalie -- Jonna Tredje femman Isa – Kajsa – Maja S Mathilda -- Clara Avbytare Julia, Ida och Wilma Statistik/filmning Cornelia Coach Peter, Torbjörn och Maja A-lag Damer 0kommentarer

Jonna har ordet!

Under helgen som var spelade RIG två matcher. Vi tog oss an Strömsbro på lördagen och gick segrande därifrån, med siffrorna 7-3. Storvreta stod för motståndet på söndagen, och även den matchen vanns med 5-3! Jag passar på att fråga vår Jonna om hur hon upplevde dessa matcher. Hur tyckte du matcherna var att spela? Matcherna i helgen var roliga. Det var spännande. att få möta lag som man aldrig mött tidigare. Det var roligt med hemmapremiär och mycket publik för att vara RIG på läktaren 😉 Hur fungerade ert spel tycker du? I första perioden mot Strömsbro var det lite till och från. Vi hade lite svårt att hitta varandra, speciellt min femma. Men det blev bättre under matchens gång och det flöt på bra. Vi växte oss in i matchen och lyckades vinna på ett stabilt sätt. Sedan var det en lite tuffare match mot Storvreta. De var stora och hade mycket att sätta till. Trots det tycker jag vi hade ett bra spel som gjorde att vi kunde vinna även den matchen. Vad tar ni med er från dessa matcher, och är det något du tycker att ni behöver förbättra? Först och främst tycker jag att vi tar med oss två vinster. Sedan även spelet, framför allt det vi hade mot Storvreta. Jag tycker vi gjorde en bra laginsats och jobbade för varandra. Det vi måste förbättra är skottstatistiken. Vi måste helt enkelt skjuta mer på mål tycker jag. DJSM - kval till helgen, då ni möter Örnsköldsvik och Sundsvall/ Ankarsvik. Hur går dina tankar kring det? Mina tankar inför helgen är främst att stå som vinnare efter de två matcherna. Jag tror matchen mot Sundsvall kan bli den tuffaste så där gäller det att alla gör sitt bästa och vill vinna till 110%. Självklart krävs det mot Örnsköldsvik också men de har jag tyvärr lite sämre koll på. Det ska bli kul. Två matchen på kort tid kommer tufft fysiskt men jag tror att vi kommer klara av det bra. Vi har förberett oss bra hittills och vi har gjort vårt bästa för att få ett så bra resultat som möjligt efter helgen. Nu gäller det att visa det vi kan o spreds vårt spel så tror jag det kommer gå vägen. Slutligen, vilka tror du kommer stå som vinnare på söndag eftermiddag? Jag hoppas och tror att vi RIG går segrade ur helgens spel. Vi är ett starkt lag med mycket vilja och vi kommer göra allt vi kan för att ta oss vidare. Jag tror jag pratar för hela laget när jag säger att DJSM är bland det roligaste på säsongen. Jag ser fram emot söndagen och är laddad till 1000. Mot toppen. Vi tackar Jonna för dessa ord och önskar laget lycka till!!! Admin// A-lag Damer 0kommentarer

Nya Profilfoton & Lagbild

Nu är alla individuella profilfoton utbytta här på Laget.se samt bilden på hela truppen. Ska lägga över alla bilder i en mapp som Isa kommer åt för er spelare som vill kolla på alla bilder vi tog. Bosse =) 076 - 724 96 37 A-lag Damer 0kommentarer

Coach har ordet!

