Träningstider för träningslägret i oktober

Som vi har informerat om tidigare så får våra tävlingslag besök av en extern coach i mitten av oktober. För er som gick i tävlingslag förra året så blir det ett kärt återseende då det är Emmy Parnevik som vi har bjudit in för en träningshelg med lagen. Emmy är tränare och med i styrelsen i UXC i Stockholm och har flera års erfarenhet av olika levels. Ordinarie träningstider utgår under den här helgen eftersom vi har lagt upp ett träningsschema för att samtliga tävlingslag ska hinna ha två pass med Emmy under helgen. Det är helgen 18-20 oktober som vi har träningslägret. Här har ni träningstiderna som gäller: Fredag 18/10 17.00-18.30 Pearls 18.30-20.00 Corals 20.00-21.30 Topaz Lördag 19/10 10.00-11.30 Sapphires 11.30-13.00 Amethyst 13.00-13.30 Lunch för Emmy 13.30-15.00 Obsidian 15.00-17.00 Pearls 17.00-19.00 Topaz Söndag 20/10 10.00-12.00 Corals 12.00-14.00 Sapphires 14.00-14.30 Lunch för Emmy 14.30-16.30 Obsidian 16.30-18.30 Amethyst Vi som förening vill att våra lag och tränare ska fortsätta utvecklas och genom att bjuda in en extern tränare får vi tips och råd i träningen samt även inspiration hur andra föreningar jobbar. Vi hoppas därför på full närvaro under den helgen, är man sjuk ska det meddelas till tränarna i god tid innan träningen. Vet någon redan nu att den inte kan närvara ska det meddelas snarast. Vid eventuella frågor hör ni i första hand av er till lagets tränare, annars kan ni alltid kontakta vår sportchef Ida också på idaliindberg@hotmail.se. Obsidian 0kommentarer

Inventering

Denna nyhet publicerades för samtliga lag för några veckor sedan men tyvärr har vi inte nog med frivilliga som kan jobba och därför faller jobbet på våra aktiva i seniorlagen denna gång. Det betyder dock att Obisidian och Topaz inte kommer behöva jobba på skyltsöndag. En glad nyhet i höst är att vi har fått möjligheten att samarbeta med Coop Norrböle och jobba ihop lättförtjänta pengar till föreningen! Inventering är ett eftertraktat jobb hos föreningar. Det innebär att man hjälper företaget man jobbar åt att räkna allt som finns på lager och i det här fallet, butiken. Inventeringen görs dels för att få en överblick över artiklarna i lagret, dels för att en det måste göras enligt lag, och för att få ett korrekt lagervärde i bokslutet. Info 31 oktober kl 7-16 (höstlovet) Inventering på Coop Norrböle Till föreningen tjänar vi 100kr/timme per person. Gör vi det bra och visar hur duktiga vi är kommer vi att kunna ha detta som ett jobb vi är ”garanterade” en gång per år. Om ert barn inte har möjlighet att delta måste detta meddelas till Susanne i styrelsen senast 14 oktober. Det gör ni via mail: susannesigarden@gmail.com. Aktiva i Obsidian och Topaz förväntas att jobba denna dag om inte annat meddelas till Susanne. Tack för att vi hjälps åt att driva föreningen framåt tillsammans! Obsidian 0kommentarer

Träningsläger för våra tävlingslag!

Under våren 2024 hade våra tävlingslag besök från en extern tränare (Emmy) som hjälpte våra lag väldigt mycket. Vi kommer nu att få besök av henne igen under hösten så helgen 18-20 oktober kommer våra tävingslag (Pearls, Corals, Sapphires, Amethyst, Topaz och Obsidian) ha ett träningsläger. Lagen kommer att ha enskilda träningar tillsammans med Emmy under den helgen, vi återkommer med exakta träningstider för just den helgen. Lagets tränare kommer också vara på plats under träningarna för att också ta del av alla tips och trix som Emmy delar med sig av. Det är en investering som vi som förening gör för att våra tävlingslag ska få fortsätta utvecklas på sin nivå. Hoppas att ni ser fram emot det lika mycket som vi! Hör av er till tränarna för laget i första hand vid eventuella frågor. Obsidian 0kommentarer

Visa fler nyheter