En av våra nya kRIGare #77

Träningsmatch mot Tatran och 11-0 Vi passar på att få några ord av RIGs nya tjej Sanja Johansson Första matchen med RIG och en trygg vinst! Hur kändes det att spela? -Jag var nervös men det släppte efter ett par byten. Sen följde vi det matchpunkter våra ledare hade gett oss. Vad hade du för matchpunkter och funkade det bra? -Min kedja fokuserade mest på inräkningen i försvaret. Det funkade inte perfekt i början men efter ett tag blev det bättre vilket gjorde att vi fick ett mycket bättre spel. Hur är det att spela man man? Är det nytt eller är det något du är van vid? -Man man är något som är nytt för många ettor och även mig. Eftersom vi följer en specifik spelare blir det mycket mer spring och konditionen sätts på press. Spelet är svårare men med träning kommer vi snart kunna det. Det är varmt, hur klarar du värmen? -Vi dricker väldigt mycket vatten. Att ta med sig en fläkt skulle vara ett tips men eftersom det finns ont om sånt så är det vatten som får oss att klara värmen. Tack för dem orden o varmt välkommen till rigäventyret! Mot toppen! // Admin A-lag Damer 0kommentarer

Nu kör vi #18

Första träningen för säsongen och jag står här med våran Wilma som nu påbörjar tredje o sista året. Hur känns det att vara i Prag igen? Det känns jättekul att vara tillbaka , lära känna 02or och att innebandyn är igång igen Hur har din försäsong varit? Den har varit svettig eftersom det varit varm men det har gått bra och jag har krigat på. Hur är känslan med alla nya RIGare? Ja tycker att de är duktiga och samtidigt schyssta. Har ni börjat lära känna varandra? Ja det tycker jag att vi har. Vi också har haft ”lära känna” övningar som har hjälpt oss. Känns det som ni har ett större ansvar nu som 3or. Ja det tycker jag, nu måste man själv visa vägen, både på på plan och vid sidan av. Tack Wilma och vi önskar dig stort lycka till denna säsong! Mot toppen! // Admin A-lag Damer 0kommentarer

Dags för Pragresa, vad säger Ebba om det?

Snart är det dags för den årliga resan till Prag & Czech Open! Efter en tuff försäsongsträning hoppas vi! Det ska bli grymt kul att få se er lira innebandy igen, och att få träffa alla nya som gamla medlemmar i RIG-familjen. Vi går mot en ny säsong och här får vi några ord från en 01a som nu åker för andra gången. Hej Ebba, några frågor så här i startblocken Förutom träning hur har din sommar sett ut? -Min sommar har innehållit mycket resande med sol och bad! Vad säger du själv om din uppladdning? -Jo den har varit bra, tränat och sen bara laddat batterierna. Njutit av ledigheten helt enkelt! Vad har du för mål med den kommande säsongen? -Mitt mål för säsongen är att ta ännu ett steg längre och utveckla mig ännu mer som innebandyspelare. Om du med ett ord ska beskriva RIG, vilket ord är det? -Vinnarskallar 😈 Har du några råd till våra nya 02or, som strax ska få börja sitt äventyr? -Ta med er varma kläder för denna kyla skojar man inte bort... Vad glömmer du inte i din väska till Prag -Plattången. 5 snabba Pool eller Hav - pool Bok eller film - film Salt eller sött - salt Tidig morgon eller sen kväll - tidig morgon Löpträning eller styrka - hmmh, löpträning Tack för det, Ebba hittar vi tidigt på morgonen i poolen med Netflix i mobilen och en påse saltgodis. Nu laddar vi allt vi kan i några dagar till, för sen kickar säsongen 2018/19 igång Vi ses i Prag // Admin A-lag Damer 0kommentarer

JAS DJ17 grupp A 2018/19

Vår grupp i serie JAS DJ17 är klar och de som spelar där är: Gamla Stan/Kågedalen, Skellefteå Gullänget-Kroksta, Övik Dalen, Umeå IKSU, Umeå Klockarberget, Sundsvall Sundsvall FBC, Sundsvall Öjebyn, Piteå (ca 2,5 tim fr Umeå) Övik IBF, Övik DJ17SM Juniorallsvenskan Juniorallsvenskan(JAS) för damjuniorer 16-17 år. Inga dispenser ges för överåriga spelare. Serien spelas med dubbelmöten. Det spelas inget U16 SM för flickor, tanken är att dessa lag ska delta i Juniorallsvenskan. I serien spelas matcherna 3x20 minuter rullande tid, sista 3 min effektiva. Paustid 5 minuter. Prel Tidsperioder Seriespel v.38 2018 - v.11 2019. Play Off: v.13 2017 Innebandyfesten spelas 19-21 april (påskhelgen) 2019 i Växjö. A-lag Damer 0kommentarer

GRATTIS TJEJER!!!

Idag tog våra Rigtjejer VM- guld då de besegrade Finland med 7-2! Stort grattis tjejer!:) A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter