Tack till de goa gymnaster som deltog i uppvisningen idag!

Hej! Stort tack för att ni kom (10/30) och bidrog till att det blev en så fin gymnastikuppvisning på BIF-dagen idag! Det är roligt att kunna visa upp att föreningen även har många gymnastikgrupper med både små och stora gymnaster. Alla ni i Trupp 3 gjorde en superfin insats med att leda uppvärmningen snyggt & bra och leda starten på alla varven på matta och trampett. Ni hade koll och gjorde bra ifrån er och var fina föredömen för de yngre. Hoppas ni hade roligt! Visst är det väl härligt med entusiastisk publik som hörs när ni gör höga eller fina eller spännande hopp? Och så är jag så glad att ni körde den lilla fågeln på 6 gymnaster, jättefint! Om någon förälder filmade, kan ni väl lägga in filmen i vår hemliga Facebook-grupp? För att gå med i gruppen, meddela mig eller någon annan medlem (just nu 18 ledare, föräldrar och gymnaster >13 år) hur vi hittar er. Ett särskillt tack till Irma, Melinda, Melissa och Felicia som var och tränade uppvärmningsfriståendet med Trupp 1 två tisdagar. Det var värdefullt! Synd att ni redan hade rest på höstlov, så ni inte fick uppleva hur det gick idag. Tack! Vi ses efter lovet. Karin TRUPP 3 0kommentarer

Information inför Backatorp IF-dagen lördag 28/10 11.30-12!

Hej! Pausen blir kl 11.30, så att vi har uppvisning 30 min från 11.30 - 12.00. Just nu är följande anmälda: Annie, Ida, Nell, Klara, Mimmi, Clara, Diana, Fanny, Elsa, Adina, Hanna, Karoline och Nelli. Väntar besked från Saga. SAMLING: Alla som inte spelar fotboll samlas 11.00 i kapprummet och värmer upp lite. Fotbollstjejerna får ansluta så snart de kan. KLÄDSEL: Valfri klädsel i Backatorpsfärgerna svart, rött och lite vitt. Fotbollskläder eller träningsdräkt (även de blå-röda) eller tights & T-shirt passar bra. Helst barfota (eller möjligen svarta strumpor). ORDNING PÅ UPPVISNINGEN: 1) Uppställning ca 10 gymnaster per led vid hallens kortsidor för att kunna jogga tvärs över hallen till motstående kortsida när musiken startar. Jogga tillbaka till mitten så att leden täcker nästan hela golvet (stå i luckorna). 2) Vi kör hela uppvärmningsfriståendet som består av de två första uppvärmningslåtarna ihopklippta, ca 5 min. Alla kan detta från våra vanliga träningar :-) 3) Jogga direkt till de tre parallella långmattorna (4 mattor) och ställ er med de längsta först och kör varven: Tre kullerbyttor i ström Två hjulningar i ström En rundat i ström En handvolt i ström För de som vill: Flickis eller frivolt eller salto, som man klarar utan passning Om det är något varv man inte vill köra, är det bara att ställa sig bredvid och jogga över till nästa varv sen. 4) Trampetthoppning i ström Ljushopp X-hopp Klapp på knäna eller grupperad volt Pikvolt Airial eller volt med halv skruv 5) Friståendet fåglar på 7 med Annie, Nell, Klara, Clara, Diana, Fanny och Nelli. Hälsningar, Karin TRUPP 3 1kommentar

Dags att betala lördagens tävling!

Hej Backatorpslaget (alla 12)! Nu har föreningen fått fakturan, så det är dags att betala för denna frivilliga extratävling. Swisha gärna 71 kronor per gymnast till mig på 070 - 511 96 85, så betalar jag in till Backatorp IF. Vill någon hellre ta med kontanter så går det också bra. Mvh, Karin TRUPP 3 0kommentarer

Om dagens tävling

Hej alla som tävlade! Nu kan ni se filmerna och känna er stolta över era insatser. Ni var fokuserade, gjorde det ni skulle (rätt övningar, väntade in alla och joggade tillbaka) och hade jämn och fin ström! Det blev en rolig dag tillsammans. På tumblingen gick det ganska bra och vi kom på 10:e plats av 12 lag. Det var extremt jämt och bara de lag som kom 1:a, 2:a och 3:a stack ut med poäng på 12 eller högre. Alla vi andra hade från 10.80 till 11.75 och vi hade 11.00. Vi hade lite otur och fick ett par fall som drog ner poängen lite och sen tror jag vi fick en hel del avdrag på osträckta tår och obalans i övergången från en övning till nästa. Men jag är jättenöjd med era insatser och ni har utvecklats mycket sedan förra året. Vi tävlade med mycket mer avancerade övningar, särskillt på andra varvet där 8 av 11 gymnaster körde handvolt, frivolt eller salto. Förra året hade vi en salto. Många handståenden, hjulningar och rundater var bättre än förra året! På trampett gick det väldigt fint för många! Vi hade också en hel del otur och det var många som tappade balansen vid landningen, vilket drog ner poängen. Här blev det mycket större spridning mellan lagen från 8.60 till 12.65. Vi hade 9.85 och kom näst sist, vilket är en förbättring från förra året då vi kom sist :-) Även på trampett har ni utvecklats mycket sedan förra året och ni gjorde fler och bättre volter. Nu får ni vila upp er, så ses vi på tisdag och börjar jobba ännu mer med bakåtövningarna rundat, flickis och salto :-) TRUPP 3 0kommentarer

Träning i Borås lördagen den 11/11 kl 16-19!

Hej! Vi har bokat en träning i den fina Sjuhäradshallen i Borås lördagen den 11/11 för alla gymnaster i tisdagsgrupperna. Det är en noga vald dag, när många av våra ledare kan och framför allt de som har licenser för att passa på trampett och tumbling :-) Kostnad för att delta: 30 kronor per gymnast. Tas med kontant eller betala via Swish till 070-5119685. Hallen, gymnastikens hus, har tumblinggolv, trampett och alla redskap framme samt hoppgrop. Såhär ser hallen ut: http://www.borasgs.se/sida/?ID=118472 Vi kommer fylla ledarnas bilar i första hand. Det kommer behövas några föräldrar också som hjälper till att köra, så svara på frågan om bilplatser när ni anmäler döttrarna på kallelsen jag har skickat ut. Vi kommer få en fantastisk träningslördag tillsammans! Hoppas alla följer med! Hälsningar, Karin TRUPP 3 0kommentarer

Visa fler nyheter