Inför dubbelhelgen hemma mot Älvsjö och Tullinge

Nu startar en intensiv period då vi spelar lördag-söndag tre helger i rad. Först två hemmamatcher mot lag från Östra serien, Älvsjö och Tullinge. Nästa helg har vi roadtrip och möter Bele Barkarby samt serieledande Nacka. Den tredje helgen toppar vi med att spela ett stentufft Regionsslutspel för DJ18-SM. Innan SM-kvalet före jul tycker jag vi hade visat bristande vinnar-mentalitet i våra förluster. Det var något vi tog upp i laget och som vi kunde enas kring. Främst brast vi i ödmjukhet inför uppgiften. Både ledare och spelare tog för lätt på detaljer som vi ”nästan” gjorde rätt. Vi kom överens om att vi behövde höja noggrannheten och bli mera tydliga i våra gemensamma rutiner i spelet. Vi ledare valde ut några nyckelmoment som vi lade fokus på och spelarna nötte in dem med tålamodet vi saknat. Sedan tycker jag vi visade beslutsamhet i SM-kvalet och genomförde det på bästa sätt. Helgen efter det vann vi ,efter en lite tveksam insats efter förlängning, mot Kalix på lördagen för att sedan ta oss an Övik i en viktig match i JAS-serien. En svår match mot en svår motståndare vanns till slut med klara siffror – och här visade vi upp fin beslutsamhet igen. Så även om vi inte är färdiga som lag ännu så känns det som att vi hittade rätt recept i de där matcherna. Nu har vi startat om det nya året med två stora segrar, en i Allsvenska och en i JAS. Träningarna i veckan har sett spännande ut, där vi fortsatt nöta moment i spelet men också försökt höja varje spelares medvetenhet på planen. Jag tror både vi och spelarna är något på spåret och känner att vi lägger tid på rätt saker. Vi vill gärna vinna alla de här matcherna vi har framför oss men till syvende och sist är det Regionsslutspelet vi jobbar mot som slutmål. Älvsjö har vi mött två gånger i seriespel med två tillfällighetssegrar till vår fördel. I förra årets match blev resultatet 2-1. Älvsjö spelar med tempo i både anfall och försvar vilket ger matcherna en ”rörig” karaktär. Det gäller att inte luras av det utan vara förberedd på bollar som studsar, oväntade pass in framför mål och hård press över hela planen. Tullinge har vi aldrig mött och faktiskt inte någon koll på över huvudtaget. Men matcherna är viktiga – både för jakten på serieseger i Allsvenskan och för att hitta ett steg till mot det som ska göra oss starka i Regionsslutspelet! Så nu mer än någonsin: Mot toppen – mot våra 100%! Laget till första matchen: Cornelia (Lovisa) Första femman Julia - Nellie - Linnéa Hanna -- Matilda Andra femman Mathilda -Kajsa-Vilma Ida S -- Clara Tredje femman Annie-Maja-Joanna Ellen -- Ida W Avbytare Sanja, Emmy A-lag Damer 0kommentarer

Från RIG-verkstans alla Nissor

Alla tjejer önskar er alla God Jul, Gott Slut och ett Gott Nytt År! 2019 tar vi nya tag mot våra 100% Admin önskar detsamma! A-lag Damer 0kommentarer

Inför kvalet i DJ18-SM

Nu står den här terminens viktigaste händelse för dörren: Kvalet till DJ18-SM. Den här tävlingen, DJ18-SM, är den vi prioriterar högst av allt vi deltar även om vi nu gärna vinner allting. Upplägget är både ologiskt och chansartat så det är en stark bedrift att vi kunnat vinna guldet de fyra senaste säsongerna. I kvalet spelas ett gruppspel över en enda dag. Matcherna är 2x 20min rullande tidtagning och de två främst placerade lagen ur varje grupp spelar vidare i Regionslutspelet till våren. Vår grupp är en av de tuffaste av de tolv som spelas runt om i landet. Vi möter i tur och ordning IKSU, Dalen och Kalix. Vi och IKSU bär favoritskapet men både Dalen och Kalix är här för att testa. IKSU har vi alltid tuffa matcher mot, Dalen likaså. Kalix är svårare att ha uppsikt över, men vi vet att de förfogar över ett bra lag i 15-årsåldern så gissningen är att grunden kommer därifrån. I genrepet förlorade vi bortamatchen mot Sundsvall med 6-5. Efter tidigt underläge kom vi aldrig riktigt ifatt och fick se oss besegrade trots stort spelövertag. Vår skottstatistik säger 41-10 och den officiella 34-16 i vår favör. Förlust trots både spelmässigt övertag och skottmässigt dito. Vi har förlorat fem seriematcher i år trots att vi vunnit skottstatistiken (stort) i de flesta av de så effektiviteten behöver vi jobba mer med. Inget konstigt i det heller – vi har trots allt tappat fyra poängmässigt starka spelare under hösten (Elin Vedin flyttade hem, Wilma spelar med Dalen och Isa/Ebba är skadade). Det öppnar för andra att axla deras roll och sånt tar lite tid. Jag tycker dock att vi spelar bättre och bättre så när vi blir tryggare i våra roller tror jag effektiviteten kommer som ett brev på posten. Det kluriga med formatet i kvalet är ju om man ska spela på två eller tre femmor. Vill man snabbt få igång tio spelare eller gynnas man av att fördela ut belastningen på flera spelare för att vara starka hela dagen? Här har väl vi kanske en fördel i och med att vi har lag för tre starka femmor och kan lägga upp spelplanen som vi vill. Vi kommer med tre formationer från start i första matchen sedan får vi se hur och om vi matchar allihop. Vi har förberett oss rejält, har ett bra lag och är motiverade. Nu blir det spännande att se vad nerver och självförtroende har för påverkan på oss. Hittar vi effektiviteten eller blir det att jobba vidare i uppförsbacke? Spännande, spännande – och i slutet av dagen finns det biljett till Övik och Regionsslutspelet för dem som lyckas bäst…. Så nu är det upp till bevis! Mot toppen – mot våra 100%! Laget till första matchen: Cornelia (Lovisa) Första femman Wilma - Nellie - Linnéa Ida 2 -- Matilda Andra femman Julia -Maja-Kajsa Mathilda -- Clara Tredje femman Malin-Annie-Vilma Ellen -- Ida W Avbytare Hanna, Emmy A-lag Damer 0kommentarer

