﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Haga Taekwondo Barn Äldre</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/barn-aldre/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/barn-aldre</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">024dfb1d-611a-1fe8-f57c-1f0bc05db49f</guid><title>Gradering 15/12 och terminsstart 2025</title><description>Hej!&lt;br&gt;Nu är det dags för gradering så här kommer lite information som kan vara bra att känna till.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tider som gäller för graderingen nu på söndag, den 15/12, är:&lt;br&gt;Barn (båda barngrupperna): börjar kl 10:00 och pågår fram till senast 11:15.&lt;br&gt;Ungdom och vuxen (vitt bälte upp till grönt med blått streck): börjar kl 12:00.&lt;br&gt;Ungdom och vuxen (blått bälte och uppåt): börjar kl 14:30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktigt att ha med sig:&lt;br&gt;- Hel och ren dobok (dräkt) + ti (bälte)&lt;br&gt;- Alla skydd ni har för kamp momentet&lt;br&gt;- Vattenflaska&lt;br&gt;- Era taekwondo pass&lt;br&gt;- Ett glatt humör:)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktigt att tänka på:&lt;br&gt;Uppvärmning och stretch sker på egen hand så kom gärna till klubben en stund innan så att ni är uppvärmda och klara när graderingen drar igång. (Detta gäller inte barngrupperna, det blir gemensam uppvärmning och stretch).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad gäller terminsstart 2025 börjar vi den 13/1-25 igen, så vi hoppas att ni kommer tillbaka nöjda och taggade efter ett välförtjänt jullov!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-12-14 13:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7767830/Gradering-15-12-och-terminsstart-2025</link><pubDate>Sat, 14 Dec 2024 12:43:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cc9360fb-705f-fbc2-2b8b-d97bb310eea9</guid><title>Gradering vt 2024</title><description>Hej,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu är det dax för gradering och den hålls nu på söndag den 2/6. &lt;br&gt;&lt;br&gt;De tider som gäller är följande:&lt;br&gt;10.00-11.30 elever från barngrupp som inte ska gradera till färgbälte (alla med vitt bälte får gradera, inga förkunskaper krävs)&lt;br&gt;12.00-13.30 elever från barn-, ungdom- och vuxengrupp som ska gradera till gult, gult+grönt eller grönt bälte (elev ska ha kunskaper som står i graderingskompendiet).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Syskon, föräldrar, släktingar och vänner är även välkomna att titta på!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kom ihåg:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Kom i tid till graderingen (gärna 30 min före start), sen ankomst = underkänd gradering&lt;br&gt;- Ta med vattenflaska&lt;br&gt;- Alla som graderar ska ha World Taekwondo (WT) dräkt, som är hel och ren&lt;br&gt;- Terminsavgift måste vara betald för att få gradera&lt;br&gt;- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)&lt;br&gt;- Graderingen kostar 200kr och betalas på plats med swish&lt;br&gt;- Om man har egna arm-, ben- och tandskydd tas de med. För gradering till grönt bälte är det ett krav att ha egna skydd för att få gradera.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/mvh tränarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-05-29 21:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7627998/Gradering-vt-2024</link><pubDate>Wed, 29 May 2024 19:27:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f7cc9a2e-8516-0d4e-7640-efd17584368f</guid><title>Info vt 2024</title><description>&lt;b&gt;Varmt välkomna till vt 2024!&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Som brukligt i början på terminen brukar jag skicka ut lite information som kan vara bra att känna till. Terminen pågår fram till söndag den &lt;b&gt;2 Juni då vi har gradering för alla grupper&lt;/b&gt;. Tider för graderingen kommer att meddelas närmare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Info om gradering&lt;br&gt;&lt;/b&gt;På vår hemsida &lt;a href="https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/" target="_blank"&gt;https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/&lt;/a&gt; finns information om gradering och vad som ingår på en sådan. Extra viktigt är vårt graderingskompendium som innehåller allt man behöver kunna för att uppfylla kraven till nästa bältesnivå. Skriv gärna ut det från vår hemsida: &lt;a href="https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/graderingskompendium/" target="_blank"&gt;https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/graderingskompendium/&lt;/a&gt;. Alla grupper utom barngruppen 7-8 år graderar efter detta kompendium (de yngsta barnen kör endast en vanlig träning där de visar upp vad de lärt sig under terminen inför föräldrar). För att få gradera krävs att man tränar regelbundet på de vanliga träningspassen (ungdom: mån+tor och vuxen: tis+tor) så att man lär sig alla de tekniker som finns i graderingskompendiet. Våra tävlingspass i kyorugi och poomsae, samt måndag vuxen innehåller inte allt som finns i kompendiet. Provgraderingar kommer att hållas ca 1-1,5 månad innan graderingen där man får feedback på hur man ligger till, dessa är viktiga att delta på om man önskar gradera. Datum för provgraderingen för barn meddelas närmare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Info från klubben&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Information från klubben skickas ut via antingen vår Facebook sida eller laget.se (via mail). På vår hemsida kommer större nyheter upp, samt att den innehåller mycket information om ex inköp av utrustning, terminsavgift, graderingskompendium, allmän graderingsinformation, regler i dojang. Så ta gärna och bekanta er med den, och bli gärna medlemmar i vår Facebook grupp. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träning under lov&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Under sport och påsklovet slår vi ihop den vanliga taekwondoträningen för ungdomar och vuxna så de tränar samtidigt, detta för att många brukar vara bortresta. Övriga träningar går som vanligt under loven. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Terminsavgift&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Terminsavgiften är 800kr för barn upp till det år man fyller 15 och därefter 1400kr. Avgiften ska betalas senast 31 januari. Inbetalning sker antingen till swish 123 560 6116 eller plusgiro: 11 54 87 – 1. Märk betalningen på namnet på den som tränar. Se gärna vår hemsida för mer info och eventuella rabatter: &lt;a href="https://www.hagataekwondo.se/medlemsinformation/" target="_blank"&gt;https://www.hagataekwondo.se/medlemsinformation/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor vänd er till er tränare eller maila till info@hagataekwondo.se&lt;br&gt;Med vänlig hälsning&lt;br&gt;Lotta&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-01-11 20:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7507263/Info-vt-2024</link><pubDate>Thu, 11 Jan 2024 19:18:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5f2df816-4b4c-ad2d-5302-e736eeee9cb8</guid><title>Gradering ht 2023</title><description>&lt;b&gt;Graderingsinfo&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Datum: Söndag 17 December &lt;br&gt;Tid: 14:45&lt;br&gt;&lt;br&gt;I år slår vi ihop så att båda barngrupperna graderar samtidigt, vi beräknas hålla på 1,5h.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Viktig information:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;- Kom till klubben &lt;b&gt;minst &lt;/b&gt;20 min före graderingen startar för registrering och uppvärmning. Sen ankomst lika med underkänd gradering.&lt;br&gt;- Ta med vattenflaska&lt;br&gt;- Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats. Ange ditt barns namn och gradering.&lt;br&gt;- Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren&lt;br&gt;- Medlemsavgift måste vara betald för att få gradera&lt;br&gt;- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)&lt;br&gt;- Om man har arm-, ben- och tandskydd tas de med. För gradering till grönt bälte är ett krav att ta med för att få gradera.&lt;br&gt;- Om någon glömt att anmäla sig för att gradera, vänligen maila och meddela att ni kommer&lt;br&gt;- Föräldrar, syskon och kompisar är välkomna att titta på&lt;br&gt;&lt;br&gt;För frågor angående gradering kontakta Elin, Ben eller Lotta&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-12-03 10:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7479924/Gradering-ht-2023</link><pubDate>Sun, 03 Dec 2023 09:43:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">eaa2c849-6989-b064-1528-c0b19030f973</guid><title>Vad man ska kunna på gradering</title><description>Här kommer lite nyttig information att ha inför graderingar. På vår hemsida finns vårt graderingskompendium. I det finns all information om vad man behöver kunna för att få gradera. &lt;a href="https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/poomsae/" target="_blank"&gt;Graderingskompendium&lt;/a&gt; Har även länkat till de 2 första bältena nedan:&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.hagataekwondo.se/wp-content/uploads/2023/05/9-Geup.pdf" target="_blank"&gt;Gult bälte&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.hagataekwondo.se/wp-content/uploads/2023/05/8-Geup.pdf" target="_blank"&gt;Gult med grönt streck&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Allt som står på pappret behöver man kunna det är både teoretiska uppgifter såväl som fysiska uppgifter. Ex till gult bälte ska man kunna följande teoretiska bitar: räkna till 10 på koreanska, elevens ed, alla de koranska orden som står på pappret samt information om iL yang (hur många poom (tekniker iL yang består av), gwe och betydelse av gwe). De fysiska bitarna handlar om att bemästra sin poomsae, kamp, grundtekniker (sparkar, slag och blockeringar) samt att man kan de bitar som ingår i självförsvar (1-steg, 3-steg och hosinsul).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Graderar man t.e.x till gult med grönt streck ska man kunna allt som är för gult + de nya saker som finns på det blad som är för gult + grönt. Då ska man även kunna utföra iL yang på egen hand utan hjälp, kunna flera olika självförsvar än till gult, ytterligare grundtekniker. Graderingskompendiet börjar med en grund som sedan byggs på år efter år man tränar för att när man går upp till svart ska ha alla bitar som krävs för att kunna gradera. Det är inte ett krav att gradera vid varje termin utan eleven gör det då man är redo för det. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kan behövas att elever tränar hemma och för den anledningen tipsar jag här nedan om att på vår hemsida finns det filmer som visar våra poomsae: &lt;br&gt;&lt;a href="https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/poomsae/" target="_blank"&gt;Poomsae&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Det finns 2 filmer för varje poomase, en på svenska och en från vårt huvudkontor kukkiwon. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag hoppas att detta kan hjälp er förbereda er om ni önskar gradera .&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-26 08:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7446331/Vad-man-ska-kunna-pa-gradering</link><pubDate>Thu, 26 Oct 2023 06:33:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e8cf2cbf-b31b-9089-5cee-ec3f3a99322e</guid><title>Bra info ht 23</title><description>Hej allihopa,&lt;br&gt;Nu har terminen dragit igång på allvar och då tänkte jag passa på att skicka ut lite information från klubben som kan vara bra att känna till, framför allt om man inte tränat hos oss tidigare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Inköp av utrustning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Klubben samarbetar med way2win för inköp av kläder eller annan utrustning. Via vår klubbshop får man 20%rabatt och klubbtryck på våra produkter. Det finns nu även möjlighet att köpa en t-shirt till förmånligt pris, se anslagstavlan på klubben för info och beställning. Listan tas ner den 15 sept. Se även denna sida för info om ni ska köpa utrustning. Dobok används vid alla träningar. Skydd krävs om man tränar kamppassen eller ska gradera till grönt bälte eller högre bälte.&lt;br&gt;&lt;a href="http://www.hagataekwondo.se/traning/drakt-utrustning/" target="_blank"&gt;http://www.hagataekwondo.se/traning/drakt-utrustning/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;(det går naturligtvis bra att köpa från annat ställe också, men se då till att det är en dräkt för WT (world taekwondo).&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Gradering&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Gradering är plannerad till den 17 december, tid meddelas närmare. Endast ett tillfälle är inplanerat. För att få gradera behöver eleverna kunna det som finns i vårt graderingskompendium. Information om gradering och själva kompendiet finns på:&lt;br&gt;&lt;a href="http://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/" target="_blank"&gt;http://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Skriv gärna ut och öva med era barn redan nu&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta också gärna en kik på våra regler som gäller på klubben:&lt;br&gt;&lt;a href="http://www.hagataekwondo.se/traning/regler-for-hagas-dojang/" target="_blank"&gt;http://www.hagataekwondo.se/traning/regler-for-hagas-dojang/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Terminsavgift&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Om ni inte redan betalt teminsavgiften så är det dax för det nu. Avgiften är 800kr för barn och den betalas till postgiro: 11 54 87 – 1 eller via swish till 123 560 6116. Skriv in barnets namn som betalningsreferens.Titta gärna på vår hemsida om ni är berättigad till någon form av rabatt: &lt;a href="http://www.hagataekwondo.se/medlemsinformation/" target="_blank"&gt;http://www.hagataekwondo.se/medlemsinformation/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Informations utskick&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Klubben skickar ut information via laget.se till den mail som angavs då ni anmälde ert barn för att träna hos oss. Om ni önskar lägga till ytterligare vårdnadshavare så svara på detta mail och bifoga epost och namn på barnet. Information går även ut via vår facebook grupp ibland. Ni kan även följa oss på instagram om ni vill se vad vi hittar på i klubben. Om ni inte vill att ert barn ska synas på bilder som vi publicerar så hör av er så ordnar jag detta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sist men inte minst vill jag även passa på att bjuda in alla ni vårdnadshavare till vår träningsgrupp och som tränar måndagar 19.00-20.15. Många föräldrar som har barn som tränar deltar på detta pass som innehåller en rolig mix av fys, styrka, kondition med inspiration från taekwondo tekniker. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas att vi ses där!&lt;br&gt;/Lotta&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-07 20:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7393821/Bra-info-ht-23</link><pubDate>Thu, 07 Sep 2023 18:22:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">834b200e-5dcf-9cc8-d238-e790317f375a</guid><title>Terminsstart ht 23</title><description>Sommaren börjar ta slut och därmed kommer terminsstarten allt närmare!&lt;br&gt;V33 hålls första passet, dvs nästa vecka Söndag den 20 Augusti. Tiden är densamma, kl 1445-1545. För de barn som önskar träna mer så finns det möjlighet att träna på Tisdagar 1730-1845. Det är en tematräning med inriktning mot kamp, en av våra tävlingsgrenar i taekwondo. Man behöver inte vilja tävla för att träna utan det är även ett bra komplement till den övriga träningen på söndagar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni behöver införskaffa ny dobok eller andra träningskläder så kan ni göra det genom att beställa hos way2win.se&lt;br&gt;Se vår hemsida för instruktioner hur ni får 20% rabatt. &lt;a href="http://www.hagataekwondo.se/traning/drakt-utrustning/" target="_blank"&gt;http://www.hagataekwondo.se/traning/drakt-utrustning/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni inte är medlemar i vår facebook grupp så bli gärna det då vi brukar dela information via den kanalen. Ibland läggs det även upp på vår hemsida.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas att vi ses framöver!&lt;br&gt;Om ni inte vill ha framtida utskick från klubben så svara på detta mail så ordnar jag det!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh&lt;br&gt;Lotta&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-08-07 22:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7361292/Terminsstart-ht-23</link><pubDate>Mon, 07 Aug 2023 20:20:38 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7cb27cb8-92cf-37b8-a5cd-d727b64d08e1</guid><title>Gradering vt 2023 </title><description>Hej!&lt;br&gt;Det börjar närma sig terminsavslut och därmed även gradering. Vi i tränargruppen har pratat ihop oss och bestämt att alla barn som anmält att de vill gradera är välkomna att göra det. Olika grader kommer att delas ut där en del elever får streck på befintligt bälte medans andra kan få helfägat bälte, vilket beror på elevens kunskap. Tidigare tvåfärgade bälten finns inte längre i vårt graderingssystem, så dessa kommer inte att delas ut framöver. Här kommer viktig information om graderingen. Vänligen observera tiden som är annorlunda eftersom alla grupper graderar på samma dag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Graderingsinfo:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Datum: Söndag 28/5&lt;br&gt;Tid: 17.30-18.30&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Viktig information:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;- Kom till klubben &lt;b&gt;minst &lt;/b&gt;20 min före graderingen startar. Sen ankomst lika med underkänd gradering.&lt;br&gt;- Ta med vattenflaska&lt;br&gt;- Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats. Ange ditt namn och gradering.&lt;br&gt;- De elver som har taekwondo pass tar med sig dem (gäller de elever som tävlat)&lt;br&gt;- Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren&lt;br&gt;- Medlemsavgift måste vara betald för att få gradera&lt;br&gt;- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)&lt;br&gt;- Föräldrar, syskon och kompisar är välkomna att titta på&lt;br&gt;&lt;br&gt;För frågor angående gradering kontakta Elin, Ben eller Lotta&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-05-13 12:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7305464/Gradering-vt-2023-</link><pubDate>Sat, 13 May 2023 10:40:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">36294d32-8ee1-a5aa-475b-2bf145b37f38</guid><title>Påskträning</title><description>Hej,&lt;br&gt;Vi kör på med träningen i barngrupperna, även om det är påsklov från skolorna. Tiden är densamma 14.45-15.45.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Lotta&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-04-08 14:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7267484/Pasktraning</link><pubDate>Sat, 08 Apr 2023 12:38:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b5135b64-e219-1909-3347-36ec83b0c080</guid><title>Nytt graderingsunderlag </title><description>Hej,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer denna termin att byta graderingsunderlag och de kommer finnas tillgängligt digitalt på vår hemsida. Det kommer också att gå att köpa ett tryckt kompendium framöver, men jag behöver återkomma när det finns tillgängligt och vilket pris som gäller. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Underlag för bälten upp till blått bälte finns nu utlagt på vår hemsida under ”träning -&gt; gradering -&gt; graderingskompendium”, underlag för våra röda bälten kommer inom kort.&lt;br&gt;&lt;br&gt;https://www.hagataekwondo.se/traning/gradering/graderingskompendium/&lt;br&gt;&lt;br&gt;Några av nyheterna med det nya underlaget är att vi fått ett nytt bälte (gult+grönt streck, fanns tidigare bara i ungdomsgruppen), ett av våra mönster har tagits bort (kibon iL yang, eller 0an som en del säger), krossar som ingår på graderingen är angivna samt att det tillkommit en del teori i underlaget.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I och med att vi har ett nytt bälte kommer bältesfärgerna att skilja sig mellan det nya och gamla underlaget. För att då lättast veta vad som man ska kunna till nästa gradering så titta på det certifikat som ni fick vid senaste graderingen. Där står det en siffra för det GUP man har. Om man ex då har GUP 6 på sitt certifikat så ska man titta på underlaget för GUP 5. Färgbälten börjar på 9 och går neråt till 1. &lt;br&gt;&lt;br&gt;OBS! Om man ska gradera till ex 5 GUP så behöver man även kunna allt man lärt sig innan, dvs från 9 – 6. Så glöm inte bort att titta även på de underlagen när ni förbereder er för graderingen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Charlotta&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-02-16 12:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7216365/Nytt-graderingsunderlag-</link><pubDate>Thu, 16 Feb 2023 11:32:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">20ee3f8e-1abf-1c98-20ff-16de64c76838</guid><title>Terminsstart vt23</title><description>Snart är det dax att dra på sig träningskläderna igen och komma igång igen, efter det korta uppehåll vi haft för att fira jul och nyår. Vi kommer denna termin även att starta en nybörjagrupp för vuxna på måndagar. Vill därför passa på att bjuda in alla föräldrar som har barn i vår klubb att komma och prova på och kanske börja träna med oss. Vi drar igång måndag den 23/1. Träningen hålls mellan kl 18-19.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vårterminen startar vecka 2. Vänligen observera att tiderna har ändrats till följande:&lt;br&gt;Onsdag: 17.30-18.30 Kampträning barn/ungdom&lt;br&gt;Söndag: 13.30-14.30 Nybörjare barn&lt;br&gt;Söndag: 14.45-15.45 Avancerad barn&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista dag för inbetalning av terminsavgiften är 31 Januari. &lt;br&gt;Plusgiro: 11 54 87 – 1&lt;br&gt;Swish: 123 560 6116&lt;br&gt;Terminsavgift: 800kr/elev, om man är fler i familjen som tränar vänligen se vår hemsida för vilka rabatter som gäller.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna åter till en ny termin hos oss!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-01-02 12:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/7180035/Terminsstart-vt23</link><pubDate>Mon, 02 Jan 2023 11:48:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3b6a99ea-cca8-5f96-1c53-331981ba1adb</guid><title>Gradering 19/12</title><description>Hej!&lt;br&gt;Det börjar närma sig terminsavslut och därmed även gradering. Tänkte därför skicka ut lite information inför detta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla barngrupperna kommer denna termin att gradera vid samma tillfälle, så håll koll på tiden när de ska vara på plats. Eftersom corona läget är lite ostabilt och fallen förväntas öka de kommande veckorna kommer vi nog tyvärr att få gradera utan publik även denna gång. Definitift besked kommer längre fram då vi vet vilka restriktioner som gäller just då. Mest troligt blir det som förra gången att vi inte kan ha publik på plats.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer inom kort att sätta upp en anmälningslista till graderingen och vi ber er att skriva upp ert barn om de vill delta. Anmälan används för att veta hur många bälten och diplom vi behöver införskaffa inför själva graderingen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Graderingsinfo:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Datum: 19/12&lt;br&gt;Tid: 13.30 - ca 16.00&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Viktig information:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;- Kom till klubben &lt;b&gt;minst &lt;/b&gt;20 min före graderingen startar. Sen ankomst lika med underkänd gradering.&lt;br&gt;- Ta med vattenflaska&lt;br&gt;- Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats. Ange ditt namn och gradering.&lt;br&gt;- Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren&lt;br&gt;- Medlemsavgift måste vara betald för att få gradera&lt;br&gt;- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)&lt;br&gt;- Inga förkylningssymtom såsom snuva, hosta, trötthet, feber, halsont&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För frågor angående gradering kontakta Elin&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-11-20 14:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/6816765/Gradering-19-12</link><pubDate>Sat, 20 Nov 2021 13:44:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d036ecec-548a-865f-3239-4287b8f65aa5</guid><title>Terminsstart 22/8</title><description>Efter en lång sommar så börjar det bli dax att leta fram träningskläderna och skaka av dem lite. Höstterminen startar v 33 och då kör vi i gång igen på fullt allvar med samma grupper och träningstider som föregående termin.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningsavgift&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Träningsavgiften denna termin är &lt;b&gt;800kr per person. Sista betalningsdag: 25 september&lt;/b&gt;. Avgiften betalas till Postgirot 11 54 87 – 1 eller med Swish till nummer 123 560 6116. Ange namnet på personen som tränar som betalningsreferens.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Hjälp till att stödja klubben&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Haga Taekwondo är ansluten till några företag som stödjer barn- och ungdomsidrott på olika sätt: &lt;br&gt;•	Gräsroten (när du spelar på svenska spel/ svenska casino kan du välja Haga tkd som favoritklubb och då får klubben del av deras årliga utbetalning till ungdomsidrotten &lt;a href="https://www.svenskaspel.se/grasroten" target="_blank"&gt;https://www.svenskaspel.se/grasroten&lt;/a&gt; )&lt;br&gt;•	Sponsorhuset (varje inköp via sponsorhuset ger både dig och klubben pengar tillbaka. Info om hur det fungerar &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=99uPMEnDZiM" target="_blank"&gt;https://www.youtube.com/watch?v=99uPMEnDZiM&lt;/a&gt;)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Viktigt information&lt;/b&gt;&lt;br&gt;•	Besök gärna vår hemsida/facebookgrupp för att få nyheter från klubben. På vår hemsida finns även info om vart man kan köpa utrustning, träningstider, förhållningsregler etc&lt;br&gt;•	Alla tränar i dobok (tkd dräkt med v-ringad krage) som ska vara hel och ren. Undantag endast för nybörjare som provtränar (2 ggr får man träna gratis)&lt;br&gt;•	När dörren till dojan (träningsrummet) är stängd har träningen börjat. Vid sen ankomst väntar man utanför dörren tills tränare släpper in en, för att inte störa klassen&lt;br&gt;•	Naglar på både händer/ fötter ska vara klippta för att minska skaderisken på eleven själv och andra tränande. Vanligaste skadan på träning är att tår/ naglar fastnar i mattan och går sönder/ bryts eller att man skadar andra tränande&lt;br&gt;•	Inga halsband, örhängen, ringar, klockor, armband etc tillåts under träning för att skydda eleven själv och andra tränande från skada (örhängen som inte kan tas ut kan tejpas med kirurgtejp)&lt;br&gt;•	Även denna termin kan vi tyvärr inte ha besökare/medföljande som stannar kvar i våra lokaler under träning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni har slutat träna och inte vill ha information från klubben framöver så hör av er så att vi kan ta bort er från framtida utskick.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna till höstterminen 2021!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-08-05 16:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/6696178/Terminsstart-22-8</link><pubDate>Thu, 05 Aug 2021 14:45:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0c3d59d5-3943-82fb-70fc-6a16d2694101</guid><title>Gradering 6/6</title><description>Hej!&lt;br&gt;Det är börjar närma sig terminsavslut och gradering. Anmälningslistorna till graderingen tas ner under dagen, om någon har glömt att anmäla sig vänligen maila till &lt;b&gt;info@hagataekwondo.se&lt;/b&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Graderingsinfo:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Datum: 6/6&lt;br&gt;Tid: 13.30 - ca 15.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Viktig information:&lt;/i&gt;&lt;br&gt;- Kom till klubben &lt;b&gt;minst &lt;/b&gt;20 min före graderingen startar. Sen ankomst lika med underkänd gradering.&lt;br&gt;- Ta med vattenflaska&lt;br&gt;- Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats. Ange ditt namn och gradering.&lt;br&gt;- Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren&lt;br&gt;- Medlemsavgift måste vara betald för att få gradera&lt;br&gt;- Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)&lt;br&gt;- Inga förkylningssymtom såsom snuva, hosta, trötthet, feber, halsont&lt;br&gt;- Tyvärr kan vi inte ha några åskådare vid graderingen denna gång&lt;br&gt;&lt;br&gt;För frågor angående gradering kontakta dina examinatörer (Elin och Samuel)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-05-23 11:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/6650545/Gradering-6-6</link><pubDate>Sun, 23 May 2021 09:22:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">26c0c844-3007-965c-0464-56907487fff4</guid><title>Terminsstart 31/1</title><description>&lt;b&gt;Hej och välkommen till vårterminen i Haga taekwondo!&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Terminsstarten har flyttat fram lite mot för det som tidigare kommunicerats, eftersom smittspridningen fortfarande är hög i samhället. Terminen börjar under vecka 4 och &lt;b&gt;första passet hålls den 31 januari.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningsavgift&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Träningsavgiften denna termin är &lt;b&gt;800kr&lt;/b&gt; per person. &lt;b&gt;Sista betalningsdag: 25 februari&lt;/b&gt;. Avgiften betalas till Postgirot 11 54 87 – 1 eller med Swish till nummer 123 560 6116. Ange alltid avsändare. Om avsändare inte är samma person som tränande så skriv den tränandes namn som betalningsreferens.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Viktigt information&lt;/b&gt;&lt;br&gt;•	Besök gärna vår hemsida/facebookgrupp för att få nyheter från klubben. På vår hemsida finns även info om vart man kan köpa utrustning, träningstider, förhållningsregler etc&lt;br&gt;•	Alla tränar i dobok (tkd dräkt) som ska vara hel och ren. Undantag endast för nybörjare som provtränar (2 ggr får man träna gratis). Det finns några dräkter på klubben att köpa i stl 120, 140 och 160 (300kr swishas till klubben).&lt;br&gt;•	När dörren till dojan (träningsrummet) är stängd har träningen börjat. Vid sen ankomst väntar man utanför dörren tills tränare släpper in en, för att inte störa klassen&lt;br&gt;•	Naglar på både händer/ fötter ska vara klippta för att minska skaderisken på eleven själv och andra tränande. Vanligaste skadan på träning är att tår/ naglar fastnar i mattan och går sönder/ bryts eller att man skadar andra tränande&lt;br&gt;•	Inga halsband, örhängen, ringar, klockor, armband etc tillåts under träning för att skydda eleven själv och andra tränande från skada (örhängen som inte kan tas ut kan tejpas med kirurgtejp)&lt;br&gt;•	Elever ska känna till våra förhållningsregler i dojan, hittar du &lt;a href="http://www.hagataekwondo.se/medlemsinformation/regler-for-hagas-dojang/" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Förhållningsregler pga Corona&lt;/b&gt;&lt;br&gt;För att minimera smittspridning har vi i Haga upprättat följande förhållningsregler som vi önskar att elever och medföljande respekterar och följer:&lt;br&gt;•	Följ Folkhälsomyndighetens rekommendationer om du eller någon annan i familjen har blivit sjuk. Stanna hemma och träna inte!&lt;br&gt;•	Vi förbehåller oss rätten att neka någon som visar tecken på sjukdom att delta i träningen&lt;br&gt;•	&lt;b&gt;Inga föräldrar eller medföljande får vistas i lokalen under träning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;•	Dela inte utrustning/ vattenflaskor med varandra&lt;br&gt;•	Vattenflaskor sprids ut i lokalen för att minska trängsel&lt;br&gt;•	Sprita händer innan ni går in i dojang och innan/ efter användande av mitsar, spadar etc&lt;br&gt;•	Svettfläckar på mattan torkas bort direkt efter övningen och mattan spritas&lt;br&gt;•	Utrustning spritas av efter användning&lt;br&gt;•	Undvik att resa med kollektivtrafik till träningen&lt;br&gt;•	Undvik att använda våra omklädningsrum. Kom ombytta till passen och häng endast upp ytterkläder i omklädningsrummet&lt;br&gt;•	Håll lämpligt avstånd till andra, speciellt i entrén där det finns risk för trängsel&lt;br&gt;•	Max 14 tränande per pass&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni har slutat träna och inte vill ha information från klubben framöver så hör av er så att vi kan ta bort er från framtida utskick.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;&lt;b&gt;Varmt välkomna till 2021 och nästa termin!&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-01-05 13:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/6552420/Terminsstart-31-1</link><pubDate>Tue, 05 Jan 2021 12:27:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85cb00fb-51ed-1aaa-1f1d-befd5a76b5f0</guid><title>Gradering 13/12</title><description>Tiden går fort och nu är det snart daxs för gradering. Denna termin så kommer varje grupp att gradera var för sig enligt följande tider:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nybörjargruppens tider blir 12.30-14.15 och &lt;br&gt;Fortsättningsgruppens tider blir 14.30-16.00. &lt;br&gt;&lt;br&gt;OBS! Uppmärksamma tiden för nybörjargruppen (vanligtvis 13.30-14.30)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hade önskat att kunna ha publik vid denna gradering, men tyvärr så är läget sämre än tidigare och vi kan därför inte tillåta det. Jag hoppas att vi till sommaren kan återgå till det normala där familj och vänner kan bjudas in.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Graderingsinfo&lt;br&gt;* Graderingen kostar 200kr och betalas in till klubbens konto i förväg via swish/postgiro, alternativt på plats&lt;br&gt;* Alla som graderar ska ha WT taekwondo dräkt, som är hel och ren&lt;br&gt;* Medlemsavgift måste vara betald för att få gradera&lt;br&gt;* Klippta tår och naglar, inga smycken (halsband, örhängen, klockor, armband etc)&lt;br&gt;* Kom till klubben minst 20 min före graderingen startar&lt;br&gt;* Ta med egen vattenflaska &lt;br&gt;* Inga förkylningsymtom såsom snuva, hosta, trötthet, feber, halsont&lt;br&gt;* Om man kommer sent till graderingen får man vänta tills nästa termin&lt;br&gt;&lt;br&gt;På vår hemsida www.hagataekwondo.se finns information om vårt swish-/ postgironummer, hur man betalar medlemsavgift och vart man kan köpa rabatterade dräkter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om det är någon som inte vill/ kan gradera denna termin får ni gärna meddela detta till vår epost info@hagataekwondo.se&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-11-23 19:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/6527032/Gradering-13-12</link><pubDate>Mon, 23 Nov 2020 18:10:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">71d35f98-3e97-7c71-2f4d-afee740e7607</guid><title>Gradering 4 oktober</title><description>Nästa söndag är tiderna för träningarna ändrade för att ge utrymme för den gradering som kommer att ske under träningspasset. De elever som inte tränat hela förra terminen och de som börjat denna termin är välkomna att delta i passet som om det vore vanlig träning. Tiderna som gäller den 4 oktober är följande:

Nybörjargruppens tider blir 12.30-14.15 och 
Fortsättningsgruppens tider blir 14.30-16.00. 

Vi vill påminna om att ingen publik tillåts i lokalerna under passet. 

