laget.se - Nyheter från Wado Kenkyukai Sätila Ungdom/Vuxengrupp

Läger i Borgstena

Thu, 10 Sep 2026 07:36:30 GMT

Här är en länk till ett trevligt och roligt läger i Borgstena anordnat av Bors karateklubb.

https://www.boraskarateklubb.se/evenemang/borgstena-hostlager-2026/

Publicerad: 2026-09-10 09:36

Antidoping utb

Mon, 31 Aug 2026 20:05:54 GMT

Hejsan alla! Vi pratade lite om doping och hur lätt det är att få i sig fel preparat via kosttillskott idag. Här är 2 länkar som kan vara värda att kolla på och eventuellt göra kursen Ren vinnare. Även om man inte är elitidrottare så får man sig en tankeställare om alla dessa kosttillskott som ska göra underverk.

https://renvinnare.se/

https://www.antidoping.se/

Publicerad: 2026-08-31 22:05

Välkommen tillbaka – höstterminen startar 24 augusti! 🥋

Mon, 10 Aug 2026 17:11:02 GMT

Nu är det snart dags att snöra på sig karatedräkten igen! Höstterminen startar måndagen den 24 augusti, och vi hälsar alla våra medlemmar varmt välkomna tillbaka till en ny termin fylld av träning, gemenskap och utveckling.

Oavsett om du är nybörjare eller har tränat länge hoppas vi att du är laddad för en rolig och inspirerande höst tillsammans med oss.

Vi ser fram emot att träffa både gamla och nya medlemmar på tatamin! 🥋💪

Varmt välkomna till höstterminen med Karateklubben Wado Kenkyukai!

Publicerad: 2026-08-10 19:11

Kickstarta säsongen!!!!

Thu, 23 Jul 2026 09:12:24 GMT

🥋 Katahelg med Hanna Stensson! 🥋
Vi har glädjen att bjuda in till två inspirerande katapass med Hanna Stensson, distriktscoach i Kata och 5:e Dan i Shitō-ryū.
📅 Lördag 1 augusti 🕞 15.30–17.30
📅 Söndag 🕚 11.00–13.00
👥 Öppet för alla från 13 år. 💰 Icke medlemmar: 50 kr/pass.
🔥 Efter lördagens träning grillar och badar vi nere vid sjön för alla som vill vara med! Ta gärna chansen att umgås och avsluta dagen tillsammans.
📩 Anmäl gärna om du kommer(sms 0706637807 Andreas) eller kommentera detta inlägg, och ange om du deltar lördag, söndag eller båda dagarna. Skriv också om du vill vara med på grillningen, du medtar egen mat och dryck
Varmt välkomna till en riktigt härlig karatehelg! 🥋

Publicerad: 2026-07-23 11:12

Sommarträning

Wed, 24 Jun 2026 07:48:00 GMT

SOMMARTRÄNING! ☀️🥋💪😎

Vi kör torsdagar kl 18 på planen bakom Sätilahallen - häng på! 🤗 Passen blir ca 1 timme.
Fokus på att hålla igång - fys, grund, mittsar, självförsvar! Allt som är kul! 😁😉👌

Håll koll på FB då vi kan behöva ställa in vid t.ex. dåligt väder.

Publicerad: 2026-06-24 09:48

Gradering 25/5

Tue, 19 May 2026 11:23:59 GMT

Gradering måndag 25/5 På måndag den 25/5 är det dags för gradering i klubben. Vi har nu gått igenom närvaron utifrån vårt graderingsprogram och skickat mail till de medlemmar som inte uppnått den närvaro som krävs för att få gradera denna gång. Vi ber därför alla att kontrollera sin mail. Vi vill också påminna om att gradering är frivilligt och att kraven ökar ju högre bältegrad man graderar till. Närvaro, utveckling, inställning och förståelse för teknikerna är alla viktiga delar i bedömningen. Har ni frågor är ni välkomna att höra av er till oss ledare. Lycka till med de sista förberedelserna! :facepunch:

Publicerad: 2026-05-19 13:23

Ingen träning

Wed, 13 May 2026 10:44:59 GMT

Ingen träning på torsdag, Kristi himmelsfärd dagen. Passa på att träna hemma framför spegeln inför graderingen 25/5. Ses på måndag!!

Publicerad: 2026-05-13 12:44

DM och Kid Cup

Thu, 07 May 2026 11:16:29 GMT

Ta chansen och titta på en mindre tävling som för en gångs skull är i närheten, kanske någon vill börja tävla så småningom. Västra Karate DM och Västra Kid Cup arrangeras av Västra Karateförbundet i samarbete med Hara Karate Academy och Göteborg Karate Akademi. Tid Lördag den 9 maj Lokal Viskaforshallen, Borås Adress Pumpkällevägen 10, Viskafors Tider DM startar: kl. 10.00 Kid Cup startar: kl. 12.00 Ellies grupp startar ca,10.10

Publicerad: 2026-05-07 13:16

Valborgsmässoafton

Tue, 28 Apr 2026 07:32:04 GMT

På torsdag passar vi på att fira in våren så ingen träning då. Ses på måndag!

Publicerad: 2026-04-28 09:32

Påskhelgen

Thu, 26 Mar 2026 16:51:24 GMT

Ingen träning på Skärtorsdagen och Annandag Påsk!

Publicerad: 2026-03-26 17:51

Påminner om Årsmöte

Thu, 19 Mar 2026 20:11:12 GMT

ÅRSMÖTE 2026 Härmed inbjuds medlemmar i karateklubben Wado Kenkyukai till årsmöte. Datum: söndag den 22 mars Starttid: 17:00 Plats: Hansson och Karlsson, Fjäråsvägen 10, Sätila En medlem har rösträtt om: medlemmen under verksamhetsåret fyller minst 12 år, Medlemsskap beviljats minst 2 månader innan mötet, medlemsavgift är betald minst 2 månader innan mötet. Motioner till årsmötet ska vara styrelsen tillhanda senast 10 mars och skickas med epost till info@wadokenkyukai.se Om du är intresserad av att, i förväg ta del av handlingarna så maila oss.

Publicerad: 2026-03-19 21:11

Sportlovs träning

Sun, 08 Feb 2026 12:23:20 GMT

Vi kör på som vanligt V7 Vi vill samtidigt gratta Ellie som har blivit uttagen till Västra karateförbundets topplag! Hård träning lönar sig!!

Publicerad: 2026-02-08 13:23

Vårläger i Borgstena

Tue, 20 Jan 2026 08:25:51 GMT

Ett väldigt trevligt läger att åka på, kan man bara delta en av dagarna så går det också bra. Har ni frågor så tveka inte att höra av er. https://www.boraskarateklubb.se/evenemang/borgstena-varlager-2026/

Publicerad: 2026-01-20 09:25

Vi skulle behöva hjälp!

Tue, 13 Jan 2026 12:17:19 GMT

Hejsan och kul att vårterminen är igång igen. Vi söker någon som skulle kunna hjälpa oss med vår hemsida och samtidigt visa några av oss hur man gör. Vi har WordPress. Vi söker även någon som är bra på att fotografera, då vi skulle vilja skapa några levande och fina inlägg på sociala medier och hemsidan. Om ni känner att ni eller någon annan skulle kunna bidra med kunskap får ni hemskt gärna höra av er!! // Styrelsen

Publicerad: 2026-01-13 13:17

Graderingsprogram

Mon, 05 Jan 2026 19:16:13 GMT

Nu ligger Tränings & graderingsprogram under fliken "Dokument" här på Laget. Gå gärna in och läs och tveka inte att höra av er om ni har några frågor.

Publicerad: 2026-01-05 20:16

Fritidskortet

Mon, 05 Jan 2026 18:45:21 GMT

Information om Fritidskortet för vårdnadshavare
Vår förening är nu ansluten till Fritidskortet vilket gör att du som vårdnadshavare till barn mellan 8 och 16 år kan använda det för att betala avier från oss. Innan du gör det är det viktigt att du läst igenom dessa steg för att det ska fungera.

1 - För att kunna använda Fritidskortet behöver du fått en avi från oss.

2 - Logga sedan in i Fritidskortet och följ stegen för att ansöka om medel för ditt barn: https://fritidskortet.ehalsomyndigheten.se

3 - Sök där fram vår förening och klicka dig in på den.

4 - VIKTIGT! Välj avins bankgiro 133-5546 som konto. Det kommer finnas flera konton att välja på, så viktigt att du dubbelkollar att du valt rätt.

5 - Som OCR-nummer anger du det OCR-nummer som står på den avi du fått (klicka "Betala till bankgiro" på din avi för att se avins OCR-nummer).

6 - Välj hur mycket av ditt barns Fritidskort du vill använda.

7 - Fortsätt och signera sedan.

8 - Om ytterligare belopp ska betalas på avin behöver du först räkna ut vad som återstår och sedan göra en ytterligare betalning på det kvarvarande beloppet till samma bankgiro (133-5546) och ange avins OCR-nummer. Detta görs från din bank. Du kan också välja att vänta ett par dagar för att Fritidskortsbetalningen ska inkomma och avin då uppdateras med det kvarvarande beloppet, om du inte vill räkna själv.

9 - När hela avins belopp inkommit så kommer den markeras som betald hos oss i föreningen.

Publicerad: 2026-01-05 19:45

Terminsstart 8/1

Thu, 01 Jan 2026 19:43:14 GMT

Vi smygstartar för tidigare medlemmar redan 8/1!! TERMINSTART VT 2026! Vi hoppas att ännu fler vuxna och barn ska upptäcka allt det fina karate kan ge. Du behöver inte vara vältränad eller ha några förkunskaper. Alla tränar och utvecklas utifrån sin nivå och sina förutsättningar. Ålder är inget hinder heller! FAMILJEPASS! Från 8 år, Ta tillfället att träna tillsammans med ditt barn! Nytt för i år är att vi har vi utökat barnens träning med ett extra pass på torsdagar 17:30 - 18:30. På dessa extra pass är även föräldrar välkomna att träna med sitt barn (till en självkostnadsavgift på 150 kr / termin). Välkommen att prova på!

Publicerad: 2026-01-01 20:43

God Jul!

Sun, 21 Dec 2025 07:04:11 GMT

God jul och gott nytt år önskar Wado Kenkyukai! Tack för ett fantastiskt år fyllt av kiai, svett, skratt och nya bälten. Nu tar vi lite julvila, laddar med pepparkakor och kommer tillbaka starkare, snabbare och kanske liiite stelare. Tack för ert engagemang – vi ses i Dojon nästa år! :christmas_tree:

Publicerad: 2025-12-21 08:04

Gradering 15/12

Tue, 09 Dec 2025 16:43:29 GMT

GRADERING Terminen avslutas måndag 15/12 med en gradering. Barngrupp: 17:30 Vuxengrupp: 18:30 Observera att för att få gradera måste terminsavgiften vara betald. Vi tar också ut en liten administrativ avgift som betalas i samband med gradering. Barn: 50kr Vuxna: 100kr Swish: 123 458 99 41 Det är såklart helt frivilligt att gradera men vi ser det som ett uppmuntranssystem, och många som börjar träna drömmer nog om att en dag förtjäna det svarta bältet. Att kämpa för att uppnå ett mål ger oss tillfredsställelse och inspirerar till fortsatt träning. Man ska dock komma ihåg att grader inte kommer gratis, det är något man förtjänar genom hård träning, engagemang och god attityd. Det finns ett talesätt som säger att “ett svart bälte är ett vitt bälte som aldrig gav upp.” Det betyder att du också kommer kunna nå svart bälte om du har viljan att kämpa för det. Det man visar upp på en gradering är: Kihon- grundtekniker Kata- form (En serie tekniker utförs i ett visst mönster) Kumite- partekniker som utförs två och två. Det är olika tekniker för varje bältesgrad och dessa finns specificerade i vårt graderingsprogram. Förutom att teknikerna blir fler och svårare krävs också att man utför dem bättre och bättre för varje grad. Det är alltså både en kvantitativ och kvalitativ progression. Examinatorerna tittar också på att du uppvisar korrekt attityd med ett respektfullt och disciplinerat beteende. Det är viktigt att du tränar regelbundet och försöker göra ditt bästa under träningspassen. Om man missar en gradering ska man inte ge upp, man får försöka igen nästa termin. I Wadokai har vi först kyugrader med färgade bälten. Därefter kommer dangraderna med svarta bälten. Kyu betyder ungefär klass och Dan är steg. Sammantaget kan man säga både kyu och dan står för “grad”. Kyugraderingar sköter vi på klubben. Vi har mandat att själva gradera upp till 1:a kyu. Dangraderingarna är sanktionerade från Tokyo och sker inför en kommitté med instruktörer som innehar licens för detta från Japan. Vårt kyusystem börjar med 8 kyu och vidare nedåt till 1 kyu med följande färger på bältet: 8:e kyu, vitt bälte med två röda streck 7:e kyu, gult bälte 6:e kyu, orange bälte 5:e kyu, grönt bälte 4:e kyu, blått bälte 3:e kyu, brunt bälte 2:a kyu, brunt bälte 1:a kyu, brunt bälte Dangraderna (svart bälte) börjar på 1:a dan och går uppåt. Inom Wadokai är högsta graden 8:e dan. För barn, 8-12 år, gäller “mon-systemet”: (När man fyllt 13 år graderar man enligt kyu-systemet för vuxna.) 9:e kyu, vitt bälte med ett rött streck 8:e kyu, vitt bälte med två röda streck 7:e kyu mon, vitt bälte med gul rand 7:e kyu, gult bälte med vit rand 6:e kyu mon, vitt bälte med orange rand 6:e kyu, orange bälte med vit rand 5:e kyu mon, vitt bälte med grön rand 5:e kyu, grönt bälte med vit rand 4:e kyu mon, vitt bälte med blå rand 4:e kyu, blått bälte med vit rand 3:e kyu mon, vitt bälte med brun rand Därefter kyu-systemet för vuxna

Publicerad: 2025-12-09 17:43

Höstlovsträning

Sun, 26 Oct 2025 08:31:12 GMT

V44 tränar vi som vanligt måndag och torsdag. Välkomna!

Publicerad: 2025-10-26 09:31