Veckobrev v. 12

En vecka präglad av yttre faktorer har passerat. Endast en träning kunde gemomföras p.g.a. stormbyar under torsdagen. Måndagsträningen bjöd på ett rejält fyspass lett med fast hand och stort kunnande av vår egen vikarierande Friskisinstruktör Cajsa. Utöver knäkontroll och konditionsgivande evighetsstafett blev det spel under resterande tid. Fredagens match mot Gislöv gav oss flera glädjande besked. Dels att vi hade helt rätt fokus och inställning från matchstart. Dels att vi åter spelade vårt eget passningsorienterade spel på marken med få tillslag och att vi fortsatte göra det på en bra nivå matchen igenom. Vi gör en mycket bra match. Dock mötte vi denna gång motståndare som var riktigt vassa och därför fick inte vårt spel samma utslag som i matchen mot Edenryd. Men prestationen vi gör ska vi vara nöjda med. Eftersom träningslägret är inställt p.g.a. att Danmark stängt sin gräns t.o.m. 13 april jobbar vi just nu på att hitta en träningsmatch till helgen som lägret var inbokat på. Nu är datum för samtliga seriematcher fastställda och inlagda i bifogat schema som sträcker sig fram till sommaren. Skriv som vanligt in matcherna i din kalender samt meddela omgående vilka matcher du inte kan spela. Även träningstider för när vi börjar i Askeröd är fastställda (datum för träningsstart är preliminärt och kan senareläggas om vädret kräver det). För att gynna våra spelare som även är ungdomsledare tränar vi samma dagar som ungdomslagen och efter dem, på måndagar och onsdagar. På så sätt kan vårt lags ungdomsledare hinna träna sitt eget lag först och därefter träna själva istället för att vara uppbokade fyra kvällar i veckan. Dessutom bidrar det till en stark gemenskap mellan ungdomssidan och oss om vi tränar på samma kvällar. Precis som tidigare blir det Coopsponsrad fika efter onsdagsträningarna. Veckan som står för dörren inleds imorgon med Mias fys i omklädningsrum 7, kl. 19.00. Därefter fortsätter träningen som vanligt utomhus och imorgon med individuell positionsträning. OBS! Ta med gympaskor till fysdelen som sker inomhus! Ses imorgon! Damlaget 0kommentarer

Veckobrev v. 11

Den gångna veckan har innehållit en måndag med fys- och teknikträning samt en intressant föreläsning med TFF under torsdagen. Idag avslutades veckan med match mot Hörja IF där vi visar upp både höga toppar och djupa dalar. Under första halvlek går det inte att känna igen oss då vi saknar den rätta inställningen och intresset som krävs för att få ut alla våra styrkor. Till andra halvlek höjer vi oss och får under densamma visa upp det spel vi har i oss. En lärdom att dra av dagens match är att se till att befinna sig i rätt anspänningstillstånd redan från matchstart. Något att lägga fokus på till nästa match. Kommande vecka inleds måndagsträningen återigen med fys i omklädningsrum 7, kl. 19.00. Därefter är det träning på torsdag innan det redan på fredag är dags för match mot Gislövs IF. Ses imorgon! Damlaget 0kommentarer

Veckobrev v. 10

Under den gångna veckan låg fokus på passningsspelet i allmänhet och i synnerhet på att ha tryck i passningarna, använda "rena" bredsidestillslag och att flytta sig till en ny yta efter spelad passning. Detta tankesätt anammade vi snabbt och det var hög kvalitet och fart i allt vi gjorde på båda träningarna. Mias fysdel bjöd på knäkontroll, löpteknik och avslutningsvis intervaller där vi fick nyttja löptekniken. I gårdagens match mot Tomelilla kommer vi inte upp i vår rätta nivå vad gäller intensitet och vårt spel med bollen. Fotboll kan ju vara upp och ner och det är lätt hänt att man baserar bilden av det egna kunnandet på den senaste matchen. D.v.s. att den senaste matchen skulle vara synonymt med den nivå man befinner sig på som spelare och lag. Så är ju inte fallet och därför är det viktigt att ha matchen mot Edenryd som en referensram gällande vårt kunnande. Så som det såg ut i början av Edenrydsmatchen är ju det sätt vi alltid vill spela på. I gårdagens match gjorde vi inte det för att vår prestation som lag och enhet helt enkelt inte var bra nog. Det fina i kråksången är dock att det alltid väntar en ny match runt hörnet. Ny match mot Hörja om bara 7 dagar och därmed snabbt en ny chans att prestera samma fina spel som förra helgen. Så det är bara att "bryta ihop" en kort stund, analysera vad vi behöver göra infor nästa match för att hamna rätt både fysiskt och mentalt och sedan gå ut och överträffa alla tidigare insatser nästa söndag. Kommande veckas måndagsträning ser ut enligt följande. Vi startar med Mias fys i omklädningsrum 7, kl. 19.00. Därefter fortsätter träningen ute på planen som vanligt. På torsdag är det äntligen dags för föreläsningen med Trelleborgs FF och arbetet med föreningens värdegrund. Klistrar in upplägget från senast när den skulle ägt rum: Föreläsningen kommer att bjuda på en inblick i hur en elitspelares och elitklubbs vardag och verksamhet ser ut. Vi kommer att få tips på vad som krävs när det kommer till att träna, äta, sova, och tänka rätt för att bli en bra fotbollsspelare. Vi genomför ju just nu en föreningsutbildning för alla ledare och styrelsemedlemmar där man bl.a. jobbar med värdegrunden. Utbildningen kommer så småningom att mynna ut i nya styrdokument och en ny ledarmanual för att garantera samsyn, likvärdighet och hög kvalitet oavsett vilket lag man tillhör i föreningen. Ledarna och styrelsen har hittills tagit fram följande ledord som ska gälla för verksamheten. Glädje Engagemang Trygghet För att hela föreningen ska vara involverad i arbetet får nu även alla spelare arbeta med vad orden betyder för dem och hur vi som förening ska uppnå dem. Eftersom vi är i en teorilokal på torsdag så passar vi på att göra vår del då. 18.00 inleder vi med värdegrundsarbete. 19.00 blir det föreläsning med TFF. Det bjuds även på fika på torsdag. Damlaget 0kommentarer

Visa fler nyheter