Som vanligt är avgiften för gradering 200kr, det går att betala på plats alternativt kan avgiften betalas in på vårt konto eller swishas för att undvika trängsel i lokalen. De elever som inte ska gradera betalar ingen avgift för träningen. Vid hämtning ber vi er att inte dröja kvar i lokalen för att det inte ska bli så trångt då nästa grupp är på ingång. OBS! Som vanligt krävs också att medlemsavgift måste vara betald för att få genomföra graderingen!

Som vanligt i dessa tider ber vi er att avstå från att komma om man har de allra minsta förkylningssymtom. Vara noga med hygienen (tvätta händer/ nysa i armveck). Till träningen kommer eleverna ombytta och klara i dobok (dräkt). För att gradera krävs dobok. Eleverna uppmanas att ha vattenflaska med sig då passet är längre än vanligt. I övrigt gäller de vanliga reglerna vi har för vår lokal.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-09-27 17:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/6464984/Gradering-4-oktober</link><pubDate>Sun, 27 Sep 2020 15:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d9cf6e3f-47d3-63b4-768b-68dacace0eb8</guid><title>Terminsavslut 31/5</title><description>Söndag den 31/5 kommer vi istället för en gradering ha en liten terminsavslut med lekar och fika för barnen under ordinarie träningstid. För att kompensera bortfallna trängsdagar under mars/april fortsätter vi hålla träningar under hela juni ut, så sista passet hålls den 28/6. Om vi inte syns eller hörs så önskar jag er en härlig sommar och att vi ses åter nästa termin. Information om terminsstart skickas ut längre fram i sommar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-05-24 12:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/6360600/Terminsavslut-31-5</link><pubDate>Sun, 24 May 2020 10:57:08 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">41aded09-5ba9-41d7-18d8-ee7beb5f0fe2</guid><title>Terminsavslut vårterminen 2020</title><description>På grund av träningsuppehållet som klubben har haft sedan mitten av mars har vi beslutat att förlänga terminen med nuvarande upplägg till slutet av juni. Ordinarie träning är inte uppstartad utan vi bedriver en modifierad träning med lite annorlunda upplägg mot tidigare. 

Vanligtvis avslutas varje termin med en gradering där eleverna får möjlighet att visa upp vad de har lärt sig under året för tränare och publik. Vi hoppas ni förstår att vi för tillfället måste förhålla oss till rekommendationer från folkhälsomyndigheten och svenska taekwondoförbundet gällande sammankomster av olika slag. Tränare och styrelse har noga övervägt olika möjligheter till att genomföra en gradering, men vi har landat i att alla skulle tumma på rekommendationerna på något sätt. 

Tränare och styrelse har därför beslutat att ställa in graderingen för vårterminen. Främsta anledningen är att det är svårt att genomföra en gradering där vi undviker närkontakt mellan idrottsutövarna. I en gradering är merparten av delmomenten av sådan art att närkontakt krävs. Klubben vill inte heller genomföra en gradering där alla inte kan delta.
Så fort rekommendationerna ändras kommer tränare och styrelse att se över de alternativ som finns för att kunna genomföra en gradering. 

Eftersom vi inte kan genomföra en gradering kommer vi att se över möjligheterna till någon form av terminsavslutning utomhus så att vi ändå kan få till någon form av avslut inför sommaren. Vi återkommer när vi har bestämt formerna och datum för detta.

/Tränare och styrelse i Haga Taekwondoklub&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-04-29 19:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/6338173/Terminsavslut-varterminen-2020</link><pubDate>Wed, 29 Apr 2020 17:13:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8aec1683-ab90-a14d-79b4-3d24dbf06ad9</guid><title>Information från klubben</title><description>&lt;b&gt;Ändrade träningstider/ sportlov&lt;/b&gt;
Nästa vecka under sportlovet är det lite förändringar i träningen. 
•	Ungdomsgruppen: ingen träning tisdag och torsdag v 7
•	Vuxengruppen: träning endast torsdag (graderingsträning)
•	Barngruppen: kör som vanligt på söndagarna

&lt;b&gt;Kampträning&lt;/b&gt;
Efter sportlovet så startar vi upp med kampträning på måndagar enligt de gamla tiderna. 19.30-21.00. Fösta passet hålls den 17/2. Alla som vill finslipa sina kamp tekniker är välkomna. Tränare är Jennifer Viljakainen. 

&lt;b&gt;Medlemsavgift&lt;/b&gt;
Glöm inte bort att betala medlemsavgiften senast 29/2. 

&lt;b&gt;Beställning av utrustning&lt;/b&gt;
Listor för beställning av utrustning (dräkt, skydd etc.) finns nu uppsatta på klubben. Senaste dag för att beställa är 29/2.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-02-06 13:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/barn-aldre/News/6244487/Information-fran-klubben</link><pubDate>Thu, 06 Feb 2020 12:36:36 GMT</pubDate></item></channel></rss>