Inställd träning sön 25/1

Vi vilar upp oss efter dagens tuffa matcher och tar nya tag på tisdag :) /Ledarna P11 P11 (2014-2015) 0kommentarer

Bålsta IF tog emot HK Cliff

Fredagskvällen bjöd på en intensiv drabbning i Herr 4 Öst när Bålsta IF tog emot HK Cliff Blå inför 55 åskådare. Matchen var jämn och tempofylld från start, där båda lagen visade prov på starkt försvarsspel och snabba omställningar. Första halvlek slutade 15–16 till gästerna, efter att Bålsta IF haft ledningen under delar av halvleken. Marcus Elmqvist var hetast i hemmalaget med flera distinkta avslut, medan HK Cliff utnyttjade sina kontringar effektivt. Andra halvlek fortsatte i samma anda, men HK Cliff drog ifrån under sista kvarten och kunde till slut säkra segern med siffrorna 31–26. Bålsta IF kämpade tappert och tog ut sina två timeouter strategiskt, men lyckades inte vända underläget. Målskyttar Bålsta IF: • Marcus Elmqvist – 7 mål • Max Berglind – 5 mål • Leo Simlin – 5 mål • Ludwig Sundberg – 3 mål • Erik Tyrefors Kirudd – 3 mål • Leo Arebo – 1 mål • Sebastian Magné – 1 mål • Lukas Berglind – 1 mål Målvaktsinsatser från Rikard Glahns och Austin Englund höll laget kvar i matchen under flera kritiska skeden. Trots förlusten visade Bålsta IF upp god lagmoral och flera individuella prestationer att bygga vidare på. Nästa match blir en chans till revansch och fortsatt utveckling i serien. Herrar (2008-) 0kommentarer

Krävande pass med fas-spel

Det andra gemensamma passet BIF och KSK damlag genomfördes i Bålsta. Det blev mycket bollkontakt men också framförallt rörelse och fotarbete med och utan boll. Fokus var spel i fas 1 och 2 som vi vill utveckla vidare. Otroligt bra energi och förvånansvärt bra precision i detaljerna trots väldigt hög belastning. Kul att se viljan och inställningen när tempot är så pass högt. På fredag kör vi pass tre med kamp och försvarsarbete i Ekhammar! Damer (2008-) 0kommentarer

Vi håller ångan uppe!

Efter en sur hemmaförlust mot ett svårspelat Sannadals innan jul, har vi laddat om och gör oss redo för nya utmaningar när serien drar igång i januari. Som vanligt kan träningstruppen vara lite tunn i mellandagarna så vi tränar därför gemensamt med vår samarbetsförening, division 1-klubben Kungsängens SK! Otroligt kul och inspirerande med nya tränare och spelare. Fyra gemensamma pass totalt, där vi delar på planering och träningshallar, även om KSK drar det tyngsta lasset. Första passet avklarat med bra tempo och mycket boll. Förhoppningsvis bygger det båda våra föreningar starkare på sikt så att vi kan fortsätta med satsning på både bredd och elit i vår del av regionen. Damer (2008-) 0kommentarer

Visa fler nyheter