Inför dubbelhelgen hemma mot Strömsbro och Storvreta Efter premiären leder vi serien! Ok, inget att dra så stora växlar kring men kul så länge det varar. Matchen mot Notviken gav oss mer information om var vi befinner oss i processen. Mest positivt var att se tredjefemmans fokus på sin matchpunkt. Jag gillar mycket när duktiga tjejer (läs stjärnor) kommer till oss och lär sig spela ett ödmjukt ”tredjefemme-spel”. Jag tror det är viktigt både sett till att lära sig ett säkerhetstänk men framför allt att få lära sig att göra det mindre glamorösa jobbet och kunna luta sig mot andra femmors insatser för att bärga segrar. Vi kommer som sagt att behålla strukturen på femmorna över nästa helgs JSM-kval och det blir spännande att se vår tredjefemma mot två förväntat tuffa motståndare. Jag ser även på de mer rutinerade spelarna att fokuseringen är stor på att utveckla spelet – det finns potential till att vi kan höja spelskickligheten mot ifjol trots att vi då var så lyckosamma. Det vi behöver jobba mer med är att ha bättre spelavstånd i anfallsspelet. Vi blir lite väl trånga i framför allt uppspelen och arbetet att börja korrigera det startar så smått den här helgen. Strömsbro är en motståndare vi mött många gånger. Vi har haft täta matcher där oftast Strömsbro dragit det längsta strået. Det är faktiskt Strömsbro som är det senaste laget att vinna över oss i en seriematch (för 21 månader sedan). Jag tycker vi ofta förlorat på att vi haft mindre färdiga lag när vi mötts. När vi haft fullt sjå att få in våra treor i den ovana rollen att leda laget har Strömsbro haft sina trotjänare att luta sig mot. Till den här säsongen har dock oddsen jämnats ut lite då några av de ledande profilerna slutat även hos dem. Jag ser fram mot den här matchen och gissar på att effektiviteten i vårt anfallsspel mot deras täta försvarsspel får vara nyckelfighten i matchen. Storvreta som vi möter på söndagen är också ett lag vi haft en del fighter mot. Senaste mötet var den matchen som inledde våran nu 26 matcher långa segersvit. De senaste åren tycker jag Storvreta har varit ett av seriens bästa lag men att de sällan haft effektiviteten och jämnheten som krävs för att omsätta det till topplacering i serien. De brukar vara jobbiga att möta med mycket löpningar och farliga inbryt samt diagonala öppnande passningar. Vi har dock vare sig scoutat Strömsbro eller Storvreta den här gången och jag vet inte vad som väntar. Det passar dock bättre för oss att jobba med våra egna detaljer. Mest nyfiken är jag på att få se vilken energi vi har till matcherna. Vi har kört rätt hårt i början av veckan och det var lite slitet mot slutet. Jag hoppas att vi återhämtat oss väl och att vi har kraft och ork i benen. Men det jag egentligen menar med energi är vilken power laget kommer in till match med. Den här perioden kan det vara en del energiläckage i alla lag, inte minst nykomponerade lag som vårt, då nya roller ska sättas, Det är lätt att ha tankarna inåt, dvs fundera på laguttagningar, konstellationer o d – och därmed tappa en del slagstyrka som grupp. Det såg bra ut mot Notviken och har även gjort det under träningarna men det kan komma svackor när som helst. Nåja, jag ska inte vara pessimistisk – låt oss hoppas på två starka insatser och att vi är bättre/starkare efter helgen än vad vi är nu. Mot våra 100% - resan fortsätter… Laget Målvakt Första femman Alexandra – Tova – Elvira Sandra -- Andrea Andra femman Amanda – Lisa – Ellen Natalie -- Jonna Tredje femman Isa – Kajsa – Maja S Mathilda -- Ida Avbytare Julia, Clara och Wilma Statistik/filmning Cornelia Coach Peter, Torbjörn och Maja A-lag Damer 0kommentarer

Natalie har ordet!

Några dagar har gått sedan seriepremiären mot Notviken där vi vann med 2-7! Kan du beskriva din syn på matchen? - Jag tycker att vi följde vår matchplan och kämpade som ett lag. Även om vi inte har spelat ihop så länge så känns det som att vi kommit en lång bit på vägen. Tror vi kan få ihop ett väldigt bra spel. Varför vann vi matchen? - Tror vi vann för att vi spelade som ett lag. Även om vi inte har spelat tillsammans så länge så kändes det bra. Det kändes som vi hade koll på vart vi hade varandra på planen. Vad tycker du om din egen prestation? - Jag tyckte att det gick helt okej. Det känns bra att vara tillbaka fullt ut nu. Sen är det ju såklart jätte roligt att säsongen har dragit igång! 😄 Till helgen väntar dubbelmatcher! På lördag Strömsbro och Storvreta på söndag. Vad vet ni om dessa lag och hur ska vi lyckas att ta poäng? - Ska jag vara helt ärlig så har jag personligen ingen aning om hur de lagen är. Men vet att vi (rig) har mött de innan någon gång så tror att Peter har bra koll. För att vinna så tror jag att vi inte får hänga med huvudena när vi släpper in mål. Vi måste kämpa hela vägen och inte tro att matcherna ska bli lätta för de kommer de absolut inte bli. Så bara vi kämpar som ett lag så tror jag vi har en chans. Kämpa och kör så det ryker, mot toppen! Admin// A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter