Flyttad träning

Träningen på torsdag är flyttad till onsdag samma tid. Detta pga att A-lagets match flyttats till torsdag. Mvh Staben Team 07 0kommentarer

Ingen fys onsdag

Vi kör ingen fysträning imorgon onsdag. Styrkeprogrammet som grabbarna kör själva är perfekt som ersättningspass. Mvh Tobias Team 07 0kommentarer

Extrainsatt träning

Vi tränar även nu på söndag 15:00-16:20. Mvh Staben Team 07 1kommentar

DAGENS TRÄNING 19 Nov

Vi tränar till 19:20 i dag. Team 07 0kommentarer

Inget seriespel

Hej, Värmlands Ishockeyförbunds styrelse beslutade den 17/11 att pausa alla ungdomsmatcher fram till den 31/12, likt de regionala serierna. Det gäller seriespel, cuper och eventuella träningsmatcher. Detta harmoniserar också med de flesta andra distrikt i Region Väst och övriga regioner. Mvh Staden Team 07 0kommentarer

Ändrad träningstid imorgon 19/11

Vi lägger träningen lite tidigare imorgon torsdag kl 17:50-18:50. Mvh Tobbe Team 07 0kommentarer

Covid -19 anpassning 5.0

För att anpassa oss till dom skärpta direktiv för minimering av risker att sprida smiittan av Covid -19 är följande: - Ombyte och dusch utförs hemma, endast ombyte till hockeyutrustning sker i omklädningsrum. - Fysträning i anslutning till ispass kommer genomföras 100% utomhus med anpassat avstånd. Vid träning behövs kläder efter väder samt reflexväst. Väska eller dyligt med personliga tillhörigheter förvaras i tränares bil under träningen. Styrketräningen kommer varje spelare sköta individuellt, program kommer finnas dörren in till förrådet. Syftet med dessa anpassningar är att minska antal personer i Nobelhallen vid träning. Och med detta minska risken för smittspridning. Mvh Staben Team 07 0kommentarer

Träningströjor och tvätt av utrustning

Träningströjor För att minska risken för smitta så kommer grabbarna att få ansvara för sin egen träningströja ett tag framåt. Träningströjan ska tas med hem efter varje träning för att torkas och ev tvättas. Den tas självklart med till varje träning. Tvätt av personlig utrustning Det rekommenderas att utrustningen tvättas minst två gånger/säsong. All hockeyutrustning går utmärkt att tvätta. Det som gör att utrustningen ofta luktar illa är att bakterier växer i gammal svett och smuts. Det är inte coolt att ha en sunkig utrustning – det är ohygieniskt och kan i värsta fall orsaka infektioner eller eksem om elaka bakterier får fäste. HJÄLM Hjälmen kan handtvättas med tvållösning och duschas ren för att sedan lufttorkas. HALSSKYDD Halsskydd maskintvättas i 40° och hängtorkas. KROPPSSKYDD Dessa skydd (hockeybyxor, benskydd, axelskydd, armbågsskydd, suspensoar) maskintvättas i 40° (använd gärna en tvättpåse). De går att centrifugera men använd inte torktumlare. Tag isär skydden så mycket som det går. Sätt ihop alla kardborrband innan tvätt så skydden hålls isär. HANDSKAR Handskarna bör inte tvättas i hög temperatur men det går bra i 30°. Luktar de illa så ha i en matsked ättika också, vilket tar bort lukten. Använd inte sköljmedel. Hängtorkas. Hälsningar Jens & Robban Team 07 0kommentarer

Visa fler nyheter