Match i helgen inställd! 16/10

Hej På grund av ett misstag från min sida (Peter), har jag missat att matchen mot Skottfint var flyttad till 29 oktober och skickat kallelse till den "gamla tiden", den nu i helgen (16/10). Alltså Söndagsmatchen 16/10 är inställd! Jag ber så mycket om ursäkt för detta. Vi har 2 st matcher kvar, 23/10 mot Hjuvik, borta på Torslandavallen (tider i kalendern) 29/10 mot Skottfint, borta på Blidvädersplan (tider i kalendern) Nu på söndag kör vi istället Futsal i Älvängen hallen kl 18:30-20:00 Träning utomhus nästa vecka som vanligt. Ledarna P10 P-2010 0kommentarer

Kost-Ungdom-Idrott - Föreläsning 4 oktober kl 18.00

Hej Nästa tisdag 4 oktober har ÄIK bjudit in Tobias Christensson för att prata om kost och idrottande. Vi tränare har tagit initiativ till detta för vi tycker killarna behöver få insikt hur stor betydelse kosten har för utveckling och välmående inom idrottande. Föreläsningen är 18.00-19.30 i ÄIKs klubbhus. Vi ser att samtliga killar deltar i denna aktivitet! Anmälan kommer att skickas ut, vänligen svara på anmälan. Föreläsning om hur rätt kost kan hjälpa dig som är ungdom att nå en god hälsa samt hur, när och vad du ska äta i samband med träning och tävling för att orka fysiskt på bästa sätt. Föreläsare är Tobias Christensson, idrottsnutritionsrådgivare med dubbla masterexamen i Klinisk Nutrition och Idrottsvetenskap från Sahlgrenska Akademin respektive Göteborgs Universitet. Tobias är godkänd idrottsnutritionsrådgivare via Svensk förening för Idrottsnutrition och har en idrottsbakgrund som hockeyspelare och fotbollsspelare, bland annat i ÖIS. Syfte och mål: Syftet med föreläsningen är att ge en ökad medvetenhet om kost i förhållande till fysisk aktivitet. Innehåll Näringstiming – rätt kostintag vid rätt tidpunkt i förhållande till ansträngning/träning: Vad ska du äta? När ska du äta? Hur mycket mat ska du äta? P-2010 1kommentar

Nu går det att anmäla till båda matcherna i helgen!

Nu går det att anmäla, även till Ytterbymatchen! P-2010 0kommentarer

Visa fler nyheter