Återstart

Då är vi igång på riktigt efter ledigheterna. Bra stämning i laget och vi börjar med individuell försvarsteknik. Två pass till, sedan match mot Sannadals. Damer (2008-) 0kommentarer

Julledigt med bra känsla

Damlaget tar ledigt från hallen under jul och nyår, men fortsätter att gnugga på individuellt med kondition och förebyggande träning. Så här långt har säsongen bjudit på bra utveckling och framförallt har alla juniorer fått möjlighet att prova på seniorspel. Den 18 januari väntar Sannadal borta och då gäller det att vara på tå igen. Fredagen den 24 januari har vi nästa hemmamatch då Djurgårdshof gästar. ”Save the date” så fyller vi hallen och fortsätter toppa publikligan! God Jul och Gott Nytt År önskar BIF Dam! Damer (2008-) 0kommentarer

Positivt trots förlust

Lördagens bortamatch mot Vallentuna slutade inte som vi önskade resutlatmässigt, då vi förlorar med 31 - 20. Matchbilden var dock jämnare än vad resultatet visar och vi har många lärdomar att ta med oss. Vallentuna har haft en fin säsong så här långt och är absolut ett lag som man ska ha respekt för. Vi visste på förhand att det skulle bli en tuff drabbning och kamp om att få med sig poäng. Väl förbereda och med en bra träningsvecka i ryggen kan vi hålla jämna steg hela första halvlek, som slutar med ett måls underläge 14-13. Vallentuna var pålästa och löser vårt anfallspel hyggligt och vi hittar motmedel lite för sent i matchen för att det ska förändra resutlatet. Tyvärr har vi en del tekniska fel som straffar oss bakåt, men det ingår också som en del i matchplanen att våga prova olika lösningar. Som tur är har vi inte lagt hela playbooken på Solidsport. Vi har en vädligt god bild av vad vi behöver slipa på och vi ser fram emot returen i Gransäter! Det vi framförallt tar med oss är attityden och att kunna hålla fokus på det vi ska förändra och förbättra samt lagandan med bra pepp, stark vilja och ett tillåtande klimat, trots motvind från alla håll. Tack till Vallentuna för bra motstånd som utvecklar oss och trevligt hanbollssnack före och efter matchen och varmt välkomna till Gransäter den 7 februari 2025 😊 Damer (2008-) 0kommentarer

Vinst i ännu ett tufft toppmöte

Bålsta IF's damlag tog emot gästande Vassunda i fredagens hemmamatch. Vassunda hade precis som Bålsta endast förlorat mot topplaget Hammarby inför kvällens möte. Att det skulle bli jämnt var givet och som vanligt gällde noggranna förberedelser, hålla huvudet kallt och spela enligt playbooken. Med en del skadade och krassliga spelare krävdes dock lite ändringar i sista sekund och två juniorer blixtinkallades för att lösa 9 m. Bålsta öppnade starkast, men det blev jämnt i hela första halvlek och endast två måls övertag i halvtid. Vi bestämde oss för att gasa direkt i början på andra och framförallt trycka ännu mer i fas 1 och 2 för att försöka få till ett mini-ryck första tio. När matchklockan visade 40:49 hade vi övertag med fem bollar efter mycket starkt kontringsspel. En ledning som vi kunde hantera på ett stabilt sätt, även om Vassunda jobbar ikapp vissa perioder. Säsongens hittills jämnaste match slutar 32-27, vilket känns stabilt med tanke på förutsättningarna. All heder till spelarna som ger allt och vågar ta för sig i alla lägen. Nästa vecka väntar Vallentuna borta innan serien vänder. Damer (2008-) 0kommentarer

Klar hemmaseger mot tunt Sannadal

Sannadal stod för dagens motstånd och de kom till Gransäter med en relativt tunn trupp, med endast en avbytare. Vi har aldrig ställts mot Sannadal tidigare så förutsättningarna var väldigt öppna. Tabelläget säger egentligen inte så mycket om motståndet, så precis som inför varje match gällde det att ha noggranna förberedelser och en tydlig spelidé enligt playbooken. Sannadal spelar lurigt med lite "Balkan-tempo" i anfall som vi bitvis hade problem med. Vi kan dock styra spelet i långa perioder, mycket tack vare våra mer rutinerade spelare som blev väldigt viktiga när det kom grus i maskineriet. När vi trycker i fas ett och två blir det utdelning och fas tre-spelet börjar ta form på riktigt. Målisarna står för en stabil insats och är en trygg sista utpost, när det annars så effektiva försvaret måste ge vika. Med mål från alla positioner och ett mycket dynamiskt försvar så får vi vara nöjda med 33 gjorda mål och endast 16 insläppta! Tack till alla trevliga ledare och spelare i Sannadal för en fin match! Damer (2008-) 0kommentarer

Visa fler nyheter