Inför seriematchen borta mot Sundsvall

Ny allsvensk match, ny vardagsmatch, ny bortamatch. Nu står Sundsvall för motståndet och det här är samtidigt ett genrep inför DJ18-SM:s kval nästa söndag. Först en tillbakablick på matchen mot Hudik/Björkberg: Vi startade med hög energi och hög intensitet. Det gav hög press i försvarsspelet och H/B hade svårt att ta sig ur egen zon. På minussidan fanns dock att vi hade samma höga intensitet i anfallsspelet – vilket därmed blev hafsigt och med lite väl många tekniska misstag. I den andra perioden lugnade vi ned anfallsspelet en smula och fick mera kontroll i spelet med boll. Då kunde vi gå ifrån (från 0-1 till 0-5) i målprotokollet och avgöra matchen. I den sista perioden fortsatte vi med bra struktur i anfallsspelet och kunde i den sista matchminuten spika resultatet till vackra 0-10. Vi tar med oss intensiteten och anfallsspelet från de två sista perioderna och konstaterar att vi klarade oss bakåt trots lite nonchalant spel där emellanåt. I JAS-matchen mot Sundsvall fortsatte vi med vårt tålmodiga anfallsspel och gjorde hela 20-2 i den matchen. Det känns verkligen som vi börjar hitta linjer att bygga vidare på i vårt lag just nu. I kvällens match mot Sundsvall får vi testa försvarsspelet mot lite tuffare motstånd. Det gäller att vi jobbar ödmjukt både i pressen framåt och i markeringsspelet i egen zon. Sundsvall kommer från en oväntat stor förlust mot Dalen och borde ha en del revansch-energi till vårt möte. Efter ikväll har vi en JAS-match borta mot Öjebyn (Piteå) innan vi riktar fokuset mot nästa söndag och kvalet i DJ18-SM. Mera om det nästa vecka, men alla förstår att de här två sista matcherna ger viktiga besked för hur väl våra femmor har landat in och hur mycket de sista matchernas anfallslinjer har handlat om nyfunnen tajming eller varit tillfälligheter. Efter förra matchen har vi ändrat ordningen på andra- och tredjefemman eftersom resultatet blev i den ordningen. Ikväll har vi dock ingen intern kamp – nu spelar vi om poängen och mot Sundsvall – det är tufft nog. Laget mot Sundsvall: MV: Lovisa (Stina) Första femman Julia - Nellie - Linnéa Hanna -- Matilda Andra femman Malin-Annie-Vilma Ellen -- Ida W Tredje femman Mathilda-Maja-Kajsa Ida S -- Clara Avbytare Sanja, Emmy Mot våra 100% - mot toppen! A-lag Damer 0kommentarer

Inför seriefmatchen borta mot Hudik/Björkberg

Inför helgens matcher var jag bekymrad över vår status. Det frågetecknet rätades ut direkt, efter 5min mot Notviken syntes och kändes det att alla spelare hade fullt fokus på sina uppgifter. Vi gjorde en väldigt fin insats mot Notviken som vi sedan på söndagen följde upp med en lika fin mot Gullänget/Kroksta med JAS-laget. Jag var själv inte på plats i båset under någon av de matcherna utan såg dem vi innebandy.TV. Det är bra att få se matcherna live via nätet då och då eftersom man både får en överblick över hur laget agerar samtidigt som man faktiskt fortfarande inte vet resultatet, Det blir en blandning av nervositet och analys som jag tror ger mera än att se matcher på video där man vet resultatet. Den här gången var det bara avstressande när jag fick se så tydligt att laget jobbade för varandra och mot de matchpunkter vi hade satt upp. Saker vi hade pratat om var att: • våra backar skulle försöka ta en större andel av uppspelen på vänsterkanten • våra centrar skulle anpassa sin kropps position när de möter bollar centralt • våra forwards skulle ta jobbet framför motståndarmålet Lovisa jobbade i sin match med att ”äga sitt straffområde” och Stina arbetar med att hitta bra rutiner efter att hon/vi släpper in mål. Konstig matchpunkt för en målvakt kan tyckas; ”lära sig släppa in mål” – men jag tror det är viktigt att målvakterna har ett förhållningssätt till sitt spel där insläppta med är en naturlig del av spelet. Alla de här punkterna jobbade vi tydligt med och vi fick bra effekt av det jobbet. När vi ikväll spelar mot Hudik/Björkberg och på lördag har JAS-match mot Sundsvall kommer vi fortsätta med samma fokuspunkter så vi stabiliserar spelet och fortsätter dra åt samma håll. Även laguppställningen kommer se likadan ut som senast, med ändra skillnaden att vi ändrar plats på de två första femmorna. Laget har sagt att vi ska tävla om ordningen i femmorna så därav den ändringen – ikväll spelar femmorna i den ordning de levererade resultat senast. Laget mot Hudik/Björkberg: MV: Lovisa (Stina) Första femman Julia - Nellie - Linnéa Hanna -- Matilda Andra femman Mathilda-Maja-Kajsa Ida S -- Clara Tredje femman Malin-Annie-Vilma Ellen -- Ida W Avbytare Sanja, Emmy Mot våra 100% - mot toppen! A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter